ΠΠ°ΡΠΎ ΠΈΠΌΠ°ΠΌ ΡΠΈΠ»Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠ΅Π· ΠΏΡΡΠ²ΠΈΡ Π΄Π΅Π½?

ΠΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠ° Π΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Ρ, ΡΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½Π°ΡΠ° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠ° ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½Π° Π²ΡΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠΌΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°Π»Π΅Π½ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ Π·Π° 6-7 Π΄Π½ΠΈ ΠΎΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»Π΅Π½ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°Π»Π΅Π½ ΡΠΈΠΊΡΠ». ΠΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°Π»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ ΡΠ²ΡΡΠ·Π°Π½ Ρ Π±ΠΎΠ»ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ ΡΠΎΠ²Π° ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΡΠ° Π΄ΠΈΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΡΡ Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄. ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π½Π°ΡΠ° Π±ΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎ ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠ° Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡΠ° Π½Π° ΡΠ°Π·Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ° Π½ΡΠΊΠΎΠΈ Ρ ΠΎΡΠ° ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ, Π³Π°Π΄Π΅Π½Π΅, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΡΠ°Π½Π΅ ΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠ°Ρ Π·Π°Π΅Π΄Π½ΠΎ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ°Π½Π½Π° ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½Π° Π΅ΠΏΠΎΡ Π° ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΠΏΡΠ΅ΠΌΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π· Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΡΠ΅Π³Π° Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ²ΡΡΠ·Π°Π½ΠΎ. Π‘ΠΌΠΈΡΡΠ»ΡΡ Π΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΡΠ΅Ρ ΡΠ° ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΈ Π·Π° ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎ:
ΠΡΡΠ²ΠΈΡΠ½Π°ΡΠ° Π΄ΠΈΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΡΠ΅Ρ Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΡΠ° Π½Π° ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΅ Π·Π°Π΄Π°Π²Π° ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π· ΠΏΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°Π»Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ Π΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»Π½ΠΈΡΡ ΡΠΈΠΏ. ΠΡΠΎΡΡΠ°Π³Π»Π°Π½Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ° Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Π½ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΈ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½Π°ΡΠ° ΡΡΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠ°. Π’Π΅Π·ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Ρ Π² Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½Π°ΡΠ° ΠΌΡΡΠΊΡΠ»Π°ΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΊΡΡΠ²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π΅. ΠΠΈΠ²ΠΎΡΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ Π΅ Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅ 1-2 Π΄Π½ΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎ-ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ-ΠΊΡΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ²Π° Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π· ΠΏΠΎ-ΠΊΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠΈΡΠ½Π°ΡΠ° Π΄ΠΈΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΡΠ΅Ρ Π΅ Π²ΠΈΠ΄ΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°Π»Π½ΠΈ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ Π½ΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎ Π΄Π½ΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈ Π΄Π° Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°Π»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΆΠΈ Π΄ΠΎΡΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»ΡΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠ°. Π’ΠΎΠ·ΠΈ ΡΠΈΠΏ Π΅ ΠΏΠΎ -ΡΠ΅ΠΆΡΠΊ ΠΈ Π²ΠΈΠ½Π°Π³ΠΈ Π΅ ΡΠ²ΡΡΠ·Π°Π½ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ ΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π½Π° Π½Π° Π²ΡΡΠΊΠ° Π²ΡΠ·ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ° Π΄Π° ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΠ²Π°ΡΠ° Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΡΡΡΠ° ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ welzo ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡ Π·Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΡΡ ΠΠ½Π΅Ρ!
ΠΡΠΊΠΎΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ½ΠΈ ΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎ ΡΠ΅ ΡΠ²ΡΡΠ·Π²Π°Ρ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½ΠΈ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠ°, ΡΠ°ΠΊΠ° ΡΠ΅ ΡΡ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅Π½Π° ΠΎΡ Π΅ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡ OB/GYN. Π‘Π»Π΅Π΄Π²Π°Ρ Π½ΡΠΊΠΎΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ²Π°Ρ Π²ΡΠΎΡΠΈΡΠ½Π° Π΄ΠΈΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΡΠ΅Ρ.
Π’ΠΎΠ²Π° Π΅ ΠΎΡΠ»Π°Π³Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΈ ΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ, ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°. ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠ°ΡΠ° Π΅Π½Π΄ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ·Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΈΠΌΠ° ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π΅Π½ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°Π»Π΅Π½ ΡΠΈΠΊΡΠ», ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠΎΠ²Π°, ΠΎΡΠ²Π΅Π½ Π°ΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΡΠ° Π² ΡΠ°Π·Π° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΠΌΠ° ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ. Π’ΠΎΠ²Π° ΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΅ ΡΠ²ΡΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΠΌΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠΊΠΎ ΠΊΡΡΠ²Π΅Π½Π΅, ΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π΅Π½Π΄ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ (Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ½Π° Π»ΠΈΠ³Π°Π²ΠΈΡΠ° Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½Π°ΡΠ° ΠΊΡΡ ΠΈΠ½Π°) ΠΈΠΌΠ° Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΠΊΡΡΠ²ΠΎΡΠ½Π°Π±Π΄ΡΠ²Π°Π½Π΅. ΠΠ½Π΄ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ·Π°ΡΠ° Π½Π°ΠΉ -ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΡΡ Ρ ΡΠΉΡΠ½ΠΈΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΡ Π±Π΅Π·ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ΅, Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΡΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅.
ΠΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ±ΡΠΎΠΈΠ΄ΠΈ ΡΠ° Π²Π»Π°ΠΊΠ½Π΅ΡΡΠΈ, ΠΆΠ»Π΅Π·ΠΈΡΡΠΈ ΠΈ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»Π½ΠΈ ΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΡΡΠΈ Π² ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°. ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠΈΠ±ΡΠΎΠΈΠ΄ΠΈ ΡΠ΅ ΠΎΠΏΠ»Π°ΠΊΠ²Π°Ρ ΠΎΡ ΡΠΈΠ»Π½ΠΎ ΠΊΡΡΠ²Π΅Π½Π΅ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π° Π±ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΄Π½ΠΈ. Π’Π΅ΠΆΠΊΠΎΡΠΎ ΠΊΡΡΠ²Π΅Π½Π΅ ΡΠ΅ Π΄ΡΠ»ΠΆΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΡΠ°, ΡΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π΅Π½Π΄ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠΌΠ°, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ ΠΈΠΌΠ° Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΠΊΡΡΠ²ΠΎΡΠ½Π°Π±Π΄ΡΠ²Π°Π½Π΅. ΠΡΠΊΠΎΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΠ±ΡΠΎΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ° ΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡΠ΅:
- Π’Π΅ΠΆΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ (ΡΡΠ°ΠΉΠ½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ΅Π΄ΠΌΠΈΡΠ°)
- ΠΠ½Π΅ΠΌΠΈΡ
- Π’ΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΡΠΎ Π² ΠΏΠΈΠΊΠ°Π΅Π½Π΅ΡΠΎ, ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΈ Π² ΠΏΡΠΊΠ°Π½Π΅ΡΠΎ
- ΠΠ±ΡΠ° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠ°
ΠΡΠΊΠΎΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²ΠΈΡΡΡΠΈ ΡΠ° Π΄Π»ΡΠΆΠ½ΠΈ Π΄Π° ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Ρ Π² Π³Π΅Π½ΠΈΡΠ°Π»Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠ»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΠΎ ΡΡΠ»ΠΎ, ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ΄ΠΎΠ±ΠΈΡΠΈ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈ ΠΈΠ·ΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠΈ. Π’Π΅Π·ΠΈ ΠΈΠ·ΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΈ, Π½Π΅Ρ ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄Π²Π°Π½Π΅, ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»Π½ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΄ΠΈΠ½, Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π½ ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΡΠΎΡ ΠΈ Π΄Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π°Π²Π°Π½ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ (ΠΠΠ) ΡΠ° ΠΊΠ»Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΎΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ ΡΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ ΡΡΠ΅Π· Π³Π΅Π½ΠΈΡΠ°Π»Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΠΊΡ. ΠΠΠ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΈ ΠΠ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π»ΠΎΡΠΎ Π³Π»Π°Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΈΠ΅, Π΄ΡΠ°Π·Π½Π΅Π½Π΅, ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π² ΡΠ°Π·Π°, ΠΊΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΅ Π·Π°Π΄Π°Π²Π° ΡΠ»Π΅Π΄ ΡΠ΅Π΄ΠΌΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠ°.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈΡΡΠΎΠ·Π½ΠΈΡΡ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠΉΡΠ½ΠΈΡΠΈΡΠ΅ (PCOS) Π΅ ΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΠΎΡΠ³Π°Π½ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ²Π° ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΈΡΡΠΈ Π½Π° Π΅Π΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ Π΄Π²Π΅ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ½ΠΈΡΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»Π½ΠΈ Π΄ΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈ. Π‘Π΅Π³Π° Π΅Π΄ΠΈΠ½ ΠΎΡ Π½Π°ΠΉ -ΡΠΏΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΈ Π·Π°Π³ΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΠΈ, PCOS ΠΈΠΌΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ° Π²ΡΡΠ·ΠΊΠ° ΠΈ Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΠ° Π±ΠΎΠ»ΠΊΠ°. ΠΠΎ -Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΠ° Π½ΡΠΊΠΎΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ΅ Π½Π°ΠΌΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΠΈ Ρ PCOS.
- Π’Π°Π·ΠΎΠ²Π° Π±ΠΎΠ»ΠΊΠ°
- ΠΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π° ΠΊΠΎΡΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΎ (Ρ ΠΈΡΠ·ΡΡΠΈΠ·ΡΠΌ)
- Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π΅Π½ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄
- Π½Π°Π΄Π΄Π°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ΅Π³Π»ΠΎ
Π ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π³ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΠΈΠ·Π±Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ, ΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π² Π΄Π°Π΄Π΅Π½ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ PCOS ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅ Π΄ΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π±Π΅Π·ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ΅.
ΠΠ΅ΠΊΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΠ²Π° Π½Π° ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π°Ρ Π»Π΅ΠΊΡΠ²Π°Π½ΠΈ Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π½ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈ ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ° ΡΠ°Π·Π³Π»Π΅Π΄Π°Π½ΠΈ ΠΏΠΎ -Π΄ΠΎΠ»Ρ.
ΠΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ½Π° Π²ΡΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠ»Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠ΄Π΅ΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΉ -ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΠ° Π½Π° Π±ΡΡΠΈΠ»ΠΊΠ° Ρ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΏΠ°Π΄Π°Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ ΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΡΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ»Π·Π°, ΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΎΠΌΠ΅ΠΊΠΎΡΡΠ²Π° Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΊΡΠ°Π²Π° ΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠ΅ Π½Π΅ Π΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅ Π²ΡΡΠ²Π°Ρ, ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΊΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΡΠ° Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π°, Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΡΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΠΎ Π·Π° ΡΡΡ . Π’ΠΎΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠ°ΠΉ ΠΈ ΠΌΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ° ΡΠΈΠ»Π½ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΡΠ°Π²Π°Π½ΠΈ Π΄Π° ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΊΡΠ°Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½, ΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠΎΠΉ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π²ΡΡΡ Ρ ΠΊΡΡΠ²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π΅, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΡ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ° Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°Π»Π΅Π½ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π°.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°ΡΠ° Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½ΠΈ Π·Π° ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π° Π±ΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΡΠ° ΠΠ‘ΠΠΠ‘ (Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡΠ·ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°). Π’ΠΎΠ·ΠΈ ΠΊΠ»Π°Ρ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΡΠ΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠ° Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Π³Π»Π°Π½Π΄ΠΈΠ½ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ° Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»Π½Π°ΡΠ° ΡΡΠ΅Π½Π° Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠ°. Π‘Π»Π΅Π΄ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΡΡ Π΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠ°Π½, ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Π³Π»Π°Π½Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½ΡΠΌΠ° Π΄Π° ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠ° Π±ΠΎΠ»ΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΎΠ» ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΊΠΎΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΡΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π°.
Π’Π΅ΠΆΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π° Π±ΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΠΏΡΠ΅ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²ΠΈΠ΅ΡΠΎ ΠΈ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΡΠΎ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅. Π₯ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ Π΅ Π·Π°Π΄ΡΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π΅Π½, Π°ΠΊΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°ΡΠ° Π½ΡΠΌΠ° Π΄Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ Π·Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½Ρ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄.
Π‘ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΊ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π°ΡΠ° Π²Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠ° ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΊΡΠ°Π²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΠ° Π±ΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠ° Π·Π° Π΄ΡΠ»ΡΠ³ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅. Π₯ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»Π½ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° (IUDs) ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ Π·Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΠΆΡΠΊ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°Π»Π΅Π½ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠ°Ρ Π·Π°Π΅Π΄Π½ΠΎ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ. Π’Π΅Π·ΠΈ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π΅Π½ΠΈ Π²ΡΠ² Π²ΡΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π· Π²Π°Π³ΠΈΠ½Π°Π»Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡ. IUDs ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π° Π½Π° ΡΠ°ΠΆΠ΄Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡΠ°, ΡΠΈΠ»Π½Π°ΡΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½Π·ΠΈΠ²Π½Π°ΡΠ° Π±ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡ 5 Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΈ.
Π’ΠΎΠ²Π° Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΠ²Π°Π½Π° Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΠΈ Ρ ΡΠΈΠ±ΡΠΎΠΈΠ΄. ΠΠΎΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠΈΠ±ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΊΡΡΠ²ΠΎΡΠ½Π°Π±Π΄ΡΠ²Π°Π½Π΅, OB/GYN ΡΠ΅ ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΊΡΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΈ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΈ. Π‘Π»Π΅Π΄ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΈ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΡΠ° Π΅ΠΌΠ±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ°Π½ΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠΈΠ±ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΡΠ΅Π³ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΊΡΠ°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΡΠ° Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π°.
Π₯ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌΠΈΡΡΠ° Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ»Π½ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈ Π½Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π³ΠΈ. Π’ΠΎΠ²Π° Π΅ Π½Π΅ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅Π½ ΠΈΠ·Π±ΠΎΡ Π΄Π° ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈ Π·Π° ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½Π° Π²ΡΠ·ΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠ°Ρ Π΄Π° ΡΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΏΠΎ -ΠΊΡΡΠ½ΠΎ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°. ΠΡΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²Π°, ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡΠ·Π°ΡΠ° ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΠ° ΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈ Ρ ΡΠ°Π·ΠΈ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°.
ΠΠ° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π° ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ²Π°ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°Π»Π½ΠΈΡ ΡΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠ», ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ Welzo ΠΠ΄ΡΠ°Π²Π΅Π½ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ Π·Π° ΠΆΠ΅Π½ΠΈ.
Plus get the inside scoop on our latest content and updates in our monthly newsletter.