NADH: Използва, странични ефекти, взаимодействия, отзиви

NADH: Uses, Side Effects, Interactions, Reviews - welzo

Над

Коензим, известен като NADH, е от решаващо значение за метаболизма на всички живи клетки. Той допринася за процеса на производство на енергия, базиран на АТФ и е от решаващо значение за контрола на множество клетъчни процеси. NADH е хранително вещество, което тялото естествено произвежда, но може да се намери и в храни като месо, риба, птици и млечни продукти. Ефектите от добавката на NADH върху енергийните нива, мозъчната функция и общото здраве са демонстрирани. Потребителите на Welzo могат да използват тази статия за информационни цели, за да разберат по -добре NADH.

Какви са ползите от NADH?

Многобройните потенциални предимства на здравето на NADH включват:

-Немориращи енергийни нива: ATP, основният източник на енергия на тялото, се произвежда от тялото с помощта на NADH. Доказано е, че добавянето на NADH към диета може да повиши производството на АТФ и енергийните нива.

-Моравираща когнитивна функция: Доказано е, че NADH засилва когнитивната функция както при пациенти с болестта на Алцхаймер, така и при здрави възрастни.

Доказано е, че NADH засилва имунната система и предпазва от инфекции.

NADH има противовъзпалителни качества и може да помогне за намаляване на възпалението в цялото тяло.

Доказано е, че NADH понижава кръвното налягане и засилва здравето на сърцето.

Какви са страничните ефекти на NADH?

Въпреки че NADH обикновено е добре поносим и безопасен, някои хора могат да изпитат странични ефекти като гадене, главоболие и световъртеж. През повечето време тези странични ефекти са незначителни и изчезват сами.

Безопасна и ефективна хранителна добавка, NADH има дълъг списък от потенциални предимства на здравето. Попитайте Вашия лекар, ако приемането на NADH е подходящо за вас, ако мислите за това.

Доза

Има много различни форми на добавки на NADH, включително таблетки, капсули, прахове и течности. В зависимост от използваната форма, възрастта, здравето и други фактори на пациента, правилната доза ще варира.

За да се уверите, че приемате правилната доза на NADH, консултирайте се с вашия лекар, преди да започнете лечението. Важно е да се придържате към указанията на етикетите на добавките на NADH и да не се приемат повече от препоръчаната доза.

Фармакокинетика

Червата бързо абсорбира NADH, който след това бързо навлиза в кръвта. Всички тъкани на тялото получават NADH, след като е в кръвта. Черният дроб се разгражда NADH, който след това се елиминира в урината.

Взаимодействия

Някои лекарства, включително тези, предписани за лечение на диабет, високо кръвно налягане и болест на Алцхаймер, могат да взаимодействат с NADH. Ако в момента приемате лекарства, консултирайте се с вашия лекар, преди да приемате NADH.

Бременност и кърмене

Поради липсата на информация за безопасността, NADH не се предлага за жени, които са бременни или кърмещи. Консултирайте се с Вашия лекар, преди да вземете NADH, ако сте бременна или кърманете.

Механизъм на действие

Създаването на АТФ, която е форма на енергия, зависи силно от NADH. В процеса на клетъчно дишане той постига това, като служи като донор на електрон. Освен това NADH контролира различни клетъчни функции, като детоксикация, метаболизъм и клетъчен растеж.

Дългосрочни ефекти

Когато се приема, както е предписано, NADH обикновено е защитен. Допълнителният NADH няма известни дългосрочни отрицателни ефекти.

Изследване

NADH е проучен за редица потенциални предимства на здравето. Необходими са повече изследвания, за да се потвърди ефективността на NADH при хората, тъй като по -голямата част от изследванията върху него са проведени в епруветки или върху животни.

Болест на Алцхаймер
Изследвана е възможността за използване на NADH като лечение на болестта на Алцхаймер. Според едно проучване, добавката на NADH е помогнала на познавателните способности на пациентите на Алцхаймер. Необходимо е обаче допълнително проучване за валидиране на тези резултати.

Високо кръвно налягане
Изследванията на животни и хора са демонстрирали понижаващи кръвно ефекти на NADH. Въздействието на NADH върху кръвното налягане при хората изисква допълнително проучване.

Диабет

NADH е изследван като възможно лечение с диабет. Според едно проучване, диабетици от тип 2 с добавка на NADH са подобрили чувствителността към инсулин. Необходимо е обаче допълнително проучване за валидиране на тези резултати.

Безопасна и ефективна хранителна добавка, NADH има дълъг списък от потенциални предимства на здравето. Попитайте Вашия лекар, ако приемането на NADH е подходящо за вас, ако мислите за това.

Алтернативи

Има няколко добавки, които си струва да вземете предвид, ако търсите добавка с подобни потенциални ползи за здравето на NADH.

CoQ10 е антиоксидант, който допринася за клетъчното здраве и производството на енергия. CoQ10 също е изследван за своя потенциал за лечение на диабет, високо кръвно налягане и болест на Алцхаймер.

Ацетил-L-карнитинът е аминокиселина, която подпомага синтеза на енергия. Освен че е изследван за потенциала си за лечение на депресия и загуба на слух, свързана с възрастта, е показано, че ацетил-L-карнитинът засилва когнитивната функция при хора с болестта на Алцхаймер.

Водно разтворим витамин с влияние върху метаболизма и производството на енергия е витамин В3. Изследван е дали витамин В3 може да лекува депресия, мигрена и висок холестерол.

Безопасна и ефективна хранителна добавка, NADH има дълъг списък от потенциални предимства на здравето. Попитайте Вашия лекар, ако приемането на NADH е подходящо за вас, ако мислите за това.

Share article
Вземете 10% отстъпка от първата си поръчка

Плюс вземете вътрешната лъжичка на най -новото ни съдържание и актуализации в нашия месечен бюлетин.