Какво е покрито?
Какво е хванат нерв?
Всички сме го усетили в един момент, пробождащата болка, когато въртим главите си или когато се изправим. Това е всичко благодарение на хванат нерв или както е известен и като „притиснат нерв“. От самото начало изглежда страшно, когато погледнете защо гърбът ви боли след натоварен ден или спите неловко. Предупредителните сигнали не са нещо, което трябва да се игнорира, травмите на нервите ви могат да бъдат навсякъде от леки до тежки и могат да отнемат няколко седмици, за да се излекуват с лечението. През повечето време това не е нещо, от което да се притеснявате прекалено, но първата стъпка към възможността да се справи с притиснат нерв е да попитате; Какво е хванат нерв?
Накратко, хванат, притиснат или раздразнен нерв е нерв, който е компресиран от околните тъкани като мускули, хрущял или сухожилия. Полученото налягане ви оставя дразнещи симптоми като щифтове и игли, изтръпване и болка. Тези симптоми са предупредителни сигнали, изпратени до мозъка ви, за да знаете, че наистина има нещо нередно.
Какво представляват нервите?
Цялото ви тяло е съставено от нерви и тяхната цел е да изпращат електрически сигнали от мозъка до различни части на тялото. Това ни позволява да усещаме неща, като топлина или болка, те дори помагат да се контролира мускулите и храносмилането ни.
Симптоми на хванати нерви
Обикновено следните симптоми са свързани с това, че има хванат нерв:
-
Болка. Може да изпитате горяща болка или пробождаща болка в локализирана зона като долната част на гърба или шията
-
Изтръпване. В района около прищиления нерв ще имате намалено усещане за усещане и дори изтръпване.
-
Щифтове и игли. Може да откриете, че имате усещане за изтръпване заедно с намалено усещане в района или щифтове и игли, това е известно като парестезия
-
Мускулна слабост. Захванат нерв може да причини слабост в мускулната тъкан около компресирания нерв. Мускулите могат дори да се чувстват слаби или дори стегнати в района
-
По -лошо през нощта. Може да откриете, че симптомите ви са по -лоши през нощта, особено ако болката му, ако е болка в гърба като ишиас или болка в шията.
Причини за хванати нерви
С огромното количество нерви в тялото ви изобщо не е изненадващо, че нервите ви могат да се дразнят по различни начини. Налягането върху нервите ви може да се появи навсякъде в тялото ви, което води до това да станат компресирани нерви.
-
Ишиас.
SCIATIA е болезнено състояние, при което седалищният нерв, който се движи по долния ви гръбначен мозък до краката ви, се дразни. Обикновено ишиас трае 4-6 седмици. През това време болката може да бъде от лека до хронична болка. Лекарите често ще предписват силни лекарства за болка, за да намалят симптомите ви. Определени кремове като Algesal Cream се препоръчват за облекчаване на болката от ишиас, докато той работи. Обикновено причината за ишиаса е херния диск или нараняване на гърба.
-
Синдром на карпалния тунел.
Синдромът на карпалния тунел (CTS) възниква, когато налягането се поставя върху нерв в китката ви. Може да почувствате болка както в ръцете, така и в пръстите си, както и усещането за изтръпване или дори изтръпване. През повечето време синдромът на карпалния тунел може да се лекува у дома с шини на китката, болкоуспокояващи и упражнения за ръце. Обикновено отминава след няколко седмици.
-
Ревматоиден артрит.
Възпалението, причинено от ревматоиден артрит, може да компресира нервите, особено във вашите стави. Болката от артрит обикновено се среща в ставите и кремове като Дълбока топлина са добър начин да намалите болката и подуването от ревматоиден артрит.
-
Раздразнен нерв - шия
Вратът е само едно от малкото места, където може да се случи дразнене на нервите, като ръцете, краката и раменете. Компресията на нервите е разпространена във врата и болката не винаги е разположена само на врата, може дори да се простира в ръцете и гърба ви. Заловените нерви в шията могат да бъдат причинени от различни причини, вариращи от лоша стойка, да останат в една позиция за дълъг период от време, повтарящи се движения до дори позицията, в която сте заспали. В зависимост от това колко сериозно е дразненето, в Повечето случаи нервът ще се установи във навсякъде между 6-12 седмици, докато нервът лекува.
Облекчаване на болката в капан и лечение
За щастие, има много форми на управление на болката и лечение на притиснати нерви както широко достъпни от дома, така и от лекарите в зависимост от нивото на болка.
-
Физикална терапия
Чрез комбинация от упражнения, разтягания и масажи можете да облекчите болката и симптомите от притиснат нерв. В зависимост от нивото на болката ви може да се изисква физически терапевт, който да ви помогне.
-
Масаж на тялото
Масажите на тялото са форма на физикална терапия, която намалява болката и стреса. Често можете да извършвате нежен масаж върху себе си у дома, но също така и обучен масажист ще може да помогне за облекчаване на напрежението ви в засегнатата област. Цял масаж на тялото може да помогне на всички мускули да се отпуснат, както и да облекчат стреса ви. Най -добре е обаче да се избягват дълбоките тъканни масажи, тъй като допълнителното налягане може да раздразни нерва допълнително.
-
Хирургия на лумбалната декомпресия
Обикновено се използват за лечение на ишиас и други състояния, при които нервите се дразнят в долната част на гърба. По време на операцията обикновено се отстранява диск или прешлени, за да се облекчи налягането от прищиления нерв.
-
Болкоуспокояващи
Лекарите често препоръчват да използвате болкоуспокояващи като източник на облекчаване на болката, когато имате притиснат нерв. Ибупрофен намалява възпалението, както и други симптоми, които могат да облекчат допълнителното налягане върху притиснатия нерв. В зависимост от нивото на болка, което можете да придобиете Ибупрофен тук. Ако обаче имате нужда от нещо по -силно за вашата болка, трябва да получите консултация за нещо по -силно като Phorpain (ибупрофен) Гел, който може да се приложи директно към вашия източник на дискомфорт.
-
Опаковки за топлина и лед
Топлинните и ледените опаковки са отлични за намаляване на подуването в зоните на тесни мускули около хванатия нерв. Превключването между горещ и студ ще увеличи циркулацията в тъканта и кръвоносните съдове около хванатия нерв, донасяйки прясна кръв в областта, която от своя страна може да намали болката.
До приключване
Докато в много случаи притисканите нерви се заздравяват с течение на времето и няма за какво да се притесняват, те не са нещо, което никога да игнорират. Ако не се лекува или игнорира, симптомите ви могат да се влошат и да доведат до увреждане на нервите. Ако страдате от силна болка в една от ставите, гърба или шията, говорете с Вашия лекар. Като алтернатива, книга a консултация тук За да получите подходящо лечение на вашата болка.
Проверете здравето си от вкъщи
-
Примерно заглавие на продукта
Продавач:Редовна цена £19.99Редовна цена Продажна цена £19.99 -
Примерно заглавие на продукта
Продавач:Редовна цена £19.99Редовна цена Продажна цена £19.99 -
Примерно заглавие на продукта
Продавач:Редовна цена £19.99Редовна цена Продажна цена £19.99 -
Примерно заглавие на продукта
Продавач:Редовна цена £19.99Редовна цена Продажна цена £19.99
Популярни колекции
Плюс вземете вътрешната лъжичка на най -новото ни съдържание и актуализации в нашия месечен бюлетин.