Преглед на LMNT Electrolyte + Какви са неговите предимства?

Хидратацията е ключът към повишените енергийни нива, по -доброто настроение и здравето. За тази цел LMNT Electrolyte е уникален продукт, който поддържа хидратация, здраве и благосъстояние. Тялото се нуждае от електролити, като калий, калций и натрий, за да функционира правилно. Тези електролити се губят по време на висока интензивност и предизвикателна тренировка и трябва да бъдат попълнени от външен източник. 

И така, колко ефективен е LMNT електролитният прах за тази цел? Какви са отзивите на потребителите и други технически подробности за този продукт? Тази статия разглежда всичко. Просто продължете да четете, за да проучите допълнително. 

Ако имате нужда LMNT електролитен прах, Посетете нашата категория, за да я купите. Да се ​​учи най -добрите електролитни добавки, Посетете ни и прочетете нашата информативна статия. 

Какъв е LMNT електролитният прах? 

Това е фантастична електролитна напитка, която предлага прост начин да добавите повече вода и електролити към диетата за допълнителна хидратация и по -добро здраве. Тази смес съдържа зелени съставки и е без пълнители, глутен, изкуствени съставки, оцветители и захар. 

Независимо от нивата на активност, тялото губи натрий и вода по време на изпотяване и двете трябва да бъдат попълнени, за да намалят енергийните спадове, главоболието и мускулните спазми. LMNT има множество електролити, които поддържат притока на кръв и баланса на течността, влияят на многобройните хормони на тялото, регулират кръвното налягане и провеждат електрически заряди. 

Подобно на други хранителни вещества, необходимостта от тези електролити се увеличава значително по време на възстановяване от наранявания, период след раждането и бременност. 

Профил на съставки

Какво има вътре LMNT смес с нула захар? LMNT електролитният прах съдържа множество електролити, като магнезий, калий и натрий, които помагат да се поддържа клетъчното здраве, мускулните контракции, нервните функции и баланса на течностите. Предлага се в различни аромати, като шоколадов карамел, шоколадова сол, манго охлаждане, сурова нефлавирана, малинова сол, портокалова сол, сол от диня, сол от грейпфрут и цитрусова сол.

Ето резюме на значителни електролити в електролитния прах LMNT. 

Магнезий

Той подобрява енергийния метаболизъм, подпомага мускулната релаксация и помага за поддържане на сърдечните функции и нивата на кръвната захар. Всяка пръчка на LMNT прах съдържа 60 mg магнезий. 

Калий 

Той поддържа клетъчната хидратация, поддържа здравословното кръвно налягане и помага в мускулните контракции. Всяка опаковка на LMNT Electrolyte Powder съдържа 200 mg калий. 

Натрий 

Той помага при усвояването на хранителни вещества, мускулните контракции, нервните функции и баланса на течностите в организма. Той е в изобилие и всяка пръчка, пълна с LMNT електролит, има 1000 mg натрий. 

Разни минерали 

Някои проследяващи минерали като селен, желязо и цинк също са в по -малки количества в електролитния прах LMNT. 

Тестови прегледи от нашите тестери 

Нашите тестери и потребители са оставили ценни отзиви на нашата уеб страница. Например, Анна-Мария, един от нашите клиенти, го коментира; 

"Добавянето на този електролитен прах към рутината ми подобри физическата умора и гадене по време на бременността ми, подобрени атлетични показатели, подобрени енергийни нива и предлагане на повече хидратация през периода след раждането. Това също е от голяма полза за моето семейство. Например, съпругът ми използвал, че съпругът ми е използвал. Да го пия редовно преди и след тренировката, за да стимулира производителността и да предотврати мускулести крампи. 

Освен това, индивидуалният избор на аромат на този електролитен прах привлича ценни отзиви. Потребителите и здравните специалисти го оценяват еднакво. Например; 

Цитрусова сол 

Това е перфектна смес от кисели, сладки и солени съставки и силно се препоръчва за редовна употреба.

(Член на екипа на Welzo)

Грейпфрут 

Неговият вкусен аромат на грейпфрут придава отлична стойност на този продукт, когато се добавя към други пенливи напитки и дори самостоятелно. 

(Член на екипа на Welzo)

Диня сол 

Това не е шега, но има вкус на ранчо на диня Jolly. Това е отлично допълнение към рутината. (Член на екипа на Welzo)

Оранжев аромат

Има много по -добър вкус от пенлива вода и има освежаващ аромат на портокал през лятото. 

(Член на екипа на Welzo)

Шоколадов карамел аромат 

Това е зимен фаворит, който може да се добави към горещ шоколад и кафе. Това наистина е чудесно допълнение към ежедневието. 

(Член на екипа на Welzo) 

Шоколадов сол аромат 

Той е любим на зимата, тъй като се смесва доста лесно с топли напитки и може да се добави към гореща вода, за да се направи солен горещ шоколад или други топли напитки за горещо кафе. Прави любима зимна напитка.

(Преглед на екипа на Welzo)

Несъмнено и сурово 

Той е без изкуствени съставки, например подсладители и е също толкова приятна за пиене сами или след добавянето им към напитките. 

(Преглед на екипа на Welzo)

Манго охлаждащ аромат

Той съдържа подходящата сол и подправка, за да се направи макет или коктейл. 

(Преглед на екипа на Welzo) 

Малина сол

Тя включва правилните соли и е сладка и тръпчива. Това е силно любима напитка за редовна употреба. 

(Преглед на екипа на Welzo)

Плюсове и минуси на LMNT електролитен прах

Плюсове 

LMNT има следните предимства пред останалите напитки. 

• Той не съдържа изкуствени съставки, например подсладители, пълнители и ароматизатори. 
• Той е без захар, с ниско съдържание на калории и подходящ за всички видове диети, например палео и кето-приятелски. 
• Той има полезен баланс от обикновени соли, например магнезий, калий и натрий. 
• Компанията осигурява безплатна доставка, но само в САЩ и няма зададени въпроси въз основа на политиката за връщане. 
• Може лесно да се добави към вода, крепост и различни напитки и напитки. 

Минуси 

Предимствата на LMNT електролитния прах идват с цената на няколко недостатъка. Например;

• Той съдържа 1000 mg натрий, който много клиенти намират твърде много и се нуждаят от предпазливост за пациенти с кръвно налягане.
• Той е неподходящ за чувствителни към сол хора, които имат по-високо кръвно налягане и предпочитат диета с ниско съдържание на натрий. 
• Той е малко скъп и по -скъп от много други електролитни марки, например, Ultima Alvernisher, Nutribiotic & Pedialyte.

Цена на LMNT 

Цената на LMNT електролитния прах зависи от плана за покупка. Предлага се като еднократна покупка и месечен абонамент. Месечните планове за абонамент предлагат много отстъпки, а човек може да спести много паунда след закупуване на месечен абонамент. Пакетът му с 30 стъпки е достъпен само за 45 $ като еднократна покупка и за 39 $ като месечен абонамент в Lmnt. 

За новите потребители, загрижени за опциите и плановете, предлагаме да закупите пакета LMNT Variety, който се предлага като еднократна покупка или месечен абонамент. Ако човек знае избора на аромат, се препоръчва пакетът с вътрешен пакет. Той съдържа 120 пакета за пръчки и има безплатни проби за всеки аромат. 

Често задавани въпроси 

Добре ли е да приемате LMNT електролит прах всеки ден? 

Определянето на това колко трябва да се консумира, зависи от много лични фактори. Ежедневната доза натрий е 4-6 g, магнезият е 400-600 mg, а калият е 3,5-5 g, а дневната доза на LMNT трябва да се коригира съответно. Алтернатива е да се консултирате със здравни специалисти и диетолози относно личните нужди.

Какви са различните странични ефекти на LMNT електролитния прах? 

При някои хора LMNT електролитен прах причинява електролитен дисбаланс, главно поради високото му съдържание на натрий. Прекомерният прием на натрий причинява признаци, например неспокойствие, затруднено заспиване и бързо и плитко дишане. Иначе е безопасно за повечето хора.

Електролитите са свързани с наддаването на тегло? 

Твърде много сол и захар в някои електролитни напитки могат да причинят наддаване на тегло и по -високо кръвно налягане. Независимо от това, дори електролитният дисбаланс не причинява пряко наддаване на тегло. 

Добре ли е да пиете LMNT Electrolyte Powder, преди да си лягате? 

Да, електролитните прахове могат да се пият по всяко време на деня. Той има добро съотношение калий и натрий, което помага за насърчаване на спокоен сън. 

Колко време отнема LMNT да работи? 

LMNT се препоръчва да бъде взето първо сутрин. За по -добра ефикасност на тренировките е най -добре да го вземете поне 30 минути преди тренировка. 

Добре ли е да приемате електролит на прах с празен стомах? 

Минерална вода или електролитен прах могат да се приемат на празен стомах. Консултирайте се с вашия доставчик на здравни грижи за повече насоки за използване. 

Долна линия 

LMNT електролитният прах е подходящ за тези, които искат да попълнят основните минерали без изкуствени съставки и добавки и да избягват приема на захар. Този прах съдържа магнезий, натрий, калий и различни следи. Той подпомага мускулното възстановяване, подобрява енергийните нива и поддържа хидратацията. Той е подходящ за спортисти, кето диети и тези с активен начин на живот. 

Добре балансираното му съотношение на електролит и чистата формулировка го отделят от другите свързани продукти и предлагат надеждно решение за оптимална производителност и хидратация. Така че дали човек трябва да поддържа ежедневна хидратация или да управлява ежедневните тренировки, това е чудесен и разумен избор за попълване на електролит.