Сън
10 най -добри носни ленти за по -добър сън
Good sleep is essential for overall health, but many people face sleep problems that prevent them from getting the rest they need. Common sleeping problems such as nasal congestion and...
10 най -добри носни ленти за по -добър сън
Good sleep is essential for overall health, but many people face sleep problems that prevent them from getting the rest they need. Common sleeping problems such as nasal congestion and...
Най -добрият магнезий за сън от 2024 г.
Magnesium is widely celebrated for its ability to improve sleep quality and overall health and plays a role in numerous body functions. According to Professor Abdullah Al Alawi (Royal Darwin...
Най -добрият магнезий за сън от 2024 г.
Magnesium is widely celebrated for its ability to improve sleep quality and overall health and plays a role in numerous body functions. According to Professor Abdullah Al Alawi (Royal Darwin...
Circadin SR (мелатонин)
Какво е Circadin SR (мелатонин)? Циркадинните таблетки се използват за лечение на забавяне на струята, като ви помагат да регулирате моделите на съня си. Ако сте пътували през часовите зони,...
Circadin SR (мелатонин)
Какво е Circadin SR (мелатонин)? Циркадинните таблетки се използват за лечение на забавяне на струята, като ви помагат да регулирате моделите на съня си. Ако сте пътували през часовите зони,...
CAT NAP: Какво е и колко дълго трябва да продължи
Котешка дрямка се отнася до кратки, леки периоди на сън, подобни на многото кратки спокойни моменти, изпитани от котешки през целия им ден. Обикновено дрямките са под 30 минути и...
CAT NAP: Какво е и колко дълго трябва да продължи
Котешка дрямка се отнася до кратки, леки периоди на сън, подобни на многото кратки спокойни моменти, изпитани от котешки през целия им ден. Обикновено дрямките са под 30 минути и...
Вода от маруля: Наистина ли помага на съня ви?
Проблемите със съня стават все по-често срещани в днешния бърз свят, което кара мнозина да търсят природни лекарства за здрава нощна почивка. Водата от маруля се очертава като нова тенденция...
Вода от маруля: Наистина ли помага на съня ви?
Проблемите със съня стават все по-често срещани в днешния бърз свят, което кара мнозина да търсят природни лекарства за здрава нощна почивка. Водата от маруля се очертава като нова тенденция...
Амитриптилин за сън: ползи и рискове
Амитриптилинът е трицикличен антидепресант, който е широко използван извън етикета за управление на състояния, свързани със съня. Той става все по -популярен, като се рекламира като полезно решение, което помага...
Амитриптилин за сън: ползи и рискове
Амитриптилинът е трицикличен антидепресант, който е широко използван извън етикета за управление на състояния, свързани със съня. Той става все по -популярен, като се рекламира като полезно решение, което помага...