Какво е покрито?

Кога сте най -малко плодородни?

Плодовитост

Фертилитетът просто се определя като способността да се замислят, забременеят и да раждат. Ако една двойка се опитва да забременее от една година и е правила незащитен секс около 3-5 дни в седмицата, но не е успешна, те може да се считат за безплоден. Това може да бъде разочароващо, особено при планираното родителство. Двойката може да се наложи да се подложи на повече тестове, за да разбере защо не са плодородни.

Извършва се мъжки и женски тестове, като анализ на сперматозоидите за мъжкия и ултразвук за женската. Смята се, че мъжкото безплодие представлява 40% от всички случаи на безплодие, докато женското безплодие представлява 60%. Важно е да изработите и плодородния си прозорец, който най -вероятно е в състояние да успее

Редица фактори могат да повлияят на способността на жената да зачева. Някои включват:

• Възрастта е един от най -често срещаните фактори, тъй като плодовитостта намалява с възрастта

• Хормонален дисбаланс или репродуктивно заболяване като PCOS

• Инфекции на репродуктивния тракт, като повтарящи се PID или полово предавани инфекции

• Вродени или анатомични аномалии

• И накрая, безплодието може да бъде причинено и от неизвестни причини.

След като изключите горните рискови фактори, следващото нещо, което трябва да следвате, е вашият менструален цикъл.

Какво е редовен менструален цикъл?

Средната дължина на нормалния цикъл е 28 дни. Типичният менструален цикъл има 4 фази, в които маточната лигавица претърпява различни промени. Това са:

Менструалната фаза Периодът на жената продължава между 3 и 7 дни. Когато една жена получи менструално кървене, лигавицата на матката й пада. Това се нарича менструална фаза и се причинява от спад на прогестерон.

По време на тази фаза жената е най -малко плодородна, тъй като матката не е удобна среда за имплантация.

Фоликуларната фаза: Тялото произвежда естрогенни хормони през това време, за да сгъсти стената на матката. Когато хормонният фоликул стимулиращ хормон (FSH) действа върху яйчниците, фоликулите растат. Ще се развият множество фоликули, но само един ще достигне зрялост и ще бъде готов за освобождаване.

Кога е прозорецът за плодовитост?

Плодородният прозорец е времето в цикъла, когато е по -вероятно да заченете и тялото се подготвя за бременност.

Овулация: Вашите яйчници освобождават добре отглеждани фоликули с помощта на лутеинизиращ хормон (LH) на 14-ия ден след началото на периода ви. Това увеличава шансовете ви да забременеете. След това жизнеспособното яйце се придвижва към фалопиевата тръба, за да посрещне спермата и да бъде оплодено. По време на тази фаза е вероятно да забременеете.

Как да предскажем овулацията?

Това са най -плодородните дни на вашия цикъл, така че ако имате някакъв сексуален контакт през това време, е по -вероятно да забременеете. Вашата базална телесна температура ще се увеличи, а също така и цервикалната слуз ще се сгъсти. Те могат да се разглеждат като знаци за плодовитост.

Как да предотвратим бременността

Можете да избегнете бременността в тази фаза чрез въздържание или можете да използвате различни методи за контрол на раждаемостта за предотвратяване на бременност. Тези методи включват използване на хапчета за контрол на раждаемостта, вътрематочни устройства, презервативи, проследяване на деня на овулацията, метод на календара, метод за осъзнаване на плодовитостта и методи на температура. Въпреки че е популярен метод за това поради това колко просто е хапчето за контрол на раждаемостта, което можете да получите с консултация от лекар.

Лутеалната фаза Започва, след като зрялото яйце се освободи и оплодено от сперма във фалопиевите тръби. Маточните стени се приготвят, за да се имплантира оплодено яйце, когато то пристигне. Хормонът на прогестерон ще помогне на матката да се подготви за евентуална бременност.

При липса на оплождане, първият ден от периода започва, дебелата стена на матката ще бъде пролята и кръвта се евакуира чрез вагината, сигнализираща за началото на следващия период. По този начин менструалният цикъл продължава!

Възможно е да забременеете между фазите. Ето някои налични тестове за женска плодовитост, които да проверите кога сте по -плодородни. Щракнете тук