Akné: Definice, typy, příčina, symptomy, diagnostika a léčba

 Hlavních 7 typů akné

Akné je běžný stav pokožky, který se vyvíjí, když se vlasové folikuly ucpávají mrtvými kožními buňkami, trosky a mazu a jsou infikovány bakteriemi nebo houbami. Ucpávání a infekce mají za následek rozvoj charakteristických lézí, jako jsou černé hlavy, bílé hlavy a pupínky. Vyvíjí se po celém těle, včetně obličeje, záda, ramen a hrudníku, ale je to viditelnější na obličeji a zakalování kosmetické krásy. Ucpávání pórů mazu a mrtvými buňkami umožňuje růstu oportunistických bakterií na kůži, což způsobuje známky zánětu, jako je bolest, teplo, zarudnutí a otok. 

Zažívají to lidé všech věkových skupin, závodů a pohlaví. Teenageři a mladší dospělí jsou však citlivější. Je to rozšířené a 34.5%  lidí ve Velké Británii zažívají akné v určitém okamžiku jejich života a 11.5% dospělých má kdykoli akné. V závislosti na rozdílech v typu pleti, povaze imunitní odpovědi a příčinných faktorech jsou pozorovány různé typy akné lézí, např. Bíle, černé hlavy, pupínky, vady, cysty a moduly. Zatímco hlavní příčiny, tj. Nadměrná produkce mazu, nadměrné uvolňování mrtvých kožních buněk a infekce oportunistickými patogeny, jsou stejné, existuje také mnoho rizikových faktorů, jako je věk, hormonální kolísání, věk, použití určitých léků, stravy, stres, alergické reakce atd. 

Co je akné?

Akné (známé jako akné vulgaris) se vyvíjí kvůli poruchám homeostázy mezi vlasovými folikuly, póry kůže, oportunní patogeny a kožními žlázami. 

Kůže má mazové žlázy, které jsou připojeny k vlasovým folikulům. V normální kůži se mazu produkovaný mazovými žlázami uvolňuje na povrchu kůže skrz pór, což je otvor ve vlasovém folikulu. Keratinocyty jsou specializované buňky, které lemují vlasové folikuly. Během uvolňování mrtvých kožních buněk jsou tyto keratinocyty zvýšeny na povrch kůže. Během akné zůstávají keratinocyty, mazu a chloupky uvíznuté dohromady v pórech, čímž brání keratinocytů v prolévání, a tak brání mazu v dosažení povrchu kůže. Tato situace vytváří ideální stav pro zvýšení bakterií na kůži, což způsobuje infekce a pupínky. 

Jaký je další termín pro akné?

Lékařským termínem pro akné je akné vulgaris. Vyznačuje se smíšenými erupcemi nezánětlivých a zánětlivých kožních lézí a liší se od modulárního nebo cystického akné. V závislosti na povaze kožních lézí se také používají různá jiná jména, jako jsou zits, bílé hlavy, tvář pizzy, rosacea, černé hlavy, vady, pupínky, moduly, cysty a zánět kůže. 

Jaká je klasifikace akné?

Klasifikace akné se týká jeho kategorizace do několika typů v závislosti na typech lézí, povaze příčinných lézí a závažnosti onemocnění. 

• Na základě závažnosti je rozdělena do mírný, s méně než 30 celkovými lézemi; mírnýs celkovými lézemi 30-125; a závažné, s více než 125 celkem léze. 
• Na základě příčin je to hormonální akné, plísňové akné, mechanické akné, bakteriální akné, komedonální akné, zánětlivé akné, akné vyvolané léčivem, chemické akné atd.
• Na základě typů lézí se jedná o cystické akné, nodulární akné, papulární akné, pustulární akné, nodulární akné a cystické akné.

Jak se vyvíjí akné? 

Začíná to jako velmi malé komedony, bílé nebo tmavé hrboly z masa, které se vyvíjejí na kůži, což mu dává hrubou texturu. Mikro-komedony jsou velmi malé vidět; Tyto komedony se poté proměňují v černé hlavy a bílé hlavy a stanou se viditelnými. Velikost komedonů se stále zvyšuje a roztrhává stěnu vlasového folikulu a způsobuje zánět. Hlubší póry způsobují více bolesti a akné, což způsobuje, že se vytvářejí cysty a moduly.

Akné se vyvíjí jako reakce na vnitřní a vnější faktory. The vnitřní faktory odpovědné jsou;

Zánět: Mnoho bakterií (jako Cutibacterium acnes, Epidermitida Staphylococcus a streptocossus) jsou přítomny na kůži. Jedná se o oportunní bakterie, které způsobují infekce, kdykoli je to možné, a uvolňuje enzymy a odpadní produkty, které způsobují zánět na místním místě. 

Hyperkeratinizace: Vyskytuje se, když mrtvé buňky ve vlasových folikulech nejsou exfoliovány a ucpávají póry vytvořením shluků. 

Zvýšená produkce mazu: Vyskytuje se v důsledku zvýšené citlivosti mazových žláz v kůži na androgeny.

Genetické faktory: Různé Genetické faktory jsou odpovědné za typ kůže a povaha a produkce mazu jsou zděděny od rodičů. 

Podobně různé vnější faktory Způsobují také nebo zhoršují akné kvůli jiným faktorům. To jsou:

Deprivace spánku a stres: Tyto faktory zvyšují hladinu kortizolu a produkci mazu. 

Použití některých léků: Za akné jsou také zodpovědné některé léky, jako jsou antikonvulzivy a steroidy.

Vystavení slunečnímu záření a záření: Způsobuje, že se mazu oxiduje a stává se náchylnější k vytvoření ucpávek. 

Endokrinní poruchy Během těhotenství, onemocnění, jako je syndrom polycystických vaječníků (PCOS) atd.

Chemikálie v produktech péče o pleť: Kvalita péče o pleť je všudypřítomná, protože některé chemikálie v těchto produktech dráždí kůži, způsobují zánět a vytvářejí příznivé prostředí pro vývoj akné.

Jaké jsou různé typy akné? 

Lidé zažívají různé typy akné na základě příčin a povahy lézí. Například; 

• Fungální akné (pityrosporum folikulitida), nesnesitelný a svědivý typ akné v důsledku nahromadění kvasinek ve vlasových folikulech, 
• Cystické akné (ve kterém se tvoří hluboké uzly a pupínky plné hnisu, které po uzdravení zanechávají jizvu)
• Nodulární akné, těžká forma akné, která způsobuje pupínky na kůži a nodulární pod kůží, 
• Hormonální akné Vyskytuje se zejména u mladých dívek a chlapců kvůli hormonálním změnám. 
• Akné mechanika se vyskytuje Když je kůže vystavena extrémnímu tlaku, tření a teplu. Často se vyskytuje kvůli používání sportovních nástrojů, jako jsou baseballové čepice nebo přilby, a je označován jako sportovní indukovaná akné. 
• Akné conglobata: V tomto stav, několik propojených a zanícených modulů se tvoří pod kůží, což způsobuje těžké akné. Obyčejně ovlivňuje hýždě, paže, hrudník a krk a listy po uzdravení. U mužů je častější než ženy a často vyplývá z používání testosteronu nebo steroidů. 
• Akné kosmetické: K tomuto typu akné dochází v důsledku alergických reakcí na výrobky pro péči o vlasy, jako jsou výrobky pro péči o vlasy, zvlhčovače a krémy. Je to komedonální typ akné. 
• Akné Rosacea: Je častější u dospělých starších 30 let. Vyvíjí se pouze na tváři a je častější u žen než u mužů. Na kůži se tvoří hrboly a pupínky spolu s dalšími příznaky, jako jsou malé krevní cévy na tvářích a nose a zarudlá červená tvář. Některé faktory, jako je stres, pití horkých tekutin, konzumace horkých kořenitých potravin a vystavení chemikáliím a slunečnímu světlu, zhoršují. 
• Vyloučené akné je chronická forma akné a lidé trpící tím zažívají více pupínků než obvykle, dokonce i na zdravé pokožce.

Co způsobuje, že se akné objeví?

Kromě role folikulů mazu a vlasových folikulů způsobuje několik dalších faktorů akutních akné a zhoršuje akné kvůli jiným příčinám. Mezi tyto příčiny patří hormonální nerovnováha, stres, vyšší hladiny kortizolu a nezdravé stravy a nezdravá jídla. 

Stres

Stres se zažívá, protože tělo reaguje na jakoukoli výzvu nebo poptávku vnímanou jako nebezpečí nebo hrozbu. Tyto spouštěče jsou psychologické, emocionální nebo fyzické. Mnohokrát to není přímá příčina akné; Výsledkem je však závažné akné kvůli jiným příčinám. Je to primární spouštěč v mnoha případech a hlavní v až do 82% pacientů, jak bylo uvedeno Dae Hun Suh, MD. Stres je zodpovědný za občasné vzplanutí akné, například před událostí, datem, stresující pracovní prezentací nebo setkání. Napětí tak činí změnou hladin určitých hormonů, jako je kortizol a androgeny. 

Tyto stresové hormony se uvolňují během stresu, když se tělo posune směrem k boji nebo letové reakci. Tyto hormony způsobují zvýšení produkce oleje olejovými žlázami a potem potními žlázami. Strach, úzkost a stres také zhoršují situaci zvýšením produkce cytokinů, zánětlivých proteinů, které vyvolávají zánět v oblastech obklopujících mazové žlázy, které produkují maz. Stres také narušuje zdravé návyky a stresovaný člověk s větší pravděpodobností bude jíst abnormálně nebo bude mít deprivaci spánku nebo nekvalitní spánek, což zhoršuje situaci. Někteří lidé často začínají kouřit, když čelí stresu nebo sběru nebo poškrábání kůže, což také nepomůže.

Bakterie

Mnoho bakterií žije na neporušené pokožce a zdravá rovnováha těchto bakterií je nezbytná pro zdravou pokožku. Narušení této rovnováhy má roli ve vývoji akné. Ačkoli mnoho bakterií přítomných na kůži způsobuje akné, Cutibacterium acnes (Dříve se nazývá Propionibacterium acnes) je klíčový hráč. Používá mazu jako zdroj energie a jeho přítomnost a proliferace způsobují místní imunitní odpověď a zánět. Je však přítomen v kožních pórech lidí s akné a bez něj; Proto jen přítomnost není příčinou akné a některé další rizikové faktory by se měly hromadit. 

The vědci zjistili určité rozdíly v napětí P. Acnes u lidí s akné a bez ní a poznamenal, že kmeny P. Acnes U lidí, kteří nemají akné, mají větší hojnost genů zapojených do metabolismu a tyto geny inhibovaly kolonizaci škodlivých bakterií na kůži. Na druhé straně kmeny P. acnes u lidí, kteří se vyvinuli akné, mají více genů souvisejících s virulencí. Tyto geny způsobují větší produkci bakteriálních toxinů, které způsobují zánět a akné. Studium složení bakteriální komunity na kůži je tedy pro cílenější terapii nezbytné.

Kromě toho se mnoho dalších komenzálních bakterií také stává patogeny, když je poskytnuta příležitost a způsobuje akné. Patří sem Staphylococcus epidermidis, Staphylococcus aureus, Klebsiella pneumoniae, Cutibacterium granulosuma atd., Které napadají infikované tkáně a způsobují určité komplikace. Je však třeba poznamenat, že vztahy a mechanismy toho, jak tyto bakterie způsobují, je třeba ještě plně pochopit a k prozkoumání tohoto vztahu je zapotřebí více výzkumu.

Strava 

Jídlo není přímou příčinou akné, ale některá jídla pomáhají spravovat akné, zatímco jiné zhoršují již přítomnou situaci. Některá jídla ovlivňující akné jsou;

Mléko: Lidé, kteří pijí více mléka, je častěji vyvinout akné. Důvod je třeba objasnit. Předpokládá se však, že některé hormony v kravském mléce (hlavně pokud je těhotná) Dosahujte lidskému tělu spotřebou mléka a způsobuje akné. Mléčný tuk také zvyšuje riziko ovlivňováním metabolismu. 

Sladké nápoje: Sladské nápoje a některé uhlohydráty bohaté šťávy zvyšují riziko akné. Patří mezi ně nealkoholické nápoje, soda, dort atd. Tyto potraviny způsobují zvýšení hladiny cukru v krvi. Bakterie používají tento cukr jako potravu a hormonální aktivita k vytvoření více inzulínu také narušuje hladiny jiných hormonů. 

Čokoláda: Studie poznamenaly, že riziko akné je vyšší u lidí, kteří jedí čokoládu. Přesný důvod je nejasný, ale některé čokolády jsou bohaté na mléko a cukr. Tmatá čokoláda s nízkým mlékem a cukrem je lepší volbou. Tmavá čokoláda není bezpečná pro lidi s kůží náchylnou k akné, protože její 4týdenní průměrná spotřeba zhoršila situaci u mužů s kůží náchylnou k akné Studie zveřejněná v International Journal of Dermatology v roce 2011.

Potraviny s nízkými vlákny: Přesná příčina není známa, ale více vlákniny ve stravě snižuje riziko akné. Někteří odborníci to souvisejí se skutečností, že vysoké vlákno ve stravě pomáhá řídit hladinu cukru v krvi, která má důležitou roli vývoje akné. Takže lidé používající potraviny s nižším vláknem, jako jsou těstoviny, bílá rýže, mléčné výrobky, arašídové máslo, vejce a jemná maso, jako je drůbež a ryby, se pravděpodobně vyvinou akné.

Mastné potraviny: V populární kultuře je mýtus, který způsobuje stravování mastných potravin. Mezi těmito dvěma však však nebylo nalezeno žádné spojení, protože takové potraviny nezpůsobují nebo zhoršují akné. Olej z různých zdrojů, jako je hluboký fritéza, se však někdy dostane na kůži a způsobuje některé kožní problémy tím, že se drží a ucpává póry.

Rafinované cukry a zrna: Výskyt akné je vysoký u lidí, kteří konzumují více rafinovaných zrn a cukrů. Studie zjistily, že potraviny s vysokým obsahem cukru mají a 54% více rizika způsobit akné. Výjimečně Vysoce riziková jídla Jsou slazené nápoje, sladidla jako med, javorový sirup, třtinový cukr, těstoviny připravené z bílé mouky, rýžových nudlí, bílé rýže, dezertů, obilovin nebo chleba připraveného z bílé mouky. Účinky těchto potravin jsou způsobeny jejich vysokým glykemickým indexem (schopnost rychle zvyšovat hladinu cukru v krvi) a změnami hladiny inzulínu. Vyšší hladiny inzulínu způsobují vyšší hladinu androgenu a zvýšenou produkci inzulínu, jako je růstový faktor 1 (IGF-1). Tento růstový faktor způsobuje akné zvýšením produkce mazu a růstu kožních buněk. 

Rychlé občerstvení: Rychlé občerstvení jsou bohaté na tuky a kalorie. Tyto potraviny jsou mléčné koktejly, nápoje sody, hranolky, párky v rohlíku, nugety a hamburgery, obvykle součástí evropské stravy. Další studie poznamenala, že pravidelné stravování hamburgerů způsobilo a 53% vyšší riziko způsobit akné. Důvod, proč potraviny s vysokým obsahem tuků zvyšují riziko akné, je špatně pochopeno. Je však známo, že změny hladin hormonů a genové exprese jsou základní faktory. Většina studií o této otázce však právě použila informace o vlastním hlášení a není vědecky platná a je zapotřebí dalšího výzkumu. 

Syrovátkový protein: Jedná se o stravovací doplněk používaný hlavně kulturisté. Je to bohatý zdroj aminokyselin glutaminu a leucinu. Tyto aminokyseliny zvýšení Obrat kožních buněk způsobuje akné. Tyto aminokyseliny také způsobují zvýšenou produkci IGF-1, která je také spojena s akné. Taková jídla je třeba použít po konzultaci s dermatologem, zejména pro lidi, kteří se obávají jejich kůže.

Genetika 

Ačkoli lidé všech věkových skupin, etnik a rasy zažívají akné, rodinná anamnéza má určitou roli, protože děti pacientů s akné zažívají závažnější akné. Genetické, individuální a environmentální faktory se spojují a způsobují akné. 

Obecně se uvádí, že děti s akné mají obvykle tento problém také u rodičů nebo sourozenců a studie ukázaly, že riziko je vyšší u dvojčat dětí s akné. An Australská studie U adolescentních dvojčat poznamenala, že vylučování a složení mazu koreluje více v monozygotických dvojčatech než heterozygotní dvojčata, včetně téměř stejného složení (%) mastných kyselin s větveným řetězcem. Bylo zaznamenáno, že odhady dědičnosti pro akné jsou v rozsahu 50-80%. Znamená to 50-80% výsledků z genetických variací mezi jednotlivci. 

Podobně další Rozsáhlé studie Ve Velké Británii zaznamenala dědičnost 80%. Tato studie zahrnovala 20 165 jednotlivců. Bylo pozorováno, že až do 47% Mít akné mělo alespoň jednoho sourozence s mírným až těžkým akné, zatímco procento bylo jen 15% ve dvojčatech bez akné. Důvod, proč genetické faktory způsobují akné, zůstává nejasný. Souvisí to však s hladinami apolipoproteinu, androgenů a dalších hormonů, které ovlivňují genetické faktory. 

Rovněž, 25% dvojčat s akné poznamenal, že historie akné byla přítomna alespoň u jednoho nebo obou jejich sourozenců, zatímco toto procento bylo jen 4% ve dvojčatech bez akné. Dlouhodobá data ukázala, že tato dvojčata také přenášela akné na další generaci a 41% Akné dvojčata měla děti s akné, zatímco jen 17% dvojčat bez akné měla děti s akné. 

Zdá se, že riziko akné je vyšší v určitých etnicech než ostatní. Například studie v USA poznamenala, že američtí teenageři evropského původu mají 2,44krát Vyšší riziko vývoje akné než běžná populace. Akné souvisí také s mnoha dalšími podmínkami a bylo zjištěno, že jedinci s vyšším výskytem akné mají vyšší riziko rakoviny prsu a prostaty, protože všechny tyto podmínky jsou nějakým způsobem spojeny s hladinou androgenů.

Sebum

Sebum je přírodní olej, který pokožka produkuje, nezbytný pro udržení zdraví kůže. Dosažení zdravé rovnováhy mazu na kůži je velmi důležité, protože příliš málo nebo příliš mnoho způsobuje problémy. Cham je produkován mazovými žlázami, které jsou přítomny v tisících v kůži s vysokou hustotou na hlavy, hrudi a obličeji. Mlak je směs vosku, cholesterolu, esterů, triglyceridů a skvalenu. Chraňuje, mazává a zvlhčuje pokožku a pomáhá udržovat kožní bariéru. 

Nadměrná produkce mazu je spojena s akné a tyto dvě věci mají silnou asociaci. Mrtvé kožní buňky často blokují póry v kůži a zachycují mazu pod kůží. Toto zachycené mazu vede k vytvoření komedonů. Vada se vyvíjí, pokud jsou tyto komedony uzavřeny a proudění vzduchu neexistuje. Sebum tedy hraje roli při náchylné k náchylnosti k akné; Správa produkce mazu a pravidelné odlupování mrtvých buněk pomáhá kontrolovat akné. 

Složení mazu se liší jak u akné, tak normální kůže, ačkoli celkové množství akné na kůži náchylné k akné je vyšší. Mazu kůže náchylné k akné má nižší volné mastné kyseliny a výrazně vyšší hladiny skvalenu (až do 2.2 časy vyšší). Squalen také tvoří významnější zlomek celkových lipidů u pacienta s akné ve srovnání s průměrem (20% vs 15%). Squalen je tedy biomarkerem pro diagnostiku náchylných k akné.

Odumřelé kožní buňky 

Buňky jsou funkční jednotky těla a v těle jsou biliony buněk. Tyto buňky berou výživu a kyslík z krve a provádějí všechny životní procesy. Každá buňka těla má specifický život dokončený ve formě životního cyklu. Na konci tohoto cyklu buňka zemře a stává se mrtvou kožní buňkou. Tyto mrtvé buňky se začínají rozkládat stejně jako mrtvé tělo a jsou většinou odstraněny z kůže automaticky. Desquamation je přirozený proces, který se vyskytuje na kůži a v těle zodpovědný za odstranění mrtvých buněk. Více než 30 000-40 000 mrtvých buněk jsou desquamovány každou hodinu ze zdravé pokožky. Avšak někdy kvůli problémům, jako je použití kožních přípravků na bázi chemických látek, zranění, nedostatek správného čištění, stárnutí, alergické reakce nebo vystavení slunečním světle a emocím, začnou více buněk umírat než obvykle a místo vylučování se tyto buňky začnou hromadit na pokožce, což vede k problémům s kůží. Přítomnost více mrtvých buněk na kůži je označena příznaky jako drsná, šupinatá, matná kůže a ucpané póry, což způsobuje zánět a akné.

Mrtvé buňky přispívají k akné prostřednictvím různých mechanismů;

• Mrtvé buňky se hromadí na kůži a vytvářejí směs sekrece kůže, jako je potem a mazu. Tato směs blokuje póry kůže a pod nimi zachycuje nečistoty a bakterie. Tyto bakterie způsobují místní infekce a záněty, což má za následek různé formy pupínků podobných akné, černých hlavic, bílých hlavic atd. 
• Mrtvé kožní buňky zvyšují produkci mazu stimulací mazových žláz. Přítomnost mrtvých buněk na kůži způsobuje zánětlivou odpověď vedoucí ke stimulaci mazových žláz. Vyšší produkce mazu zvyšuje riziko akné ucpáním pórů kůže. 
• Mrtvé kožní buňky často praskňují a uvolňují své enzymy na kůži, což způsobuje podráždění a svědění, což vede k akné. Kůže je náchylnější k bakteriálním infekcím. 

Proto je nezbytné pravidelně odlupovat pokožku, aby se zbavila mrtvých kožních buněk.

Přebytečná produkce oleje

U jakéhokoli typu pleti je vždy přítomno určité množství oleje. Přítomnost nadměrného množství oleje na kůži je známá jako Seborrorhea (mastná kůže). Tyto oleje pocházejí z různých zdrojů, jako jsou; 

• Sebaceous žlázy, které jsou malé žlázy v kůži, produkují mazu, komplexní směs různých složek. 
• Na kůži se také hromadí oleje z vnějších zdrojů, jako jsou znečišťující látky, výrobky pro péči o pleť a používání bylinných produktů atd. Použití zvlhčovačů také způsobuje mastnou pokožku.

Přebytečná produkce oleje je způsobena hormonálními a genetickými faktory. Některé hormonální změny během těhotenství, menopauzy, puberty a menopauzy způsobují zvýšenou produkci kožních olejů. Některé genetické faktory mají také roli, protože někteří lidé mají mastnou pokožku než jiní. 

Nadměrné oleje na kůži způsobují zvýšené riziko vzniku akné. Výsledkem je ucpání pórů, které zachycují bakterie a nečistoty, což způsobuje zánět a akné. Zánět má za následek zarudnutí, bolest a otoky. Olejová kůže spouští více produkce mazu a dále zhoršuje situaci. 

Přítomnost mastné kůže má mnoho výhod, jako je lepší tón pleti a nižší vrásky. Ale má psychologické důsledky, a lidé s akné občas mají pocity frustrace, rozpaků, sebevědomí, podráždění a neatraktivity. Ačkoli přítomnost mastné kůže je spojena s a větší riziko, z akné, mít mastnou pokožku není špatná. Při správném řízení je možné snížit riziko akné. 

Hormonální aktivity

Hormonální změny, zejména nárůst testosteronu a dalších androgenů, způsobují typ akné známé jako Hormonální akné. Tento termín nepoužívá lékařské odborníci a nachází se online a v časopisech. Zvýšené úrovně těchto hormonů vyvolávají změny, jako je zvýšená produkce mazu, změněná aktivita a obrat kožních buněk, bakteriální kolonizace a zánět, z nichž všechny přispívají k rozvoji akné. Hladiny testosteronu začnou stoupat, když člověk vstupuje do puberty, která spouští soubor událostí vedoucí k rozvoji akné. Další hormonální změny, ke kterým dochází během období, těhotenství a menopauzy, také zvyšují riziko akné. Zvláště, klesající úroveň estrogenu směrem k menopauze je příčinou akné u žen. Role progesteronu však není přímá.

Protože hormony ovlivňují kůži, jsou to i hormonální onemocnění, jako je polycystická ovariální choroba (PCOS) atd. 

Menopauza a akné: Starší ženy ve 40. nebo 50. letech zažívají přetrvávající a mírné až střední akné. Byly mu připisovány různé příčiny, včetně hormonálních změn a výzkum poznamenal, že klesající hladiny estrogenu mají kritičtější roli než úrovně androgenů. Hormonální změny stimulují mazové žlázy a také ovlivňují obrat kožních buněk. Někdy je tato forma akné označována jako akné menopauzy.  Přispívají také i další faktory, jako je strava bohatá na cukry a rafinovaná zrna, neustálé vybírání nebo mačkání pupínků, vysoká vlhkost, znečištění a stres. Provedení změn životního stylu, např. Snižování tlaku a zlepšování spánku pomáhá, ale pro vážnější případy je nutná hormonální substituční terapie.

Mohou určité léky způsobit akné?

Ano, někteří léky Stejně jako antikonvulzivy, barbituráty, kortikosteroidy, androgenní steroidy, DHEA nebo jodidy, bromidy a lithium atd., Způsobují akné, mezi jinými vedlejšími účinky. Podle odborníků však typ akné vyvolaný lékem není příliš běžný. Většina lézí typu akné, která se zažívají po použití některých léků, nejsou akné, ale jsou akneiformními reakcemi. Nějaký jiné drogy To způsobuje akneiformní erupce jsou hydroxychlorquin, naproxen, kortikotropin, isoniazid a nystatin. Jsou zaznamenány, když osoba absolvuje dlouhé léky (jako kortikosteroidy) týdny. Kůže se vypukne jako akné. Liší se však od akné, vyskytují se více na zádech a méně na obličeji.

Některé léky způsobují akné ovlivňováním hladin hormonů. Velmi často se vyvíjejí ženy, které dostávají hormonální terapii obsahující hormony obsahující testosterony, akné. Podobně se také vyvíjejí muži, kteří užívají androgenní steroidy pro svalovou hmotu (akné kulturisty). 

Některé další léky způsobující akné jsou;

1. Kortikosteroidy: Kortikosteroidy se používají k zmírnění zánětu a bolesti. Zhoršují akné jako vedlejší účinek. Přesný mechanismus toho, jak způsobuje, že dosud nebyl objeven. Výzkum však zjistil, že příčinou je aktivace genů mýtných receptorů, které se podílejí na zánětu. Steroidy aplikované přímo na kůži pravděpodobně způsobují akné než ty, které se inhalují.
2. Antikoncepční prostředky: Narození Ovládací pilulky obsahují hormony, estrogen, progestin nebo obojí. Kromě vyhýbání se neplánovaným těhotenstvím tyto pilulky také způsobují útěky akné. Starší formy progestinu mají více androgenních účinků a jsou více spojeny s akné než nové progestiny. Vztah je však složitý; Některé antikoncepční prostředky se používají k léčbě akné. 
3. Lithium: Lithium se zřídka používá k léčbě bipolární poruchy, nebo se někdy používá mimo značku pro jiné podmínky, jako je deprese. To však způsobuje akné Způsobením zánětu pórů kůže a tím, že způsobí zablokování pórů kůže buňkami. Zastavení lithia pravděpodobně těmto účinkům zabrání. Po konzultaci s lékařem by však měl být takový tah převzat. 
4. Léky proti rakovině: Chemoterapeutická léčiva se používají k zabíjení rakovinných buněk. Tato léčiva, zejména léky používané lokálně, způsobují vyrážky na kůži připomínající akné a způsobují, že kůže je náchylná. Některé inhibitory receptoru epidermálního růstového faktoru (inhibitory EGFR), jako jsou erlotinib (tarceva), cetuximab (erbitux) a afatinib (Gilotrif), jsou známé hlavně tyto léze. 
5. Antiepileptika: Antiepileptic Léky, jako je fenytoin atd., zpomalují aktivitu mozku a léčbu záchvatů. Je však známo, že způsobují nebo zhoršují již probíhající akné. Některé další léky v této kategorii jsou karbamazepin a fenobarbital. Přesný mechanismus toho, jak tyto léky způsobují akné, musí být ještě plně pochopeno. K dispozici je však mnoho bezpečnějších alternativ a osoba příliš znepokojená akné by měla poradit s lékařem pro další možnosti. 
6. Lamotrigin: Léčí záchvaty a bipolární poruchu a indukuje mozek ke stabilizaci nálady. Je spojen s některými kožními podmínkami, včetně akné. Je třeba pochopit mechanismus, ale 10% Uživatelé hlásí kožní vyrážky a akné. Někteří lidé zažívají závažnější vyrážky jako toxická epidermální nekrolýza (deset) a Stevens-Johnsonův syndrom, které jsou nebezpečné, pokud nejsou léčeny. 

Jaké jsou příznaky a příznaky akné?

Vzhled akné způsobuje fyzické příznaky (tvorba černých hlav, bílých hlavic, pupínků, cyst nebo uzlů nebo obou) a psychologické příznaky, jako je deprese a nižší sebeúcta. Někdy léze akné ponechávají na kůži tmavé skvrny a jizvy, které se stávají trvalými kosmetickými vadami.

1. Blackheads: Lékařský termín pro blackheads je otevřený komedium (Otevřené póry). Blackheads se vyvíjejí, když se mrtvé kožní buňky a nadměrný olej hromadí uvnitř pórů kůže a rozšíří jejich otevření, což se ukazuje jako černá hlava. Na rozdíl od populárního vnímání není Black způsobena zachycená nečistota. Vypadá to kvůli chemické reakci zachyceného obsahu vzduchem. 
2. Whiteheads: The Uzavřené komedony (uzavřený pór) se vyvíjí, když se nahromadění mrtvých kožních buněk a oleje způsobí, že se otevření pórů vyboulí bez dveří. Je to vyvýšená vada a je z masa zbarvená nebo bílá. 
3. Pupínek: Formují dva typy pupínků, ty, které obsahují hnis (pustuly) a ty, které nejsou (skvrny). Vyvíjí se, když nahromadění bakterií mrtvých kožních buněk a olejů se obvykle objevuje na kůži. Bakterie se rychle množí uvnitř oleje a způsobují zánět a vyvíjející pupínky. 
4. Cysty nebo uzly: Cysty nebo uzly se vyvíjejí, když se zánět způsobený bakteriemi uvězněnými uvnitř pórů kůže nahromaděním olejů a mrtvých kožních buněk dosahuje hlouběji do kůže a způsobuje bolestivé a něžné léze. Cysty obsahují hnis měkčí, aby se dotkl, zatímco uzly jsou těžko zvládnutelné bez hnisu.
5. Aknérky: Po odbavení akné je někdy ponechána trvalá jizva. Některá místa jsou zvýšena, zatímco jiná způsobují depresi. Prodloužené akné, hlavně pokud se neléčí nebo má krev nebo blízký příbuzné, které mají jizvy akné, zvyšují riziko vzniku míst. 
6. Tmavé skvrny na kůži: Někteří lidé najdou místo v místě předchozích lézí akné po čištění akné. Toto ploché místo má různé barvy, jako je hnědá, černá, fialová, růžová nebo červená a je často zmatená s trvalými jizvami. Na rozdíl od trvalejších jizev se však tato místa automaticky vykreslují, i když to může trvat čas. Obecně platí, že tmavší web trvá déle, než je lehčí místo. Správné ošetření a péče jsou také užitečné při uvolnění oblastí dříve. 
7. Deprese;;  Akné se stává zdrojem obav, zejména u dospívajících a mladých lidí, kteří se více obávají své kosmetické krásy. Někteří lidé, kteří mají vážné problémy, hlásí myšlenky na sebepoškozování nebo sebevraždu. Aby se této situaci vyhnuli, dermatologové doporučují brát akné vážně v počátečních fázích a pokračovat v léčbě po dlouhou dobu, aby se zabránilo úniku. 
8. Špatná sebeúcta: Akné vyfukuje sebevědomí a sebeúctu, zejména u dospívajících a raných dospělých a má vážné důsledky pro svůj budoucí život. Brání schopnosti člověka dosáhnout kariérních cílů, navázat nové přátele, chodit na pracovní pohovor a problémy se vztahem. Všechny tyto věci přispívají k životu frustrace a úzkost. 

Kde se s největší pravděpodobností objeví akné?

Akné je stav kůže a vyvíjí se kdekoli na kůži, kde existují vlasové folikuly a póry. Konkrétnějšími místy jsou obličej, čelo, ramena, horní část zad a hrudník. Důvodem pro běžnější v těchto oblastech je to, že tato místa mají více ropných žláz než jiné oblasti. Akné na čele a tváři je však známější než na různých částech těla a způsobuje více obav. Závažnost akné na přední a čele je také pravděpodobně vyšší, protože se tyto oblasti často dotýkají znečištěním prostředí a obličejem environmentálního prostředí. Akné obličeje a čela proto bude pravděpodobně závažnější a ponechává trvalejší jizvy a rozšířenější černé a bílé hlavy. 

Jak je diagnostikována akné?

Poskytovatel zdravotní péče používá pro diagnózu řadu technik. Mezi ně patří převzetí historie případu, fyzické vyšetření, krevní testy ke sledování hormonálních příčin a bakteriologické analýzy obsahu pupínků, aby se zjistilo důvod. 

Vyhodnocení kůže: Identifikace typů lézí je prvním krokem, ať už se jedná o papuly, uzly, bílé hlavy nebo černé hlavy a zda jsou zánětlivé nebo nezazánětlivé. Lékaři také izolují léze od jiných souvisejících stavů kůže a hodnotí závažnost lézí, aby je kategorizovali jako mírné, závažné nebo střední.

Další věci užitečné pro lékaře k diagnostice akné jsou;

Lékařská historie: Dermatologové musí znát historii akné. Kritickou informací, které je třeba poznamenat, je věk nástupu, současný věk, anamnéza léků, historie období a jejich spojení s akné (pro ženy), přítomnost akné v rodině, známky časné puberty u dětí, jako jsou změny hlasu, zvětšení genitálií, ochlupení, vzorová pálenes

Fyzikální vyšetření: Fyzikální vyšetření se provádí za účelem kontroly typů lézí, jako jsou otevřené nebo uzavřené komedony, a zánětlivé léze, jako jsou uzly, pustuly a papuly, a studovali distribuci lézí na obličeji, pažech, zádech, ramena, hrudník a čelo, stadium lézí, jako jsou buď v časných stádiích (kočky) nebo v počátečních státech) nebo počáteční přítomnosti, jako jsou včasné tyčinky, jako jsou včasné tyčinky, jako jsou včasné tyčinky, jako jsou včasné tyčinky, jako jsou přítomnosti, jako jsou přítomnosti, jako jsou ty, jako jsou včasy, jako jsou včasné nádory, jako jsou včasné přítomnosti, jako jsou tyčinky, jako jsou v časných státech (pocty), jako jsou kočky) nebo je kočky) nebo je kočky) nebo je kočky) nebo je kočky) nebo je kočky) nebo je pochvalná. Puberta atd. Je také kritická přítomnost nebo nepřítomnost následků, jako je strach, hyperpigmentace atd. 

Diferenciální diagnóza z jiných souvisejících podmínek: Léze akné vulgaris se podobají mnoha jiným nekneickým kožním poruchám a musí být diferencovány. Podmínky, které vyžadují diferenciální diagnózu, jsou;

• Zánětlivé léze obličeje, jako je periorifická dermatitida, rosacea, pseudofollitikulitida vousů a angiofibrom obličeje.
• Nezánětlivé léze obličeje, jako je mazová hyperplázie, adnexální nádory, nevus komedonikus a Sundown Favre-Racouchot.
• Stav končetin a kmenů, jako je keratóza pilaris, Supsurative Hidradenitis, Steatocystoma multiplex a folikulitida.

Mikrobiologické testování: Bakterie C. Acnes je primární příčina a mikrobiologické testování není nutné, pokud nebude třeba odlišit od jiných bakteriálních kožních infekcí, jako jsou Staphylococcus aureus Folikulitida nebo gramnegativní folikulitida způsobená gramnegativními bakteriemi, jako jsou serratia a Klebsiella. 

Endokrinní testování: Endokrinní testování se provádí, pokud jsou příznaky hyperanrogenismu patrné, například podmínky, jako jsou PCOS. Testovací panel použitý k diagnostice stavů spojených s hyperanrogenismem jsou folikuly stimulující hormon (FSH), luteinizující hormon (LH), Androstenedione, dehydroepiandrosteron sulfát a volný a celkový testosteron. Ostatní státy zahrnuté v diferencované diagnóze jsou přebytek prolaktinu, onemocnění štítné žlázy a vzácná endokrinní onemocnění. 

Ženy používající antikoncepci a vykazují známky nadbytku androgenů také potřebují testování. Tyto testy by měl interpretovat endokrinolog. Jakmile je diagnóza stanovena, lékaři pokračují v léčbě.

 Jak dlouho vydrží akné?

Trvání akné je proměnná a závisí na faktorech, jako je individuální typ pleti, použitá závažnost a ošetření podmínek. Mírné případy se vyřeší během několika týdnů na několik měsíců, zatímco po celá léta se komplikované a závažné případy přetrvávají. Někdy se akné vyskytuje v periodických vzplanutích, které přicházejí a odcházejí a mají variabilní remisiové období. 

Doba trvání typů je také variabilní. Například pupínky obvykle trvají nejvíce mezi 3-7 a 1-2 týdny, zatímco Blackheads a Whiteheads trvají mnohem déle a jizvy přetrvávají po celá léta i po celý život. Dospívající akné pokračuje v celém dospívání a zmizí pouze tehdy, když člověk vstoupí do jejich 20 let.

Jaká jsou různá léčba akné?

Existuje několik možností léčby akné; Každý závisí na typu a závažnosti akné, věku a pohlaví, minulých zkušenostech s různou léčbou a dostupností drog. Cílem léčby anti-akné je léčit stávající léze na kůži, zabránit tvorbě nových a snížit podmínky, které upřednostňují tvorbu lézí. K dispozici jsou lokální léky, orální léky a ošetřené kosmetické výrobky. Používání se také vstupují na některé nové možnosti léčby, jako jsou chemické slupky a laserová terapie. Pro léčbu dermatologové dělí akné do různých stupňů. Pro každý typ se používají různé možnosti léčby. 

1. stupeň: Je to mírnější forma akné a jsou pozorovány pouze černé hlavy, bílé hlavy a několik pustulů a papulí. 

Stupeň 2: Jedná se o mírný typ akné a zahrnuje tvorbu více pustulů a papuly na kůži (zejména na obličeji). Říká se tomu pustulární akné. Progrese směrem k těžkému akné je zvýrazněn vývojem více pustulů a papuly, zánětem v těchto uzlech a šířením akné směrem k jiným oblastem těla, jako je hrudník a záda.

Stupeň 3: Jedná se o nodulocystický a těžký typ akné a zahrnuje tvorbu četných zanícených, bolestivých a velkých uzlů a pustulů. 

Léčba mírného akné

Některé případy mírného akné se spontánně řeší s lepší péčí a domácími prostředky. Pokud nefungují, používají se některé OTC medikované produkty. Pokud nefungují, je čas navštívit dermatologa. Možnosti léčby jsou;

Domácí prostředky: Užitečné je vyhýbání se potravinám, které spustí výrobu androgenů, jako jsou sladké nápoje, sladké potraviny a rafinované uhlohydráty. Tyto změny také snižují sekreci mazu.

OTC ošetření: Různé OTC přípravy jako Diferenciin (0,1% adapalenového gel) jsou k dispozici na trhu, který obsahuje retinoidy, které jsou standardní léčbou akné. Několik aktuálních mastí a krémů obsahujících různé koncentrace peroxidu benzoyl (jako Persa-gel-10) jsou k dispozici. Další možnosti najdete v dermatologovi. 

Správa stresu: Vzhledem k tomu, že stres je predispozičním faktorem pro akné, je užitečné snížení stresu jakýmkoli způsobem. Některé možnosti jsou vtipné filmy, trávení času s rodinou a přáteli, praktikování jógy a meditace atd. 

Zlepšit rutinu péče o pleť: Vyvarujte se nadměrného používání exfoliačních peelingů, mastných produktů a nekomedogenních produktů, které neucpávají póry kůže. 

Maska obličeje: Některé masky jsou prodávány s nároky na uzdravení akné. Tato tvrzení však ověřila žádné vědecké studie; Jsou pouze neoficiální. Užitečné jsou samostatné masky obsahující avokádový olej a med. 

Lékařská terapie: Pokud domácí léky nemají žádný nebo velmi malý úspěch, poraďte se s dermatologem pro lékařskou terapii. K dispozici jsou běžné terapie;

Léky na předpis: Lokální antibiotika, jako je klindamycin a erytromycin a lokální léky proti akné, jako jsou Kyselina azelaová (20% lokální krém) se často používá. Jsou také předepsány některé produkty obsahující vyšší síly retinoidů nebo benzoyl peroxidu. 

Hormonální terapie: Některé léky, jako je spironolakton a perorální antikoncepční prostředky, léčí hormonální příčiny, jako je hyperanrogenismus. 

Laserová terapie je neinvazivní a nová metoda zabíjení bakterií způsobujících infekci na kůži.

Chemické slupky: Tyto možnosti jsou užitečné pro snižování jizev akné. Ačkoli se v mírnějších akné neočekává strach, je možné, pokud existuje příliš mnoho poškrábání lézí.

Léčba mírného akné

K léčbě mírného akné je k dispozici mnoho různých možností. Očekává se několik výhod od produktů OTC a péče o sebe; Pacienti by se měli domluvit s lékařem na léky na předpis. Běžně používané možnosti předpisu jsou;

Topická ošetření: Různé možnosti topické léčby jsou;

• Lokální retinoidy jako Tazaroten a Tretinoin pomáhají uvolnit póry kůže a odstranit odumřelé kožní buňky. Léčí také tmavé skvrny a hyperpigmentaci.
• Lokální antibiotika, jako je clindamycin a erytromycin, jsou velmi účinná, zejména pro léze, jako jsou papuly a pustuly. Snižují také riziko sekundárních bakteriálních infekcí a snižují lokální zánět. 
• Aktuální Spironolakton Cíle se způsobuje hormonální příčiny lokálně. Snižuje produkci androgenů, jako je testosteron. 

Orální léky: Různé orální léky používané k léčbě akné jsou;

• Orální antibiotika Stejně jako doxycyklin, efektivně pracovat proti zánětu kůže. Dermatologové však nemají upřednostňování ústních antibiotik pro akné kvůli strachu z rezistence na antibiotika. 
• Orální spironolakton se používá k léčbě hormonálních akné a pomáhá spravovat produkci androgenů a oleje v kůži.

Mírné akné je léčitelné, jediným požadavkem je závazek a zaměření.

Léčba pro těžké akné

Léčba na předpis se používá pro léčbu těžkého akné. Často je nutná kombinace lokálních a ústních léků v závislosti na specifickém stavu jednotlivce. Zlepšení není vždy okamžité a trvání léčby se může lišit v závislosti na závažnosti, životním stylu, faktorech prostředí, věku, hladiny hormonů a celkového zdravotního stavu. Protože akné ovlivňuje lidi odlišně, neexistuje žádné univerzální řešení a konzistence spolu s profesionálním vedením hraje rozhodující roli v dlouhodobém úspěchu. Pro přetrvávající nebo odolné případy akné mohou dermatologové doporučit pokročilé léky nalezené ve specializovaných sbírkách, jako je například Léky pro akné Rozsah, který zahrnuje klinicky formulované ošetření pro zánětlivé a cystické akné.

Ve zvláště závažných případech je předepsán perorální isotretinoin (běžně známý jako akutan). Tento silný lék se obvykle používá pro nodulární nebo cystické akné a pro pacienty, kteří na jiné ošetření nereagovali. Zatímco isotretinoin může být vysoce účinný, přichází s rizikem vedlejších účinků a musí být užíván pouze pod dohledem dermatologa. Monitorování zahrnuje pravidelné kontroly a často krevní testy, aby byla zajištěna bezpečnost a pokrok. Kromě léků mohou dermatologové provádět postupy k léčbě závažných lézí. Například chirurgická drenáž se někdy používá pro velké cysty k zmírnění bolesti a zabránění zjizvení. Injekce kortikosteroidů mohou být také podávány přímo do cysty, aby se rychle snížil zánět. V některých případech pacienti zkoumají komplementární lokální rutiny pomocí produktů, jako jsou produkty v péče o pleť Sběr na podporu hojení kůže při léčbě.

Fotodynamická terapie je další moderní možností léčby, kde se světelná energie používá ke snížení aktivity olejové žlázy a zabíjení mikrobů způsobujících akné. Obvykle se doporučuje pacientům, kteří nereagují na léky pouze nebo upřednostňují nefarmakologický přístup. Všechny tyto možnosti léčby vyžadují profesionální dohled, zejména kvůli tomu, jak jedinečně představuje akné u každé osoby. V závislosti na typu akné a citlivosti na kůži mohou být v průběhu času použity různé kombinace ošetření k dosažení nejlepších výsledků.

Jak dlouho trvá, než akné zmizí? Není možné přesně určit, jak dlouho vydrží akné, protože se liší od člověka k člověku. Mnoho teenagerů zažívá zlepšení, jak stárnou, s akné, které se často vyčistí na počátku dvacátých let. Někteří lidé však s akné i nadále bojují do dospělosti. Doba trvání akné silně závisí na základní příčině, na typu akné a na tom, jak brzy a efektivně se léčí. Zatímco některé jednotlivé pupínky se mohou vyčistit během 1–2 týdnů, hlubší nebo cystické léze mohou přetrvávat několik týdnů nebo dokonce měsíců. V mnoha případech mohou jizvy zůstat po celá léta nebo dokonce život, pokud nejsou řádně řešeny. Pro aktivní útěky, účinné ošetření na volně prodejné Acnecide gel 5% nebo Stridex, jednostupňová kontrola akné, maximum, bez alkoholu, 90 měkkých dotykových podložek může pomoci urychlit proces hojení zaměřením zánětu a bakterií, zejména pokud se používají důsledně.

Lze léčit jizvy akné? Ano, jizvy akné lze výrazně zlepšit pomocí různých dermatologických postupů a produktů pro péči o pleť. Ošetření zahrnují profesionální postupy, jako je resurfacing, plniva a terapie vyvolávající kolageny. Kromě klinických možností mnoho lidí používá domácí ošetření k podpoře vyblednutí jizvy a snížení budoucích útěků. Mírné až střední zjizvení často dobře reaguje na léčbu, jako je Acnecide Face Wash Gel nebo cílená bodová řešení jako Čarodějnice S.O.s Blish Stick 10G, což může pomoci snížit zánět a podpořit hojení. Tyto produkty fungují nejlépe v kombinaci s ochranou slunce a konzistentní rutinou péče o pleť.

Léčebný přístup závisí na typu jizvy. Depresivní jizvy akné mohou vyžadovat operaci revize jizvy, kde se vyvýšená nebo zesílená tkáň odstraní, aby se pokožka časem plynula. Pro rozsáhlé zjizvení pomáhají resurfacingové techniky, jako jsou chemické slupky, mikronedling nebo laserová terapie, odstraňovat poškozené vrstvy kůže a podporují růst nových buněk. I když jsou tyto metody vysoce účinné pro mělké jizvy, hlubší odsazení mohou vyžadovat více relací nebo kombinovaných ošetření. V případech probíhajícího aktivního akné, produkty jako Acnecide Wash 5% gel Lze použít ve spojení s postupy doporučenými dermatology, aby se zabránilo budoucím útěkům a snížení pozánětlivých značek.

Další možnosti pro zjizvení akné Technologie utazování kůže využívající ultrazvuk nebo radiofrekvenci mohou také způsobit, že jizvy se v průběhu času zdají méně patrné. Tato zařízení stimulují produkci kolagenu a zlepšují elasticitu a texturu pokožky. U jedinců s texturovanými jizvami se často používá indukční terapie kolagenem - také nazývaná mikroneedling. To zahrnuje použití malého zařízení s jemnými jehlami k propíchnutí pokožky, což vyvolává přirozenou léčivou reakci. Výsledky mohou být postupné, ale efektivní s konzistentními relacemi. Pro mírnější zjizvení nebo probíhající vady, čistící polštářky Ultra rychlé akční podložky ClearAsil Ultra Rapid Action Pack 65 nabídnout vhodné řešení. Tyto polštářky jsou naplněny rychle působícími ingrediencemi, které mohou pomoci uvolnit póry a snížit zánět na cestách, takže jsou ideální pro cestování nebo čištění po tréninku.

Existují nějaké přirozené prostředky pro akné? Ano, někteří jednotlivci se obracejí na přírodní léky na správu akné, zejména těch, kteří se dávají přednost tomu, aby se vyhýbali konvenčním lékům. Mezi běžné přírodní ošetření patří olej z čajovníku, gel aloe vera, extrakt ze zeleného čaje, jablečný ocet, doplňky zinku a protizánětlivá strava. Cílem těchto možností je vyrovnat produkci oleje, zlepšit imunitu a snížit bakteriální aktivitu na kůži. Zatímco někteří lidé s těmito metodami hlásí znatelná vylepšení, důkazy jsou do značné míry neoficiální a liší se velmi od člověka k člověku. Přirozená léčba může nabídnout podpůrné výhody, ale obvykle nejsou náhradou za klinicky prokázané terapie, zejména za mírné až těžké akné.

 Takže diskuse o problému s dermatologem a požádání o jejich názoru na tyto nápravná opatření je zásadní. Některé běžně používané přírodní léky na akné jsou;

Med: Med se používá po tisíce let kvůli jeho zdravotním přínosům. Má antioxidanty, které brání poškození kožních buněk a pomáhají vyčistit ucpané póry. Má také antimikrobiální vlastnosti (proti gramovým negativním i pozitivním bakteriím) a pomáhá vyvážit přirozené bakterie na kůži. Některé malé studie o něm přinesly variabilní výsledky. Podle NIH, brání růstu C. Acnes, nejčastější příčina bakteriálního akné. Přidá se do těla nebo masky na obličej, nebo je na pupínky umístěno malé množství medu s bavlněnou podložkou nebo čistým prstem. 

Aloe Vera: Aloe Vera má protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti, a tak slibuje snížit vzhled akné a zabránit budoucím úniku. Má zinek, různé aminokyseliny a cukry, díky nimž je perfektní chránič kůže a zvlhčovač, a je vhodný pro lidi se suchou a podrážděnou pokožkou. Několik studií zjistilo, že pravidelné používání Aloe Vera pomáhá snižovat suchou pokožku, hrboly a další léze na akné, zejména v kombinaci s jinými léčbami anti-akné. Například dvouměsíční použití gelu Aloe Vera v kombinaci s měkkou maskou a ultrazvukem vedlo k významnému zlepšení lézí akné, jak ukazuje studie Prováděli Zhong a jeho kolegové v roce 2021. 

Tenká vrstva gelu nebo krému Aloe Vera by měla být nanesena přímo na kůži dvakrát denně po promytí kůže mýdlami a čištění vředů akné. 

Olej z čajovníku: Je to přírodní Protizánětlivý a antibakteriální produkt a zabíjí P. acnes, primární příčina akné. Jeho protizánětlivé vlastnosti poskytují pohodlí snížením zarudnutí a otoku na kůži. Používá se přímo na kůži přidáním do gelů a krémů. Intenzivní koncentrace však způsobuje podráždění a alergické reakce a odborníci naznačují, že v kožních výrobcích by se mělo používat méně než 5% kontrakce. Jakékoli regulační úřady léčiva neregulují používání oleje v čajovníku pro kožní aplikace, a proto by měly být provedeny až po konzultaci s lékařem. 

Jojoba olej: Je to a vosková látka získané ze semen jojoby. Má léčivé vlastnosti a pomáhá opravit poškození kůže způsobené lézemi akné. Jojoba olej má mnoho protizánětlivých sloučenin, které pomáhají snižovat otoky a zarudnutí spojené s lézemi akné, jako jsou bílé hlavy, pupínky, papuly a uzly. Nejčastěji se esenciální olej jojoby smíchá s obličejovými maskami, krémy nebo gely a aplikuje se přímo na akné. Další možností je umístit nějaké kapky na sterilní bavlněnou podložku a naneste ji přímo na vředy třetím. 

Zelený čaj: Zelený čaj je poklad katechinů, polyfenylových antioxidantů. Antioxidanty pomáhají snižovat koncentrace volných radikálů, nebezpečnou sloučeninu, která způsobuje poškození zdravých buněk. Další sloučeniny v zeleném čaji snižují výrobu mazu, udržujte P. Acnes Populace pod kontrolou a snižovat zánět. Zelený čaj musí být pravidelně opilý, nebo jinou alternativou je aplikovat extrakt ze zeleného čaje přímo na kůži. Studie Zjistili jsme, že pravidelné používání extraktu ze zeleného čaje týdny pomáhá snižovat černé a bílé hlavy. Zelený čaj je snadno dostupný. Extrakt ze zeleného čaje je však obtížné najít.

Zinek: Protizánětlivé vlastnosti zinku jsou slibný snížit zarudnutí a otok v lézích akné. Výsledky studií jsou smíšené, kdekoli přímé použití doplňku na kůži dává lepší výsledky, než je perorálně užívat. 

Kokosový olej: Kokosový olej má protizánětlivý a antibakteriální vlastnosti, zabíjení příčinných bakterií a léčby otoku a zarudnutí spojené s akné. Jeho zvlhčující a uklidňující účinky urychlují proces hojení. Studie ve velkém měřítku však ještě musí být provedeny, aby se tyto výhody prokázaly. Nejlepší výsledky poskytují tření panenského a čistého kokosového oleje přímo na lézích akné. 

Extrakt z rozmarýnu: Extrakt z rozmarýnu obsahuje Různé složky s protizánětlivými, antibakteriálními a antioxidačními vlastnostmi a studiemi zjistily, že je užitečné v lézích akné. 

Změny životního stylu: Kromě těchto domácích prostředků mnoho změn životního stylu pomáhá udržovat pokožku zdravou a snižovat riziko závažných vzplanutí.

Správa stresu: Stres je jedním z spouštěčů vzplanutí akné. Stres způsobuje zvýšenou produkci kortizolu a androgenů, což způsobuje zvýšenou produkci mazu a také stimuluje vlasové folikuly. Takže různé techniky zvládání stresu, jako je trávení času s rodinou a přáteli, využívání podpory a rad lékařů, užívání správného spánku, konzumaci vyvážené a zdravé stravy, pravidelné cvičení, omezení nebo vyhýbání se kouření a alkoholu, praktikování meditačních cvičení jógy nebo všímavosti atd.

Zůstaňte správně hydratovaní: Suchá kůže je náchylnější k podráždění a poškození. Správná hydratace udržuje pokožku zdravou, zlepšuje růst kožních buněk a urychluje hojení poškozené pokožky v důsledku akné. Takže je užitečné pít hodně vody a tekutin po celý den. Neexistují žádné jasné pokyny o tom, kolik vody by měla osoba konzumovat, protože se liší podle věku, pohlaví a zdravotního stavu. 

 Používejte kvalitní čisticí prostředky: Mnoho mytí obličeje je kyselá, zatímco mýdla jsou alkalická, což znamená, že mají velmi vysoké nebo nízké pH, což dráždí a poškozuje pokožku, což způsobuje nebo zhoršuje akné. Správná volba čističe, který je mírný k pokožce, je tedy kritická. Po použití jakéhokoli takového produktu by se kůže měla vycházet se spoustou vody, aby se zabránilo, aby se snížilo riziko vzplanutí akné. Podobně mastné a olejové produkty způsobují zablokování pórů kůže a způsobují ucpání. Někdo s pokožkou náchylnou k akné by tedy měl používat produkty označené jako „nekomedogenní“ nebo „bez oleje“, které umožňují pórům správně dýchat.

Vyvarujte se dotyku lézí akné: Pokušení dotýkat se lézí je často velmi silné. To však nejen zhoršuje pupínky a narušuje proces hojení, ale také způsobuje šíření skvrn do jiných oblastí kůže. Proto by se mělo vyhnout prasknutí, mačkání, dotyku nebo tření lézí akné, protože problém zhoršuje zavedením více bakterií z rukou. Pokud existují významné a naplněné cysty, měli by se pacienti vyhnout jejich prasknutí a konzultovat lékaře o metodách léčby.

Tyto domácí prostředky a změny životního stylu jsou užitečné. Přesto je nutné konzultovat lékaře nebo dermatologa, když se vředy nakazí, jsou velmi hluboké a bolestivé, domácí prostředky nefungují, léze se šíří a ohrožují fyzickou a emocionální pohodu. Domácí prostředky jsou neúčinné proti některým příčinám, jako jsou alergické reakce a hormonální nerovnováha.

Jak zabránit akné?

Je možné zabránit akné prostřednictvím specifických postupů a změn životního stylu. Některé cenné možnosti jsou;

1. Udržujte pokožku zvlhčenou: Mnoho produktů pro péči o pleť má přísady, které způsobují vyschnutí kůže. Je proto nezbytné použít některé kvalitní zvlhčovače k ​​vyrovnání účinků těchto produktů. Pro každý typ pleti jsou k dispozici různé typy zvlhčovačů, ale hledejte na nich „nekomedogenní“ štítek. 
2. Procvičujte dobrou rutinu čištění obličeje: K odstranění dalšího oleje, mrtvých buněk a nečistot z obličeje je nezbytné dvakrát denně mytí obličeje, ať už má člověk akné nebo ne. Pokračujte na rutině na mytí obličeje a pro tento účel použijte vlažnou vodu. Vyvarujte se horké vody, promyjte více než dvakrát denně a pomocí drsných mýdel nebo mytí obličeje. 
3. Buďte opatrní s make -upem: Osoba s pokožkou náchylnou k akné nebo akné by měla používat make-up, zejména červenat a nadační prášek, jen střídmě. Měly by se používat pouze olejové a nekomedogenní produkty bez přidaných chemikálií a barviv. 
4. Používejte produkty OTC Acne: Na trhu je k dispozici mnoho OTC produktů obsahujících kyselinu salicylovou, benzoyl peroxid, kyselinu mléčnou kyselinou a kyselinou mléčnou a glykolovou kyselinou, které zabraňují škodlivému růstu bakterií na kůži. Je lepší začít s mírnější možností a poté se podle toho upravit. Užitečný je také mírný retinoidní gel. Tyto výrobky by měly být používány s opatrností, pokud má osoba citlivou pokožku. 
5. Buďte opatrní s produkty péče o pleť: Mít akné nebo pokožku náchylnou k akné znamená, že se člověk musí vyhnout používání chemické kosmetiky na kůži, jako jsou oleje, vůně a Pomades, protože tyto produkty dráždí pokožku a blokují póry. Použijte mírnější kondicionér a šampon. Oleje na pokožce hlavy pečlivě používejte, protože tento olej někdy dosáhne obličeje, zejména pokud má člověk dlouhé vlasy. Po nanesení oleje umyjte chloupky. 
6. Vyhněte se zbytečně dotýkání obličeje: Popření brady a tváří a zbytečně dotýkání obličeje není dobrá praxe. Výsledkem je zbytečné drhnutí a poškrábání oblasti, podráždění a přenos bakterií z rukou do lézí akné, což způsobuje další problémy. Sběr lézí akné rukama vede k infekcím a nakonec k tvorbě nebezpečných jizev.
7. Vyvarujte se zbytečné expozice slunečnímu světlu: Opalování je velmi oblíbené. Pro kůži však někdy není dobré, zejména v létě. Ultrafialové paprsky na slunci způsobují zánět a hyperpigmentaci v kůži. Někdy je ošetření anti-akné také citlivější na sluneční světlo. Je proto nezbytné vyhnout se vystavení slunečnímu světlu, zejména během poledne, noste ochranné oděvy a používat kvalitní opalovací krém nejméně 30 minut před vystavením slunečnímu světlu. Nezapomeňte zkontrolovat „nekomedogenní“ štítek na opalovací krém.
8. Jezte na kůži: Vyhýbání se nevyžádaným, zpracovaným a mastným potravinám pomáhá pokožce a celkovému zdraví. Pokuste se do diety přidat další ovoce, zeleninu a celé potraviny. Potraviny a mléčné výrobky s vysokým obsahem cukru jsou nevhodné pro kožní rány a léze na akné a je třeba se jim vyhnout. Znalecký názor na čokoládu je smíšený a většina souhlasí s tím, že nezpůsobuje ani nezhoršuje akné, ale přesto je lepší se vyhnout zejména při těžkým vybití akné 
9. Cvičit pravidelně: Strávit 30 minut denně za fyzické aktivity a cvičení prospívá celému tělu včetně kůže. Při výběru cvičení buďte něžní a vyhýbejte se oblečení nebo vybavení, které poškozuje nebo dráždí pokožku. Ujistěte se, že se po cvičení vykoupejte, abyste odstranili pot z těla. 
10. Naučte se správu stresu: Je dobře známo, že stres je nějak spojen se závažností kožních problémů, jako je akné. Hledejte stresory v životě a podnikněte praktické kroky ke snížení jejich dopadu. Vezměte pomoc psychiatra, kdykoli to bude potřeba. 

Pomáhá cvičení předcházet akné?

Ano, cvičení pomáhá předcházet akné, pokud jsou provedeny správné volby. Cvičení pomáhají s akné několika způsoby. Mezi ně patří; 

• Pomáhá regulovat hladinu glukózy v krvi, a tedy hladinu inzulínu. Vyšší hladiny inzulínu a glukózy zvyšují produkci androgenů, které stimulují olejové žlázy. 
• Vyvážené a plánované cvičení snižuje stres. Je nezbytné, protože nadměrný stres způsobuje vyšší hladiny kortizolu, což zhoršuje věci. 
• Mírná cvičení zlepšují kvalitu a množství spánku a dobrý spánek je velmi důležitý pro snížení stresu a hladiny kortizolu. 

Nadměrné cvičení je však stresující a způsobuje vyšší hladinu kortizolu. Některé důležité věci, které mají maximální výhody kůže z cvičení, jsou;

• Nepoužívejte make -up před cvičením, protože je odstraněn potem a způsobuje zablokování pórů kůže. 
• Pro venkovní cvičení používejte ochranné oděvy a opalovací krém. 
• Oděvy by se mělo zabránit a nahradit vlhkostí poprvé a prodyšné oblečení. 
• Buďte opatrní při používání sportovního vybavení, jako jsou přilby. 
• Plavání není přátelské k pokožce, protože koupání v chlorovaných bazénech dráždí a vyschne pokožku. Olejové žlázy se stávají hyperaktivními, aby zvládli tento stres. Je tedy nezbytné mytí těla a pomocí kvalitního zvlhčovače po plavání.
• Po cvičení se vykoupejte, abyste odstranili pot a olej z těla.
• Cvičení by se mělo provádět na chladných místech, např. Klimatizované cvičební haly nebo tělocvičny pro lidi s akné nebo pokožkou náchylnou k akné.

Jaké jsou mýty o akné?

Akné je vysoce převládající a 34,5% všech lidí ve Velké Británii vyvíjí nějakou formu akné. Stejně jako jiné běžné onemocnění se o tom objevilo mnoho mýtů a některé jsou velmi rozšířené. Tyto mýty jsou jejich vědeckou realitou;

1. Akné je problém dospívajícího: Ačkoli je to častější u dospívajících a dospívajících, mnoho lidí získává své první útěky ve svých 20 nebo 30 letech a vyskytuje se prakticky v jakémkoli věku. Téměř jedna pětina případů akné zažívají dospělí. 
2. Akné je způsobeno prachem: Prach nebo nečistota má určitou roli, ale není to jediná příčina. Dokonce i nadměrné praní a drhnutí způsobuje podráždění pokožky a vybíjení akné.
3. Jíst mastná jídla a čokoláda způsobují akné: O odkazu existují některé informace o sobě. Nedávné studie však zjistily, že různá nestranná potraviny a mléčné výrobky také spouštějí akné. Vztah mezi akné a jídlem je tedy složitější, než se původně myslelo.
4. Poškrábání pupínků odstraňuje jizvy akné: Není to pravda a pravda je přesně naopak. Poškrábání a praskání způsobuje další infekce a hluboké strach.
5. Vystavení slunečnímu světlu nebo opálení pomáhá uzdravit akné: Nadměrné používání opalovacích zařízení a dlouhodobé vystavení slunečnímu světlu způsobuje větší škodu než užitku. Tyto praktiky dráždí pokožku a způsobují závažnější akné a zvyšují riziko rakoviny kůže.
6. Akné se samoobslužné a automaticky zmizí: Zatímco mírné formy akné zmizí s minimální péčí, mírné a závažné formy akné, pokud jsou neošetřeny; Dokonce postupují vpřed a zhoršují se. Nemělo by se tedy považovat za samozřejmost. 
7. Stres je primární příčinou akné: Stres není příčinou akné, ale je to predispoziční a spouštěcí faktor. Znamená to, že zhoršuje akné, pokud je již přítomno kvůli jiným příčinám. 
8. Zubní pasta a další takové předměty jsou užitečné pro akné. Zubní pasta a další související položky mají fluorid a jsou nebezpečné pro používání kůže. Zhoršují věci dráždí kůži. Lepší volbou je bodová ošetření obsahující kyselinu salicylovou.
9. Póry kůže se opakovaně otevírají a zavírají. Není to platné, protože póry kůže nemají kolem krku žádný prsten svalů, které by způsobily otevření a zavírání. Zůstávají tím, čím jsou, a některé ošetření prostě změní svůj vzhled. 
10. Akné je problém lidí s mastnou pokožkou: Všechny typy pleti zažívají akné, každá s jinou formou a vzorem. Lidé s mastnou pokožkou však mají vyšší riziko vzniku akné. 
11. Makeup je příčinou akné: Některé drsné chemikálie v určitém make -upu to spouští. Lehké a bez oleje jsou však škodlivé pouze tehdy, pokud nejsou po určité době odstraněny. Je nezbytné umýt make -up před spaním a vyčistit olej a chemikálie (pokud existují).

Je věk faktorem při vývoji akné?

Ano, věk je životně důležitým faktorem ve vývoji akné a je to hlavně problém pro adolescenty a mladé chlapce a dívky. Většina (95%)) případů akné hlášených do dermatologických center jsou lidí ve věku 11–30 let. Věk maximálního rizika se také liší u různých pohlaví a riziko je pro chlapce nejvyšší 16-19 let a dívky 14-17 let. Je také nezbytné si uvědomit, že problémy nejsou nepřetržité. Nejčastěji mají chlapci a dívky mnoho epizod akné, dokud se situace nevyřeší do poloviny 20. let. Riziko akné v mladém věku je přičítáno různým faktorům. Hlavním faktorem je zvýšená hladina androgenů v tomto věku, která způsobuje, že mazové žlázy vylučují více mazu. Tento nadměrný olej ucpává póry kůže, což vede k akné.

Kromě toho mají mladí lidé s větší pravděpodobností další faktory rizik životního stylu, jako je necvičení správného mytí rukou nebo obličeje, nadměrné obavy z jejich kosmetické krásy, vzdělávání a kariéry, s využitím tvrdých chemických produktů, vyšší využívání mléčných výrobků, sladkých nápojů, rychlé a mastné potraviny atd. Mají vyšší úroveň kortisolu způsobené vyššími vliv na mladé lidi. Někteří mladí lidé používají rekreační léky, anabolické steroidy a doplňky potravin, které zvyšují riziko akné. 

Zbytek 5% případů je pozorováno v dospělém věku a 3% dospělých zažívá epizody akné po 30 letech (dospělé akné). Akné zažilo po polovině 20. let a 30. let je akné dospělé, které ovlivňují ženy častěji než muži. Kritickými faktory zodpovědnými za akné dospělých jsou rodinná anamnéza (genetické faktory), měnící se hladiny hormonů během těhotenství, menopauza, období a sexuální aktivity (narušuje produkci mazu, pH, zánět a problémy s cirkulátorem), podráždění (v důsledku používání tvrdých čisticích prostředků, používání olejových a vlasových produktů, použití a přítokových produktů, používání a přítokových smetanů), používání a přítokových smetanů), používání a na bázi oleje), používání a na bázi oleje), používání oleje, použití, použití oleje, použití oleje a vlasových produktů), chistiony, chistingové produkty a přítoky), chistiony, chistiony a smetany), chistiony a smetany, které se používají. z některých léků (jako jsou antidepresiva, antikoncepční pilulky atd.), Chronických stavů (jako je Cushingova choroba, PCOS, periorální dermatitida), specifické volby potravin, fyzické stres (alergie, migréna, znečištění expozice, deprivace spánku atd.) A emoční stres, jako jsou (problémy se na pracovišti, smrt milovaných, ztráta práce, ztráta, finanční nošení atd.).

Jaký je rozdíl mezi akné a pupínem?

Akné je stav a pupínek je jedním z jeho klinických projevů. Hlavní rozdíl mezi akné a pupínem je mezi zemětřesením a ztrátou majetku. Znamená to, že akné je událost nebo nemoc a pupínky patří mezi její důsledky nebo příznaky, ostatní jsou bílé hlavy, černé hlavy, cysty a uzly. Akné není izolovanou událostí a vyskytuje se v různých fázích nebo krocích a každá fáze má své známky a příznaky. Pupimpy patří mezi tyto příznaky a zdá se, že růžové na načervenalé, hnilované léze naplněné hnisem. Pupínky jsou výsledkem prasknutí vyskytujících se v ucpaných pórech. Ruptura způsobuje, že bakterie vstupují do pórů, což vede k infekcím, zánětům a vytekání bílých kapalin (hnisu a oleje) z povrchu. Pupimple jsou dvou typů, papulí a pustulů. Papuly jsou menší a pravidelnější pupínky a je mnohem snazší je léčit. Pustule (mají hnis kvůli infekci) jsou zaníceny, velké a oteklé pupínky, které je obtížné léčit a potřebují léky na předpis.