Optimální zdraví střev je nezbytné pro zdraví a wellness, protože trávicí systém zahrnuje četné základní funkce, jako je imunitní podpora, absorpce důležitých živin a dokonce i duševní zdraví. Probiotika pro zdraví střev nebo dobré bakterie pomáhají vyrovnat střevní mikrobiom a pomáhat řešit Zdraví trávení Problémy, jako je trávení, zácpa a nadýmání.
Na trhu je k dispozici dostatek probiotických možností a výběr těch nejlepších pro osobní potřeby je komplikovaný a ohromující. Takže bez ohledu na individuální potřeby, např. Pokud někdo chce zvýšit nutriční absorpci, zlepšit imunitu a zmírnit trávicí nepohodlí, správná volba probiotického doplňku změní a zvyšuje wellness.
Tento článek uvádí 10 nejlepších probiotických doplňků pro zlepšení zdraví střev a trávení. Zvažuje různé faktory, jako jsou cílené výhody a rozmanitost kmenů, a je navržen tak, aby lidem umožnil dobře informovanou volbu. Tyto výrobky jsou vhodné pro zdraví mužů i žen. (Navštivte prosím naše sbírky s názvem 'Probiotika pro zdraví mužů' & 'Probiotika pro zdraví žen„Pokud potřebujete probiotika pro zdraví mužů a žen samostatně).
Naše nejlepší tipy jsou k dispozici v různých formátech, od prášků po tobolky a splňují potřeby lidí s různými preferencemi stravy a osobními potřebami. Náš seznam tedy má pro každého něco. Pojďme přehled o našem výběru.
Cena a dostupnost: £72,53 (koupit Kirkman Labs Lactobacillus reuteri plus caps ve Welzo)
Formulář a dávka: Tobolky (10 miliard CFU na kapsle)
Hodnocení uživatele: 5/5 (na základě 104 recenzí na Welzo)
Proč si to vybereme? Kirkman Labs 'Lactobacillus Reuteri Plus je měnič her pro trávicí zdraví. Každá tobolka tohoto doplňku má jednu miliardu CFU Acidophilus a Plantarum a sedm miliard CFUS L. Reuteri. Tento doplněk má vyšší dávky pro trávicí podporu a prebiotické vlákno pro další zlepšení zdraví prospěšných bakterií a zajištění komplexní péče o trávicí systém.
Láhev obsahující 120 příčin této probiotiky je k dispozici pro spravedlivé £72,53, což z něj dělá vážnou volbu pro ty, kteří se obávají jejich trávicího zdraví. Jakmile se používá jako pravidelná část životního stylu, výrazně snižuje nadýmání a zlepšuje trávení. Konečně je velmi snadné ji vzít a je to hodná volba pro trávicí zdraví.
Cena a dostupnost: £55,97 (koupit Mikrobiomové laboratoře megasporebiotické spory čepice ve Welzo)
Formulář a dávka: Tobolky (5 miliard CFU na kapsle)
Hodnocení uživatele: 5/5 (na základě 114 recenzí na Welzo)
Proč si to vybereme? Megasporebiotic by mikrobiomová laboratoře je probiotický doplněk až 100% vzorců na bázi spór. Každá kapsle obsahuje 5 miliard CFU pro rychlé rekonstrukci střeva, podporují zdravou střevní bariéru a zvyšuje rozmanitost mikrobů ve střevě. Má střední cenovku £55,97 pro 60 tobolek a je tedy produktem prémiové kvality s klinicky prokázanými výhodami.
Navíc nepotřebuje chlazení a má dlouhou životnost, což z něj činí neuvěřitelný a velmi pohodlný produkt. Pravidelné přísliby používání k výraznému zlepšení trávení. Pokud se její dávka postupně zvyšuje, je dokonce vhodná pro citlivé uživatele. Celkově se jedná o probiotický doplněk pro ty, kteří hledají inovativní, silný a spolehlivý produkt pro jejich zdraví střev.
Cena a dostupnost: £30.62 (koupit Jarrow Formulas Ideální podpora střevního střeva 299V tobolky ve Welzo)
Formulář a dávka: Tobolky (10 miliard CFU na kapsle)
Hodnocení uživatele: 5/5 (na základě 110 recenzí na Welzo)
Proč si to vybereme?: Ideální podpora střev 299V od vzorců Jarrow je vynikajícím doplňkem pro střevní detoxikaci a zdraví. Má kmen L. plantarum 299V, který byl prokázán klinicky odolávat žaludeční kyselině a žlučovým soli a zajišťuje účinnou bakteriální kolonizaci v zažívacím systému. Má střední cenovku spravedlivé £30,62 pro 30 tobolek a je spolehlivým produktem pro střevní pohodu a jeho bakteriální kmen je dobře propuštěn, aby poskytoval hmatatelné výsledky.
Navíc se snadno používá s jídlem a pohodlným doplňkem rutiny. Je tedy vynikající volbou, pokud člověk potřebuje osvědčené probiotika s více zdravotními přínosy. Jděte, vyberte si to a užijte si jeho zdravotní výhody.
Cena a dostupnost: £55,99 (koupit Mikrobiomové laboratoře Megasporebiotic Plus Antioxidanty Caps ve Welzo)
Formulář a dávka: Tobolky (4 miliardy CFU na porci)
Hodnocení uživatele: 5/5 (na základě 127 recenzí na Welzo)
Proč si to vybereme? Megasporebiotické plus antioxidanty Mikrobiomové laboratoře je účinnou kombinací antioxidantů a probiotických bakterií na bázi spór. Poskytuje 4 miliardy CFU na kapsle, aby se zlepšil imunitní systém, zlepšil bariérové funkce střeva a podporoval mikrobiální rozmanitost ve střevech. Tento doplněk je dokonce účinný během antibiotické terapie, nepotřebuje žádné chlazení a má trvanlivost dva roky.
Navíc jeho postupný rozvrh dávkování usnadňuje zavedení a zvláště vhodné pro citlivé lidi. Způsobuje znatelná zlepšení trávicího a hlavně celkového zdraví a je vynikající volbou pro ty, kteří potřebují vysoce kvalitní probiotický doplněk s vysoce kvalitními složkami.
Cena a dostupnost: £17.23 (koupit HealthAid MoodProbio Capsules ve Welzo)
Formulář a dávka: Tobolky (30 miliard CFU na porci/ kapsle)
Hodnocení uživatele: 5/5 (na základě 80 recenzí ve Welzo)
Proč si to vybereme? HealthAid MoodProbio Capsules jsou skvělou volbou pro zlepšení wellness a podpory emocionální pohody. Obsahují různé probiotické kmeny, např. Bifidobacterium zvířecí, Bifidobacterium bifidum, a Lactobacillus acidophilus, jakož i další minerály a vitamíny, zejména zink, hořčík, vitamin B12, B6 a B1. Tyto složky podporují psychologické a trávicí wellness, snižují únavu a pomáhají udržovat střevní flóru.
Jedná se o nízký nákladově efektivní doplněk, který zlepšuje celkové zdraví, pohodu a náladu. Obsahuje zink pro podporu imunity a hořčíku pro uklidňující účinky. Kromě toho je snadné brát s jídlem a zlepšuje životní styl pro lepší zdraví střev a emoční pohodu.
Cena a dostupnost: £51.01 (koupit Hledání zdravotních tobolek probiota Bifido ve Welzo)
Formulář a dávka: Tobolky (10 miliard CFU na porci)
Hodnocení uživatele: 5/5 (na základě 98 recenzí na Welzo)
Proč si to vybereme? Probiota bifido hledáním zdraví je kvalitní probiotický doplněk, který slibuje zlepšit zdraví střev a imunitu. Má 10 miliard CFU různých kmenů Bifidobacterium a je specifickým produktem určeným k vyvážení trávicí rovnováhy. Na rozdíl od jiných konkurentů má jeho vzorec více kmenů Lactobacillus a prebiotiky a je vynikající volbou pro ty, kteří mají citlivost na stravu.
Má prémiovou cenu a je vynikající volbou pro cílenou podporu střev. Je snadné ji brát a zajišťuje pohodlí a flexibilitu. Je to efektivní produkt pro ty, kteří potřebují efektivní a spolehlivé trávicí a celkové zdraví probiotika.
Cena a dostupnost: £77.41 (koupit Custom Probiotics Adult Formule CP-1 (Acidophilus a Bifidus) tobolky ve Welzo)
Formulář a dávka: Tobolky (60 miliard CFU na kapsle)
Hodnocení uživatele: 5/5 (na základě 152 recenzí na Welzo)
Proč si to vybereme? Vzorec pro dospělé CP-1 vlastní probiotika je probiotický doplněk pro více kmene pro zlepšení trávicího wellness. Každá kapsle obsahuje pět zmrazovaných probiotických kmenů zaměřených na velké a tenké střeva ke zlepšení celkové trávení a střevní mikroflóry. Láhev obsahuje 90 tobolek a je k dispozici pro Just £77.41. Je to kvalitní řešení pro zlepšení zdraví střev.
Používá se velmi snadné: užívejte tři tobolky denně na lačný žaludek. Jedná se tedy o silný a efektivní probiotický doplněk pro ty, kteří chtějí zlepšit své trávicí zdraví a je důvěryhodnou volbou zdravotnických pracovníků i uživatelů.
Cena a dostupnost: £53,47 (koupit Kirkman Labs Bifido Complex Advanced Formule Capsules ve Welzo)
Formulář a dávka: Tobolky (15 miliard CFU na porci)
Hodnocení uživatele: 5/5 (na základě 152 recenzí na Welzo)
Proč si to vybereme?: Bifido Complex Advanced Formule od Kirkman Labs je čistý a hypoalergenní doplněk, který zlepšuje zdravé trávicí zdraví a má čtyři různé kmeny rodiny Bifidobacterium, které produkují kyselinu octovou a kyselinu mléčnou pro udržení optimálního trávicího zdraví.
Navíc je dodáván v ledových nádobách a chlazeno, aby byla zajištěna optimální teplota, zejména v létě. Jeho výrobní proces zajišťuje cílenou podporu zdraví trávení. Je to spolehlivý doplněk ke zlepšení trávicí rovnováhy a střevní mikroflóry.
Cena a dostupnost: £16.02 (koupit Ion biome ion* střeva + mikrobiom ve Welzo)
Formulář a dávka: Kapalina (použijte 5 ml nebo lžičku) doplňku třikrát denně, nejlépe před jídlem)
Hodnocení uživatele: 5/5 (na základě 80 recenzí ve Welzo)
Proč si to vybereme? Ion* střeva + mikrobiom iont biome je doplněk stravy, který zlepšuje přirozený mikrobiom ve střevě zvýšením jeho obrany proti environmentálním toxinům a komunikaci. Je odvozen z půdy a přírodních složek a zvyšuje spojení mezi přírodním světem a tělem zlepšením trávicí rovnováhy.
Obsahuje houby, bakterie a další cenné mikroorganismy pro zlepšení celkového zdraví. Pro optimální výsledky si před jídlem vezměte pouze 5 ml (1 lžička) tohoto doplňku a užijte si tento špičkový přístup ke zlepšení zdraví a vitality za trávení.
Cena a dostupnost: £92,93 (koupit Vlastní probiotika L. bulgaricus prášek ve Welzo)
Formulář a dávka: Prášek (50 miliard CFU na gram)
Hodnocení uživatele: 5/5 (na základě 88 recenzí na Welzo)
Proč si to vybereme? L. Bulgaricus prášek vlastní probiotika je prémiový doplněk, který zlepšuje trávicí zdraví. Obsahuje L. bulgaricus, prospěšné bakterie v gastrointestinální sliznici a zvyšuje celkové zdraví podporou trávení. Pomáhá udržovat rovnováhu střeva, která je narušena kvůli vysoké úrovni stresu, špatné stravě a dlouhodobému použití antibiotik.
Jeden z nich je třeba udělat, je smíchat jednu dospělou lopatku s dechlorovanou vodou na lačný žaludek ráno. Dávkování lze v případě potřeby zvýšit. Je to spolehlivý doplněk pro trávicí zdraví a imunitní regulaci a nutností pro ty, kteří mají zažívací poruchy.
Ano, probiotika fungují a jsou prospěšná pro trávicí zdraví. Obsahují živé kvasinky a bakterie a zlepšují přirozenou bakteriální rovnováhu ve střevech, která se ztratí po prodloužení užívání antibiotik a těžkým trávicím problémům.
Nevyvážené bakterie způsobují různé příznaky a symptomy, např. Cukrové touhy, alergie, vyrážky na kůži, problémy se spánkem, stravitelné problémy, např. Blosing, průjem, zácpa, syndrom dráždivého střeva (IBS) a autoimunitní onemocnění, diabety typu 1 a reumatoid.
Mnoho přírodních doplňků pomáhá zlepšovat zdraví trávení. Patří mezi ně probiotika, prebiotika, pssyllium slupky, jablečný ocet, kurkumin, zázvor, vitamín C a vitamin D.
Mnoho potravin je bohatých na probiotika. Patří mezi ně miso polévka, zelí, tempeh, tvaroh, podmáslí a jogurt. Přidejte tyto potraviny do své stravy a dosáhněte jejich zdravotních výhod.
Antimikrobiální látky jsou léky, které snižují bakteriální rozmanitost ve střevě zabíjením nebezpečných bakterií. Tyto léky však musí být použity pouze na předpis.
Hlavní bakteriální kmeny s probiotickými vlastnostmi jsou Saccharomyces Boulardii, Bifidobacterium, a Lactobacillus acidophilus, které jsou přítomny ve většině probiotických doplňků.
Probiotika jsou silné doplňky, které pomáhají zlepšovat trávení zvýšením zdraví střev a nabízejí řadu dalších zdravotních přínosů, jako je lepší celková pohoda, duševní jasnost a imunita. Správná volba probiotik tak pomáhá řešit obavy o trávení, např. Pomáhá obnovit trávicí rovnováhu po použití probiotik, posílení absorpce živin a uvolnění trávicího nepohodlí.
Pečlivě jsme tedy připravili tento seznam 10 nejlepších probiotických doplňků, které uživatelům pomohou najít ten, který vyhovuje jejich životnímu stylu a osobním zdravotním potřebám. Tyto probiotické doplňky jsou podporovány klinickým výzkumem a mají účinnou rozmanitost a kvalitu kmenů pro lidi s různými potřebami a životním stylem.
Zdravý mikrobiom je nezbytný pro celkové a trávicí zdraví. Podívejte se prosím na naše volby, navštivte naše sbírky koupit je a poraďte se s našimi zdravotnickými pracovníky prostřednictvím našich Soukromá schůzka GP online.
