Zácpa a nevolnost: Jak jsou spojeny?

Lidé se zácpou zažívají další příznaky, např. Nevolnost, bolest břicha atd. Podle Národního institutu diabetu, zažívacích a ledvinových onemocnění (Niddk), zácpa je vzácný a bolestivý pohyb střev, který způsobuje suché a tvrdé stoličky, ovlivňující 33% dospělých nad 60 let. 

Na druhou stranu je nevolnost nepříjemný, hnusný pocit podobný pocitu v žaludku, který často vede k zvracení. Tento článek zkoumá spojení mezi zácpou a průjmem. Vysvětluje to, proč někteří lidé nadále zažívají obojí. Další podrobnosti pokračujte ve čtení.

Příčiny nevolnosti vyskytující se v důsledku zácpy  

Změny životního stylu a nedostatek fyzických aktivit jsou příčinou zácpy u vnímavých lidí. Opakující se a chronická zácpa je však známkou závažného zdravotního stavu, např. Zánětlivé onemocnění střev (IBD) a střevní obstrukce.

Podmínky odpovědné za zácpu častěji způsobují nevolnost a související zdravotní stavy. Běžné příčiny nevolnosti vyskytující se v důsledku zácpy jsou;

Zánětlivé onemocnění střev (IBD) 

Zánětlivé onemocnění střev (IBD) odkazuje na skupinu souvisejících zdravotních stavů, které způsobují zánět v trávicím traktu. Mezi běžné typy patří Crohnova choroba a ulcerózní kolitida. Zánět způsobený IBD způsobuje mnoho příznaků zdravotního zdraví, např. Krvavé stolice, nevolnost, bolest žaludku, částečné pohyby střev s neúplnou evakuací, zácpou a průjem. 

Někteří lidé, zejména lidé s ulcerativní kolitidou, rozvíjet zácpu, zejména když je problém lokalizován na konečník. Toto onemocnění tedy ukazuje úzkou souvislost mezi zácpou a průjmem. 

Střevní obstrukce 

Střevní překážky Vyskytují se, když jsou střevní pasáže blokovány, zabraňují průchodu odpadních materiálů a štěpených potravin v zažívacím kanálu. Stav nastává v důsledku hromadění jizvy po operaci, zánětu nebo jakémkoli jiném faktoru, který způsobuje neúplný nebo částečný průchod stolic. Střeva jsou často krouceny dohromady, což má za následek Volvulus, potenciálně fatální stav. 

Tyto překážky blokují průchod stolice a způsobují zácpu, nevolnost a průjem. Lidé se střevní obstrukcí také vyvíjejí řadu příznaků, které závisí na závažnosti a umístění blokování. Obstrukce v tenkém střevě blízko žaludku způsobuje zvracení a nevolnost. 

Interakce vlevo, střevní obstrukce způsobuje četné potenciálně fatální komplikace, např. Perforace střev, nekróza střev, sepse a závažné infekce.

Vedlejší účinky léků, např. Projdou 

Specifické léky na předpis a volně prodejné způsobují zácpu, průjem a další trávicí onemocnění. Po užívání nových léčivých přípravků se lidem vyvíjí tyto znaky, aby se poradili s lékařem. Například lubiproston je lék, který léčí zácpu kvůli IBS a podle publikovaný výzkum v Terapeutické pokroky u chronických onemocnění V roce 2015 způsobuje jako vedlejší účinek průjem a mírnou až střední nevolnost. 

Stejně tak projímadla zmírňují zácpu stimulací pohybů střev. Způsobují však různé vedlejší účinky, např. Bolest hlavy, bolest žaludku, průjem, nadýmání, zvracení a nevolnost. Podle NIH, Nevolnost, zejména u starších lidí, je jedním z vedlejších účinků laktulózy, běžné projímadlo připravené ze syntetického cukru. 

Syndrom dráždivého tračníku (IBS) 

Syndrom dráždivého tračníku (IBS) je chronický zánětlivý stav, který ovlivňuje tlusté střevo a způsobuje příznaky, např. Průjem, nadýmání nebo nadměrný plyn, zácpa, křeče a bolest žaludku. Nevolnost je jedním z příznaků IBS. Ačkoli přesné příčiny IBS zůstávají nejasné, výzkum identifikoval mnoho potenciálních příčin, např. Deprese, úzkost, stres, genetiku, nesnášenlivosti potravin a bakteriální přerůstání v trávicím systému. 

Příznaky zácpy  

Lidé zažívají zácpa Jako reakce na mnoho důvodů, např. Špatné cvičení, změny stravy a různé základní zdravotní zdravotní stavy. Podobně lidé s zácpou zažívají mnoho dalších příznaků a symptomů, např. Bolestivé pohyby střev, potíže s rozdáváním stolic, rozdávání hrbolaty, tvrdé a suché stolice, neúplné evakuace stolic a nutkání vymezit i po návštěvě koupelny, Únava, špatná chuť k jídlu a neúmyslné hubnutí.

Nevolnost patří také mezi její příznaky a symptomy a je nezbytné považovat oba za sebe navzájem. 

Léčba zácpy spojené s průjmem  

Léčba průjmu vyvolaného zácpou závisí na základních příčinách, potenciálních komplikacích a rizikových faktorech. Lékaři předepisují léky a změny životního stylu a stravy, aby léčili příznaky IBS a IBS a snížili jejich vzplanutí.

Počáteční ošetření: V počátečních stádiích je nutné a vyhýbat se nápojům a potravinám spojeným s rozrušením žaludku, zácpou a nevolností a natolik, aby se s ním léčila. V pozdějších stádiích je vyžadována pokročilejší léčba. 

Mezi tyto potraviny patří sycené nápoje, mastná jídla, zpracovaná jídla, mléčné výrobky, kofeinové nápoje a nápoje a červené maso. 

Léky na předpis: Pokud prevence selže, lékaři se uchýlí k dalšímu konkrétní ošetření, např. Probiotika, změkčovače stolice a projímadla stimulantů. 

Jídlové mléčné výrobky: Udržování potravinového deníku pomáhá lidem identifikovat potraviny, které vyvolávají příznaky zácpy a nevolnosti. Stejně tak pomáhá identifikovat nesnášenlivosti potravin a pomáhá lidem vyhnout se budoucí expozici. 

Hydratace a jíst více vlákna: Zůstat hydratovaný a jíst více vláknitých potravin pomáhá zmírnit zácpu. Voda udržuje stolice v pohybu, zatímco vlákno přidává objem a vyhlazuje proces rozdávání.

Fyzická cvičení a činnosti: Trávení více času fyzickými aktivitami a cvičeními pomáhá regulovat pohyby střev. Návštěva tělocvičny na tréninku je však poslední možností pro zácpu a zrávané lidi. Místo toho je doporučená volba jemná procházka po jídle. 

Další možnosti léčby naleznete na našem článku, ‘Jak zmírnit nevolnost ze zácpy’. 

Kdy lidé potřebují navštívit lékaře? 

Pokud se příznaky nezlepšují po zavedení těchto změn v životním stylu a stravě, je nutné konzultovat poskytovatele zdravotní péče. Podobně je nezbytné hledat okamžitou lékařskou péči, pokud jsou nevolnost a zvracení doprovázeny známkami, např. Nevysvětlitelným úbytkem hmotnosti, zmatení, závratě, krvavé nebo černé stolice, těžkou břišní bolestí, horečkou a nadměrnou žízeň.

Lidé, kteří zažívají několik epizod průjmu a zvracení, které trvají déle než tři dny, často trpí otravou jídlem a jinými zažívacími chorobami a musí okamžitě vyhledat lékařskou péči. 

Často kladené otázky 

Jaký je vztah mezi zácpou a nevolností? 

Zácpa je jednou příčinou nevolnosti. Nahromadění stolice ve střevech umožňuje, aby jídlo zůstalo po dlouhou dobu v žaludku, což způsobuje nadýmání a nevolnost. Nahromadění stolice narušuje střevní bakterie a způsobuje střevní nerovnováhu. 

Jaké jsou některé jednoduché triky k vyprázdnění žaludku? 

Přidání určitých potravin, např. Zázvoru, máta peprná, potraviny bohaté na vlákna, probiotika, štíhlé proteiny, celá zrna, ovoce a zelenina do stravy a pití více vody jsou domácí léky, které rychle vyprázdňují střevo. Teplé kapaliny, jako jsou bylinné čaje, stimulují pohyby střev. Užitečná jsou také lehká cvičení, jako je chůze a jemná masáž břicha. 

Jak zastavíte zácpu spojenou s nevolností? 

Jíst pečené kuře, nevýrazná jídla, jako jsou sušenky a potraviny obsahující více vody, jako jsou nanuky, pomáhají řídit nevolnost a zvracení. Dalším užitečným tipem je lehnout si po jídle a nikdy se nesedět nebo dělat žádné cvičení. Námořní jsou přírodní žaludek, jako je zázvorové pivo a zázvor. 

Jaké jsou psychologické důvody pro zácpu a nevolnost? 

Stres způsobuje zácpu mnoha způsoby. Stresové hormony, jako je kortizol, ovlivňují pohyby střev ovlivňováním fyziologických procesů. Stejně tak lidé, kteří dostávají méně cvičení, pijí malou vodu a jedí špatnou stravu, často zažívají zácpu a průjem. 

Jaké jsou podmínky, které způsobují nevolné pocity před přívodem? 

Existuje mnoho možností, jako je zácpa, otrava jídlem a virové infekce. Je nutné věnovat pozornost příznakům a zjistit, zda se u jiných lidí vyskytují podobné příznaky. Pokud se tyto příznaky během několika dnů nezlepšují, je čas se poradit s poskytovatelem zdravotní péče. 

Jaké jsou praktické a nejrychlejší metody, jak přirozeně vyčistit tlusté střevo? 

Některé přirozené a efektivní metody pro tuto práci zůstávají hydratované pitím spousty sladké vody, používáním slané vody, konzumací stravy obsahující vysoký obsah vlákniny, smoothies a šťávy a konzumujte spoustu probiotik a bylinných čajů. Konkrétnější metody se poraďte s lékařem.

Je normální cítit se po zácpě? 

Zvracení a nevolnost se často vyskytují jako známky zácpy. Ačkoli zácpa ovlivňuje pouze střeva, nikoli žaludek, zpomaluje celý trávicí systém. Zabraňuje nebo zpožďuje jídlo přítomné v žaludku v dosažení tenkých střev. 

Sečteno a podtrženo 

Nevolnost a zácpa se často vyskytují současně. Různé faktory, jako jsou gastrointestinální podmínky, změny stravy a modifikace životního stylu, mohou způsobit nepříjemné trávicí onemocnění. Lidé, kteří zažívají opakující se záchvaty zácpy a nevolnosti, musí konzultovat s potravinovým deníkem, aby identifikovali nesnášenlivosti potravin. 

Mluvení a konzultace s lékařem pomáhá odhalit základní příčiny těchto trávicích onemocnění. Lékaři často doporučují efektivní a bezpečné ošetření založené na individuálních zdravotních stavech, anamnéze a příznacích. 

Welzo nabízí Roztok laktulózy a Movicol Sachets To usnadňuje pohyby střev a zmírňuje zácpu. Navštivte příslušné stránky a zkontrolujte a objednejte si tyto produkty.