Sandbags jsou dynamické, funkční tréninkové nástroje, které zpochybňují sílu, koordinaci a vytrvalost způsobem, jak tradiční váhy často nemohou. Na rozdíl od pevných činky nebo činky se pytle s pískem posouvají, když se pohybujete, nutí svaly stabilizátoru, aby se zapojily a přizpůsobily se každému opakování. Tato nestabilita přidává novou úroveň intenzity, díky čemuž jsou pytle s pískem ideální pro kondicionování pevnosti, atletický výkon a fitness aplikace v reálném světě.
Školení Sandbag je vhodné pro uživatele všech úrovní a často se používá v rutinách HIIT, obvodů a rutinách celého těla. Díky jejich všestrannosti jsou populární mezi sportovci, osobními trenéry a uživateli domácí tělocvičny, kteří hledají kompaktní, přenosné a výsledky řízené vybavení. Jako součást našeho pečlivě vybraného tělocvična stroje a vybavení, Welzoovy pytle s pískem jsou postaveny pro trvanlivost a konzistentní výkon v prostředí s vysokou intenzitou.
Výhody tréninku s pískem
-
Nepředvídatelný odpor pro kontrolu celkového těla
Posun hmotnosti nutí aktivaci jádra a stabilizátoru, zlepšuje sílu, rovnováhu a držení těla.
-
Přenosné a šetřící
Sandbagy se snadno ukládají nebo přepravují, takže jsou ideální pro domácí tréninky nebo venkovní trénink.
-
Vývoj síly více planarů
Pohyby s pytly s pískem často zahrnují rotaci, přilnavost a rozmanité rozsahy pohybu, což pomáhá budovat reálnou funkční sílu.
Spárování relací pískovců s bitevní lana Vytváří obvody zaměřené na kondici, které zvyšují srdeční frekvenci a podporují ztrátu tuku a kardiovaskulární zdraví.
Běžné typy pytlů s pískem
Welzo nabízí řadu stylů pytlů s pískem, aby splňovaly různé předvolby a potřeby tréninku:
-
Pevné pytle s pískem s pevnou hmotností - Skvělé pro začátečníky nebo uživatele s omezeným prostorem.
-
Nastavitelné pytle s pískem - Funkce Vyjímatelná plnicí tašky pro přizpůsobení váhy na základě tréninku nebo progrese.
-
Těžké uchopení pytlů s pískem -Přijďte s více kliky a vyztuženým šitím, vhodné pro přetažení, házení nebo vysoce rep pevnost.
Pokud chcete rozvíjet výbušnou sílu vedle síly a přidat a Plyo Jump Box Do vašeho nastavení pytle s pískem vám umožní střídat mezi načtenými a plyometrickými vrtáky.
Kombinace pohybů pytle s pískem Lékařské koule Zvyšuje rotační sílu, přilnavost a kontrolu jádra - zejména užitečné pro sportovce nebo uživatele pracující na mobilitě a odolnosti.
Pro práci na pytel s pískem, která zahrnuje načtené nesení nebo kapky Podlahy tělocvičny a rohože Chrání váš prostor a zlepšuje uchopení pod nohama, udržuje vaši tréninkovou oblast v bezpečí a stabilní.
Proč kupovat pytle s pískem od Welzo?
Welzoovy pytle s pískem jsou vybírány pro jejich drsnou konstrukci, všestrannost a ergonomický design. Každá možnost je vybrána tak, aby odolala opakujícímu se školení o vysokém dopadu a zároveň nabídla flexibilitu, kterou uživatelé potřebují pro dynamické cvičení. Ať už zahajujete nový fitness režim nebo upgradujete vaše aktuální nastavení, naše pytle s pískem hladce zapadají do dobře zaoblené síly a kondicionační program.
Naše sbírka je navržena tak, aby pracovala v harmonii s jiným funkčním vybavením, což uživatelům umožňuje budovat progresivní rutiny, které zpochybňují tělo i mysl.
