Hvad er de tegn, du har brug for hormonudskiftningsterapi (HRT)

Hvad er dækket?

Hormonudskiftningsterapi (HRT) er en behandlingsmulighed, der anbefales til kvinder med hormonubalance for at slippe af med symptomerne på overgangsalderen hos kvinder. Formålet med hormonudskiftningsterapi er at erstatte de lave hormoner, der naturligt forekommer, når du nærmer dig overgangsalderen.

Efter overgangsalderen falder østrogenproduktionen, hvilket resulterer i østrogenmangel, hvilket fører til symptomer som vaginal tørhed, hetetokter, smertefuldt sex og humørsvingninger.

Overgangsalderen er en naturlig fase, og symptomerne falder gradvist. Nogle gange fortsætter symptomerne og kan kræve hormonel erstatningsterapi. Denne artikel forklarer alle de oplysninger, du har brug for, før du starter hormonudskiftningsterapi.

Hvad er hormonudskiftningsterapi:

Hormonudskiftningsterapi involverer medicin til at modvirke lave hormonniveauer; Bioidentisk hormonudskiftningsterapi kan omfatte:

• Progesteron

• Østrogen

• Kombination af både østrogen og progesteron.

HRT blev populariseret i 1960'erne for første gang, men på grund af kontroverser faldt terapien. Senere i 1990'erne blev HRT vedtaget som et værktøj til at forblive ungdommelig efter overgangsalderen. På grund af usikker succes tøvede mange mennesker i det 21. århundrede med at indføre hormonel erstatningsterapi. Nogert studier har stadig bevist, at hormonel erstatningsterapi har flere fordele og færre risici hos kvinder over 60, hvis de udføres inden for ti år efter overgangsalderen.

Mange kvinder, der har lave østrogenniveauer efter overgangsalderen, vælger hormonel erstatningsterapi for at mindske overgangsalderen symptomer som:

• Osteoporose

• Demens

• Slag

• Het blink

• Hårtab

• Humørsvingninger

• Tyndere hår

Tegn på, at du har brug for hormonel erstatningsterapi

Nogle gange går kvinder i overgangsalderen med milde til moderate symptomer. Hvis symptomerne er alvorlige og påvirker den daglige arbejdsrutine, skal du tage dem alvorligt og kan tænke på hormonbehandling. De tegn, du har brug for HRT for bedre helbred, inkluderer:

Het blink:

Hetthéer er de mest almindelige symptomer, som menopausale kvinder oplever. Lave niveauer af østrogener påvirker hypothalamus, kroppens termostat. Dette gør kvinder tilbøjelige til selv de mindste temperaturændringer. På grund af lave østrogenniveauer kan hypothalamus ikke bedømme kroppens temperatur og kan ikke forudsige, om du føler dig kold eller varm. Denne forvirring resulterer i ineffektiv temperaturregulering og fører til hetetokter.

Lavt sexlyst:

Nogle kvinder kan opleve lavt sexlyst og libido. Kvinder efter overgangsalderen har svært ved at være seksuelt aktive og ophidsede. Desuden gør en mangel på østrogen vagina tør og tynd, hvilket muligvis gør samleje smertefuldt.

Vaginal forbrænding og kløe:

Normale cirkulerende niveauer af østrogen hjælper med at smøre vagina og forhindre dens tørhed. Østrogen kontrollerer også elasticiteten og tykkelsen af ​​vaginalvæggene. Nedsatte østrogenniveauer fører til vaginal atrofi, der tykner vaginale vægge og forårsager inflammatoriske reaktioner. Inflammatoriske ændringer i vagina fører til forbrænding og kløe.

Natsved:

Østrogenubalance i kroppen påvirker direkte hypothalamus, der kontrollerer varmeregulering. Lave østrogenniveauer fører til ekspansion af blodkar og øgede varmebølger. Dette forårsager sved og rødme i forskellige områder af huden. Natved er almindelige hos kvinder, der har hormonelle ubalancer i overgangsalderen.

Humørsvingninger:

Selvom humørsvingninger er almindelige og kan forekomme af flere grunde, forventes ofte humørsvingninger ofte og kan vare i et par dage på grund af hormonsvingninger. Under denne humørsvingning kan en kvinde opleve udmattelse, og det kan endda være udfordrende at udføre daglige aktiviteter.

Nogle teknikker og livsstilsændringer som morgenvandringer, træning og ernæring kan mindske sværhedsgraden af ​​humørsvingninger. Imidlertid er kun livsstilsændringer utilstrækkelige; Hormonel erstatningsterapi kan være uundgåelig under visse omstændigheder.

Osteoporose; Knogletab:

Kvinder med overgangsalderen har en høj risiko for at udvikle osteoporose. Østrogen har en rolle i at forhindre den knoglede Thinning-proces og opretholder den typiske struktur af en sund knogle. Visse lægemidler er tilgængelige for at forhindre osteoporose, men HRT kan være en praktisk tilgang til at eliminere den knoglede Thinning-proces og andre grimme symptomer på den tidlige overgangsalder.

Nedsat metabolisk hastighed:

Kvinder har en tendens til at gå i vægt, når de bliver ældre. En af de almindelige grunde er manglen på østrogen, der påvirker kvinders stofskifte. Hvis du har svært ved at tabe dig på trods af en sund og kontrolleret diæt, kan du vælge HRT for at optimere kroppens sunde metaboliske hastighed.

Søvnløshed:

Der kan være flere årsager til søvnløshed, men ifølge forskning oplever de fleste kvinder søvnløshed under eller efter overgangsalderen. Hormonel ubalance kan påvirke søvn-vågne cyklus dårligt. Insomnia i sig selv kan føre til flere sygdomsforhold som:

• Hukommelsestab

• Psykisk sygdom

• Depression

• Sløvhed

• Øget risiko for hjerte -kar -sygdomme og diabetes.

• Øget risiko for en ulykke under kørslen.

Hårtab:

Kvinder kan opleve hårtab under overgangsalderen på grund af ændrede østrogenniveauer i kroppen. Andre faktorer, der påvirker hårtab, inkluderer ernæringsmangel, alder, genetik og sygdom.

Generelt kan du bedømme, at overgangsalderen forårsager hårtab, fordi det pludselig kan begynde. Hormonel erstatningsterapi er den bedste løsning på hårtab og andre symptomer.

Urinproblem:

Lave østrogenniveauer under overgangsalderen kan svække musklerne i urinrøret, hvilket forårsager urinvejsinfektioner. Urinrøret er et smalt rør mellem nyren og den ydre åbning, der kontrollerer vandladning. Det kan føre til en tilstand kaldet urinstressinkontinens. Det forårsager dribling eller urin, mens du griner, hoster eller nyser, og det gør det vanskeligt for kvinder at nå badeværelset i tide.

Symptomer på hormonel erstatningsterapi hos mænd:

Selvom hormonelle ubalancer for det meste forårsager forskellige symptomer hos kvinder på grund af en naturlig fysiologisk proces med overgangsalder, er mænd også tilbøjelige til så hormonelle problemer. Der er ingen fast fase hos mænd som overgangsalderen, men testosteronniveauet hos mænd begynder generelt at falde efter 30. Så hormonel erstatningsterapi kan være effektiv hos mænd til at øge energi og aktivitet og forhindre flere sygdomme ved at udelukke hormonmangel.

Følgende symptomer hos mænd kan indikere hormonel erstatningsterapi er nødvendig:

• Udmattelse og træthed

• Lav energi

• Koncentrering af vanskeligheder

• Mangel på mental klarhed

• Vægtøgning

• Nedsat libido

• Angst, depression og humørsvingninger

• Udtynding af hår

• Søvnløshed

• Tab af muskelmasse

• Træg og manglende interesse

• Vanskeligheder med seksuel lyst og erektil dysfunktioner

• Tør hud.

Fordele ved hormonudskiftningsterapi:

Hormoner kontrollerer vores fysiologi. Hormon ubalance påvirker mange kropsfunktioner og kan gøre det vanskeligt at udføre rutinemæssige opgaver. Hormonudskiftningsterapi lindrer ikke kun symptomer på ubehag og overgangsalder, men forbedrer også en persons livsstil. De generelle fordele ved hormonudskiftningsterapi inkluderer følgende:

Lindrer menopausale symptomer:

HRTs primære formål er at eliminere uønskede menopausale symptomer hos kvinder. HRT hjælper med at lette vasomotoriske symptomer som hetetokter og sved. Det er også bedst til urin- og vaginalsymptomer som vaginal tørhed, smertefuld køn og stressinduceret urininkontinens.

Forhindrer hjerte -kar -sygdomme:

I modsætning til risici har adskillige undersøgelser bekræftet, at bioidentisk hormonbehandling, hvis det startes på det perfekte tidspunkt i overgangsalderen, hjælper med at styrke hjerte -kar -sundhed ved at forhindre blodpropper. At udføre en komplet hjertesygdomseksamen hvert år er bedst, hvis du er på HRT.

Forbedrer mental sundhed:

Nogle kvinder oplever alvorlig depression og angst i overgangsfasen af ​​overgangsalderen. Mangel på østrogen kan føre til angst, depression og andre mentale ordrer. Undersøgelser bekræfter, at østrogen, der gives gennem hudplaster, hjælper med at lette depression. Shop HRT Patches på Welzo her.

Forbedrer knoglestrukturen:

Benfrakturer, osteoporose og knogletab forventes under overgangsalderen hos kvinder. Det er blevet bekræftet gennem kliniske forsøg, at østrogenkilde i form af hudplaster hjælper med at styrke knogletætheden og strukturen.

Forhindrer muskeltab:

Muskelmasse falder med alderen, og fedtaflejring kan overhale. Hormonudskiftningsterapi forhindrer overdreven tab af muskelmasse og sikrer muskelstyrke i menopausalfasen.

Forhindre neurologiske sygdomme:

Udover de fysiske fordele ved HRT kan østrogenbaseret HRT forhindre nogle neurologiske sygdomme som Parkinsons sygdom og Alzheimers sygdom.

Hormonudskiftningsterapi beskytter mod sygdomme, sikrer sundhed og løfter dagligdagen. Man bliver ofte træt, drænet og stresset på grund af byrden af ​​rutinemæssig arbejde. HRT har følgende virkning på en persons livsstil:

• Øger selvværd

• Øget energi

• Øget skrøbelighed

• Øget libido

Fordele ved HRT hos kvinder:

Hormonudskiftningsterapi HRT er vigtig for at slippe af med menopausale symptomer. Det hjælper med at lette vaginal ubehag, nattesved, hedeture, humørsvingninger og nedsat libido og forhindrer brystkræft og andre problemer. Forskning har også bevist, at ensrettede østrogenniveauer forbedrer osteoporosesymptomer. Hormonel erstatningsterapi forbedrer kvindernes smidighed og mentale sundhed med overgangsalderen eller kvinder med primær ovarieinsufficiens.

Fordele ved HRT hos mænd:

Mænd kan opleve overgangsalderlignende symptomer, hvor testosteronniveauet falder. Mænd kan også have brug for hormonudskiftningsterapi, hvis symptomerne på sløvhed og manglende interesse vises efter 40. Testosteronniveauer hos mænd begynder at reducere med 1% årligt efter 30 år. Testosteron opretholder smidighed, selvværd, energi og mental sundhed hos mænd . Hvis hormonudskiftningsterapi vedtages, kan mange aldersrelaterede ændringer vendes. De fleste mænd føler sig yngre, glade og revitaliserede.

Typer af hormonudskiftningsterapi

HRT -behandlingsmuligheder kan være systemiske eller lokale. Systemiske hormoner gives til dit kredsløbssystem og distribueres lige i kroppen. Lokalt bruges nogle patches og implantater også til den kontrollerede forsinkede frigivelse. Disse inkluderer:

• Progesteron kun produkter

• Estrogen kun produkter

• Kombination af østrogen og progesteron

• Kombination af østrogen med andre produkter.

Hormonelle produkter fås i forskellige former. De mest almindelige er:

• Piller

• Injektioner

• Patches

• Hudplejecremer eller spray

• Implantater

• Vaginale cremer eller ringe.

• Hormongeler

Er der nogen risici forbundet med HRT?

Selvom HRT er sikker, hvis den korrekte protokol følges. Women's Health Initiative offentliggjorde en rapport i 2002, at hvis der ikke tages nogen omhu ved at udføre HRT, kan det gøre det værre end godt. Avancerede studier og forskning har imidlertid udelukket det meste af frygt; Der er nogle risici forbundet med HRT:

Øget risiko for kræft:

Nogle forsøgsundersøgelser antyder, at HRT er forbundet med bryst-, livmoder- og æggestokkræft på grund af kun østrogen- eller kombinationsprodukter. Risikoen for kræft er imidlertid lav og forekommer kun, hvis der ikke følges korrekt protokol og forholdsregler.

Øget blodpropper:

HRT kan øge blodkoagulation hos ældre voksne over 60, der havde overgangsalderen for mindst ti år siden. Dette kan føre til slagtilfælde og kardiovaskulære problemer. Så det anbefales at bruge en minimumsdosis i en kort periode hos ældre voksne.

Galleblæresygdom:

Forhøjet østrogenniveau i kroppen øger kolesterolniveauet i galdeblæren. Denne opbygning af kolesterol kan føre til dannelse af gallsten. Det tilrådes at følge den rationelle dosis af HRT.

Hvem skal undgå HRT?

Undgå HRT, hvis du har følgende:

• Vaginale blødningsproblemer

• Bryst, livmoder eller æggestokkekræft.

• Leversygdom

• Blødningsforstyrrelser

• Kardiovaskulære problemer

• Allergi mod specifikke medicin.

Varighed af HRT:

Der er ingen tidsgrænse eller varighed. Det er dog bedst at konsultere lægen om behandlingsforløbet. Du kan stoppe HRT, når symptomerne på overgangsalderen forsvinder efter et par år. Det tilrådes at tage HRT, når skiltene er der.

Hvis du planlægger at stoppe HRT, skal du gøre det gradvist. Den tilspidsende ende anbefales, hvor dosis af HRT gradvist reduceres hver dag og afbrydes i slutningen. Pludselig seponering kan resultere i et tilbagefald af menopausale symptomer på kort sigt.

Sådan styres risiko forbundet med hormonudskiftningsterapi:

Der er mindre risici forbundet med HRT, som kan styres ved at følge den foreskrevne protokol for den licenserede læge. Her er et par tip, der kan hjælpe med at undgå hormonudskiftningsterapi -risici.

• At finde det bedste tilgængelige produkt og vælge den bedste leveringsmetode.

• Minimer dosis og øg intervallet mellem to mængder.

• Søg opfølgende pleje regelmæssigt og gennemgå en komplet fysisk undersøgelse hvert år.

• Vedtage en sund livsstil og motion regelmæssigt

• Kontakt lægen, hvis symptomer tilbagefaldes under terapi.

Ikke-hormonelle alternativer:

Hvis du har betingelser eller risici, der ikke tillader dig, skal du vælge hormonudskiftningsterapi. Nogle ikke-hormonelle muligheder kan hjælpe dig med at slippe af med menopausale symptomer.

• Sort cohosh -supplement

• Gabapentin eller selektiv serotonin genoptagelsesinhibitorer (SSRI'er) tilskud

• Akupunkturbehandling

• Diætstyring, som edamame, sojamælk og anden sojamælk.

• Oprenset pollen.

Bundlinjen:

Mænd og kvinder kan opleve hormonelle ubalancer i alderdom. Overgangsalderen er kvinders primære årsag til udtømning af østrogenniveau, hvilket kan føre til ubehag og uønskede symptomer. Hormonudskiftningsterapi er ikke alt godt eller dårligt. Det har fremragende resultater, hvis der tages pleje mod forholdsregler og protokol. Diskuter individuelle symptomer med din læge og følg den rådgivne terapiplan. Sørg for at holde kontakten med din læge under terapi for at undgå risiciene og få det ønskede resultat.

Se vores sortiment af HRT -produkter her eller for at tage vores overgangsaldertest, klik her.

Hvis du ønsker at evaluere dine hormonniveauer, skal du tage en af ​​vores private blodprøver til hjemmet:

Kvindelig hormonprøve | Mandlig hormon test | Sportshormon -test