Brandt Daroff -Übungen: Wie effektiv sind sie?

Übungen zur Reduzierung der Symptome von gutartigen paroxysmalen Positionsschwindeln (BPPV) werden als Brandt Daroff -Übungen bezeichnet. Dr. Marianne Brandt und Bernard Daroff haben diese Übungen entwickelt, bei denen sich die Kopfposition und Körperhaltung ändern, um problematische "Canaliths" im Innenohr zu bewegen, die BPPV verursachen.

Diese einfachen Bewegungen haben eine lange Geschichte, wenn sie korrekt durchgeführt werden. Renommierte Experten wie Dr. Richard Gans, PhDDer Gründer und Direktor des emeritierten Gleichgewichts des American Institute Balance, der die Wirksamkeit des Produkts trotz anfänglicher Misstrauen aufgrund seiner Einfachheit in einer Vielzahl von demografischen Daten hervorhebt, haben dies validiert.

Um ein ordnungsgemäßes Engagement zu gewährleisten und zukünftige Probleme zu vermeiden, wenn es falsch durchgeführt wird, muss ein lizenzierter Therapeut die Übungen vor Beginn der Heimpraxis beaufsichtigen. Nicht jeder kann von einem Trainingsprogramm profitieren, aber es gibt viele Therapien, die angepasst sind, um die Anforderungen des Einzelnen zu erfüllen und einen Arzt zu beraten, wenn sich die Symptome verschlechtern.

Was sind Brandt-Daroff-Übungen?

Trainingsprogramme, die als Brandt-Daroff-Übungen bezeichnet werden, sollen behandelt werden Benigne paroxysmale Positionsschwindel (BPPV). Dr. Marianne Brandt und Bernard Daroff haben diese Sequenzen erstellt, in denen bestimmte Kopf- und Körperpositionen zur Neuausrichtung falsch ausgerichteter "Canaliths" oder Calciumkristalle im Innenohr, die häufig die Ursache für Schwindel bei Personen mit BPPV sind. Die Verlagerung dieser Kanaliths mit Schwerkraft-assistierter Bewegungen ist ein häufiger Weg, um störende Schwindel-Symptome für Patienten mit dieser signifikanten vestibulären Erkrankung zu lindern.

So führen Sie Brandt-Daroff-Übungen durch

Die Durchführung von Brandt-Daroff-Übungen beinhaltet eine Reihe von Bewegungen. Das Folgende ist die empfohlene Aktionslinie:

1. Setzen Sie sich hin: Finden Sie zunächst eine stabile, auf der Seite Ihres Bettes sitzen zu sitzen.
2. Legen: Ohne zu warten, legen Sie sich sofort auf eine Seite. Diese Seite ist normalerweise die, bei der Schwindel das Schlimmste ist. Heben Sie Ihren Kopf so, dass er ungefähr 45 Grad vom Boden entfernt ist.
3. Position halten: Halten Sie die Position dreißig Sekunden lang oder bis der Schwindel nachlässt, je nachdem, was zuerst eintritt.
4. Seiten wechseln und wiederholen: Die nächste Bewegung besteht darin, schnell auf die gegenüberliegende Seite zu gehen und die früheren Stufen nach der Rückkehr in die anfängliche Sitzposition wieder zu wiederholen. Der Kopf sollte während der Bewegung kontinuierlich nach oben geneigt sein, was das Rollen nachahmen sollte.
5. Serienabschluss & Ruhe: Vervollständigen Sie diese Übung, die während einer Sitzung fünfmal festgelegt ist, und stellen Sie sicher, dass kleine Pausen zwischen jeder Ausführungsphase unternommen werden, um die gesamte Energie freizusetzen, bevor Sie den nächsten Zyklus beginnen.

6. Regelmäßiger Übungszeitplan: Für mehrere Wochen wird empfohlen, diese Serie dreimal täglich auszuführen oder von einem Arzt, der die Bedingungsversorgung überwacht.

Es sollte erwähnt werden, dass diese Übungen zwar anfangs unangenehm sein können, jedoch noch Ausdauer erforderlich ist, um Effekte zu erzielen, die normalerweise nach einigen wenigen Wiederholungen offensichtlich werden. Es wird jedoch weiterhin empfohlen, einen Arzt zu besuchen, wenn ein starkes Unbehagen anhält oder wenn neue, besorgniserregende Symptome auftreten, während Ihr reguläres Geschäft auftritt.

Wie effektiv sind sie?

Brandt-Daroff-Übungen haben immer wieder gezeigt, dass sie die Symptome von gutartigen paroxysmalen Positionsschwindeln (BPPV) lindern.Studien haben gezeigt, dass die Brandt-Daroff-Übung für den posterioren gutartigen paroxysmalen Positionsschwindel (PC-BPPV) von Vorteil ist, wie von 80% der Patienten, die nach der Übung eine symptomatische Entlastung berichteten.

Das grundlegende Konzept, das diesen Bewegungen zugrunde liegt, ist als "bekannt"Canalith -Repositionierung, "Und es beinhaltet die Neupositionierung problematischer Calciumkristalle oder" Kanalithen ", zurück in das innere Ohr, wo sie hingehören scheint mit einer allmählichen Verringerung der Symptome verbunden zu sein.

Da jede Person unterschiedlich auf die Behandlung reagiert, ist eine medizinische Untersuchung erforderlich, wenn schwerwiegende Symptome trotz anstrengender Bemühungen bestehen bleiben. Dies ermöglicht es, neue Behandlungsalternativen neu zu bewerten und möglicherweise zu identifizieren, die den Bedürfnissen eines bestimmten Patienten besser geeignet sind.

Potenzielle Risiken

1. Schwindelvergrößerung: Brandt-Daroff-Übungen verschlimmern in den ersten Wiederholungen häufig Schwindel Symptome, da sie den Kopf in potenziell desorientierende Positionen verdrehen.
2. Ineffektive Implementierung: Wenn diese Übungen von einem lizenzierten Therapeuten nicht effektiv gelehrt werden oder in unbeaufsichtigten Heimkontexten nicht gut durchgeführt werden, werden sie ineffektiv und können möglicherweise die Symptome einer Grenzpersönlichkeitsstörung (BPPV) verschlimmern.
3. Rücken- oder Nackenprobleme: Personen, die derzeit Rücken- oder Nackenprobleme haben, sollten bei der Ausführung einiger Brandt-Daroff-Übungen Vorsicht walten lassen, da sie verdrehte Handlungen beinhalten, die schmerzhaft oder schädlich sein können.
4. Stürze und Verletzungen: Diese Workouts können zu kurzen Anfällen von intensivem Schwindel führen, was die Möglichkeit der Stürze aufgrund des Verlustes des Gleichgewichts erhöht. Ältere Menschen sind besonders anfällig für dieses Risiko, da sie eher fallen und eine unzureichende Überwachung erfordern.
5. Nichtbeachtung: Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass jede Person unterschiedlich reagiert. Auch nach sorgfältiger Befolgung von Übungsempfehlungen fühlen sich einige Menschen möglicherweise nicht besser. In diesem Fall könnten sie unterschiedliche therapeutische Modalitäten benötigen, die so angepasst sind, dass sie ihren spezifischen Bedürfnissen entsprechen.
6. Bedenken hinsichtlich der Ablösung der Netzhaut: Obwohl selten, ist die Ablösung der Netzhaut ein Problem, das zusätzlich berücksichtigt werden muss, bevor solche Regime gestartet werden, da die zugrunde liegenden Gefahren aufgrund seiner Augenbewegungskomponenten erhöht werden.

Eley Manöver gegen Brandt-Daroff-Manöver

Ely-Manöver und Brandt-Daroff-Übungen sind zwei häufige Repositionierungsbehandlungen zur Behandlung von gutartigen paroxysmalen Positionsschwindeln (BPPV). In Bezug auf ihre Verwendung, Wirksamkeit und Mechanismen variieren sie jedoch stark.

Regelmäßig nehmen Teilnehmer an Brandt-Daroff-Übungen verschiedene sitzende und angelegte Positionen ein, um störende "Kanaliten" oder Calciumkristalle in innere Ohrstrukturen zu verlagern. Infolgedessen entwickeln Kanaliten schließlich Toleranz an nicht-problematischen Orten, die BPPV-Symptome lindert. Da sie mehrere Wochen lang wiederholt werden müssen, die von vielen Male täglich unterschiedlich sind und Flexibilität auf der Grundlage der Eignung ermöglichen, sind diese hausbasierten Regime bei Patienten beliebt, die Selbstbehandlungsoptionen bevorzugen.

Das Eley -Manöver ist jedoch ein schnelles Verfahren, das nur wenige Minuten dauert und aus vier schnellen Bewegungen besteht, die im Allgemeinen von medizinischen Fachkräften durchgeführt werden, um sofort Symptome zu lindern. etwa 30 Sekunden lang gehalten, bevor sie zum nächsten überfahren und gleichzeitig ihre Kopfseite zu Seite drehen. Im Allgemeinen können die Symptome in einer Sitzung sofort aufgelöst werden. Abhängig von der Reaktion jeder Person können jedoch mehrere Wiederholungen erforderlich sein. Im Gegensatz zu seinem Vorgänger muss jedoch unglaublich erfolgreich sein, was geschulte Personen während der gesamten Implementierung vorhanden ist.

Wegbringen

Übungen wie Brandt-Daroff und die Eley-Technik sind nützlich bei der Behandlung von gutartigen paroxysmalen Positionsschwindeln (BPPV). Mit einer Reihe von Haltungsänderungen von Kopf und Oberkörper versucht der erstere, die Calciumkristalle oder "Canaliths" neu auszurichten, aus denen das Innenohr besteht. Obwohl diese Übungen unkompliziert, sind diese Übungen sehr effektiv; Trotzdem sollten sie nur unter der Anleitung eines Fachmanns aufgrund möglicher Risiken wie erschweren Schwindel oder Schaden durch Stürze durchgeführt werden.

Andererseits sind die vier exakten, sequentiellen Bewegungen der Eley-Technik eine schnelle, professionelle Intervention, die eine sofortige Erleichterung liefern. Die Neigung eines Patienten zur Selbstverwaltung über therapeutische Interventionen spielt eine wichtige Rolle bei der Bestimmung, welche dieser Optionen für sie am besten geeignet sind, ebenso wie die Schwere und Häufigkeit ihrer Symptome.

Häufig gestellte Fragen-

Funktionieren Brandt-Daroff-Übungen wirklich?

Ja, das tun sie. Brandt-Daroff-Übungen wurden verwendet, um gutartige paroxysmale Positions-Schwindel (BPPV) effektiv zu behandeln, indem die problematischen "Kanalithen" im Innenohr neu positioniert wurden.

Was ist die Erfolgsrate von Brandt-Daroff?

Nach a Studie 80% der Patienten, bei denen der posterioren kanal diagnostizierte paroxysmale Positions-Schwindel (PC-BPPV) diagnostiziert wurde, berichteten über klinische Verbesserungen nach Anwendung dieses Therapieregimes. Diese Übungen haben eine unglaublich hohe Erfolgsrate.

Gibt es Hinweise auf Brandt-Daroff?

Empirische Beweise zeigen tatsächlich, wie erfolgreich es als Interventionstaktik zur Kontrolle von BPPV ist. Positive klinische Ergebnisse aus mehreren Studien und den beruflichen Meinungen bekannter Personen wie Dr. Richard Gans, PhD, Emeritus des Gründers und Direktors des American Institute Balance, der trotz der frühen Skepsis aufgrund ihrer Einfachheit die anhaltende Wirksamkeit der Interventionen lobt, Kredite auf die Einfachheit lobt, Kredite Glaubwürdigkeit dieser Beweise.

Wie lange dauert es, bis Schwindelübungen funktionieren?

Die Dauer, die erforderlich ist, um eine spürbare Verbesserung zu erkennen Wochen bevor sie Verbesserungen sehen.