Können Sie Typ -2 -Diabetes umkehren?

Was ist abgedeckt?

Ist Typ -2 -Diabetes reversibel?

Angenommen, Sie kennen jemanden, der an Diabetes mellitus leidet, einer Stoffwechselerkrankung, die von ungewöhnlich hohem Blutzucker (Glukose) gekennzeichnet ist. In diesem Fall fragen Sie möglicherweise, ob es eine Chance auf eine Heilung gibt.

Obwohl es im Allgemeinen keine Behandlung für Diabetes gibt, können Sie ihn umkehren und einen gesunden Blutzuckerspiegel wiederherstellen. Es wird als Remission bezeichnet.

Diabetes Remission: Was ist das?

Bei Personen mit Typ -2 -Diabetes impliziert die Remission, dass ihr Zuckerspiegel ohne Diabetes -Medizin normal ist.

Patienten mit Typ -1 -Diabetes können nicht in die Remission geraten. Unsere Experten arbeiten jedoch hart daran, herauszufinden, wie dies erreicht werden kann, und entwickeln neue Medikamente. Einige Personen mit Typ -1 -Diabetes können einen Teil ihrer Insulinproduktion mit Inseltransplantation wieder einführen.

Diabetes umkehren

Können wir die Remission als Behandlung für Typ -2 -Diabetes betrachten?

Die Remission von Diabetes ist ein relativ neues Konzept. Es wird umfangreiche Forschungsergebnisse erfordern, bevor wir es vollständig verstehen. Wir fehlen ausreichende Beweise, um zu dem Schluss zu kommen, dass die Remission langlebig ist. Wir müssen es beibehalten, und Diabetes kann sich in vielen Situationen wiederholen. Es ist daher wichtig, Ihre Diabetes -Konsultationen während der noch in Remission zu halten.

Wie können Sie von Diabetes in Remission gehen?

Der beste Befund zeigt das Gewicht verlieren ist der primäre Weg zu Remission Diabetes.

Wenn Sie fettleibig sind, haben Sie eine bessere Remissionshantasie, wenn Sie ein gutes Stück Gewicht - 15 kg (oder 2 Stein 5 Pfund) -, sobald Sie machbar und sorgfältig nach Ihrer Einschätzung verfolgen.

Angenommen, Sie entscheiden sich dafür, schnell Gewicht zu verlieren, um sich in Richtung Remission zu bewegen. In diesem Fall ist es wichtig, zuerst einen medizinischen Fachmann zu konsultieren, um sicherzustellen, dass dies die beste Vorgehensweise für Sie ist. Bevor Sie mit der Verringerung des Gewichts beginnen, müssen Sie möglicherweise alle Medikamente verringern oder einstellen - Insulin oder Sulfonylharnstoff.

Eine plötzliche Gewichtsreduzierung wird nicht empfohlen, wenn Sie ein durchschnittliches Gewicht unter 18 Jahren haben, schwanger, Krankenpflege oder in der Vergangenheit mit einem Essproblem beschriftet wurden.

Wie kann Sie Gewichtsverlust dazu beitragen, eine diabetische Remission zu erreichen?

Um zu schätzen, wie das Gewicht von Menschen bei der Einreise in Remission helfen kann, ist es erforderlich zu wissen, warum das Übergewicht zu Typ -2 -Diabetes führen kann.

Wenn jemand im Mittelteil übergewichtig ist, kann sich Fett um lebenswichtige Organe wie Leber und Bauchspeicheldrüse ansammeln. Es beeinträchtigt die Fähigkeit dieser Organe, normal zu funktionieren, was zu Typ -2 -Diabetes führt.

Allerdings diagnostiziert nicht jeder Typ -2 -Diabetes ist fettleibig. Andere Variablen, einschließlich unseres Alters, der ethnischen Herkunft und der medizinischen Anamnese der Familien, tragen zu unserem Risiko bei, Typ 2 zu werden. Diese Faktoren beeinflussen die Funktionsweise der Leber und der Bauchspeicheldrüse und dort, wo wir Fett entspannen.

Obwohl wir solche Faktoren nicht ändern können, können wir normalerweise unser Gewicht verändern.

Was sind die Vorteile des Abnehmens?

Abnehmen hat zahlreiche Vorteile, obwohl es nicht zu Remission führt. Fettleibigkeit erhöht das Risiko, signifikante Gesundheitsprobleme wie Herzerkrankungen, Schlaganfall und einige Malignitäten zu entwickeln. Laut Research kann die Abnahme von nur 5% Ihres Körpergewichts:

• Blutdruck und Cholesterinspiegel sollten gesenkt werden

• den Glukosespiegel in Ihrem Blut zu erhöhen.

• Darüber hinaus benötigen Sie möglicherweise weniger Drogen.

Ist es möglich, dass jemand mit Typ -2 -Diabetes in Remission ist?

Es gibt viel, was wir immer noch versuchen zu verstehen. Zum Beispiel verstehen wir noch nicht, ob alle Menschen mit Typ -2 -Diabetes Remission erreichen können.

Die Remission scheint mehr möglich zu sein, wenn Sie nach der Diagnose von Diabetes schnell das Gewicht reduzieren. Wir glauben jedoch, dass einige Menschen 25 Jahre nach der Diagnose von Diabetes in eine Remission gehen könnten.

Halten Sie in Zukunft Probleme in Remissionen auf?

Um gesund zu bleiben, müssen Sie in Remission sein. Menschen, die abnehmen und in Remission sind, tragen auch dazu bei, ihren Blutdruck und Cholesterinspiegel aufrechtzuerhalten, was für sie gut ist.

Es ist in der Regel mit einem verringerten Risiko verbunden, schwere Probleme mit Augen, Füßen oder Herzen zu haben. Menschen, die ihren Blutzucker und den Blutdruck in einem gesunden Bereich halten, haben normalerweise weniger wahrscheinlich Probleme. Ist es nicht möglich, dass die Remission das Gleiche tut?

Die Remission kann die Anzahl der Nebenwirkungen verringern, aber wir wissen nicht genug, um sicher zu sagen. Um sicherzustellen, dass neue Probleme korrekt aufbewahrt und behandelt werden können, benötigen Sie routinemäßige Untersuchungen, selbst wenn Sie in Remission sind und Ihr Blutzuckerspiegel in gutem Zustand ist.

Warum bezeichnen medizinische Anbieter Typ -2 -Diabetes als "Remission" anstelle von "Heilung"?

Wir verwenden nicht "Heilung", wenn wir uns auf den Blutzuckerspiegel beziehen, der zu Werten unterhalb der diagnostischen Schwelle zurückkehrt, da "Heilung" die Krankheit vollständig lockerte. Zum Beispiel können Antibiotika empfohlen werden, eine akute Krankheit zu heilen, die mit infektiösen Infektionen wie Bronchitis verbunden ist. Da der Blutzuckerspiegel jedoch kontinuierlich ist und bei Typ -2 -Diabetes in hohem Maße mit dem Gewicht verbunden ist, wird festgestellt, dass beim Gewichtsverlust der Glukosespiegel zu dem Bereich zurückkehren kann, der mit einer Diabetesdiagnose verbunden ist. Infolgedessen lautet der richtige Begriff "Remission".

Typ -2 -Diabetes ist eine degenerative Erkrankung. Wir haben zuvor geglaubt, dass Gewichtsverlust oder andere Therapien Personen mit Typ -2 -Diabetes über einen längeren Zeitraum ohne Medikamente den nichtdiabetischen Blutzuckerspiegeln erreichen und aufrechterhalten können. Wir verstehen jetzt jedoch, dass Personen mit Typ -2 -Diabetes eine Remission erreichen können, wenn sie eine große Menge an Gewicht verlieren und andere Risikofaktoren für Diabetes reduzieren.

Mit kontinuierlichem Gewichtsverlust können Einzelpersonen über eine längere Zeit in Remission bleiben. Wenn sie jedoch an Gewicht zunehmen, können ihr Blutzuckerspiegel steigen und zum Diabetiker zurückkehren. Möglicherweise erfordern sie Diabetesmedikamente oder sogar Insulin, wenn sie an Gewicht zunehmen, abhängig von ihrem Typ -2 -Diabetes -Schweregrad und ihrer Fähigkeit, ihre Glukosespiegel zu kontrollieren.

Kohlenhydratdiät

Eine kohlenhydratarme Ernährung kann eine großartige Möglichkeit sein, mit Ihrem Diabetes umzugehen. Während es keine perfekte Möglichkeit gibt, für jeden Menschen mit Diabetes zu essen, stellen viele Menschen fest, dass eine kohlenhydratarme Diät ihnen hilft, ihren Blutzuckerspiegel zu bewältigen und Gewicht zu verlieren.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, sich einer kohlenhydratarmen Diät zu nähern, aber alle beinhalten weniger Kohlenhydrate als Sie auf einer amerikanischen Standarddiät. Eine beliebte Methode ist die Atkins-Diät, bei der nur sehr wenige Kohlenhydrate gegessen werden und gleichzeitig proteinreiche Lebensmittel konzentriert werden. Ein anderer Ansatz ist die South Beach -Diät, die einige Kohlenhydrate ermöglicht, andere jedoch einschränkt.

Welche Methode Sie wählen, Sie müssen sicherstellen, dass Sie genügend Faser und Protein in Ihrer Ernährung erhalten. Sie sollten auch Ihre Aufnahme von gesättigten Fetten und Zucker einschränken. Diese Änderungen mögen schwierig klingen, aber mit ein wenig Planung können Sie sie für Sie arbeiten lassen.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, wo Sie anfangen sollen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder einem registrierten Ernährungsberater. Sie können Ihnen helfen, einen Plan zu erstellen, der für Sie geeignet ist.

Fasten

Fasten ist eine uralte Praxis, die sowohl für religiöse als auch für gesundheitliche Zwecke eingesetzt wurde. In den letzten Jahren wurde das Interesse am Fasten als Instrument zur Behandlung von Diabetes wieder aufgenommen.

Das Fasten ist zwar nicht für alle, es kann eine hilfreiche Möglichkeit sein, den Blutzuckerspiegel für einige Menschen mit Diabetes zu kontrollieren. Wenn Sie es richtig gemacht haben, kann das Fasten Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren, Ihren A1C -Niveau zu senken und Ihr Risiko für Herzerkrankungen und andere Komplikationen zu verringern.

Wenn Sie über das Fasten nachdenken, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt, um sicherzustellen, dass es für Sie sicher ist. Sie können Ihnen helfen, einen Plan zu erstellen, der Ihren Anforderungen entspricht, und Ihnen dabei helfen, potenzielle Risiken zu vermeiden.

Intermittierendes Fasten

Intermittierendes Fasten ist eine Art Essmuster, das Fasten- und Esszyklen beinhaltet. Es kann eine effektive Möglichkeit sein, Gewicht zu verlieren und Diabetes zu behandeln.

Wenn Sie korrekt ausgeführt werden, kann das intermittierende Fasten Ihnen helfen:

- Gewicht verlieren

- Senken Sie Ihren A1C -Level

- Reduzieren Sie Ihr Risiko für Herzerkrankungen und andere Komplikationen

Wenn Sie ein intermittierendes Fasten in Betracht ziehen, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt, um sicherzustellen, dass es für Sie sicher ist. Sie können Ihnen helfen, einen Plan zu erstellen, der Ihren Anforderungen entspricht, und Ihnen dabei helfen, potenzielle Risiken zu vermeiden.

Änderungen des Lebensstils ist ein wichtiger Bestandteil der Behandlung von Diabetes. Diese Veränderungen können schwierig sein, aber sie lohnen sich für Ihre Gesundheit. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, welche Änderungen Sie vornehmen sollten und wie Sie sich am besten bei ihnen halten können. Mit ein wenig Aufwand können Sie mit Ihrem Diabetes umgehen und Ihre allgemeine Gesundheit verbessern.

Bariatrische Chirurgie

Bariatrische Chirurgie ist eine Art von Gewichtsverlustchirurgie, die eine wirksame Behandlung für Menschen mit Diabetes sein kann. Die Operation verändert die Art und Weise, wie Ihr Verdauungssystem Lebensmittel verarbeitet, was zu einem erheblichen Gewichtsverlust führen kann.

Es gibt verschiedene Arten von bariatrischen Operationen, und die für Sie geeignete Arten hängt von Ihrer individuellen Situation ab. Wenn Sie über diese Art von Operation nachdenken, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um festzustellen, ob dies eine Option für Sie ist. Sie können Ihnen helfen, die Risiken und Vorteile zu verstehen und sicherzustellen, dass Sie die beste Entscheidung für Ihre Gesundheit treffen.

Letzte Gedanken

Zunächst müssen Sie die kritische Natur der Blutzuckerkontrolle hervorheben, um die Probleme von Typ -2 -Diabetes zu verringern, unabhängig davon, wie viel der Patient mit Medikamenten einsetzt oder nicht. Das glykämische Management ist entscheidend, um das Risiko der Probleme zu minimieren. Es ist am besten, mit dem Patienten zusammen mit einem Ziel zu diskutieren. Dies beinhaltet in der Regel die Empfehlung von Patienten, einen A1C -Wert von 7% oder weniger aufrechtzuerhalten, um Augen-, Nieren- und Nervenprobleme zu vermeiden. Während Medikamente unglaublich effizient bei der Senkung des Blutzuckerspiegels sind, sind die Modifikationen des Lebensstils ein kritischer Bestandteil des Diabetesmanagements. Eine ausgewogene Ernährung, die zu einer Gewichtsabnahme führt, verringert den Blutzuckerspiegel und kann dazu beitragen, Risikofaktoren für Herz -Kreislauf -Erkrankungen zu verringern.

Darüber hinaus sollten die Patienten verstehen, dass Fettleibigkeit aufgrund der Insulinsensitivität zu erhöhten Blutzuckerspiegeln beiträgt. Je mehr Gewicht Patienten zunehmen, desto mehr Medikamente benötigen sie möglicherweise. Sie müssen erkennen, dass das Abnehmen und die Erhöhung der Wirksamkeit ihres Körpers weniger Medikamente benötigen. Informieren Sie Ihre Patienten darüber, dass durch ausreichendes Gewicht, insbesondere in den frühen Stadien von Typ -2 -Diabetes, ihren Zuckergehalt erheblich reduzieren, ihre Chance auf Diabetes -Komplikationen verringern und möglicherweise eine Remission erreichen können.

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Referenzen:

https://www.everydayhealth.com/diabetes/reversing-diabetes/

https://www.diabetes.org.uk/guide-to-diabetes/managing-your-diabetes/treating-your-diabetes/type2-diabetes-remission#:~:text=Remission%20means%20that%20your%20blood,for%20at%20least%20six%20months.

https://www.niddk.nih.gov/health-information/professionals/diabetes-discoveries-practice/achieving-type-2-diabetes-remission-through-weight-loss