Mit nassen Haaren schlafen: Ist es schlecht für dich?

Es kann in der Tat verlockend sein, aus einer warmen Dusche zu treten, um in eine bequeme Bettwäsche zu stürzen. Oft lehnen Einzelpersonen die Idee des Trocknens vor dem Schlafengehen vor dem Schlafengehen aufgrund von Müdigkeit oder einfach als Versehen ab. Bei vielen Menschen weltweit bestehen jedoch anhaltende Fragen zu ihren Sicherheit und potenziellen Risiken.

Wenn sich das vertraut klingt, ist es wichtig, sich nicht zu ärgern! Ungeachtet der vorherrschenden volkstümlichen Weisheitswarnung gegen das Gegenteil mit feuchten Tressen gibt es kaum wissenschaftliche Beweise, die schwerwiegende gesundheitliche Folgen in Bezug auf direkte Zusammenhänge zeigen.

Ein besonderes Problem tritt bei der Erörterung von Fakten im Zusammenhang mit dem Wachstum des Pilzwachstums der Bedingungen - wie derjenigen, die über Nacht auf feuchten Kopfhaut gefunden wurden Seborrhoer Dermatitis pro Dr. Robert Anolik, ein klinischer Assistenzprofessor für Dermatologie am Weill Medical College der Cornell University.

Ist es schlecht, mit nassen Haaren zu schlafen?

Das Schlafen mit nassem Haar ist für Ihre Gesundheit nicht schädlich. Es lohnt sich jedoch, zu überlegen, dass dies konsequent zu skalpenbedingten Problemen und potenziellen Schäden an der Textur Ihrer Locken führen kann. Dies ergibt sich aus der feuchten Umgebung, die durch feuchtes Haar und ein Kissenbezug entsteht - ein idealer Nährboden für Pilz oder Bakterien, der gelegentlich zu Schuppen oder Infektionen auf Kopfhaut führt, die für solche Bedingungen anfällig sind.

Risiken des Schlafens mit nassen Haaren

Infektionen

Das Schlafen mit nassem Haar schafft oft eine feuchte Umgebung, insbesondere zwischen den Haaren und der Kopfhaut. Solche Erkrankungen sind optimal, damit Bakterien oder Pilze gedeihen können, was zu potenziellen Infektionen führt. Eine Person, die häufig mit feuchten Tressen schläft Tinea Capitis - auch als "Kopfhautringwurm" bekannt. Diese Fälle zeigen Symptome, einschließlich Rötung, Juckreiz auf der Kopfhaut und sogar vorübergehende kahle Flecken.

Haarschaden

Nasses Haar ist anfällig für Schäden, da es elastischer als üblich wird, wenn es mit Wasser gesättigt ist und daher leicht unter Spannung bricht - wie beim Überwerfen des Kissens während der Schlafzyklen. Die Aktivitäten während der Snooze -Perioden führen sowohl direkt (Bruch) als auch indirekt (Frizziness/Trockenheit), die die Zeit zum verminderten Glanz neben der Qualitätsreduzierung der allgemeinen Ästhetik nutzen - eine Beobachtung, die von Trichologen weltweit unterstützt wird, die gegen Bürsten empfehlen, während Stränge Feuchtigkeitsstrangabzielschutz weiterhin davon abzielen.

Kalt werden

Die Überzeugung, dass das Einschlafen während der Haare immer noch Feuchtigkeit verursachen kann, kann doch nicht ganz fiktiv sind. In der Tat; Diejenigen, die kühlere Einstellungen bevorzugen, während vierzig Augenzwinkern die inneren Temperaturen ihres Körpers unter den Umständen, die sich aufgrund von Schüttelfrost mitten im Slumber ergeben, alarmierend schnell reduzieren-insbesondere unter Personen, deren Immunsystem bereits während des gesamten Workday-Tagens gegen virale/bakterielle Eindringlinge vorangetrieben wurde Sie machen sie anfällig für weitere Angriffe Entzündungen, die Krankheitserreger mit freundlicher Genehmigung des Sammelns von frischen Laufnasen nach dem Aufwachen verursachen, nachdem sie sich nach einer ganzen Nacht mit kühlen Decken, die auf wässrigen Mähnen fahren, verbracht haben.

Kissenverschlechterung und Schimmelwachstum

Ein nicht ganz offenes Risiko ist eine beschleunigte Verschlechterung Ihres Schlafzubehörs, hauptsächlich Kissen, die die Hauptlast tragen, die auf einen nächtlichen Ansturm von durchnässten Köpfen stößt, die sich schließlich unerwünschte Geruchsfestgungen entwickeln, die unmittelbare Ersatzteile überschreiten. Neben der oben genannten Situation inkubiert unabsichtlich Schimmelpilze/Pilze auf konsequent angefeuchtete gekleidete Oberflächen, die chronische Atemwegserkrankungen einladen - allgemein Asthma/COPD- Amongst -anfällige Personen inhalieren regelmäßig nachteilige in der Luft befindliche Sporen, die dadurch aus nahen Quartalen produziert werden, um längere Dauer zu fehlen, die vorbeugenden Maßnahmen fehlen.

Was tun, wenn Sie mit nassen Haaren schlafen müssen

Verwenden Sie Mikrofasertücher

Diese Handtücher sind bekannt für ihre Neigung, mehr Wasser als gewöhnliche zu absorbieren, was sie ideal für schnell trocknende Haare kurz vor dem Schlafengehen macht. Ihr einzigartiges Stoffdesign ermöglicht die Extraktion einer erheblichen Feuchtigkeitsmenge in kürzeren Zeiträumen und verringert die Nässe des Nässe, wodurch alle möglichen Schäden einschränken.

Seiden- oder Satinkissenbezug

Seiden- und Satin -Kissenbezüge reduzieren die Reibung zwischen Ihren Tresses und dem Material während der Schlafbewegungen, die zu unnötigem Bruch führen können, wenn das Haar feucht ist - und schützt die Integrität, obwohl sie in den meisten Schlafgräber häufig auftretende Possen zu sichern/drehen.

Breites Kammverbrauch

Für diejenigen, die darauf bestehen, auch feucht zu kämmen; Weitzahnige Sorten dienen am besten. Diese Typen ermöglichen es sanft, die übermäßigen Belastung der zarten Stränge sanft zu entspannen, um weniger Ausfälle zusammen mit einer erhöhten Lebensdauer zu gewährleisten, die sich im Wesentlichen als jeden Wert von Penny als auf gewöhnlich vermarktete Modelle als Förderung der entgegengesetzten Effekte erwiesen hat - bestätigt von Friseurfachleuten, die von Friseurprofis ubiquitisch bestätigt wurden.

Beantragung von Conditioner

Anwenden von Leave-In-Conditionern, bevor der Pensionierung nicht nur dringend benötigte Ernährung bietet, sondern auch eine Barriereschicht auf einzelnen Schlössern festlegt, die die Absorption von über Nacht gesammelten über Nacht gesammelten Umgebungen mit hoher Luftfeuchtigkeit im Allgemeinen in den Schlafzimmern nach längeren Stunden vor der Beatmung der Open-Air-Belüftung im Allgemeinen in den Schlafzimmern vorliegt Systeme, die weiter zu einer gut gepflegten Textur beitragen, verglichen um invers umgekehrte Gegenstücke, die sich dafür entschieden haben, auf solche vorteilhaften Routinen vor dem Schlafengehen zu verzichten.

Schlafkappen/Motorhaube, die nutzen

Eine bewährte Strategie unter langhaarigen Personen besteht darin, spezielle Kopfbedeckungen zu tragen-wie Seidenhaube/Kappen-, die die Schlafenszeit für zwei Zwecke servieren, dh ohne externe Kontakt mit Kissen (somit maßgeblich reiben Die Nacht sorgt für weichere glattere Ergebnisse nach dem Entfernen des gleichen täglichen Morgens Erfrischungssitzungen, die direkt mehrere anekdotische Vermerke korrelierten Bisher verschiedene Kulturen.

Zusammenfassung

Während das Schlafen mit nassem Haar kann keine schwerwiegenden Gesundheitsrisiken darstellen, ist es mit potenziellen Problemen verbunden. Dazu gehören eine erhöhte Anfälligkeit für Kopfhautinfektionen und eine Beschädigung des Haares aufgrund seiner Zerbrechlichkeit, wenn sie nass sind. Infolgedessen können spezielle Maßnahmen wie Mikrofaser-Handtücher zum schnellen Trocknen, Seiden- oder Satin-Kissenbezügen für verringerte Reibung auf Ihren Schlösser und breite Kämme zur sanften Entwirrung von feuchten Trensen und Leave-In-Conditionern diese unabhängigen Ergebnisse erheblich einschränken.

Häufig gestellte Frage

Ist es ungesund, mit nassen Haaren zu schlafen?

Während das Schlafen mit nasser Haaren nicht als „ungesund“ angesehen wird, besteht es Risiken, die zu unerwünschten Kopfhautproblemen und potenziellen Schäden für die Gesamtqualität Ihrer Tresses führen könnten.

Was passiert, wenn Sie versehentlich mit nassen Haaren schlafen?

Zufällige Fälle, in denen es mit feuchten Schlössern ins Bett geht, verursachen sehr seltener schwere Schäden. Wiederholte Praktiken erhöhen jedoch die Wahrscheinlichkeit, dass eine leichte Reizung aufgrund von Pilz-/bakteriellen Infektionen oder unangenehm aufgeteilten Enden/krautigen Ergebnissen bei den betroffenen Personen nach dem Aufwachen der betroffenen Personen im Zusammenhang mit dem Aufwachen entweder aufgrund von Pilz-/Bakterien-Infektionen verstärkt.

Schädigt es es, Ihre Haare zu benetzen?

Durch die konsequente Auslösen von Strängen dem Wasser in der Lage, ihre Nagelhäute zu schwellen - potenziell schwächen und beim regelmäßigen Bürsten einen Bruch zu fördern, wodurch der sorgfältige Umgang der Handhabung fördert, während dennoch feucht eine vorsichtige Entscheidung trifft, um die Ästhetik längerfristig aufrechtzuerhalten.

Ist es schlecht, Ihre Haare nach der Dusche nass zu lassen?

Die nachhower durchnässte Mähne ist nicht von Natur aus schrecklich. nevertheless, persistent moisture combined with heat from scalps creates optimal ecosystems encouraging fungi to grow — sometimes resulting in bothersome conditions such as Seborrheic Dermatitis, especially amongst those more vulnerable owing to individual predispositions prevailing environments/or like which gets reinforced by various dermatologists globally who advise gegen häufige Genauungen so empfohlen anschließend.

Was tun über Nacht mit nassen Haaren?

Erwägen Sie die Umsetzung der erforderlichen Maßnahmen: Anwendung nahrhafter Leave-In-Conditioner mit breitem Zahnverbrauch, um eine sanfte Entwirrung zu gewährleisten-gleichzeitig die Integrität der Strang in der Integrität von Strang abzusetzen, neben der Verzierung von Schutzhälften/Caps, die direkte Kontaktkissen verhindern Betroffene Priorisierung des Schönheitspflege -Regimes benötigt vorrangige Basis.

Was ist der beste Weg, um Ihre Haare zu trocknen?

Ein Mikrofasertuch erweist sich als vorteilhaft, um überschüssiges Wasser schnell zu entfernen, ohne die Fasern unangemessener Stress zu verursachen. Im Gegensatz zu harten Reiben traditionellen Handtüchern verursachen unerwünschte Split-Enden oder härte Haartexturen im Allgemeinen, während die Lufttrocknung vorzuziehen, wenn die Fristen zu ermöglichen, ein minimales Einmischung beim natürlichen Trocknen, das glattes glattes glättertes Sachgut vorliegt, ein minimales Störungen im natürlichen Trocknen mit glattem sanften Auswahl zu ermöglichen, um eine minimale Einmischung beim natürlichen Trocknen zu ermöglichen, um glattes glattes Saugleister zu erzielen, das glatte, glätte vorlieg Sheen für längere Dauer belohnte die Geduld, in denen investierte, die weltweit im Wesentlichen maximal optimal universell unter den weit verbreiteten Friseurlisten.