Alles, was Sie über Tampons wissen müssen

Was ist abgedeckt?

Tampons absorbieren Menstruationsblut und Trümmer und sind ein guter Ersatz für Menstruationspolster.

Erwachsene Frau erlebt eine Menstruation während ihrer Fortpflanzungsjahre. Während dieser Phase des Fortpflanzungszyklus wird die Uteruskabine zusammen mit Blut und Schmutz abgelaufen. Um diese Trümmer zu absorbieren, verwenden Frauen verschiedene Produkte, z. B. Menstruationspolster und Tampons. Wenn Sie mit Tampons nicht vertraut sind, ist dieser Artikel genau das Richtige für Sie.

Was ist ein Tampon?

Wir haben die Informationen zu Menstruationszyklusphasen und Perioden in einem anderen Artikel beschrieben. klicken Sie hier es lesen. Tampons sind dicht gepresst und kompakte Zylinder gemacht aus Rayon oder Watte (oder eine Mischung aus diesen Materialien). Sie werden in Zeiträumen in die Vagina eingeführt und nehmen die Trümmer und das Blut auf, bevor er den Körper verlässt. Trotz ihrer geringen Größe sind die Tampons sehr effektiv und absorbieren den Menstruationsfluss leicht.

Einige Frauen wählen sie über Menstruationspads, da die Pads häufig an der Hose haften, die Beschwerden verursachen, sperrig sind und häufig Chemikalien enthalten, die die lokale Haut reizen. Sie müssen jedoch einige technische Punkte verstehen, bevor Sie diese Tampons verwenden.

Wie kann man einen Tampon einsetzen?

Sie müssen einen Tampon richtig einfügen und entfernen. Erstens sollten Sie die Hauptteile eines Vaginal -Tampons kennen.

Während Tampons anders verpackt werden können, haben sie normalerweise Folgendes:

• Ein zentraler Teil, der das Blut absorbiert

• Eine Schnur, die vom zentralen Teil hängt, der eine einfache Entfernung ermöglicht

• Einige Tampons haben möglicherweise auch einen Applikator

Das Einfügen kann eine unangenehme Erfahrung sein, insbesondere in den ersten Malen. Denken Sie daran, dass nicht alle Tampons mit einem Applikator ausgestattet sind.

Denken Sie vor dem Einfügen daran, eine geeignete Größe für Sie zu wählen, die auf der erforderlichen Absorption basiert. Wenn Sie einen schweren Fluss haben, wählen Sie einen größeren Tampon für maximale Absorption.

Die meisten Frauen müssen jedoch in verschiedenen Phasen ihrer Perioden unterschiedliche Größen verwenden. Zum Beispiel benötigen sie möglicherweise zu Beginn und am Ende des Zeitraums eine regelmäßige Größe und einen Super -to -Super -Tampon -Tampon während der Tagen des schwersten Flusses, d. H. In den Mitteltagen der Menstruation.

Einfügen

Wie füge ich einen Tampon ein? Waschen Sie vor dem Einsetzen Ihre Hände gründlich mit einer antibakteriellen Seife oder einer Handwäsche. Der Technik Der Gebrauch hängt davon ab, ob Sie einen Applikator verwenden oder nicht.

Einfügung mit einem Applikator

Befolgen Sie diese Richtlinien, um einen Tampon mit einem Applikator einzufügen.

• Den Tampon auspacken und die Schnur mit einem sanften Schlepper entspannen.

• Überprüfen Sie vor dem Einfügen, ob es die Spitze des Applikators erreicht. Drücken Sie das innere Applikatorröhrchen, um sicherzustellen, dass der Tampon aus dem Applikator kommt.

• Wählen Sie die richtige Körperposition für das Einfügen. Wenn Sie im Stehen einfügen möchten; Legen Sie einen Fuß auf eine erhöhte Oberfläche, z. B. auf der Seite der Badewanne usw. Eine Toilette ist eine gute Option, wenn Sie sie in eine sitzende Position einfügen möchten.

• Halten Sie es gegen Ende des äußeren Teils des Applikators in der Mitte. Legen Sie die Spitze des Applikators in Ihre vaginale Öffnung in einem Winkel mit dem unteren Rücken. Drücken Sie den Applikator und Tampon, bis Sie das Ende des Applikatorröhrchens bei der Öffnung des Vaginalkanals finden.

• Halten Sie das äußere Rohr des Applikators und schieben Sie das Innenrohr in die Vagina, bis der Tampon vollständig eingeführt wurde und die Enden der inneren und äußeren Linien des Applikators treffen. Die beiden Enden des Applikators sollten sich nur an Ihrer vaginalen Öffnung treffen.

• Ziehen Sie den Applikator sanft heraus. Die Schnur sollte vom Tampon abhängen.

• Wenn Sie den Tampon entfernen müssen, ziehen Sie vorsichtig die daran befestigte Schnur und ziehen Sie ihn heraus.

• Waschen Sie Ihre Hände vor und nach dem Einfügen und der Entfernung gründlich.

Einfügung ohne Anwendung

Ein Applikator kann schwierig sein zu tragen, und nicht alle Tampons sind mit einem Applikator ausgestattet. Daher bevorzugen einige Leute es, es ohne Applikator zu verwenden. Der Prozess ist wieder einfach. Beginnen Sie nach dem Waschen der Hände.

• Legen Sie den Zeigefinger in den Boden des Tampons und verwenden Sie Ihren Mittelfinger und Ihren Daumen, um die Seiten zu halten.

• Wählen Sie eine richtige Position für das Einfügen.

• Verwenden Sie Ihre freie Hand, um die vaginale Öffnung zu öffnen.

• Halten Sie den Tampon und verwenden Sie die volle Länge des Indexfingers, um ihn in die Vagina zu legen und auf den unteren Rücken abzutragen. Lassen Sie die Saite hängen.

• Waschen Sie Ihre Hände vor und nach dem Einfügen erneut.

Woher weiß man, ob der Tampon richtig platziert ist?

Ein richtig platzierter Tampon wird nicht zu spüren. Wenn es jedoch Beschwerden verursacht, wird es nicht richtig eingedrückt. Versuchen Sie, es neu einzustellen, wenn dies auftritt.

Wie lange können Sie einen Tampon verlassen?

Die Verwendung wiederverwendbarer Tampons wird nicht empfohlen. Wie lange können Sie nach wie lange einen Tampon ersetzen? Die Antwort könnte einfacher sein und einige Hintergrundinformationen erfordern.

Warum müssen Sie nach dem Gebrauch einen Tampon ersetzen?

Zunächst müssen Sie wissen, warum es wichtig ist, den Tampon zu ersetzen, und ob Sie einen wiederverwendeten Tampon verwenden können. Die Verwendung eines Tampons für mehr als acht Stunden kann zu gefährlichen Folgen führen.

Erhöhte Chancen von Infektionen

Der Tampon kann ein Ort zur Multiplikation gefährlicher Bakterien werden. Erinnern Sie sich daran, dass zwischen den schädlichen und nützlichen Bakterien innerhalb der Vagina ein empfindliches Gleichgewicht besteht. Die harmlosen oder vorteilhaften Bakterien halten das Wachstum von krankheitsverursachenden Keimen in der Vagina. Die längere Insertion von Tampon kann dieses Gleichgewicht stören.

Was wird der sein Konsequenzen? Es kann zu gefährlichen Infektionen führen, z. B. bakterielle Vaginose oder Candidiasis.

Bakterienvaginose (BV)

Es ist weit verbreitet Infektion der Vagina, die durch die Störung des normalen mikrobiellen Gleichgewichts der Vagina verursacht wird. Es kann zu Symptomen führen, z. B. Reizung, Juckreiz, Verbrennung und schlecht riechende (fischige) Entladung. Sie müssen Antibiotika verwenden, um diese Infektion zu behandeln. Finden Sie unseren Behandlungsbereich Hier.

Vaginitis

Es ist der allgemeine Begriff für die Entzündung und Infektion der Vagina und umfasst BV und Infektionen, die durch Viren, Hefe usw. verursacht werden. Die Symptome sind sehr ähnlich wie in der BV, und sexuelle Aktivitäten können die Symptome verschlimmern. Einige Zeichen können automatisch gehen, oder einige rezeptfreie Medikamente können helfen. Wenn sich die Infektion festgelegt hat, müssen Sie den Arzt konsultieren.

Wenn Sie diese Infektionen vermuten, besuchen Sie sofort die Reproductive Health Clinic.

Toxic Shock Syndrom (TSS)

Wenn Sie den Tampon für lange Zeit verlassen, kann es gefährliche Bakterien wachsen lassen. Diese Bakterien wachsen exponentiell und produzieren Toxine, die in die Blutkreislauf aufgenommen werden, was zu einem potenziell tödlichen Zustand führt, der als toxisches Schocksyndrom bezeichnet wird (TSS).

Die TSS können verursachen Symptomez. B. Hautausschläge (aufgrund der photosensitiven), Durchfall, Übelkeit, Erbrechen, Hypotonie, hohes Fieber usw. Das Risiko ist jedoch viel niedriger und laut einem glaubwürdigen schätzenDas Risiko von TSS aufgrund von Tampons ist mit 0,8 bis 3,4 von 100.000 einfach vernachlässigbar klein. Das Risiko von TSS hat in den letzten Jahren aufgrund der Verwendung von Sicherheitsmaßnahmen und der Verwendung von Materialien in Lebensmitteln in Tampons ebenfalls gesunken.

Neben den oben genannten Symptomen kann diese Erkrankung auch einige schwerwiegende Symptome verursachen, z. B..

• Herzinsuffizienz

• Atemnot

• Leber- oder Nierenversagen

Es ist eine sehr schwere und potenziell tödliche Erkrankung, die sofortige medizinische Hilfe erfordert.

Allergische Reaktionen

Der längere Gebrauch von Tampons kann Kontaktallergienverursachungen verursachen, z. B. Hautausschläge, Nesselsucht, Schmerzen, Juckreiz usw. Bei allergischen Reaktionen konsultieren Tampons usw.

Was ist die Empfehlung?

Es wird empfohlen, einen Tampon regelmäßig zu ersetzen. Einige häufige Empfehlungen sind;

• Verwenden Sie einen Tampon nur bis zu acht Stunden, da verschiedene Studien festgestellt haben, dass die Verwendung von Tampons länger als 8 Stunden mit einem erhöhten Infektionsrisiko verbunden ist.

• Nach Angaben der Experten sollte der Tampon nach 4-6 Stunden für eine bessere Sicherheit ersetzt werden. Andere Faktoren, z. B. Tampon -Absorption usw., sollten jedoch ebenfalls berücksichtigt werden.

Wenn Sie zu schwere oder niedrige Blutungen haben, kann dies ein Zeichen für Menstruationszyklusstörungen sein. Unser weiblicher Fertilitätstest hilft Ihnen, solche Probleme zu bestimmen, indem Sie verschiedene Hormone messen, die den Menstruationszyklus regulieren. klicken Sie hier Um mehr zu erfahren und Ihre Bestellung aufzugeben.

Kannst du mit einem Tampon schlafen?

Wenn Sie es mit Pads unangenehm sind, können Sie im Schlafengehen einen Tampon verwenden. Alternativ können Sie vergessen, den Tampon vor dem Schlafengehen herauszunehmen. In beiden Fällen möchten Sie vielleicht wissen, ob Tampons im Schlaf verwendet werden können oder nicht.

Beachten Sie zunächst, dass ein Tampon ein Gerät ist. Es weiß nicht, ob Sie schlafen oder erwachen. Es besteht aus synthetischem Material. Es kann jedoch nur 8 Stunden lang platziert werden. Die Antwort liegt also in einer anderen Frage: Schlafen Sie länger als 8 Stunden?

Wie oben erläutert, sollte ein Tampon nicht länger als 8 Stunden an Ort und Stelle gehalten werden, da es Reizungen und Infektionen verursachen kann. Wenn Ihr Nachtschlaf unter 8 Stunden beträgt, gibt es kein Problem damit, den Tampon über Nacht zu verwenden. Verwenden Sie vorsorglich den Tampon nicht, bevor Sie während eines Wochenendes oder Feiertags schlafen, da Sie wahrscheinlich mehr schlafen und möglicherweise nur ungern aufwachen.

Wie können Sie die Sicherheit gewährleisten, während Sie im Schlaf einen Tampon verwenden?

Wenn Sie sich mit dem Tampon wohl fühlen und es über Nacht verwenden möchten, finden Sie hier einige nützliche Tipps, um Ihre Sicherheit vor Infektionen zu gewährleisten.

Verwenden Sie einen Pantylerin für zusätzlichen Schutz.

Wenn Sie sich in der Mitte Ihrer Periode befinden und schwere und schwere Blutungen ausgesetzt sind, ist es besser, den Tampon mit einem Pantylerin zu kombinieren, da das Paar Ihnen einen besseren Schutz bietet.

Stellen Sie einen Sicherheitsalarm ein

Wenn Sie sich nicht sicher sind, dass Sie innerhalb des 8 -Stunden -Grenzwerts aufwachen, können Sie einen Alarm einrichten, um sicherzustellen, dass Sie innerhalb von Zeit aufwachen. Wenn Sie den Alarm nicht durchwachen können, sollten Sie den Tampon nicht verwenden und ihn durch einige Alternativen ersetzen, z. B. Pads usw.

Wählte einen Tampon mit guter Absorptionskapazität

Einige Frauen haben möglicherweise Blutungen, indem sie den Tampon länger als 4-6 Stunden verlassen, insbesondere bei schweren Blutungen. Wenn Sie mit Ihren Perioden vertraut sind, können Sie sich für einen Tampon mit einer höheren Absorption im Nachtschlaf entscheiden.

Platzieren Sie den Tampon kurz vor dem Schlafengehen.

Wenn Sie Tampons im Nachtschlaf verwenden, ist es eine gute Idee, sie unmittelbar vor dem Schlafengehen zu platzieren. Die Verwendung von Stunden zuvor führt zu mehr Zeit als die empfohlenen 8 Stunden, die zu Leckagen und anderen Problemen führen.

Wann müssen Sie medizinische Hilfe suchen?

Wenn Sie Probleme haben, z. B. Risiko und Symptome des toxischen Schocksyndroms oder Infektionen usw., sollten Sie den Krankenwagen bezeichnen und sofortige medizinische Hilfe suchen. Das TSS ist behandelbar, wenn es früher gefunden wird und kann in fortgeschrittenen Fällen tödlich sein. Daher ist es wichtig, die Anzeichen und Symptome zu überwachen und sie so schnell wie möglich dem Arzt zu melden.

Kannst du mit einem Tampon pinkeln?

Tampons sind sehr beliebte Menstruationsprodukte. Im Gegensatz zu den Pads bieten sie Freiheit und Schutz während des Schwimmens, Trainings und anderer Sportarten. Was wird passieren, wenn Sie pinkeln, während Sie einen Tampon im Inneren haben? Wird Ihr Pinkeln es ausspülen? Oder wird es durch die Pinkeln verwöhnt?

Die gute Nachricht ist, dass der Tampon während des Urinierens keinen Schaden anrichtet und Sie den Tampon nach jedem Urinieren nicht ersetzen müssen. Lassen Sie mich erklären, warum der Tampon während des Wasserlassens sicher ist und was Sie tun können, um seine Sicherheit zu erhöhen.

Ein Tampon beeinträchtigt den Urinfluss nicht.

Die Harn- und Fortpflanzungssysteme haben unterschiedliche interne Anatomien, aber ihre Öffnungen im gleichen Bereich. Die Harnröhre, die die Öffnung der Blase ist, liegt direkt über der vaginalen Öffnung. Ein Tampon, der in die Vagina eingeführt wurde, stört die Harnröhre nicht.

Sowohl die Vagina als auch die Vulva haben Öffnungen In der Vulva, in der auch die Klitoris und die kleineren und größeren Schamlippenlippen untergebracht sind. In den Lippen befinden sich zwei Öffnungen, die Harnröhre und darunter befindet sich die vaginale Öffnung. Der Tampon wird in die Vagina eingeführt und blockiert den Urinfluss nicht. Trotzdem kann die Tamponschnur (die außerhalb der Vagina liegt) von einem Urin berührt werden, wenn sie aus der Harnröhre fließt.

Ihr Urin ist jedoch steril, was bedeutet, dass er frei von Bakterien ist und keine Infektion durch die Tamponschnur verursacht. Die Situation wird sich jedoch ändern, wenn Sie Harnwegsinfektionen (UTIs) haben. Sie müssen den Arzt konsultieren, um das Risiko von Infektionen zu vermeiden.

Wie vermeiden Sie den Geruch einer nassen Tamponschnur?

Die nasse Tamponschnur verursacht wahrscheinlich keine Infektion. Es kann jedoch zu einer Geruchsquelle werden. Sie können diesen Geruch vermeiden;

• Entfernen Sie den Tampon vor dem Urinieren und setzen Sie nach dem Urinieren und Trocknen eine neue ein. Dieser Ansatz ist für einige Benutzer möglicherweise nicht so wirtschaftlich.

• Eine wirtschaftliche Option besteht darin, die Tamponschnur während des Urinierens zur Seite zu halten.

Wenn Sie jedoch mit beiden Optionen nicht vertraut sind, sollten Sie den Tampon entsprechend Ihren Anforderungen auswählen und ordnungsgemäß einfügen. Ein Super Plus oder zumindest ein Super -Tampon ist ideal für Sie, wenn Sie schwere Blutungen haben. Wählen Sie jedoch den Tampon jedoch nicht mit höherer Absorption als die Anforderung aus. Befolgen Sie auch die Richtlinien für ein sicheres Insertion und Entfernen, wie oben erläutert.

Wie können Sie Ihren Tampon sauber halten?

Dies sind einige Hygienetipps, die Sie für den sicheren und komfortablen Gebrauch von Tampons verwenden können.

• Waschen Sie Ihre Hände vor und nach dem Einsetzen des Tampons

• Wechseln Sie den Tampon regelmäßig nach 6 bis 8 Stunden.

• Halten Sie die Saite in Richtung einer Seite, um zu verhindern, dass der Urin Ihre Tamponschnur verderbt.

Meldung mit nach Hause nehmen

Das Urinieren während eines Tampons ist normal. Sie können jedoch jeden oben genannten Ansatz nach Ihrem Komfort auswählen. Wenn Sie mit jedem Urin einen neuen Tampon verwenden können, ist dies eine gute, aber teure Option. Ein guter und wirtschaftlicher Kompromiss besteht jedoch darin, strengen Hygieneprotokollen zu folgen und den Tampon alle 4 (bestenfalls) bis 8 (mindestens) Stunden zu ersetzen.

Was zu tun ist, wenn Sie sich nicht erinnern können, wenn Sie Ihren Tampon herausgenommen haben

Es besteht auch eine schmale Wahrscheinlichkeit, dass Sie vergessen, dass Sie einen Tampon haben, was gegen Ende einer Periode besonders wahrscheinlich ist. Was wird passieren und was müssen Sie tun?

Der Tampon kann über die Oberseite der Vagina komprimiert werden und schwierig zu entfernen sein. Es besteht keine Notwendigkeit zu in Panik, da der Tampon nicht dauerhaft in der Vagina verloren gehen und leicht entfernt werden kann. Wenn Sie es nicht selbst entfernen, kann Ihr Gesundheitsdienstleister dies für Sie tun.

Wie können Sie einen festgefahrenen Tampon entfernen?

Bevor Sie sich für medizinische Hilfe entscheiden, können Sie etwas selbst ausprobieren. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Hände bereinigen, bevor Sie versuchen, den Tampon zu entfernen. Versuchen Sie, Ihre Finger zu verwenden, um die Schnur des Tampons zu finden. Diese Suche kann Sie zum Tampon selbst führen. Selbsternen Sie den Tampon jedoch nicht, wenn Sie haben;

• Rötung, Schwellung oder Juckreiz in der Vagina. Die Rötung kann schwierig auf der inneren Haut zu überwachen sein, da die Hautfarbe rosa ist.

• Haben ein hochwertiges Fieber entwickelt

• Schmerzen beim Wasserlassen erleben

• Haben Schmerzen im Unterbauch oder im Beckenbereich.

• Eine vaginale Ausgabe haben oder einen unangenehmen Geruch aus der Vagina haben

Wann sollten Sie medizinische Hilfe suchen?

Wenn Sie über die oben genannten Symptome verfügen, müssen Sie möglicherweise zur chirurgischen Intervention in die nächstgelegene Klinik für reproduktive Gesundheit gehen. Sie benötigen auch medizinische Hilfe, wenn Sie den Tampon trotz aller Bemühungen nicht entfernen können. Der Tampon hat sich getrennt, seine Stücke sind in der Vagina oder es gibt Anzeichen allergischer Reaktionen. Wenn Sie es für eine lange Zeit drinnen lassen, wird das Risiko für die Entwicklung des potenziell tödlichen toxischen Schocksyndroms (TSS) erhöht.

Zu schließen

Tampons sind eine gute Alternative zu Menstruationspads. Die Verwendung von Tampon nimmt aufgrund ihrer einfachen Anwendung und der Probleme mit den traditionell verwendeten Orten zu. Die ordnungsgemäße Verwendung des Tampons erfordert jedoch Pflege und Fachwissen. Sie sollten wissen, wann Sie den Tampon entfernen müssen, wie Sie ihn entfernen und einfügen, wie lange Sie ihn ersetzen können, wie das Urinieren ihn beeinflusst und wie Sie mit dem vergessenen oder verlorenen Tampon umgehen sollten.

Trotz aller Sorgfalt können einige Probleme auftreten, die möglicherweise die Hilfe eines Gynäkologen erfordern. Zögern Sie nicht, einen Arzt zu konsultieren, insbesondere wenn Sie Ihre gewöhnlichen Pads durch Tampons ersetzen und Rat benötigen. Denken Sie schließlich daran, dass ein Tampon nur Menstruationsblut und Trümmer absorbiert und nicht als Verhütungsmaßnahme verwendet werden sollte.

Wenn Sie nach Hilfe oder Anleitung mit Menstruationsprodukten suchen, lesen Sie den Gesundheitszentrum unserer Frauen durch Hier.