Durchfall verstehen
Durchfall ist der Akt der Ausscheidung locker oder wässriger Fäkalien. Aufgrund seiner weit verbreiteten Präsenz reagieren die meisten Individuen mit Beschwerden, wenn es erwähnt wird. Der Anblick von abgemagerten, ungesunden Fäkalien in der Toilettenschüssel stört mich immer. Mangel an Wissen über die Ursache und Dauer von Durchfall verschärft die unangenehmen Symptome. Glücklicherweise nimmt der Durchfall nach ein paar Tagen oft ab und ist im Allgemeinen mild, mit nur wenigen Reisen zum Klo.
Trotzdem ist Durchfall manchmal auf eine schwere Krankheit hin. Dies führt zu einem signifikanten Verlust von Flüssigkeiten (Dehydration) oder behindert die Absorption von essentiellen Nährstoffen. Es ist entscheidend, die Indikatoren für Durchfall zu identifizieren, um festzustellen, ob die medizinische Versorgung gesucht werden muss oder sich selbstbehandelt angemessen wäre.
Arten von Durchfall
Durchfall wird je nach Dauer in viele Kategorien eingeteilt:
- Akuter Durchfall: Akuter Durchfall bezieht sich auf eine Zeit von ein bis zwei Tagen, die durch lose, wässrige Darmbewegungen gekennzeichnet sind. Es ist die häufigste Art und löst normalerweise spontan auf.
- Anhaltender Durchfall: Die Länge des chronischen Durchfalls dauert oft zwei bis vier Wochen.
- Chronischer Durchfall: Chronischer Durchfall bezieht sich auf eine Erkrankung, wenn die Symptome länger als vier Wochen bestehen oder über einen längeren Zeitraum regelmäßig auftreten. Dieser anhaltende Durchfall weist auf eine schwerwiegendere Krankheit hin, die einen Besuch des Arztes erfordert.
Was sind die Ursachen für morgendlichen Durchfall?
Durchfall am Morgen tritt durch:
1. Koffein oder Alkohol
Koffein wirkt als stimulierender, beschleunigender Darmbewegungen. Die Konsum von übermäßigen Mengen koffeinhalter Getränke wie Tee oder Kaffee führt zum Auftreten von Durchfall. Der Alkoholkonsum verursacht losen Stuhl. Der Verzehr von Alkohol am Abend führt am nächsten Morgen zur Manifestation von Kater -Symptomen, einschließlich Durchfall.
2. Abführmittel
Abführmittel sind eine Art Medikamente, die Darmbewegungen fördern. Sie werden verwendet, um Verstopfung zu lindern. Dennoch missbrauchen mehrere Personen sie in einem gefährlichen Versuch, das Körpergewicht zu verringern.
Das Verbrauch eines Abführmittels vor dem Schlafengehen führt zum Aufwachen mit Durchfall. Bei ausreichenden Mengen haben mehrere Lebensmittel ähnliche Auswirkungen. Dies umfasst Lebensmittel, die in Polyolen reichlich vorhanden sind, darunter Folgendes:
- Mehrere Früchte, darunter Birnen, Aprikosen und Pflaumen
- Süßigkeiten, Kaugummi oder Münzstätten ohne Zucker
- Kalorienarme Süßungsmittel; Hustensirupe oder Lutschen
3. Medikamente
Zusätzlich zu Abführmitteln ist Durchfall eine häufige Nebenwirkung mehrerer anderer Medikamente. Dies schließt, aber nicht beschränkt auf:
- Pharmazeutische Behandlung
- Die fraglichen Medikamente umfassen Digoxin, Colchicin, magnesiumhaltige Antazida und Chemotherapie-Medikamente.
Durchfall hört nach Abschluss der Therapie oder Abnahme von Medikamenten auf. Es ist jedoch wichtig, die Rezepte nur nach Erhalt der Zustimmung eines medizinischen Fachmanns zu ändern.
4. Infektionen
Magen -Darm -Belastung, gekennzeichnet durch häufige lose Darmbewegungen, beginnt in den frühen Morgenstunden und dauert den ganzen Tag als Folge eines Infektionsmittels. Durchfall resultiert aus mehreren Infektionen, einschließlich eines breiten Spektrums von Ursachen.
- Krankheitserreger wie Influenza und Norovirus
- Bakterien wie Escherichia coli und Salmonella
- Parasitäre Infektionen wie Giardiasis
Darüber hinaus führen diese Infektionen zu Symptomen wie Fieber, Bauchkrämpfen, Übelkeit oder Erbrechen. Obwohl sich viele Mageninfektionen selbst lösen, brauchen andere medizinische Eingriffe.
5. Schwangerschaft
Obwohl Verstopfung während der Schwangerschaft häufiger vorkommt, haben einige Menschen Durchfall. Basierend auf einer im Jahr 2022 durchgeführten Studie wurden viele potenzielle Faktoren als potenzielle Gründe identifiziert, darunter:
- Hormonelle Veränderungen
- Ernährungsänderungen
- Nebenwirkungen vorgeburtlicher Vitamine
- Bestehende medizinische Probleme
Jeder, der vermutet, dass sie schwanger sind, erhalten einen rezeptfreien Schwangerschaftstest, um ihren Schwangerschaftsstatus zu bestimmen. Alternativ suchen sie Rat von einem Ärzte.
6. Lebensmittelallergie oder Intoleranz
Der morgendliche Durchfall wird durch Nahrungsmittelallergien wie Weizen, Erdnüsse oder Eier sowie durch Symptome wie Hautausschläge, Juckreiz und Rachen -Enge verursacht.
Die Proteine in bestimmten Mahlzeiten führen zu einer abnormalen Reaktion des Immunsystems, was zur Manifestation dieser Symptome führt.
Durchfall ist ein Zeichen für Laktose- oder Glutenunverträglichkeit, begleitet von anderen Symptomen wie Blähungen und Blähungen. Im Gegensatz zu einer Allergie tritt eine Nahrungsmittelunverträglichkeit auf, wenn der Körper eine bestimmte diätetische Komponente nicht effektiv verdauen oder metabolisieren kann.
Sogar Personen ohne dokumentierte Lebensmittelallergien oder Unverträglichkeiten erleben morgendliche Krankheiten aufgrund von Mahlzeiten, die reich an würzigen Zutaten, übermäßigem Öl oder künstlichen Zusatzstoffen sind.
7. Stress
Einige Personen erhalten Durchfall aufgrund von Stress oder Angst. Eine häufige physische Manifestation psychischer Gesundheitsprobleme ist gastrointestinale Beschwerden. Andere körperliche Symptome von Stress umfassen
- Eine Abnahme des Appetits oder in übermäßiges Essen eingehen
- Übel
- Dyspepsie
- Körperteile mit Spannung
- Erhöhte Herzfrequenz;
- Schlaflosigkeit
- Verbessertes Verständnis von Stress und seiner Minderung.
8. Reizdarmsyndrom (IBS)
IBS ist eine anhaltende Erkrankung, die zu Verstopfung, Durchfall oder beides führt. Während sich Experten über die genauen Ursachen nicht sicher sind, stellen einige Menschen fest, dass Stress oder bestimmte Lebensmittel die Symptome verschlimmern.
Zusätzlich zu Verstopfung und Durchfall führen IBS zu:
- Edoema
- Blähung
- Bauchkrämpfe und Schmerzen
Menschen mit Reizdarmsyndrom (IBS), die Gegenstände essen, die ihre Symptome am Abend provozieren, erhalten am nächsten Tag oder die ganze Nacht Durchfall.
9. entzündliche Darmerkrankung (IBD)
IBD ist ein Dachbegriff, der viele Autoimmunerkrankungen wie Morbus Crohn und Colitis ulcerosa enthält, die im Magen -Darm -System Entzündungen verursachen.
Häufige Symptome einer entzündlichen Darmerkrankung (IBD) sind:
- Durchfall
- Vorhandensein dicker oder blutiger Stühle; Bauchschmerzen; Erhöhte Dringlichkeit bei Darmbewegungen
Die Wahrscheinlichkeit, Durchfall durch Nahrungsmittelvergiftung durch Einnahme kontaminierter Lebensmittel in den USA zu erkranken. Laut der CDC ist kontaminierte Lebensmittel jährlich für mehr als eine Million Fälle von Durchfallkrankheiten in den USA verantwortlich.
Was sind die Symptome eines Morgendurchungsdurchfall?
Das Hauptsymptom für Durchfall ist das Vorhandensein wässriger oder loser Stühle. Andere häufige Symptome sind:
- Erhöhte Temperatur
- Intensive Qual
- Übelkeit, Erbrechen, Blutung oder ein robustes und dringendes Urinieren erleben.
In der Regel benötigen diese Symptome keinen Arztbesuch, insbesondere wenn sie sich schnell lösen.
Was sind die Anzeichen und Symptome eines schweren Durchfalles?
Schwere Durchfall -Episoden weist auf eine erhebliche Krankheit oder einen medizinischen Zustand hin, der medizinische Interventionen benötigt.
Wenn einer Durchfall hat, begleitet von:
- Intensive und unerträgliche Schmerzen.
- Vorhandensein von Fäkalschleim.
- Gewichtsverlust (was auf unzureichende Nährstoffaufnahme hindeutet).
Wenn eine Person eine der folgenden Indikationen in ihrem Kind sieht oder wenn sie Anzeichen einer Dehydration aufweisen, wenden Sie sich an einen medizinischen Fachmann:
- Dehydrierte, rötete Haut.
- Schwindel und kognitive Unordnung.
- Intensive Erbrechen und Besessenheit.
- Schwindel
- Seltenes Wasserlassen, Nocturia oder Anuria.
- Weniger als sechs nasse Windeln pro Tag bei Babys.
- Kleinkinder: acht Stunden lang nicht das Urinieren oder Wechsel von Windelwindeln unterlassen.
- Neugeborene und Kleinkinder weinen nicht, während sie schluchzen.
Diagnose von Durchfall
Um die zugrunde liegende Ursache von Durchfall zu bestimmen, sammelt der medizinische Arzt Informationen über die Krankengeschichte, überprüft das Medikamentenregime, führt eine körperliche Untersuchung durch und ordnet diagnostische Tests an. Mögliche Bewertungen umfassen:
- Blutprobe: Ein Elektrolyt -Assay, eine umfassende Blutanzahl und eine Bewertung der Nierenfunktion tragen dazu bei, den Schweregrad von Durchfall zu bestimmen.
- Stuhltest: Ein Arzt empfiehlt eine Stuhluntersuchung, um die Ätiologie von Durchfall festzustellen und ob ein Parasiten oder Bakterien dies verursacht.
- Wasserstoff -Atemtest: Dieser Test bestimmt, ob man eine Laktos -Intoleranz aufweist. In regelmäßigen Abständen wird der Wasserstoffniveau im Atem nach dem Verbrauch eines Getränks, das eine hohe Menge Laktose enthält, gemessen. Übermäßiges Ausatmen von Wasserstoff deutet auf eine unzureichende Verdauung und Absorption von Laktose hin.
- Flexible Sigmoidoskopie oder Koloskopie: Ein Mediziner untersucht das Innere des Dickdarms, indem er ein kleines, beleuchtetes Röhrchen in das Rektum einfügt. Das Gerät ist mit einem Werkzeug ausgestattet, mit dem Ärzte eine Biopsie extrahieren, eine kleine Probe von Gewebe aus dem Dickdarm. Eine flexible Sigmoidoskopie ermöglicht dem Arzt eine visuelle Untersuchung des unteren Teils des Darms, während eine Koloskopie eine umfassende Sicht auf den gesamten Dickdarm bietet.
- Obere Endoskopie: Ärzte verwenden einen langen und schlanken Röhrchen, der mit einer Kamera ausgestattet ist, um den oberen Teil des Dünndarms und des Magens zu untersuchen. Für die Laboranalyse wurde eine Gewebeprobe erhalten.
Was ist die Behandlung von Morgendurchfällen?
Vor der Behandlung von Morgendurchfällen ist es entscheidend, die spezifische Ursache genau zu bestimmen. Um eine genaue Diagnose zu erhalten, ist es ratsam, einen Arzt zu konsultieren. Hier sind ein paar Hausheilungen, die vorübergehend eine vorübergehende Erleichterung bieten.
1. Ors und Zink
Zink- und orale Rehydrationslösung (ORS) sind die global anerkannten Methoden zur Behandlung von Durchfall.
ORS besteht hauptsächlich aus einer Mischung aus Wasser, Zucker und Salz. Diese Kombination beschleunigt den Körper des Körpers von Auffüllung von Flüssigkeiten. Es ist kostengünstig und hat das Leben von Millionen erfolgreich gerettet.
Die Verabreichung einer Zinkmikronährstoffbehandlung nach oraler Rehydratisierungslösung (ORS) verringert die Dauer und Schwere von Durchfall. Drei Monate Zinkergänzung hilft dabei, Episoden von Durchfall zu verhindern, das Immunsystem zu verbessern und den Heilungsprozess zu beschleunigen.
ORS mit Zink steht 15% der Kinder weltweit zur Verfügung, aber weniger als 50% der Kinder weltweit haben allein Zugang zu ORs. Der Zugang ist in Bereichen, in denen die Last am höchsten ist, in der Regel am niedrigsten.
Im Juli 2019 enthielt die wesentliche Medikamentenliste der Weltgesundheitsorganisation die Hinzufügung von zusammengepackten ORs und Zink. Diese politische Erklärung fungiert als Katalysator, um die Länder zu ermutigen, den Co-Pack in ihren Budgets, Kauf und Lieferungen sowie in der Ausbildung von Anbietern zu priorisieren.
2. Ernährungsänderungen
Wenn man morgens regelmäßig Bedenken hinsichtlich Durchfall hat, ist es vorteilhaft, die folgenden Lebensmittel zu verzehren:
- Müsli, Pasta, Brot und andere glutenhaltige Produkte
- Gasproduzierende Lebensmittel und Getränke wie frisches Obst, Brokkoli, Blumenkohl und kohlensäurehaltige Getränke
- Verschiedene Arten von Kohlenhydraten wie Fructose und Laktose
3. Medikamente
Wenn bei einer Person ein Reizdarmsyndrom (IBS) diagnostiziert wird, verschreiben Ärzte Antidepressiva als potenzielle Behandlungsoption. Desipramin und Imipramin sind in Fällen von Vorteil, wenn der Morgendurchfall nicht von Depressionen begleitet wird. Bentyl, ein anticholinerger Medikament, hilft dabei, Krämpfe in den Darm zu lindern, die Durchfall verursachen. Darüber hinaus kann Loperamide, eine Anti-Diarrhea-Medizin, von Vorteil sein.
Entzündungshemmende Medikamente mildern die Symptome von Entzündungen. Ärzte verschreiben auch immunsuppressive Medikamente, um das Vorhandensein entzündlicher Substanzen im Magen zu verringern.
Antibiotika und Antivirale sind bei der Behandlung von Infektionen wirksam, aber es ist wichtig zu beachten, dass einige Medikamente in diesen Kategorien nachteilige Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Ein Beispiel davon ist Durchfall. Machen Sie daher Vorsicht bei der Erörterung von Rezepten mit einem Arzt oder einer Apotheke. Angenommen, eine Person hat jeden Morgen aufgrund von Sorge oder emotionalem Stress körperliche Erkrankungen. In diesem Fall ist es ratsam, einen Arzt oder einen Therapeuten zu konsultieren, um effektivere Strategien für die Behandlung des Stresses zu untersuchen.
Wie kann man Durchfall vorbeugen?
Obwohl es nicht immer möglich ist, Durchfall vollständig zu verhindern, verringert man das Risiko, krank zu werden oder kontaminierte Lebensmittel aufzunehmen.
Halten Sie sich an gute Hygienepraktiken: Nach dem Besuch der Toilette oder der Zubereitung und Konsum von Mahlzeiten ist es wichtig, Ihre Hände mit Seife und Wasser zu reinigen. Die Verwendung von Handhilfe ist eine optionale Entscheidung.
Eine Impfung erwerben: Der Rotavirus -Impfstoff ist ein wirksames Maß zur Vorbeugung von Durchfall, das hauptsächlich durch den Rotavirus verursacht wird. Die Verwendung des CoVID-19-Impfstoffs verringert die Wahrscheinlichkeit, die Krankheit zu erfassen und Symptome im Zusammenhang mit Covid-19, wie z. B. Durchfall.
Stellen Sie die richtige Lagerung für Lebensmittel sicher: Die Nahrung sollte zubereitet und bei der entsprechenden Temperatur gehalten werden. Um potenzielle Risiken zu mildern, vermeiden Sie es, Lebensmittel oder Getränke zu konsumieren, die über dem Ablaufdatum hinausgehen.
Vorsicht mit der diätetischen Aufnahme auf Reisen Vorsicht:
- Auf Reisen unbehandeltes Wasser aufnehmen.
- Vermeiden Sie Eiswürfel und Leitungswasser und verwenden Sie Leitungswasser für die Mundhygiene.
- Versetzen Sie Saft- oder Milchprodukte, die keine Pasteurisierung unterzogen haben.
Pasteurisierung ist ein Prozess, der Mikroorganismen aus bestimmten Getränken ausrottet. Wenn man ungewiss ist, ist es ratsam, Wasser in Flaschen oder vorgekochte Flüssigkeiten wie Tee oder Kaffee zu konsumieren.
Vorsicht mit diätetischen Auswahlmöglichkeiten auf Reisen: Vermeiden Sie es, rohe oder unterkochte Obst, Gemüse, Fleisch und Schalentiere zu konsumieren. Obwohl Gemüse und Obst oft nahrhafte Optionen sind, beherbergen ihre Skins giftige Chemikalien.
Verhinderung der Durchfall des Reisenden
Um die Wahrscheinlichkeit zu minimieren, den Durchfall des Reisenden auf Reisen zu erwerben, muss man die folgenden Vorsichtsmaßnahmen treffen:
- Erläuterung der Erlaubnis, die Antibiotika -Behandlung vor dem Verlassen der Räumlichkeiten zu beginnen
- Während des Urlaubs ist es ratsam, nicht Eiswürfel, frisches Gemüse, das mit Leitungswasser und Leitungswasser selbst gereinigt wurde, zu vermeiden.
Wann rufen Sie einen Arzt an
Die meisten Fälle von akutem Durchfall erholen sich häufig spontan, wobei sich die Symptome innerhalb weniger Tage im Allgemeinen verbessern.
Nehmen wir jedoch an, die Symptome bestehen jedoch über eine Dauer von mehr als zwei Tagen. In diesem Fall wird es vom Nationalen Institut für Diabetes und Verdauung und Nierenerkrankungen empfohlen, um medizinische Hilfe zu suchen, da die Möglichkeit einer Dehydration und der Notwendigkeit von intravenösen Flüssigkeiten oder anderen Formen von Medikamenten und Bewertung besteht.
Darüber hinaus weist Durchfall auf mehrere signifikante Erkrankungen hin. Wenn eine Person lose, wässrige Stühle zusammen mit den folgenden Symptomen lose, ist es ratsam, sofortige medizinische Hilfe zu suchen. Das gleichzeitige Auftreten dieser Symptome deutet auf ein signifikantes medizinisches Problem hin.
Wenn das Kind einer Person eine der folgenden Symptome aufweist, die als zuverlässige Quellen gelten, ist es unerlässlich, sofortige Hilfe zu suchen:
- Sie haben mindestens 24 Stunden lang Durchfall.
- Die Körpertemperatur des Einzelnen beträgt 39 ° C (102 ° F) oder darüber.
- Sie haben Blut in ihren Kot.
- Sie vertreiben Fäkalien, die Eiter enthalten.
- Die Konsistenz ihrer Kot ist klebrig und die Farbe ist tief.
Jede dieser Indikationen zeigt einen medizinischen Notfall an.
Die Leute fragen auch
Gibt es Hausmittel, um den Durchfall schnell zu behandeln?
Ja, viel Wasser zu nehmen und der Göre (Banane, Reis, Apfelmus und Toast) zu verfolgen, kann dazu beitragen, die Symptome von Durchfall zu lindern. Um genügend Probiotika zu erhalten, verbrauchen Sie während dieser Symptome mehr Joghurt. Darüber hinaus ist es auch wichtig, bestimmte Lebensmittel wie Milchprodukte, koffeinhaltige Getränke und fettige Lebensmittel fernzuhalten, um den Darm zu erleichtern und den Durchfall schnell zu behandeln.
Wie kann ich feststellen, ob die Ursache meines Durchfalls bakteriell oder viral ist?
Der Unterschied zwischen bakteriellem und viralem Durchfall basiert auf seinen Symptomen. Bakterielles Durchfall zeigt häufig Bauchkrämpfe, hohes Fieber, Körperschmerzen und Blut oder Schleim in den Stuhl, die sich bei der Einnahme der verschriebenen Antibiotika verbessert. Während viraler Durchfall mit wässrigen Stühlen, Fieber, Erbrechen und dieser Art von Durchfall auftreten kann, wird nicht mit Antibiotika entlastet.
Abschluss
Durchfall ist der Akt der Ausscheidung locker oder wässriger Fäkalien. Aufgrund seiner weit verbreiteten Präsenz reagieren die meisten Individuen mit Beschwerden, wenn es erwähnt wird. Glücklicherweise nimmt der Durchfall nach ein paar Tagen oft ab und ist im Allgemeinen mild, mit nur wenigen Reisen zum Klo. Trotzdem ist Durchfall manchmal auf eine schwere Krankheit hin. Dies führt zu einem signifikanten Verlust von Flüssigkeiten (Dehydration) oder behindert die Absorption von essentiellen Nährstoffen. Durchfall wird weitgehend in akute, anhaltende und chronische Durchfall eingeteilt. Die Konsum von übermäßigen Mengen koffeinhalter Getränke wie Tee oder Kaffee führt zum Auftreten von Durchfall. Das Verbrauch eines Abführmittels vor dem Schlafengehen führt zum Aufwachen mit Durchfall. Magen -Darm -Belastung, gekennzeichnet durch häufige lose Darmbewegungen, beginnt in den frühen Morgenstunden und dauert den ganzen Tag als Folge eines infektiösen Mittel wie Influenza, Escherichia coli, Salmonella und Giardia. Der morgendliche Durchfall wird auch durch Nahrungsmittelallergien wie Weizen, Erdnüsse oder Eier sowie durch Symptome wie Hautausschläge, Juckreiz und Rachen -Enge verursacht. Durchfall ist ein Zeichen für Laktose- oder Glutenunverträglichkeit, begleitet von anderen Symptomen wie Blähungen und Blähungen. Das Hauptsymptom für Durchfall ist das Vorhandensein wässriger oder loser Stühle. Andere häufige Symptome sind Übelkeit, Erbrechen, Blutungen oder ein robustes und dringendes Urinieren. Die Behandlung von Durchfall umfasst ORS- oder Zinkergänzung, Ernährungsänderungen und Medikamente, die hauptsächlich breite Spektrum -Antibiotika umfassen. In Fällen von Durchfall, bei denen die Symptome über zwei Tage lang bestehen bleiben, wird das Nationale Institut für Diabetes und Verdauung und Nierenerkrankungen empfohlen, um medizinische Hilfe zu suchen von Medikamenten und Bewertung.
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