Τι καλύπτεται;

Πώς να πείτε αν κάτι δεν πάει καλά εκεί;

Μια επισκόπηση

Η γενική υγεία των γυναικών, ιδιαίτερα η κολπική υγεία, είναι πολύ σημαντική, καθώς μπορεί να επηρεάσει τη γονιμότητα, την επιθυμία του σεξ και την ικανότητα οργασμού όταν συμβαίνουν κολπικά ζητήματα.

Οι συνεκτικές δυσκολίες στον κόλπο της υγείας μπορούν να μειώσουν την αυτοπεποίθηση και να αυξήσουν το άγχος, οδηγώντας σε άγχος και κατάθλιψη. Μπορείτε να φροντίσετε τον κόλπο σας γνωρίζοντας τα συμπτώματα για να διαπιστώσετε εάν υπάρχει κάτι λάθος.

Παράγοντες κινδύνου για λοιμώξεις από τον κόλπο

Ο κόλπος είναι σαν ένα ανοιχτό κανάλι. Οι μικροοργανισμοί μπορούν να ταξιδέψουν μέσα στη μήτρα μέσω του κόλπου. Αυτά τα βακτήρια προκαλούν έπειτα κολπικά προβλήματα. Τα παρακάτω είναι ορισμένοι λόγοι που μεταβάλλουν την κανονική σας χλωρίδα του κόλπου.

1. σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις

Οι σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις μπορούν να αναπτυχθούν από το μη προστατευμένο σεξ. Το κολπικό τραύμα μπορεί να προκληθεί από τη σεξουαλική επαφή που είναι υπερβολικά ισχυρή ή από τραυματισμό της πυέλου.

Μερικοί τρόποι γύρω από αυτό το ζήτημα περιλαμβάνουν τη φθορά μιας μεθόδου προστασίας φραγμού, όπως ένα προφυλακτικό, ή συνεχίζοντας να βρίσκεται σε μονογαμική σχέση με έναν συνεργάτη χωρίς σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις. Εάν χρησιμοποιείτε παιχνίδια σεξ, φροντίστε να τα καθαρίσετε αμέσως.

2. Υγεία

Ορισμένα ιατρικά προβλήματα, όπως η ενδομητρίωση και η πυελική φλεγμονώδης νόσος, μπορεί να επηρεάσουν τον κόλπο σας.

Οι θεραπείες και οι ουλές του καρκίνου από τη χειρουργική επέμβαση μπορεί μερικές φορές να κάνουν το σεξ οδυνηρό. Αρκετά αντιβιοτικά που προκαλούν κολπικά ζητήματα αυξάνουν επίσης την πιθανότητα μόλυνσης από κολπική ζύμη.

3. Πολλαπλές εγκυμοσύνες

Η κολπική εκκένωση συχνά χειροτερεύει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Κατά τη διάρκεια της εργασίας, οι κολπικές ρωγμές είναι εξαιρετικά διαδεδομένες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, απαιτείται μια επιστινοτομία - μια τομή που γίνεται στον ιστό γύρω από την κολπική είσοδο κατά τη διάρκεια του τοκετού - απαιτείται.

Επιπλέον, η κολπική παράδοση μπορεί να κάνει τους κολπικούς μύες λιγότερο τονισμένο. Όλες αυτές οι συνθήκες μπορούν να οδηγήσουν σε κολπική λοίμωξη.

4. Ορμονική ανισορροπία

Ο κόλπος μπορεί να επηρεαστεί από αλλαγές στο επίπεδα ορμονών. Για παράδειγμα, ο θηλασμός και η εμμηνόπαυση προκαλούν μείωση της παραγωγής οιστρογόνων. Η κολπική ατροφία, η οποία κάνει τη συνουσία άβολα και προκαλεί καύση δυσφορία, μπορεί να προκληθεί από την απώλεια οιστρογόνων.

5. Άγχος και κατάθλιψη

Το χαμηλό ενδιαφέρον κατά τη διάρκεια του φύλου μπορεί να προκληθεί από το άγχος και την κατάθλιψη, γεγονός που μπορεί επίσης να οδηγήσει σε οδυνηρές αισθήσεις ή δυσφορία. Το άγχος μπορεί επίσης να προκαλέσει ορμονικές ανισορροπίες, οι οποίες συνδέονται με τον πόνο στον κόλπο.

6. Βακτηριακή κολπίτιδα (BV)

Βακτηριακή κόλαση Εμφανίζεται όταν υπάρχει διαταραχή στα κολπικά βακτήρια. Αυτό μπορεί να συμβεί λόγω διαφόρων καταστάσεων, όπως η χρήση ορισμένων αντιβιοτικών. Το BV μπορεί να σχετίζεται με λοιμώξεις ζύμης. Η παρουσία μιας ψαριού και η μετατόπιση της απόρριψης μπορεί να υποδηλώνουν βακτηριακή κολπίτιδα. Μέσα σε μια εβδομάδα, εάν αισθάνεστε ότι έχετε BV, θα πρέπει να είστε σε θέση να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματά σας. Διαφορετικά, μπορεί να οδηγήσει σε περαιτέρω επιπλοκές.

Συμπτώματα που σχετίζονται με τα κολπικά ζητήματα

Υπάρχουν ορισμένα συμπτώματα που δείχνουν προβλήματα στον κόλπο σας. Εάν παρατηρήσετε αυτά τα προβλήματα στον κόλπο σας, θα πρέπει να επισκεφθείτε μια κλινική σεξουαλικής υγείας για να αναζητήσετε ιατρική φροντίδα.

1. κολπική κνησμό

Υπάρχουν πολλές διαταραχές που μπορεί να προκαλέσουν κολπική κνησμό. Τα χημικά ερεθιστικά, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που περιλαμβάνονται σε αρωματικά σαπούνια, μπορεί να είναι ένας λόγος για κνησμό και δυσφορία. Άλλες καταστάσεις, όπως μόλυνση ζύμης, βακτηριακή κολπίτιδα ή σεξουαλικά μεταδιδόμενη λοίμωξη (STI), μπορεί επίσης να προκαλέσουν κνησμό. Οι βλεννογόνες αδένες που βρίσκονται στον κόλπο επηρεάζονται από διάφορες ορμόνες που μειώνουν την κολπική εκκένωση και οδηγούν σε ένα κνησμώδη αιδοίο.

2. Κοπική ξηρότητα

Όταν τα στρώματα στον κόλπο σας είναι λεπτά, ξηρά και ελάχιστα ενυδατωμένα, οδηγεί σε κολπική ξηρότητα. Αυτό προκαλεί δυσφορία, ιδιαίτερα όταν κάνει σεξ.

Μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικία, ειδικά όταν τα επίπεδα οιστρογόνων αρχίζουν να μειώνονται κατά τη διάρκεια ή μετά την εμμηνόρροια μιας γυναίκας.

Μπορεί επίσης να προκύψει λόγω ορμονικών αλλαγών όταν τα επίπεδα οιστρογόνων μειώνονται.

3. Φορτς ή κυστικό οίδημα

Οι κολπικές κύστεις μπορούν να προκαλέσουν κάποιες γυναίκες δυσφορία κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής δραστηριότητας ή να δυσκολεύονται να βάλουν ένα ταμπόν.

4. Κύκλος ακανόνιστου εμμηνορροϊκού

Εάν μια γυναίκα αντιμετωπίζει ακανόνιστες περιόδους, μπορεί να είναι ένδειξη ενός υποκείμενου προβλήματος. Αυτή η παρατυπία μπορεί να οφείλεται συστηματικά όπως η αλλαγή των ορμονών ή οι τοπικά οφειλόμενες κολπικές λοιμώξεις. Μπορεί να εμφανιστούν ακανόνιστες περιόδους λόγω σοβαρής αντικατάστασης από τσίχλα ή τοπική αντικατάσταση οιστρογόνων.

5. Ασυνήθιστη απαλλαγή.

Μπορεί να ζήσετε μια παράξενη κολπική εκκένωση που είναι λιθόστρωτα, λεπτή, λευκή/γκρι, πράσινο ή κίτρινο, ή παχύρρευστο και κρεμώδες σαν τυρί.

Πώς να διατηρήσετε τον κόλπο σας υγιή;

Η διατήρηση του υγιούς του κόλπου είναι πολύ σημαντική επειδή σας κρατά απαλλαγμένο από ασθένειες και παρέχει άνεση κατά τη διάρκεια του σεξ. Για να διατηρήσετε τον κόλπο σας καθαρό και απαλλαγμένο από λοίμωξη, θα πρέπει να ακολουθήσετε τα παρακάτω βήματα.

1. Προστατευμένο σεξ

Φορέστε ένα προφυλακτικό κάνοντας σεξ ή μείνετε σε μια μονογαμική σχέση. Αυτά θα μειώσουν την πιθανότητά σας να πάρετε μια λοίμωξη. Καθαρίστε τα παιχνίδια σας μετά τη χρήση εάν τα χρησιμοποιείτε για σεξουαλική ικανοποίηση.

2. Εμβολιασμός για λοίμωξη

Ένα εμβόλιο μπορεί να σας προστατεύσει από τον HPV, ο οποίος είναι ένας ιός που συνδέεται με τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας. Επιπλέον, η λοίμωξη από την ηπατίτιδα μπορεί επίσης να αποφευχθεί με τη βοήθεια εμβολίων. Η ηπατίτιδα μπορεί να βλάψει το ήπαρ και να μειώσει το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος.

3. Κάνετε άσκηση Kegel

Η άσκηση Kegel εκτελείται για την ενίσχυση των μυών του πυέλου. Αυτά τα προϊόντα μπορούν να βοηθήσουν στη διακοπή της διαρροής ούρων μέσω του κόλπου και να μειώσουν τον πυελικό πόνο.

4. Συζητήστε τη φαρμακευτική αγωγή με το γιατρό σας

Εάν χρησιμοποιείτε φάρμακα για άλλες συνθήκες υγείας, θα πρέπει να το συζητήσετε με το γιατρό σας. Ο γιατρός θα εντοπίσει την αρνητική επίδραση του φαρμάκου στον κόλπο σας και στη συνέχεια θα σας καθοδηγήσει ανάλογα.

5. Αποφύγετε το αλκοόλ

Η σεξουαλική λειτουργία μπορεί να παρεμποδιστεί από μακροχρόνια κατάχρηση αλκοόλ. Η νικοτίνη μπορεί να έχει αντίκτυπο στη σεξουαλική διέγερση. Η κακή σωματική και ψυχική υγεία μπορεί να προκύψει από την κατάχρηση ουσιών, η οποία μπορεί να επηρεάσει τη σεξουαλική λειτουργία.

6. Κανονικοί έλεγχοι

Αν και δεν μπορούν να αποφευχθούν όλα τα κολπικά ζητήματα, οι συνήθεις εξετάσεις εγγυώνται ότι τα ζητήματα που επηρεάζουν τον κόλπο εντοπίζονται μόλις εφικτό.

Μην αφήσετε την αμηχανία να σας εμποδίσει να συζητήσετε τις ανησυχίες που έχετε σχετικά με την κολπική υγεία με το γιατρό σας.

Εάν θέλετε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις ανησυχίες για την υγεία των γυναικών, διαβάστε τη σελίδα του Heal Health Women's Health, βρέθηκε εδώ.