Πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από ένα κρύο πληγή;

Τι καλύπτεται;

Κατανοήστε πώς μπορείτε να αντιμετωπίζετε γρήγορα τις ψυχρές πληγές.

Οι κρύες πληγές (έρπητα simplex labialis) είναι επώδυνος Φυσιές γεμάτες με υγρά σχηματίζονται γύρω από το στόμα. Συνήθως, σχηματίζονται από τη μία πλευρά των χειλιών. Είναι οδυνηρά και θα δυσκολευτείτε να περιμένετε να θεραπεύσουν αυτόματα. Λοιπόν, πώς μπορείτε να απαλλαγείτε από ένα κρύο πληγή γρήγορα;

Πριν απαντήσω, επιτρέψτε μου να σας πω πώς αναπτύσσονται αυτές οι πληγές.

Πώς αναπτύσσονται οι κρύες πληγές;

Είναι ένα ιογενές ζήτημα προκλήθηκε από Ο ιός του απλού έρπητα τύπου 1 (HSV-1). Δεν υπάρχει, ωστόσο, τίποτα που να φοβάται. Έχουμε μια μακρά ιστορία διαβίωσης με αυτόν τον ιό και έχουμε επαρκή ασυλία εναντίον του. Έτσι, δεν έχετε κανένα φόβο να χάσετε τη ζωή σας με αυτές τις φουσκάλες. Ωστόσο, ο ιός μπορεί να σχηματίσει τοπικές κυψέλες (που ονομάζονται επίσης κυψέλες πυρετού) στο δέρμα.

Αρχικά, θα παρατηρήσετε ελαφρά μυρμήγκια και αίσθηση καύσης στο δέρμα. Στη συνέχεια, η καύση προφέρεται στις άκρες. Τελικά, η πληγή εκρήγνυται και εμφανίζονται οι οδυνηρές, κοκκινωπό, άσχημες πληγές.

Αρχίζει να στεγνώνει μέσα σε λίγες μέρες και θα παρατηρήσετε στεγνές και φρικιασμένες άκρες. Τελικά, εξαφανίζεται μετά 2-3 εβδομάδες. Ωστόσο, οι τοπικές βακτηριακές λοιμώξεις μπορούν να παρατείνουν τη ζωή του και να την καταστήσουν πιο οδυνηρό.

Πώς εξαπλώνεται ο ιός;

Ο ιός είναι παρών στο περιβάλλον μας. Η πλειονότητα της χρήσης εκτίθεται σε αυτό στα πρώτα μας. Εξαπλώνεται από το ένα άτομο στο άλλο.

• Με μια στενή επαφή με τους μολυσμένους ανθρώπους, για παράδειγμα, όταν φιλάτε ένα άτομο με κρύο πληγή, θα πάρετε τον ιό. Ομοίως, οποιαδήποτε μορφή στενής επαφής μπορεί να είναι επικίνδυνη.

• Μοιράζοντας τα σκεύη π.χ., κούπα, πιρούνι, βάλσαμο για τα χείλη ή ξυράφι με το άτομο που έχει το πληγή.

• Είναι δυνατόν να αποκτήσετε τον ιό από το άτομο που δεν έχει αναπτύξει τα συμπτώματα καθώς ο ιός είναι παρών παντού.

Έτσι, είναι πρακτικά αδύνατο να αποφευχθεί ο ιός.

Πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε τις κρύες πληγές;

Δεδομένου ότι είναι ένα ιογενές ζήτημα, δεν πρέπει να ελπίζετε για γρήγορη ανάκαμψη σε περίπτωση κρύου επώδυνης επιδημίας. Τελικά, το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματός σας πρέπει να το εμπλέξει και να το νικήσει. Ωστόσο, δεν υπάρχει τίποτα να ανησυχείτε ή να αισθάνεστε αμηχανία. Υπάρχουν μερικοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να βοηθήσετε το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματός σας και να μειώσετε τον σχετικό πόνο και πόνο.

Οι ακόλουθες στρατηγικές θα βοηθήσουν τις κρύες πληγές να θεραπευτούν γρήγορα.

Ιατρικές επιλογές

Ενώ η δολοφονία του ιού μέσα στο σώμα είναι δύσκολη, μπορείτε να σκοτώσετε τα ιικά σωματίδια στην κυψέλη. Ορισμένα συνταγογραφούμενα φάρμακα και οι over-the-counter είναι διαθέσιμες αντιιικές αλοιφές, τα οποία μπορούν να σας βοηθήσουν στη θεραπεία. Ωστόσο, δεν πρέπει να περιμένετε να θεραπεύσετε το κρύο πληγή για μια νύχτα.

Συνταγογραφούμενα φάρμακα

Θα χρειαστεί να συμβουλευτείτε και να εξεταστείτε από έναν γιατρό πριν χρησιμοποιήσετε αυτά τα φάρμακα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα ακόλουθα αντιιικά φάρμακα μετά από να συμβουλευτείτε το γιατρό.

Acyclovir (Zovirax): Αυτό το αντιικό φάρμακο είναι διαθέσιμο ως τοπική αλοιφή και δισκία από του στόματος.

Παραγγέλνω από Το διαδικτυακό φαρμακείο της Welzo. Έρχεται ως και τα δύο επίκαιρη κρέμα και προφορικά δισκία.

Penciclovir (Denavir): Είναι διαθέσιμος Ως τοπική κρέμα.

Εκτός από αυτά, ορισμένα άλλα συναφή φάρμακα είναι επίσης διαθέσιμα ως στοματικά χάπια, π.χ.,

• Valacyclovir (Valtrex)

• Famciclovir κ.λπ.

Επιλογές over-the-counter

Μια αντιιική αλοιφή είναι επίσης διαθέσιμη στα τοπικά φαρμακεία σας που ονομάζεται 'Αμπρεβά'. Έχει docosanol ως ενεργό συστατικό και είναι εγκεκριμένος για τη θεραπεία κρύων πληγών. Είναι ίσως η πρώτη θεραπεία που διατίθεται για κρύες πληγές στα περισσότερα σπίτια και μπορεί να μειώσει τον χρόνο θεραπείας.

Προτείνεται να ξεκινήσουν αυτές οι θεραπείες το συντομότερο δυνατό για την έγκαιρη θεραπεία. Όταν σημειώνετε ότι η πληγή σας είναι κρούστα, η εφαρμογή μιας καλής ενυδατικής κρέμας θα συμβάλει πάρα πολύ στην αύξηση της διαδικασίας επούλωσης.

Home Remedies

Εκτός από τα ναρκωτικά, υπάρχουν πολλές επιλογές που μπορείτε να δοκιμάσετε στο σπίτι. Αυτές οι φυσικές θεραπείες βοηθούν στη θεραπεία χωρίς παρενέργειες.

Αυτές οι επιλογές αντιμετωπίζουν κυρίως τα συμπτώματα. Αυτά είναι?

Ψυχρό συμπίεση

Εφαρμόζοντας πάγο ή τοποθετώντας ένα δροσερό, υγρό πανί (κατά προτίμηση μια πετσέτα) στην περιοχή θα μειώσει το πρήξιμο και τον πόνο. Συνεχίστε να εφαρμόζετε μια κρύα συμπίεση για τουλάχιστον 10 λεπτά και πολλές φορές την ημέρα θα βοηθήσουν στη θεραπεία των κρύων πληγών.

Χρησιμοποιήστε τους δολοφόνους του πόνου

Ο πόνος μπορεί να είναι πολύ ενοχλητικός καθώς οι πληγές σχηματίζονται σε ευαίσθητο δέρμα. Χρησιμοποιώντας μη στεροειδείς αντιφλεγμονώδεις δολοφόνους πόνου, π.χ. νατρίου ή κάλιο diclofenac, ibuprofen, acetaminophen κλπ., Μπορούν να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε τον πόνο. Ακόμα, δεν θα βοηθήσουν στη γρήγορη θεραπεία.

Τα στεροειδή παυσίπονα απαγορεύονται σε μεγάλο βαθμό επειδή μπορούν να καταστείλουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα και να επιβραδύνουν τη διαδικασία επούλωσης.

Μην αγγίζετε το πληγή

Ο πόνος μπορεί να σας αναγκάσει να αγγίξετε ή να τρίψετε την πληγή. Αλλά, αυτό απαγορεύεται. Τα χέρια σας αγγίζουν τακτικά διάφορες επιφάνειες και θα μπορούσαν να φορτωθούν με μικρόβια. Η άγγιξη των πληγών μπορεί να προκαλέσει λοιμώξεις και να παρατείνει τη διαδικασία επούλωσης. Επιπλέον, οι πληγές είναι επίσης μεταδοτικές και μπορούν να εξαπλωθούν σε άλλους ανθρώπους. Έτσι, μην ξεχάσετε να πλύνετε τα χέρια σας μετά από κάθε τυχαία πινελιά.

Εξετάστε τη διατροφή σας

Οι χυμοί ζαχαρούχων και τα γλυκά πιάτα μπορούν να προσφέρουν τρόφιμα για τα μικρόβια. Ορισμένα τρόφιμα, π.χ., ζεστές σάλτσες, λεμόνι και εσπεριδοειδή, κλπ., Μπορούν να ερεθίσουν την πληγή. Μπορείτε να τα αποφύγετε, αλλά είναι μια πλούσια πηγή βιταμίνης C, το ενισχυτικό του ανοσοποιητικού σας συστήματος. Ένας καλύτερος συμβιβασμός θα είναι να αποφευχθούν τα εσπεριδοειδή και να πάρουν συμπληρώματα βιταμίνης C.

Συμπληρώματα βιταμινών

Βιταμίνη Α Βοηθά στην επούλωση των πληγών και προστατεύει το δέρμα. Ομοίως, οι βιταμίνες Ε και C μπορούν επίσης να βοηθήσουν όπως είναι ανοσοποιητικοί ενισχυτές. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για συμπλήρωμα βιταμινών.

Μινθέλαιο

Το πετρέλαιο μέντας έχει αντι-ετικέτα, αντι-βακτηριακές και αντιιικές ιδιότητες, και υπάρχουν μερικές έρευνα Για να λογοδοτήσει ότι βοηθά στην καταπολέμηση κρύων πληγών. Το αυστραλιανό λάδι τσαγιού έχει επίσης αντιιικός ιδιότητες και βοηθά στη θεραπεία των κρύων πληγών γρήγορα.

Αλόη γέλη

Η χρήση του για κρύες πληγές έχει επίσης υποστήριξη έρευνας. Είναι επίσης αποτελεσματικό για το ηλιακό έγκαυμα που μπορεί να επιδεινώσει τις πληγές. ΕΝΑ 2016 έρευνα Η μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Dentistry διαπίστωσε ότι το 0,2-5% Gel Aloe Vera έχει ανασταλτικές επιδράσεις στο HSV-1. Αυτό το πήκτωμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε κρύες πληγές καθώς δεν έχει τοξικές επιδράσεις.

Αντηλιακό

Η χρήση του Sunblock ή του αντηλιακού είναι πολύ χρήσιμη καθώς το ηλιακό έγκαυμα μπορεί να επιδεινώσει τις κρύες πληγές.

Αλλαγές ζωής

Οι γενικές αλλαγές στον τρόπο ζωής που βελτιώνουν την ανοσολογική λειτουργία, π.χ. μείωση του στρες και τακτική άσκηση, θα είναι χρήσιμες. Θα πρέπει να αποφύγετε τη συμμετοχή στο στοματικό σεξ, καθώς μπορεί επίσης να μεταδοθεί στα γεννητικά όργανα.

Μπορείτε να αποτρέψετε τις κρύες πληγές;

Ένα πράγμα σημαντικό και απογοητευτικό για τις κρύες πληγές είναι ότι θα επαναληφθούν ξανά και ξανά. Γιατί συμβαίνει αυτό; Ο λόγος βρίσκεται στη φύση του ιού. Μόλις εκτίθενται στον ιό και μολύνετε, ο ιός θα παραμείνει μέσα στο σώμα σας για ζωή. Στην πραγματικότητα, ο ιός δεν είναι πλήρως εκκαθαρισμένος από το σώμα, απλά καταστέλλεται.

Ο ιός κρύβεται από το ανοσοποιητικό σας σύστημα και θα καταφύγει στα πλησιέστερα νεύρα. Καθώς το ανοσοποιητικό σύστημα αποδυναμώνει, επαναπροσδιορίζει από την απόκρυψη και θα σχηματίσει την πληγή στο ίδιο σημείο.

Λοιπόν, τι μπορεί να γίνει; Αν και είναι αδύνατο να σύρετε τον ιό από την απόκρυψη του, είναι δυνατόν να αποφευχθούν οι συνθήκες που ευνοούν την επανεμφάνισή του. Οι ακόλουθες προϋποθέσεις είναι υπεύθυνες για την επανεμφάνιση του ιού.

• Ένα αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα

• Έκθεση σε ισχυρό ηλιακό φως

• Κρύο και πυρετό

• Εμμηνορροϊκή πίεση

• Ψυχολογικές και συναισθηματικές πιέσεις

• Υποσιτισμός

Το πιο σημαντικό πράγμα που ευνοεί την επανεμφάνιση του ιού είναι το άγχος. Έτσι, η πρόληψη των κρύων πληγών απαιτεί μια επιτυχημένη διαχείριση του άγχους. Μπορείτε να δοκιμάσετε τη διαμεσολάβηση μαζί με άλλες τεχνικές ανακούφισης στρες.

Αναλύσαμε λεπτομερώς τη διαδικασία της τεχνικής διαμεσολάβησης προσοχής σε ένα άλλο άρθρο. Το άρθρο επικεντρώνει τα αποτελέσματά του στη στυτική λειτουργία. Παρ 'όλα αυτά, μπορείτε επίσης να επωφεληθείτε από αυτό σε οποιοδήποτε άγχος. Κάντε κλικ εδώ για να διαβάσετε το άρθρο.

Κατώτατης γραμμής

Οι ψυχρές πληγές είναι εκρήξεις από ιογενή δερματική με μια αίσθηση καψίματος ή μυρμήγκιασμα στα χείλη. Κανονικά, το κρύο πληγή θεραπεύεται αυθόρμητα με την πάροδο του χρόνου. Όμως, για να καταπολεμήσετε τον πόνο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα φάρμακα για τα αντιιικά, τα φάρμακα στο σπίτι και τις αλλαγές γενικών τρόπων ζωής.

Η καλή υγιεινή απαιτείται για την καταπολέμηση των ιογενών ζητημάτων του δέρματος.

Διαθέτουμε μια σειρά προϊόντων περιποίησης της επιδερμίδας στο Welzo. Κάντε κλικ εδώ για να εξερευνήσετε. Οι σελίδες πληροφόρησης μας θα εμπλουτίσουν τις γνώσεις σας σχετικά με τα θέματα του δέρματος και τη διαχείρισή τους. Μπορείτε να επισκεφθείτε τις σελίδες μας από κάνοντας κλικ εδώ.

Οι ειδικοί της περιποίησης της επιδερμίδας μας είναι επίσης διαθέσιμοι για διαδικτυακές διαβουλεύσεις. Μπορείτε να έχετε διαδικτυακή διαβούλευση από κάνοντας κλικ εδώ.