Πώς να θεραπεύσετε τον έρπητα στη γλώσσα

Τι καλύπτεται;

Ο ιός του απλού έρπητα ή ο HSV είναι ένας κοινός ιός που παράγει οδυνηρές φουσκάλες και έλκη. Ο τύπος ιού του απλού έρπητα έχει δύο ποικιλίες που είναι ο έρπης Simplex 1 ή ο HSV-1 και ο έρπης Simplex 2 γνωστές ως HSV-2. Ο έρπης στη γλώσσα είναι δυσάρεστος και κάνει το φαγητό και το ποτό δύσκολο. Ωστόσο, είναι διαθέσιμες θεραπείες για την ελαχιστοποίηση της δυσφορίας.

Κοινά συμπτώματα

Το πιο ορατό σημάδι ενός κρύου πληγή είναι μια κυψέλη. Οι άνθρωποι που έχουν πρόσφατη λοίμωξη από τον HSV ή την πρώτη επιδημία μπορεί επίσης να αντιμετωπίσουν άλλες ενδείξεις. Μεταξύ αυτών των σημείων είναι:

1. Πυρετός
2. Κούραση
3. Πόνοι σώματος ή μυών
4. Πονοκέφαλος
5. Πονόλαιμος
6. Πρησμένοι λεμφαδένες
7. Ναυτία

Αιτίες

Οι ιοί του έρπητα μπορούν να συμβληθούν στη γλώσσα, καθώς και μέσα στο στόμα και τα χείλη. Ο ιός του έρπητα διαδίδεται με φυσική αφή. Μπορείτε να συνάψετε τον ιό, εκτίθενται σε έλκος, σάλιο ή άλλα σωματικά υγρά, όπως αναπαράγει ο ιός. Υπάρχουν διάφορες κοινές μορφές στις οποίες οι άνθρωποι μολύνονται με τέτοιο ιό έρπητα:

1. Συμμετοχή στο στοματικό σεξ

Μπορείτε να αναπτύξετε έρπητα στη γλώσσα σας κατά τη διάρκεια απροστάτευτης προφορικής επαφής εάν ο σύντροφός σας έχει ενεργό προφορικό έρπητα.

2. Ασπασμός

Ο έρπης μπορεί να μεταδοθεί από το ένα άτομο στο άλλο μέσω του φιλιού. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα έλκη του έρπητα και οι κρύες πληγές μπορούν εύκολα να εξαπλωθούν με επαφή με ένα άλλο άτομο, ειδικά στην περιοχή του στόματος. Ακόμη και αν δεν έχουν πληγές, ορισμένα άτομα μπορούν να διαδώσουν τον ιό που υπάρχει στο σάλιο τους.

3. Κοινή χρήση προσωπικών ειδών

Ο ιός του έρπητα μπορεί να βρεθεί στο σάλιο. Μπορείτε να πάρετε τον ιό εάν μοιράζεστε αντικείμενα που έχουν έρθει σε επαφή με το σάλιο κάποιου. Κραγιόν, chapstick, μαχαιροπίρουνα, εξοπλισμός ξυρίσματος και οδοντόβουρτσες είναι κοινοί ένοχοι.

Πόσο διαρκούν;

Τα κρύα επώδυνα συμπτώματα συνήθως δεν διαρκούν περισσότερο από 2-6 εβδομάδες. Ορισμένοι παράγοντες μπορούν να έχουν αντίκτυπο στο πόσο σύντομα θεραπεύει ένα κρύο πληγή. Η κατανάλωση ζεστών ή όξινων γευμάτων, για παράδειγμα, μπορεί να ερεθίσει μια ρήξη κρύου πληγή και να εμποδίσει τη διαδικασία επούλωσης. Τα άτομα με συμβιβασμένο ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να βιώσουν βραδύτερες ψυχρές πληγές ή πιο σοβαρές ή συχνές εστίες. Αν και οι εστίες του έρπητα είναι γενικά προσωρινά, οι ιογενείς λοιμώξεις του HSV μπορούν να διαρκέσουν μια ζωή.

Πότε να δείτε έναν γιατρό

Συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν αντιμετωπίζετε κάποιο από τα ακόλουθα συμπτώματα εκτός από τις φουσκάλες που μοιάζουν με έρπητα ή τις κόκκινες πληγές στο στόμα σας:

• Πόνο ή δυσφορία στο στόμα ή τη γλώσσα σας που επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου, ιδιαίτερα μετά από μια εβδομάδα ή περισσότερο
• Συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη, όπως εξάντληση ή πυρετός
• Ασυνήθιστα λασπώδη ή αποχρωματισμένη εκφόρτιση από τα γεννητικά σας όργανα

Διαφορετικά στάδια του έρπητα

Ο έρπης μπορεί να παραμείνει στο σώμα μέχρι να ενεργοποιηθεί από ρήξη πυρετού, συναισθηματικό στρες, εξάντληση, ατύχημα ή χειρουργική επέμβαση, εμμηνόρροια ή παρατεταμένη έκθεση στο ηλιακό φως. Μόλις ενεργοποιηθεί, μπορείτε να περάσετε τα ακόλουθα στάδια του έρπητα, τα οποία μπορούν να διαρκέσουν δύο έως τρεις εβδομάδες: ο έρπης στη γλώσσα έχει πολλαπλούς τρόπους για να καθορίσει τη σκηνή. Η εμφάνιση χρησιμοποιείται για τον έλεγχο της σκηνής που βρίσκεστε:

1. Στην αρχική φάση της μόλυνσης, οι πληγείσες περιοχές της γλώσσας σας εμφανίζονται πιο κόκκινες. Ωστόσο, δεν είναι απαραιτήτως επώδυνες.

2. Αυτά τα κόκκινα σημεία εξελίσσονται σε σοβαρές πληγές γλώσσας μέσα σε λίγες μέρες. Οι πληγές μπορούν να εμφανιστούν οπουδήποτε στη γλώσσα σας, συμπεριλαμβανομένης της κάτω από αυτό, ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν θα πάρουν χτυπήματα ή φουσκάλες στις γλώσσες τους.

3. Οι βλάβες μετατρέπονται στη συνέχεια, μεγαλώνουν και εξελίσσονται σε οδυνηρά έλκη. Τα έλκη στην οροφή του στόματος και τα εσωτερικά των μάγουλων σας είναι επίσης δυνατά.

4. Η κρούστα πάνω από αυτά τα έλκη υποδεικνύει ότι θεραπεύονται. Αυτό θα μπορούσε να πάρει οπουδήποτε από 4 έως 6 ημέρες. Συνήθως, τα έλκη δεν ουλές καθώς θεραπεύονται. Μόλις τα έλκη έχουν θεραπευτεί, η γλώσσα σας πρέπει να επιστρέψει στο φυσιολογικό.

Δοκιμές και διάγνωση

Ένας πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί συνήθως να διαγνώσει τον έρπητα της γλώσσας απλά κοιτάζοντας τον. Δεν είναι πάντα προφανές αν μια πληγή στη γλώσσα προκαλείται από τον έρπητα. Οι άνθρωποι συχνά μπερδεύουν τον έρπητα με ένα πονόλαιμο. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να παραγγείλει πρόσθετες δοκιμές για να διασφαλίσει ότι η γλώσσα που πληγώνει προκαλείται από τον έρπητα. Μπορούν να πάρουν ένα δείγμα από το έλκος της γλώσσας σας και να το δοκιμάσουν για τη θεραπεία του έρπητα. Μια εξέταση αίματος μπορεί επίσης να είναι απαραίτητη για να προσδιοριστεί εάν έχετε αντισώματα στον ιό του έρπητα.

Σας προτείνουμε να ρίξετε μια ματιά στο δικό μας Έλεγχος του έρπητα Simplex 1 και 2 που χρησιμοποιεί μια απλή μέθοδο τσίμπημα για να επαληθεύσει εάν η ασθένεια είναι θετική ή αρνητική.

Πώς να θεραπεύσετε τον έρπητα στη γλώσσα;

Ο έρπης της γλώσσας θα πάει μόνος του μετά από 7 έως 10 ημέρες. Ωστόσο, τα έλκη και οι πληγές είναι άβολα και δυσκολεύουν το φαγητό και το ποτό. Αποφύγετε την αφυδάτωση εάν η δυσφορία είναι αρκετά σοβαρή για να παρεμβαίνει στο φαγητό και το ποτό. Οι κρύες πληγές συχνά θεραπεύονται μόνοι τους χωρίς την ανάγκη ιατρικής περίθαλψης. Ωστόσο, η λήψη αντιιϊκής ιατρικής εντός 24 ωρών από την έναρξη των συμπτωμάτων μπορεί να βοηθήσει στην μείωση της σοβαρότητας των σημείων και να αποτρέψει την περαιτέρω εξάπλωση του HSV.

Τα άτομα με συμβιβασμένα ανοσοποιητικά συστήματα και εκείνοι που παίρνουν κρύες πληγές συχνά μπορούν να λάβουν υποστήριξη από φάρμακα αντιικών. Ορισμένα στοιχεία δείχνουν ότι οι τοπικές λοσιόν, πηκτές και αλοιφές που περιέχουν acyclovir (OTC), και οι αλοιφές μπορεί να βοηθήσουν τις ψυχρές πληγές να θεραπευτούν γρηγορότερα. Αυτές οι τοπικές θεραπείες, ωστόσο, προορίζονται για εξωτερική χρήση και μπορεί να μην είναι κατάλληλες για κρύες πληγές στη γλώσσα ή αλλού μέσα στο στόμα. Ενώ ένα κρύο επώδυνο θεραπεύει, τα φάρμακα για τον πόνο που ξεπερνούν τα φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής και στην ανακούφιση του πόνου.

Εάν έχετε κρύες πληγές στη γλώσσα σας, θα πρέπει να δοκιμάσετε τις ακόλουθες θεραπείες:

• Χρησιμοποιώντας ζεστό αλμυρό νερό για να γαρνίρετε
• Στόμα σε στόμα για καλύτερη προφορική υγεία
• Αποφύγετε τη χρήση προϊόντων καπνού
• Αποφύγετε πικάντικα ή αλμυρά τρόφιμα και τρόφιμα που είναι όξινα
• Αποφυγή από το αλκοόλ
• Χρησιμοποιήστε ένα άχυρο για να πιείτε αρκετά υγρά.
• Πιείτε λίγο κρύο νερό όλη την ημέρα.
• Τα τρόφιμα ή τα υγιή ποτά, όπως τα smoothies, μπορεί να είναι στο μενού μέχρι να συμβεί η επούλωση.

Καταλαβαίνουμε την αγωνία, την ταλαιπωρία και τη ντροπή που μπορούν να φέρουν οι εστίες του έρπητα όταν αναπτύσσεται. Ωστόσο, δίνοντας στον εαυτό σας κάποια ευγενική φροντίδα, θα έχετε τη δύναμη της θέλησης να το βγάλετε μέχρι να αρχίσει η διαδικασία επούλωσης. Τώρα έχετε τη γνώση να έχετε επίγνωση των αιτιών ή των πρώιμων σημείων, ώστε να μπορείτε να αναζητήσετε ιατρική περίθαλψη το συντομότερο δυνατόν για να περιορίσετε τις επιπτώσεις αυτής της ιογενούς λοίμωξης και να ζήσετε τη ζωή σας στο μέγιστο. Τα αντιιικά φάρμακα και τα ανακουφιστικά ανακουφιστικά πόνου είναι από τις καλύτερες επιλογές θεραπείας.

Αντιιικά φάρμακα

Τα αντιιικά φάρμακα χρησιμοποιούνται για την καταπολέμηση του ιού του έρπητα. Μπορούν να αγοραστούν μόνο αν συνταγογραφηθεί από το γιατρό σας. Τα αντιιικά φάρμακα έχουν αποδειχθεί σε μελέτες για να μειώσουν την ταλαιπωρία και να επιταχύνουν τον χρόνο επούλωσης. Αυτά τα φάρμακα εκτελούνται καλύτερα όταν λαμβάνονται νωρίς το πρωί. Έτσι, αν υποψιάζεστε ότι έχετε έρπητα στη γλώσσα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για την έναρξη της αντιιικής θεραπείας. Τα αντιιικά φάρμακα που χρησιμοποιούνται συνήθως για τη θεραπεία του έρπητα στο στόμα περιλαμβάνουν:

1. Ακυλοβάρη
2. Valacyclovir (Valtrex)
3. Famciclovir

Φάρμακα μείωσης του πόνου

Οι ανακουφιστές του πόνου μπορούν να σας βοηθήσουν να αισθανθείτε πιο άνετα καθώς περιμένετε να τεθούν σε ισχύ οι αντιιικές θεραπείες σας. Η ακεταμινοφαίνη (Tylenol) και η ιβουπροφαίνη (ADVIL) είναι και τα δύο φάρμακα που παρέχουν καλή ανακούφιση από τον πόνο. Τα κρύα ποτά, τα τσιπ πάγου ή τα σκασίματα μπορεί επίσης να διευκολύνουν τον πόνο.

Τα τοπικά φάρμακα OTC είναι διαθέσιμα ως τοπικές κρέμες και πηκτές. Ωστόσο, επειδή προορίζονται για κρύες πληγές στα χείλη, δεν πρέπει να τα εφαρμόζετε στο εσωτερικό του στόματος ή της γλώσσας σας. Τα υποτιμητικά φάρμακα είναι επίσης προσβάσιμα με συνταγή και υπερβολική συνταγή. Αυτά μπορούν να παρέχουν σύντομη ανακούφιση, αλλά δεν είναι πάντα ασφαλείς. Πριν χρησιμοποιήσετε τα υποτιμητικά φάρμακα, συμβουλευτείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.

Πώς εμποδίζετε τον έρπητα της γλώσσας;

Η λήψη προφυλάξεων για να αποφύγετε τον έρπητα της γλώσσας θα σας εξοικονομήσει πολλή δυστυχία μακροπρόθεσμα. Ακολουθούν μερικές τεχνικές για να αποφευχθεί η μολυσμένη με τον ιό του έρπητα:

1. Χρησιμοποιείτε πάντα προφυλακτικά κατά τη συμμετοχή σε σεξουαλική δραστηριότητα.
2. Αποφύγετε την προφορική επαφή, την πρωκτική ή τη συνουσία των γεννητικών οργάνων κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας, ειδικά του έρπητα της γλώσσας.
3. Αποφύγετε να μοιράζεστε προσωπικά αντικείμενα που έχουν έρθει σε άμεση επαφή τόσο με το στόμα είτε με το σάλιο του μολυσμένου ατόμου.
4. Μην φιλάτε κανέναν που έχει κρύο πληγή.
5. Πλύνετε με συνέπεια τα χέρια σας για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα τη φορά. Εάν ο ιός είναι παρών στα χέρια σας, δεν μπορεί να εξαπλωθεί σε άλλες περιοχές του σώματός σας ή άλλων ατόμων.
6. Εάν κάποια ρούχα, κουβέρτες ή φύλλα έχουν έρθει σε επαφή με μια μολυσμένη περιοχή, πλύνετε τα όσο το δυνατόν γρηγορότερα σε ζεστό νερό.
7. Μοιραστείτε αγαθά που μπορούν να έρθουν σε επαφή με το δέρμα ή τα χείλη των ανθρώπων, όπως: προϊόντα χείλη, μακιγιάζ, πετσέτες, κύπελλα, σκεύη και ρούχα.
8. Εφαρμόστε το αντιιικό φάρμακο για να ανοίξετε, μολυσμένες πληγές με βαμβακερό στρώμα για να αποφύγετε τη διάδοση της λοίμωξης στα χέρια σας.

Η κατώτατη γραμμή

Οι λοιμώξεις από τον ιό του έρπητα παράγουν επώδυνες πληγές στα χείλη, μέσα στο στόμα και στα γεννητικά όργανα. Μπορεί επίσης να προκαλέσει έλκη γλώσσας. Ο έρπης στη γλώσσα είναι εξαιρετικά δυσάρεστος και απαιτεί τουλάχιστον μια εβδομάδα για να επιλυθεί. Το σωστό φάρμακο συνταγών μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία του έρπητα της γλώσσας καθώς και στον έρπητα των γεννητικών οργάνων, αλλά λειτουργεί καλύτερα αν ξεκινήσει νωρίς. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό αμέσως εάν νομίζετε ότι μπορεί να έχετε έρπητα στη γλώσσα σας, καθώς θα είναι σε θέση να καθορίσει την καλύτερη θεραπεία για τις συγκεκριμένες ανάγκες σας. 

Ο έρπης της γλώσσας δεν είναι γενικά λόγος να ανησυχείτε. Οι πληγές συχνά θεραπεύονται μόνοι τους και επανεμφανίζονται μόνο κατά τη διάρκεια των εστιατορίων. Ωστόσο, ο έρπης μπορεί εύκολα να μοιραστεί μέσω οικικής επαφής, ειδικά αν έχετε ενεργό ασθένεια. Ως αποτέλεσμα, πρέπει να λάβετε μέτρα για να αποφύγετε τη διάδοση του ιού σε άλλους. Λαμβάνοντας τα ίδια βήματα μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να αποφύγετε την αλίευση της λοίμωξης στην πρώτη θέση.