¿Qué está cubierto?

¿Es el dolor en las piernas un síntoma de diabetes tipo 2?

Si su diabetes tipo 2 progresa, puede sufrir una variedad de síntomas, incluido el dolor en las piernas. Hormigueo de sentimientos en sus brazos o piernas, presión arterial elevada, cansancio, visión deteriorada, poca vista nocturna o parálisis o dolor en las manos, los pies o las piernas son todos los síntomas posibles. Si ignora estos síntomas y no busca tratamiento, pueden progresar desde el empeoramiento de la neuropatía diabética hasta problemas de salud más graves.

Las complicaciones de la diabetes tipo 2 incluyen

• Daño nervioso

• Enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular

• Enfermedad ocular

• Complicaciones de la mano, los pies o las extremidades

Centrarse en sus síntomas y tratarlos con éxito ayudará a prevenir o retrasar las complicaciones de salud progresiva de la diabetes. El azúcar en la sangre no reconocido y no controlado puede conducir a una incomodidad de piernas relacionada con la diabetes tipo 2, por ejemplo, podría convertirse en problemas avanzados de extremidades o pies. Eventualmente podrías ser amputado. Obtenga más información sobre la incomodidad de las piernas diabéticas y cómo controlar su diabetes y tomar tratamiento preventivo.

La neuropatía periférica diabética es el término utilizado para describir el daño nervioso en las extremidades. La neuropatía periférica diabética afecta las piernas porque los nervios allí ya no funcionan normalmente. Además de la incomodidad, una persona puede experimentar entumecimiento y hormigueo. Los pacientes con neuropatía diabética periférica tienen más probabilidades de tener consecuencias importantes en sus pies o piernas, como lesiones o amputación.

Una vez que se producen síntomas de calambres y neuropatía periférica diabética dolorosa, el tratamiento tiende a centrarse en disminuir y ralentizar el procedimiento.

¿Cómo causa la diabetes tipo 2 dolor en las piernas?

Cuando la diabetes tipo 2 no se maneja adecuadamente, los nervios afectados en numerosas áreas corporales pueden lesionarse. Los niveles altos de azúcar en la sangre durante un período prolongado pueden dañar los capilares sanguíneos que suministran nervios. Las fibras nerviosas pueden dañarse o incluso destruirse si no obtienen los nutrientes que requieren para funcionar. Los nervios dañados pueden causar dificultades en cualquier parte de su cuerpo, no solo sus piernas.

La neuropatía periférica se refiere a una variedad de trastornos causados ​​por una lesión en el sistema nervioso periférico, la enorme red de comunicación que lleva información del resto del cuerpo al cerebro y la médula espinal. Los nervios periféricos son análogos a los cables que conectan los diversos elementos de una computadora o se conectan a Internet. Si las funciones complejas fallan, pueden detener un sistema.

La movilidad de su cuerpo está controlada por los nervios motores. La neuropatía motora ocurre cuando sus nervios motor se lesionan, lo que resulta en:

• Debilidad muscular, atrofia, contracción y calambres
• Coordinación y equilibrio inadecuados

La neuropatía motora puede hacerte más propenso a las caídas y disminuir tu destreza física.

La temperatura, el dolor y el tacto son detectados por los nervios sensoriales. La neuropatía sensorial es causada por la destrucción de los nervios sensoriales, lo que resulta en entumecimiento. Cuando toca algo, la neuropatía sensorial puede afectar su capacidad para sentir dolor o sensaciones. Esto puede hacerte menos susceptible al dolor y las temperaturas duras. También puede afectar la destreza de la mano.

Síntomas del dolor de pierna de diabetes tipo 2

Los siguientes síntomas persistentes podrían apuntar al daño nervioso en personas con diabetes:

• Sensaciones de hormigueo en los pies o las piernas
• Una sensación de ardor
• Tus pies se vuelven extremadamente fríos o calientes.
• Tus pies son extremadamente sensibles.
• Pérdida de sensación en la parte inferior de las piernas y los pies
• Debilidad muscular en tus piernas y pies

La ausencia de sensación en la parte inferior de las piernas y los pies es un riesgo de salud importante que debe abordarse de inmediato. Si tiene poca o ninguna sensación, no puede detectar laceraciones o ampollas sostenidas. Como resultado, puede dejarlos sin tratar. Estas heridas pueden infectarse o permanecer sin calificar durante un período prolongado, lo que puede conducir a casos y preocupaciones médicas más graves.

Si tiene los síntomas anteriores, le sugerimos que eche un vistazo a nuestro Kit de análisis de sangre de diabetes que utiliza un método simple de pinchazo para saber si tiene diabetes o no.

Complicaciones del dolor de las piernas diabéticas

Debe realizar un seguimiento de cómo progresa el dolor y los síntomas de su pierna para evitar consecuencias más graves y ayudar a tratar la neuropatía diabética. La lesión del nervio diabético en las piernas puede conducir a las siguientes complicaciones:

Debido a que no puede sentir la posición de sus articulaciones, puede sentirse inestable al mover las piernas. Esto podría resultar en una caída. Una de cada cinco caídas resulta en una extremidad o lesión en la cabeza. Una caída puede provocar fracturas en sus caderas, brazos, tobillos o muñecas, así como daño a su cabeza o cerebro.

Sentirse inestable al moverse puede hacer que se vuelva menos activo ya que tiene miedo de caer. Este es un fenómeno cíclico. Con menos actividad, los músculos de su pierna se debilitarán, aumentando sus posibilidades de caer.

El dolor en las piernas y los pies generalmente te dice que algo está mal. Por ejemplo, si pisaste un trozo de vidrio, sentirías dolores agudos. Luego, la herida necesitaría ser atendida y monitoreada por síntomas de infección. Sustentando una lesión sin experimentar molestias en las piernas o los pies, como con la diabetes tipo 2 no controlada, puede provocar infección. No buscará atención médica ni verificará si su lesión se está curando si no tiene conocimiento de que tiene uno. Este escenario es posible si tiene una laceración en su pie diabético. Las ampollas y llagas en los pies pueden ser problemáticas y aliviar el dolor si no los conoce.

La amputación es una consecuencia clínica grave que puede desarrollarse a partir de la neuropatía diabética. La diabetes causa la amputación de una extremidad cada 30 segundos en todo el mundo. Los médicos eliminarán la menor cantidad de tejido posible dependiendo del estado de las heridas o infecciones no curativas. Si el daño por la amputación del tejido no se cura o se bloquea el flujo sanguíneo, se puede requerir otra amputación para eliminar más tejido.

Manejo de síntomas diabéticos de daño nervioso de las piernas

Una vez que haya sido diagnosticado con daño nervioso relacionado con la diabetes, su médico recetará medicamentos, suplementos nutricionales o remedios caseros para tratar la neuropatía periférica diabética.

Su médico puede dar los siguientes medicamentos en situaciones moderadas a severas.

• Lyrica (pregabalina): Un medicamento anticonvulsivo utilizado para disminuir el dolor e impulsos del nervio diabético.
• Cymbalta (duloxetina): Un inhibidor de la recaptación de serotonina-noradrenalina está indicado para tratar el dolor y otras sensaciones aberrantes, como el hormigueo o las alfileres y las agujas.
• Tapentadol o tramadol: Se recomienda a los opioides para alterar cómo el cerebro y el sistema nervioso responden al dolor al detener el dolor nervioso y alterar los impulsos de sensación entre el cerebro y el cuerpo.

Los estudios clínicos realizados en los últimos cinco años han encontrado que ciertos suplementos dietéticos pueden ayudar a prevenir o incluso revertir los síntomas de la neuropatía diabética. Sin embargo, se requieren más pruebas e investigaciones antes de que esto pueda declararse una opción de terapia viable.

Los siguientes suplementos nutricionales han arrojado los resultados más prometedores:

• Vitamina D
• Vitamina B 12
• Acetil-l-carnitina

Antes de tomar cualquier suplemento dietético o herbal o medicamentos de venta libre para tratar sus síntomas de neuropatía diabética, visite a su médico. Su médico podrá informarle si el producto es seguro para que usted lo use, ya que ciertos suplementos y medicamentos interactúan entre sí y crean efectos secundarios negativos.

Hacer ejercicio y comer más saludable puede ayudarlo a manejar el dolor de las piernas relacionado con la diabetes. El aumento de la actividad física mejora el flujo sanguíneo en las piernas, suministrando oxígeno y nutrientes.

Las actividades enumeradas a continuación pueden ayudarlo a controlar sus síntomas de neuropatía diabética al tiempo que aumentan o mantienen la masa muscular. Si tiene una lesión, puede participar en estas actividades, pero primero consulte a su médico.

• Actividades diarias ligeras a moderadas como tareas domésticas y jardinería
• Caminando
• Ciclismo
• Nadar
• Ejercicios de silla

Comer una dieta bien equilibrada puede ayudar a mantener el nivel de azúcar en la sangre estable y constante, reduciendo la inflamación nerviosa. También puede ayudar a reparar los tejidos nerviosos, así como la reducción o prevención de lesiones nerviosas adicionales.

Cómo prevenir los síntomas de la pierna diabética

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Tomar medidas para controlar sus niveles altos de azúcar en la sangre es el único método para prevenir los síntomas de dolor en las piernas relacionados con la diabetes. Si tiene diabetes tipo 2, los niveles de azúcar en la sangre estables y normales minimizan su riesgo de daño sensorial y motor. El manejo del dolor de las piernas es importante para los pacientes con diabetes, incluso el dolor leve en las piernas debe discutirse con su proveedor de atención médica para prevenir las úlceras diabéticas.

150 minutos de ejercicio moderado por semana lo ayudarán a mantener sus niveles de azúcar en la sangre, evitar el daño nervioso y aliviar el dolor en las piernas. La natación, el paseo leve, el ciclismo o los aeróbicos son todas las opciones.

Una dieta bien equilibrada y saludable que incluye carnes magras, frutas, verduras no escolares y carbohidratos complejos lo ayudará a controlar sus niveles de azúcar en la sangre y prevenir la neuropatía de la diabetes y la incomodidad de las piernas.

Su médico puede recetar medicamentos para la diabetes, como la insulina, para ayudar a regular sus niveles de glucosa en sangre y prevenir complicaciones como la neuropatía diabética. Se recomienda encarecidamente un kit de análisis de sangre de diabetes para medir los niveles de glucosa, lo que ayuda al control de enfermedades y un mayor daño nervioso.

¿Cuándo ver a un médico?

Si tiene neuropatía diabética en las piernas, debe revisar las piernas y los pies en busca de lesiones con frecuencia.

Si tiene alguno de los siguientes síntomas, consulte a su médico:

• Hinchazón de los pies
• Imperdibles
• Heridas abiertas
• Un dolor o úlcera que dura más de una semana
• Dolor severo o calambres frecuentes
• Decoloración de la piel o enrojecimiento
• Un olor desagradable que emana de una herida
• Sentirse cálido en una parte de tu pie

Conclusión

El dolor en las piernas es un signo de diabetes tipo 2. Es causado por altos niveles de azúcar en la sangre que causan daño nervioso en las piernas y los pies. La diabetes tipo 2, si no se trata, puede progresar a problemas avanzados de piernas o pies y, eventualmente, amputación. El dolor en las piernas causado por la diabetes tipo 2 puede ser insoportable, pero puede retrasar su curso con modificaciones o medicamentos de estilo de vida. También puede tomar medidas preventivas para evitarlas en primer lugar. Controlar sus niveles de azúcar en la sangre a través de una dieta nutritiva, actividad física moderada y medicamentos reducirá el dolor y otros factores de riesgo como la neuropatía diabética.