Cada pérdida de cabello no es una señal de advertencia. En promedio, los hombres y las mujeres pierden entre 50 y 100 hilos de cabello (incluso 150 para un cuero cabelludo de alta densidad).
Al igual que los humanos, los pelos se desarrollan, crecen, maduran y finalmente mueren. Este ciclo se conoce como el ciclo de crecimiento del cabello. Por lo tanto, una caída de cabello regular resulta de la facturación frecuente de los folículos pilosos. Pero, ¿cuánta pérdida de cabello es normal? La respuesta depende del número total de folículos pilosos en el cuero cabelludo. Pero antes que nada, comprendamos qué significa el cabello de tu peine.
Antes de sumergirse profundamente en el tema, debe saber la diferencia entre el desprendimiento de cabello y la pérdida de cabello.
El desprendimiento del cabello es parte de la fisiología normal y el ciclo de renovación natural del cuerpo. Como un cabello ha completado su ciclo de vida, está separado de su folículo piloso principal. Es un proceso normal y no debe ser una fuente de preocupación. El desprendimiento normal del cabello siempre está sucediendo en el cuerpo. Sin embargo, el desprendimiento excesivo de cabello debe verse con sospecha.
La pérdida de cabello, sin embargo, es un proceso anormal. Debido a cualquier proceso y estrés peculiar, puede comenzar a perder el cabello. Las causas de la pérdida de cabello podrían ser muchas y se mencionan en la siguiente sección del artículo.
¿Por qué se desprende un cabello? Un cabello se derrama cuando se ha separado de su folículo. Los pelos crecen a partir de las estructuras llamadas folículos capilares. Cuando un folículo está en la fase de crecimiento activo (anágeno), produce un hilo y lo mantiene. Aproximadamente 85-90% de tus folículos pilosos siempre están en esta fase.
Sin embargo, la fase de crecimiento no dura para siempre. Dura aproximadamente 2-6 años. Después de este tiempo, los folículos ingresan a la fase corta de Catagen para solo 2 semanas y luego en la verdadera fase de reposo (telógeno).
La fase telógena dura aproximadamente 3 meses. El suministro vascular y el suministro de nutrientes se reducen. Los folículos ya no admitirán sus hilos y se caen. Tales pelos se desprenden durante el proceso de peinado y lavado de rutina. La presión suave puede sacar fácilmente los pelos separados de sus folículos.
Por lo tanto, el número de pelos que pierde diariamente depende del número total de folículos en la fase telógena. Normalmente, 5-10% de tus pelos debe estar en la fase telógena. Dado que un cuero cabelludo completo tiene alrededor 80-120k Folículos capilares, es probable que tenga 5-10k folículos en la fase telógena.
Recuerde que la longitud total de la fase telógena es de aproximadamente 3 meses (alrededor de 100 días). Podemos decir que aproximadamente el 1% de los folículos en la fase de reposo arrojarán sus hilos de cabello para permitir que todos los hilos de cabello completen su ciclo en 3 meses. Entonces la cifra llega a 50-100 pelos por día.
Una variedad de tensiones puede inducir a las células a ingresar a la fase telógena. Estos incluyen:
Alopecia androgénica (calvicie de patrón masculino y femenino)
Infecciones
Deficiencias nutricionales
Tensiones
Algunas drogas
Fluctuaciones hormonales durante el embarazo y la menopausia
Tensión crónica, por ejemplo, pérdida de un ser querido, etc.
Tratamientos químicos y térmicos extensos, etc.
Enfermedades autoinmunes
Debido a los factores anteriores, más de sus folículos cambiarán hacia la fase del telógeno, por lo que comienza a perder más pelos. Una pérdida diaria de 300 hilos significa que el 30% de los folículos pilosos en el cuero cabelludo están en la fase telógena. El problema no termina aquí. Los folículos capilares comienzan a encogerse (miniaturización), y no se producirán nuevos pelos.
Hemos detallado las causas de la pérdida de cabello en otro artículo. Puedes leerlo por haciendo clic aquí.
Usar un cepillo para el cabello para el peinado también puede tener un papel en la caída del cabello diario. Sin embargo, el cepillado elimina los pelos que ya están repudidos por sus folículos. Ver tanto cabello caído a la vez podría ser muy molesto, pero no se preocupe. Es normal.
Sin embargo, el cepillado excesivo y muy agresivo puede romper más mechones de cabello de lo normal. Particularmente sucede si usa demasiados champús, ya que pueden privar los pelos de su humedad natural que conduce a un cabello quebradizo. Entonces, si nota más cabello roto en su peine, debe consultar a un dermatólogo.
El lavado también recoge los pelos que ya se han separado de los folículos. Sin embargo, algunos químico Los ingredientes presentes en los champús, por ejemplo, triclosán, formaldehído, colores sintéticos, fragancias, sulfatos, parabenos, polietenglicoles, etc., pueden dañar los hilos del cabello y aumentar la pérdida de cabello.
Si esto sucede, debe detener el producto de inmediato y cambiar a un champú más suave y orgánico. Puede tomar la ayuda de un dermatólogo para elegir un buen champú para su cuero cabelludo.
Si el problema persiste, debe consultar a un dermatólogo. Sin embargo, hay una categoría separada de champú llamada champús de bloqueo DHT. Estos champús tienen muchos ingredientes que mejoran el crecimiento del cabello. Los hemos detallado en otro artículo. Puedes leerlo por haciendo clic aquí.
Hay una manera que puede juzgar si está perdiendo más de lo normal. Es el 'Prueba de tiros del cabello'. Esta prueba sigue lo siguiente procedimiento;
Tome un área pequeña, limpia y seca de crecimiento del cabello, pase los dedos a través de ellos y aplique un toldo suave a los extremos de los pelos. Después de cada tirón, no deben estar en tu mano más de 2-3 mechones de cabello. Si tienes más que eso, tienes un problema de caída del cabello. Alternativamente, no más del 10% de los hilos en la mano deben romperse con el remolcador.
Si tiene un problema de caída del cabello y desea conocer las causas y las estrategias de control, haga clic aquí para leer nuestros artículos informativos.
Deberá consultar si nota;
Un aumento persistente de la pérdida de cabello
Una línea de línea que retrocede y un adelgazamiento gradual de pelos en las templos
Su cuero cabelludo es visible en la corona o en cualquier lugar de la cabeza
Ha desarrollado un parche de área calva en el cuero cabelludo
Tienes pérdida de cabello en todo el cuerpo
Estas situaciones sugieren una causa subyacente y necesitan un tratamiento inmediato.
También brindamos servicios de consulta en Welzo. haga clic aquí para una sesión en línea con nuestros expertos en salud.
El cuerpo arroja pelos regularmente para cultivar hilos saludables en el lugar de los más antiguos. Es perfectamente normal perder alrededor de cien pelos por día. Sin embargo, si nota que el cabello cae en grupos y hilos excesivos en su peine, es hora de ver a un médico que determine la causa del problema y prescribirá el tratamiento apropiado.
Debe continuar monitoreando porque tratar la pérdida de cabello permanente no es fácil.
Tenemos muchas opciones de tratamiento disponibles para la pérdida de cabello. haga clic aquí para visitar nuestras páginas. Hemos publicado otro artículo sobre las causas y las opciones de tratamiento de la pérdida de cabello FPR que puede leerlo. haciendo clic aquí.
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