Acné: definición, tipos, causa, síntomas, diagnóstico y tratamientos

 Los principales 7 tipos de acné

El acné es una condición de piel común que se desarrolla cuando los folículos pilosos se obstruyen con células muertas de la piel, escombros y sebo e infectan con bacterias o hongos. La obstrucción y las infecciones dan como resultado el desarrollo de lesiones características como puntos negros, cabezas blancas y espinillas. Se desarrolla en todo el cuerpo, incluida la cara, la espalda, los hombros y el pecho, pero es más visible en la cara y empaña la belleza cosmética. La obstrucción de los poros con sebo y células muertas permite que la bacteria oportunista en la piel crezca, causando signos de inflamación como dolor, calor, enrojecimiento e hinchazón. 

Las personas de todas las edades, razas y géneros lo experimentan. Sin embargo, los adolescentes y los adultos más jóvenes son más susceptibles. Está muy extendido y 34.5%  de las personas en el Reino Unido experimentan acné en algún momento de su vida, y 11.5% de los adultos tienen acné en cualquier momento. Dependiendo de las diferencias en el tipo de piel, la naturaleza de la respuesta inmune y los factores causales, se observan varios tipos de lesiones de acné, por ejemplo, cabezas blancas, puntos negros, espinillas, imperfecciones, quistes y módulos. Si bien las causas principales, es decir, la producción excesiva de sebo, el desprendimiento excesivo de las células de la piel muerta e infección por los patógenos oportunistas, son las mismas, también hay muchos factores de riesgo como la edad, las fluctuaciones hormonales, la edad, el uso de ciertos medicamentos, las dietas, las dietas, Tresas, reacciones alérgicas, etc. Independientemente de las causas, los factores de riesgo y la presencia o ausencia de lesiones específicas, se convierte en una fuente de preocupación, particularmente para los jóvenes. 

¿Qué es el acné?

Acné (conocido como acné vulgar) se desarrolla debido a perturbaciones en la homeostasis entre los folículos pilosos, los poros de la piel, los patógenos oportunistas y las glándulas de la piel. 

La piel tiene glándulas sebáceas que están conectadas a los folículos pilosos. En la piel normal, el sebo producido por las glándulas sebáceas se libera en la superficie de la piel a través de un poro que es la abertura en el folículo piloso. Los queratinocitos son las células especializadas que bordean los folículos pilosos. Durante el desprendimiento de células muertas de la piel, estos queratinocitos están elevados a la superficie de la piel. Durante el acné, los queratinocitos, el sebo y los pelos permanecen pegados en el poro, evitando así que los queratinocitos se desprendan e inhibiendo así que el sebo llegue a la superficie de la piel. Esta situación crea una condición ideal para que la bacteria en la piel aumente, causando infecciones y espinillas. 

¿Cuál es otro término para el acné?

El término médico para el acné es el acné vulgar. Se caracteriza por las erupciones mixtas de las lesiones cutáneas no inflamatorias e inflamatorias y es diferente del acné modular o quístico. Dependiendo de la naturaleza de las lesiones de la piel, también se usan varios otros nombres, como Zits, cabezas blancas, cara de pizza, rosácea, puntos negros, imperfecciones, espinillas, módulos, quistes e inflamación de la piel. 

¿Cuál es la clasificación del acné?

Clasificación del acné se refiere a clasificarlo en varios tipos dependiendo de los tipos de lesiones, la naturaleza de las lesiones causales y la gravedad de la enfermedad. 

• Basado en la gravedad, se divide en leve, con menos de 30 lesiones totales; moderado, con 30-125 lesiones totales; y severo, con más de 125 en total lesiones. 
• Según las causas, es acné hormonal, acné fúngico, acné mecánico, acné bacteriano, acné comedonal, acné inflamatorio, acné inducido por fármacos, acné químico, etc.
• Según los tipos de lesiones, es el acné quístico, el acné nodular, el acné papular, el acné pustular, el acné nodular y el acné quístico.

¿Cómo se desarrolla el acné? 

Comienza como comedones muy pequeños, las protuberancias blancas u oscuras de color carne que se desarrollan en la piel, dándole una textura difícil. Las microcomedonas son muy pequeñas para ser vistas; Estas comedones se convierten en puntos negros y cabezas blancas y se vuelven visibles. El tamaño de los comedones continúa aumentando, rompiendo la pared del folículo piloso y causando inflamación. Los poros más profundos causan más dolor y acné, lo que hace que se formen quistes y módulos.

El acné se desarrolla como respuesta a factores internos y externos. El factores internos responsable son;

Inflamación: Muchas bacterias (como Cutibacterium acnes, Epidermitis por estafilococos y Steptocossus) están presentes en la piel. Estas son las bacterias oportunistas que causan infecciones siempre que sea posible y libera enzimas y productos de desecho que causan inflamación en el sitio local. 

Hiperkeratinización: Ocurre cuando las células muertas en los folículos pilosos no se exfolian y obstruyen los poros formando grupos. 

Aumento de la producción de sebo: Ocurre debido a la mayor sensibilidad de las glándulas sebáceas en la piel a los andrógenos.

Factores genéticos: Varios factores genéticos son responsables del tipo de piel, y la naturaleza y la producción de sebo se heredan de los padres. 

Del mismo modo, varios factores externos También causar o exacerbar el acné debido a otros factores. Estos son:

Privación del sueño y estrés: Estos factores aumentan los niveles de cortisol y la producción de sebo. 

El uso de algunos medicamentos: Ciertos medicamentos como anticonvulsivos y esteroides también son responsables del acné.

Exposición a la luz solar y la radiación: Hace que el sebo se oxida, cada vez más propenso a formar obstrucciones. 

Perturbaciones endocrinas Durante el embarazo, enfermedades como el síndrome de ovario poliquístico (PCOS), etc.

Químicos en los productos para el cuidado de la piel: La calidad del cuidado de la piel es generalizada ya que algunos productos químicos en estos productos irritan la piel, causando inflamación y creando un ambiente propicio para el desarrollo del acné.

¿Cuáles son los diferentes tipos de acné? 

Las personas experimentan diferentes tipos de acné en función de las causas y la naturaleza de las lesiones. Por ejemplo; 

• Acné fúngico (Foliculitis Pityrosporum), un tipo de acné insoportable y picazón debido a la acumulación de levaduras en los folículos capilares, 
• Acné quístico (en el que se forman los nódulos profundos y las espinillas llenos de pus que dejan una cicatriz después de la curación)
• Acné nodular, una forma severa de acné que causa espinillas en la piel y nodular debajo de la piel, 
• Acné hormonal ocurre particularmente en niñas y niños debido a los cambios hormonales. 
• Acné mecánico ocurre Cuando la piel está expuesta a presión extrema, fricción y calor. A menudo se experimenta debido al uso de herramientas deportivas como gorras de béisbol o cascos, y se conoce como acné inducido por deportes. 
• Acné conglobata: En esto condición, varios módulos interconectados e inflamados se forman debajo de la piel, causando acné severo. Comúnmente afecta las nalgas, los brazos, el pecho y el cuello y las cicatrices de hojas después de la curación. Es más común en hombres que en mujeres y, a menudo, se produce del uso de testosterona o esteroides. 
• Acné cosmético: Este tipo de acné ocurre debido a las reacciones alérgicas a los productos de la piel como productos para el cuidado del cabello, humectantes y cremas. Es un tipo comedonal de acné. 
• Acné rosácea: Es más común en adultos mayores de 30 años. Se desarrolla solo en la cara y es más común en mujeres que en hombres. Las protuberancias y las espinillas se forman en la piel junto con otros signos como pequeños vasos sanguíneos en las mejillas y la nariz y una cara roja al ras. Algunos factores como el estrés, beber líquidos calientes, comer alimentos picantes calientes y exposición a productos químicos y luz solar lo empeoran. 
• Acné excoriado es una forma crónica de acné, y las personas que sufren de ella experimentan más granos de lo habitual, incluso en una piel sana.

¿Qué hace que aparezca el acné?

Además del papel del sebo y los folículos pilosos, varios otros factores también causan brotes agudos del acné y exacerban el acné debido a otras causas. Estas causas incluyen desequilibrios hormonales, estrés, niveles más altos de cortisol y dietas y alimentos chatarra poco saludables. 

Estrés

El estrés se experimenta a medida que el cuerpo responde a cualquier desafío o demanda percibido como un peligro o amenaza. Estos desencadenantes son psicológicos, emocionales o físicos. Muchas veces, no es la causa directa del acné; Sin embargo, resulta en acné severo debido a otras causas. Es el desencadenante principal en muchos casos y el principal en hasta 82% de los pacientes, como lo señaló Dae hun suh, MD. El estrés es responsable de los brotes ocasionales de acné, como antes de un evento, una fecha, una presentación estresante de trabajo o una reunión. Las tensiones lo hacen alterando los niveles de ciertas hormonas como el cortisol y los andrógenos. 

Estas hormonas del estrés se liberan durante el estrés cuando el cuerpo cambia hacia una respuesta de pelea o vuelo. Estas hormonas causan un aumento en la producción de petróleo por las glándulas petroleras y el sudor por las glándulas sudoríparas. El miedo, la ansiedad y el estrés también exacerban la situación al aumentar la producción de citocinas, las proteínas inflamatorias que inducen inflamación en las áreas que rodean las glándulas sebáceas que producen el sebo. El estrés también interrumpe los hábitos saludables, y es más probable que una persona estresada coma anormalmente o tenga privación del sueño o sueño de mala calidad, empeorando la situación. Algunas personas a menudo comienzan a fumar cuando se enfrentan al estrés, recogen o rascan la piel, lo que también no ayudará.

Bacterias

Muchas bacterias viven en la piel intacta y un equilibrio saludable de estas bacterias es esencial para una piel sana. Una perturbación de este equilibrio tiene un papel en el desarrollo del acné. Aunque muchas bacterias presentes en la piel causan acné, Cutibacterium acnes (previamente llamado propionibacterium acnes) es un jugador clave. Utiliza el sebo como fuente de energía, y su presencia y proliferación causan una respuesta inmune local e inflamación. Sin embargo, está presente en los poros de la piel de las personas con y sin acné; Por lo tanto, la presencia justa no es la causa del acné, y algunos otros factores de riesgo deberían acumularse. 

El investigadores han encontrado algunas diferencias de tensión en P. acnes en la gente con y sin acné y señaló que las cepas de P. acnes En las personas que no tienen acné tienen más abundancia de genes involucrados en el metabolismo, y estos genes inhibieron la colonización de bacterias dañinas en la piel. Por otro lado, las cepas de P. acnes en las personas que desarrollaron acné tienen más genes relacionados con la virulencia. Estos genes causan más producción de toxinas bacterianas que causan inflamación y acné. Por lo tanto, estudiar la composición de la comunidad bacteriana en la piel es necesaria para una terapia más específica.

Además de estos, muchas otras bacterias comensales también se convierten en patógenos cuando se brinda la oportunidad y causa acné. Estos incluyen Staphylococcus epidermidis, Staphylococcus aureus, Klebsiella pneumoniae, Cutibacterium granulosum, etc., que invaden los tejidos infectados, causando algunas complicaciones. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que las relaciones y los mecanismos de cómo estas bacterias causan que aún deben entenderse completamente, y se necesita más investigación para explorar esta relación.

Dieta 

La comida no es una causa directa de acné, pero algunos alimentos ayudan a manejar el acné, mientras que otros exacerban la situación ya presente. Algunos alimentos que influyen en el acné son;

Leche: Las personas que beben más leche tienen más probabilidades de desarrollar acné. La razón debe aclararse. Sin embargo, se supone que algunos Hormonas en la leche de vaca (Principalmente si está embarazada) Llegue al cuerpo humano a través del consumo de leche, causando acné. La grasa de la leche también aumenta el riesgo al influir en el metabolismo. 

Bebidas azucaradas: Las bebidas azucaradas y algunos jugos ricos en carbohidratos aumentan el riesgo de acné. Estos incluyen refrescos, refrescos, pastel, etc. Estos alimentos causan un aumento en los niveles de azúcar en la sangre. Las bacterias usan este azúcar como alimento, y la actividad hormonal para producir más insulina también perturba los niveles de otras hormonas. 

Chocolate: Los estudios han señalado que el riesgo de acné es mayor en las personas que comen chocolate. La razón exacta no está clara, pero algunos chocolates son ricos en leche y azúcar. El chocolate negro con leche baja y azúcar es una mejor opción. El chocolate negro no es seguro para las personas con piel propensa a acné, ya que su consumo promedio de 4 semanas exacerbó la situación en hombres con piel propensa a acné en un estudio publicado en el Revista Internacional de Dermatología en 2011.

Alimentos bajos en fibra: Se desconoce la causa exacta, pero más fibra en la dieta reduce el riesgo de acné. Algunos expertos lo relacionan con el hecho de que la alta fibra en la dieta ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre que tienen un importante desarrollo de roles del acné. Por lo tanto, las personas que usan alimentos de fibra inferior como pasta, arroz blanco, productos lácteos, mantequilla de maní, huevos y carnes tiernas, como aves de corral y pescado, pueden desarrollar acné.

Alimentos grasos: Hay un mito en la cultura popular de que comer alimentos aceitosos causa acné. Sin embargo, no se ha encontrado ningún enlace entre estos dos, ya que tales alimentos no causan o empeoran el acné. Sin embargo, el aceite de varias fuentes, como una freidora profunda, a veces llega a la piel y causa algunos problemas de la piel al apegarse y obstruir los poros.

Azúcares y granos refinados: La incidencia de acné es alta en personas que consumen granos y azúcares más refinados. Los estudios han encontrado que los alimentos altos de azúcar tienen un 54% más de riesgo de causar acné. Excepcionalmente alimentos de alto riesgo son bebidas endulzadas, edulcorantes como miel, jarabe de arce, azúcar de caña, pasta preparada a partir de harina blanca, fideos de arroz, arroz blanco, postres, cereales o pan preparado a partir de harina blanca. Los efectos de estos alimentos se deben a su alto índice glucémico (capacidad para aumentar los niveles de azúcar en la sangre rápidamente) y los cambios en los niveles de insulina. Los niveles más altos de insulina causan niveles de andrógenos más altos y una mayor producción de insulina, como el factor de crecimiento 1 (IGF-1). Este factor de crecimiento causa el acné al aumentar la producción de sebo y el crecimiento de las células de la piel. 

Comidas rápidas: Las comidas rápidas son ricas en grasas y calorías. Estos alimentos son batidos, bebidas de refrescos, papas fritas, hot dogs, pepitas y hamburguesas, típicamente parte de la dieta europea. Otro estudio señaló que la comida regular de las hamburguesas causó una 53% de mayor riesgo de causar acné. La razón por la cual los alimentos altos en grasas aumentan el riesgo de acné se conoce poco. Sin embargo, se sabe que los cambios en los niveles hormonales y la expresión génica son factores esenciales. Sin embargo, la mayoría de los estudios sobre este tema solo utilizan información autoinformada y no son científicamente válidas, y se necesita más investigación. 

Proteína de suero: Es un suplemento dietético utilizado principalmente por culturistas. Es una rica fuente de aminoácidos glutamina y leucina. Estos aminoácidos aumentar La rotación de las células de la piel, causando acné. Estos aminoácidos también causan una mayor producción de IGF-1, que también está vinculada al acné. Dichos alimentos deben usarse después de consultar al dermatólogo, particularmente para las personas preocupadas por su piel.

Genética 

Aunque las personas de todas las edades, las etnias y las razas experimentan el acné, los antecedentes familiares tienen algún papel ya que los niños de los pacientes con acné experimentan un acné más grave. Los factores genéticos, individuales y ambientales se combinan para causar acné. 

Se observa comúnmente que los niños que tienen acné generalmente también tienen este problema en sus padres o hermanos, y los estudios han demostrado que el riesgo es mayor en los bebés gemelos de niños con acné. Un Estudio australiano En los gemelos adolescentes señalaron que la excreción y la composición de sebo se correlacionan más en los gemelos monocigóticos que en los gemelos heterocigóticos, incluida casi la misma composición de (%) de ácidos grasos de cadena ramificada. Se ha observado que las estimaciones de heredabilidad para el acné están en el rango de 50-80%. Significa 50-80% de los resultados de las variaciones genéticas entre los individuos. 

Del mismo modo, otro estudio a gran escala en el Reino Unido notó una heredabilidad del 80%. Este estudio involucró a 20,165 individuos. Se observó que hasta 47% Tener acné tenía al menos un hermano con acné moderado a severo, mientras que el porcentaje era solo 15% en los gemelos sin acné. La razón por la cual los factores genéticos causan acné no está clara. Sin embargo, está relacionado con los niveles de apolipoproteína, andrógenos y otras hormonas que influyen los factores genéticos. 

Asimismo, 25% de gemelos con acné señaló que una historia de acné estaba presente en al menos uno o ambos hermanos, mientras que este porcentaje era solo 4% en los gemelos sin acné. Los datos a largo plazo mostraron que estos gemelos también transmitieron el acné a la próxima generación, y 41% de los gemelos de acné tenían bebés con acné, mientras que solo 17% de gemelos sin acné tenían hijos con acné. 

El riesgo de acné parece ser mayor en ciertas etnias que las otras. Por ejemplo, un estudio en los Estados Unidos señaló que los adolescentes estadounidenses de origen europeo han un 2.44 veces mayor riesgo de desarrollo del acné que la población general. El acné también está relacionado con muchas otras afecciones, y se observó que las personas con una mayor incidencia de acné tienen un mayor riesgo de cáncer de seno y próstata, ya que todas estas afecciones están de alguna manera o la otra relacionada con los niveles de andrógenos.

Sebo

Sebum es aceite natural que produce la piel, esencial para mantener la salud de la piel. Lograr un equilibrio saludable de sebo en la piel es muy importante, ya que muy poco o demasiado causa problemas. El sebo es producido por las glándulas sebáceas, que están presentes en miles en la piel con alta densidad en el cuero cabelludo, el pecho y la cara. El sebo es una mezcla de cera, colesterol, ésteres, triglicéridos y escuseno. Protege, lubrica e hidrata la piel e ayuda a mantener la barrera de la piel. 

La producción excesiva de sebo se asocia con el acné, y estas dos cosas tienen una asociación fuerte. Las células de la piel muertas a menudo bloquean los poros en la piel, atrapando el sebo debajo de la piel. Este sebo atrapado da como resultado la formación de comedones. Se desarrolla una mancha si estas comedones están cerradas y el flujo de aire es inexistente. Entonces, Sebum tiene un papel en hacer que el acné de la piel sea propenso; Gestionar la producción de sebo y exfoliar regularmente las células muertas ayudan a controlar el acné. 

La composición del sebo difiere tanto en la piel propensa al acné como en la piel normal, aunque la cantidad total de acné en la piel propensa a acné es mayor. El sebo de la piel propensa al acné tiene ácidos grasos libres más bajos y niveles significativamente más altos de escualeno (hasta 2.2 veces más alto). El escualeno también forma una fracción más significativa de los lípidos totales en el paciente del acné en comparación con el promedio (20% vs 15%). Por lo tanto, el escualeno es un biomarcador para diagnosticar el acné.

Células de piel muerta 

Las células son las unidades funcionales del cuerpo, y hay billones de células en el cuerpo. Estas células toman nutrición y oxígeno de la sangre y realizan todos los procesos de vida. Cada célula del cuerpo tiene una vida específica completada en forma de ciclo de vida. Al final de este ciclo, la célula muere y se convierte en una célula de piel muerta. Estas células muertas comienzan a decaerse como un cadáver y se eliminan en su mayoría de la piel automáticamente. La descamación es un proceso natural que ocurre en la piel y en el cuerpo responsable de eliminar las células muertas. Más que 30,000-40,000 celdas muertas se descaman cada hora de la piel sana. Sin embargo, a veces debido a problemas como el uso de productos cutáneos basados ​​en productos químicos, lesiones, falta de limpieza adecuada, envejecimiento, reacciones alérgicas o exposición a la luz solar y las emociones, más células comienzan a morir de lo habitual y en lugar de desprenderse, estas células comienzan a acumularse en la piel que conduce a problemas de piel dañinos y no deseados. La presencia de más células muertas en la piel se indica mediante signos como piel áspera, escamosa, opaca y poros obstruidos, causando inflamación y acné.

Las células muertas contribuyen al acné a través de varios mecanismos;

• Las células muertas se acumulan en la piel, formando una mezcla de secreciones de la piel como el sudor y el sebo. Esta mezcla bloquea los poros de la piel y atrapa la suciedad y los gérmenes debajo de ellos. Estas bacterias causan infecciones e inflamaciones locales, lo que resulta en diferentes formas de espinillas, puntos negros, cabezas blancas, etc. 
• Las células de la piel muerta aumentan la producción de sebo al estimular las glándulas sebáceas. La presencia de células muertas en la piel provoca una respuesta inflamatoria que conduzca a la estimulación de las glándulas sebáceas. La mayor producción de sebo aumenta el riesgo de acné al obstruir los poros de la piel. 
• Las células muertas de la piel a menudo se rompen y liberan sus enzimas en la piel, causando irritación y picazón, lo que resulta en acné. La piel se vuelve más propensa a las infecciones bacterianas. 

Por lo tanto, es esencial exfoliar regularmente la piel para deshacerse de las células de la piel muerta.

Exceso de producción de aceite

Una cantidad de aceite siempre está presente en cualquier tipo de piel. La presencia de una cantidad excesiva de aceite en la piel se conoce como seborrea (piel grasa). Estos aceites provienen de varias fuentes como; 

• Las glándulas sebáceas, que son glándulas pequeñas en la piel, producen sebo, una mezcla compleja de diferentes componentes. 
• Los aceites de fuentes externas como contaminantes, productos para el cuidado de la piel y el uso de productos herbales, etc., también se acumulan en la piel. El uso de humectantes también causa piel grasa.

El exceso de producción de aceite se debe a factores hormonales y genéticos. Algunos cambios hormonales durante el embarazo, la menopausia, la pubertad y la menopausia provocan una mayor producción de aceites para la piel. Algunos factores genéticos también tienen un papel, ya que algunas personas tienen una piel más aceitosa que otras. 

Los aceites excesivos en la piel causan un mayor riesgo de desarrollar acné. Resulta en la obstrucción de los poros que atrapan las bacterias y la suciedad, causando inflamación y acné. La inflamación produce enrojecimiento, dolor e hinchazón. La piel grasa desencadena más producción de sebo, deteriorando aún más la situación. 

La presencia de piel grasa tiene muchos beneficios, como un mejor tono de piel y arrugas más bajas. Sin embargo, tiene implicaciones psicológicas, y las personas con acné ocasionalmente tienen sentimientos de frustración, vergüenza, autoconciencia, irritación y poco atractivo. Aunque la presencia de piel grasa se asocia con un mayor riesgo, de acné, tener piel grasa no es mala. Con la gestión adecuada, es posible reducir el riesgo de acné. 

Actividades hormonales

Los cambios hormonales, particularmente un aumento en la testosterona y otros andrógenos, causan un tipo de acné conocido como acné hormonal. El término no es utilizado por profesionales médicos y se encuentra en línea y en revistas. El aumento de los niveles de estas hormonas desencadenan cambios como una mayor producción de sebo, cambio de actividad y rotación de las células de la piel, colonización bacteriana e inflamación, todo lo cual contribuye al desarrollo del acné. Los niveles de testosterona comienzan a aumentar a medida que una persona entra en la pubertad, lo que desencadena un conjunto de eventos que conducen al desarrollo del acné. Los otros cambios hormonales que ocurren durante los períodos, el embarazo y la menopausia también aumentan el riesgo de acné. Más particularmente, una caída del nivel de estrógeno hacia la menopausia es una causa de acné en las mujeres. Sin embargo, el papel de la progesterona no es sencillo.

A medida que las hormonas influyen en la piel, también lo son las enfermedades hormonales como la enfermedad ovárica poliquística (PCOS), etc. 

Menopausia y acné: Las mujeres mayores de sus 40 o 50 años experimentan acné persistente y leve a moderado. Se han atribuido varias causas, incluidos los cambios hormonales, y investigación ha señalado que la caída de los niveles de estrógeno tiene un papel más crítico que los niveles de andrógenos. Los cambios hormonales estimulan las glándulas sebáceas y también influyen en la rotación de las células de la piel. A veces, esta forma de acné se conoce como el acné de la menopausia.  Otros factores como dietas ricas en azúcares y granos refinados, la recolección constante o exprimiendo las espinillas, la alta humedad, la contaminación y el estrés también contribuyen. Hacer cambios en el estilo de vida, p. Bajar la presión y mejorar el sueño, ayuda, pero la terapia de reemplazo hormonal es necesaria para casos más severos.

¿Pueden ciertos medicamentos causar acné?

Si, algunos medicamentos Como anticonvulsivos, barbitúricos, corticosteroides, esteroides androgénicos, DHEA o yoduros, bromuros y litio, etc., causan acné, entre otros efectos secundarios. Sin embargo, según los expertos, el tipo de acné inducido por fármacos no es muy común. La mayoría de las lesiones de tipo acné experimentadas después de usar algunos medicamentos no son acné, sino que son reacciones de fármacos acneiformes. Alguno Otras drogas que causan erupciones acneiformes son hidroxicloroquina, naproxeno, corticotropina, isoniazida y nistatina. Se observan cuando una persona toma un curso largo de algunas drogas (como los corticosteroides) durante semanas. La piel estalla como el acné. Sin embargo, difieren del acné, que ocurre más en la parte posterior y menos en la cara.

Algunas drogas causan acné al influir en los niveles de hormonas. Muy a menudo, las mujeres que reciben terapia de reemplazo de hormonas que contienen testosterona desarrollan acné. Del mismo modo, los hombres que toman esteroides androgénicos para la masa muscular también desarrollan acné (acné de culturistas). 

Algunos otros medicamentos que causan acné son;

1. Corticosteroides: Corticosteroides se usan para aliviar la inflamación y el dolor. Empeoran el acné como un efecto secundario. El mecanismo exacto de cómo causan que aún no se ha descubierto. Sin embargo, la investigación ha encontrado que la causa es la activación de genes de receptores tipo toll, que están involucrados en la inflamación. Los esteroides aplicados directamente a la piel tienen más probabilidades de causar acné que los inhalados.
2. Anticonceptivos: Nacimiento píldoras de control contener hormonas, estrógeno, progestina o ambas. Además de evitar embarazos no planificados, estas píldoras también causan brotes de acné. Las formas más antiguas de progestina tienen más efectos androgénicos y están más asociadas con el acné que las nuevas progestinas. Sin embargo, la relación es compleja; Algunos anticonceptivos se usan para tratar el acné. 
3. Litio: El litio rara vez se usa para tratar el trastorno bipolar, o a veces se usa fuera de etiqueta para otras afecciones como la depresión. Sin embargo, causa acné causando la inflamación de los poros de la piel y al causar el bloqueo de los poros de la piel por las células. Es probable que detener el litio evite estos efectos. Sin embargo, se debe tomar cualquier movimiento de este tipo después de consultar al médico. 
4. Drogas anticancerígenas: Drogas quimioterapéuticas se usan para matar células cancerosas. Estas drogas, particularmente las que se usan tópicamente, causan erupciones cutáneas que se asemejan al acné y hacen que la piel sea propensa. Se sabe que algunos inhibidores del receptor del factor de crecimiento epidérmico (inhibidores de EGFR), como erlotinib (Tarceva), cetuximab (erbitux) y afatinib (gilotrif), causan estas lesiones. 
5. Antiepiléptico: Antiepiléptico Los medicamentos como la fenitoína, etc., ralentizan la actividad cerebral y tratan las convulsiones. Sin embargo, se sabe que causan o empeoran el acné ya continuo. Algunos otros medicamentos en esta categoría son carbamazepina y fenobarbital. El mecanismo exacto de cómo estos medicamentos causan el acné aún no se ha entendido completamente. Sin embargo, hay muchas alternativas más seguras disponibles, y una persona demasiado preocupada por el acné debe consultar al médico para obtener otras opciones. 
6. Lamotrigine: Trata las convulsiones y el trastorno bipolar e induce al cerebro a estabilizar el estado de ánimo. Está vinculado a algunas condiciones de la piel, incluido el acné. El mecanismo debe entenderse, pero 10% de los usuarios informan erupciones cutáneas y acné. Algunas personas experimentan erupciones más severas como la necrólisis epidérmica tóxica (diez) y el síndrome de Stevens-Johnson, que son peligrosos si no se tratan. 

¿Cuáles son los signos y síntomas del acné?

La aparición del acné causa síntomas físicos (formación de puntos negros, puntas blancas, espinillas, quistes o nódulos o ambos) y síntomas psicológicos como la depresión y la menor autoestima. A veces, las lesiones del acné dejan manchas oscuras y cicatrices en la piel que se convierten en imperfecciones cosméticas permanentes.

1. Blackheads: El término médico para los hojas negras es comedone (poro abierto). Los puntos negros se desarrollan cuando las células de la piel muertas y el aceite excesivo se acumulan dentro de los poros de la piel y amplían su abertura, que se muestra como un punto negro. A diferencia de la percepción popular, el negro no se debe a la suciedad atrapada. Aparece debido a la reacción química de los contenidos atrapados con el aire. 
2. Cabezas blancas: El Comedones cerrados (poro cerrado) se desarrolla cuando la acumulación de células de piel muerta y aceite hace que la apertura de poros se abulte sin puerta. Es una mancha elevada y es de color carne o blanco. 
3. Espinilla: Se forman dos tipos de granos, los que contienen pus (pústulas) y aquellos sin (manchas). Se desarrolla cuando la acumulación de células de piel muerta y aceites trampa las bacterias generalmente presentes en la piel. Las bacterias se multiplican rápidamente dentro del aceite, causando inflamación y desarrollar granos. 
4. Quistes o nódulos: Los quistes o nódulos se desarrollan cuando la inflamación causada por bacterias atrapadas dentro de los poros de la piel por la acumulación de aceites y células muertas de la piel alcanza más profundamente en la piel, causando lesiones dolorosas y tiernas. Los quistes contienen pus más suave al tacto, mientras que los nódulos son difíciles de manejar sin pus.
5. Cicatrices de acné: A veces se deja una cicatriz permanente después del espacio libre de la ruptura del acné. Se plantean algunos puntos, mientras que otros causan depresión. El acné prolongado, principalmente si no se trata o tiene una sangre o un pariente cercano que tiene cicatrices de acné, aumentan el riesgo de desarrollar puntos. 
6. Manchas oscuras en la piel: Algunas personas encuentran un lugar en el sitio de lesiones del acné anteriores después del aclaramiento del acné. Este lugar plano es de varios colores como marrón, negro, púrpura, rosa o rojo y a menudo se confunde con cicatrices permanentes. Sin embargo, a diferencia de las cicatrices más permanentes, estas manchas se despejan automáticamente, aunque puede llevar tiempo. En general, un sitio más oscuro tarda más en recuperarse que un lugar más claro. El tratamiento y la atención adecuados también son útiles para aliviar las áreas antes. 
7. Depresión;  El acné se convierte en una fuente de preocupación, particularmente en adolescentes y jóvenes que están más preocupados por su belleza cosmética. Algunas personas que tienen problemas severos informan pensamientos sobre autolesiones o suicidio. Para evitar esta situación, los dermatólogos recomiendan tomar en serio el acné en las etapas iniciales y continuar el tratamiento durante mucho tiempo para prevenir los brotes. 
8. Pobre autoestima: El acné desinfla la autoconfianza y la autoestima, particularmente en adolescentes y adultos tempranos y tiene graves consecuencias para su vida futura. Pusta la capacidad de una persona para alcanzar objetivos profesionales, hacer nuevos amigos, buscar problemas de entrevista y relación. Todas estas cosas agregan frustración y ansiedad a la vida. 

¿Dónde aparece el acné más probable?

El acné es una condición de la piel y se desarrolla en cualquier lugar de la piel donde existen folículos pilosos y poros. Sitios más específicos son la cara, la frente, los hombros, la parte superior de la espalda y el pecho. La razón de ser más común en estas áreas es que estos sitios tienen más glándulas de aceite que otras áreas. Sin embargo, el acné en la frente y la cara se anotan más que en las diferentes partes del cuerpo y causa más preocupaciones. La gravedad del acné en la parte delantera y frente también es más alta porque estas áreas a menudo se tocan con las manos y se enfrentan a la contaminación ambiental. Por lo tanto, es probable que el acné facial y de la frente sea más severo, dejando cicatrices más permanentes y cabezas en blanco y blanco más extendidos. 

¿Cómo se diagnostica el acné?

El proveedor de atención médica utiliza una variedad de técnicas para el diagnóstico. Estos incluyen tomar un historial del caso, el examen físico, los análisis de sangre para monitorear las causas hormonales y el análisis bacteriológico del contenido de las espinillas para descubrir la razón. 

Evaluación de la piel: Identificar tipos de lesiones es el primer paso, ya sean pápulas, nódulos, puntos blancos o puntos negros y si son inflamatorios o no inflamatorios. Los médicos también aislan las lesiones de otras afecciones de la piel relacionadas y califican la gravedad de las lesiones para clasificarlas como suaves, graves o moderadas.

Otras cosas útiles para que un médico diagnostice el acné es;

Antecedentes médicos: Los dermatólogos necesitan conocer la historia del acné. La información crítica a tener en cuenta es la edad de inicio, la edad actual, el historial de medicamentos, el historial de los períodos y su asociación con el acné (para las mujeres), la presencia de acné en la familia, signos de pubertad temprana en niños como cambios de voz, ampliación genital , pelos púbicos, calvicie de patrones, rutina de cuidado de la piel, presencia de cualquier enfermedad crónica, cualquier tratamiento pasado o actual y evaluación psicológica.

Examen físico: El examen físico se realiza para verificar los tipos de lesiones, como las comedones abiertas o cerradas, y las lesiones inflamatorias, como nódulos, pústulas y pápulas, y estudiar la distribución de lesiones en la cara, los brazos, la espalda, los hombros, el pecho y la frente, establecer el Etapa de lesiones como se encuentra en las primeras etapas (comedones) o etapas avanzadas (cicatrices) y verifique la presencia de otros síntomas de hiperandrogenismo como tumores ováricos o pubertad temprana, etc. La presencia o ausencia de secuelas, como asustación, hiperpigmentación, etc., también es crítico. 

Diagnóstico diferencial de otras afecciones relacionadas: Las lesiones del acné vulgar se parecen a muchos otros trastornos de la piel no acneicos y deben diferenciarse. Las condiciones que requieren un diagnóstico diferencial son;

• Lesiones inflamatorias de la cara como la dermatitis periorificial, la rosácea, la pseudofoliculitis de la barba y el angiofibroma facial.
• Lesiones no inflamatorias de la cara como la hiperplasia sebácea, los tumores anexos, Nevus Comedonicus y Favre-Racouchot Sundown.
• Condición de extremidades y troncos como la queratosis pilaris, la hidradenitis supurativa, el esteatocistoma multiplex y la foliculitis.

Prueba microbiológica: La bacteria C. acnes es la causa principal, y no se requieren pruebas microbiológicas a menos que deba diferenciarse de otras infecciones de la piel bacteriana como Staphylococcus aureus Foliculitis o foliculitis gramnegativa causada por bacterias gramnegativas como Serratia y Klebsiella. 

Prueba endocrina: Las pruebas endocrinas se realizan si los síntomas del hiperandrogenismo son evidentes, por ejemplo, las condiciones como PCOS. El panel de prueba utilizado para diagnosticar las condiciones asociadas con el hiperandrogenismo son la hormona estimulante del folículo (FSH), la hormona luteinizante (LH), la androstenediona, la deshidroepiandroterona sulfato y la testosterona libre y total. Los otros estados incluidos en el diagnóstico diferenciado son el exceso de prolactina, las enfermedades de la tiroides y las enfermedades endocrinas raras. 

Las mujeres que usan anticonceptivos y que muestran signos de exceso de andrógenos también necesitan pruebas. Un endocrinólogo debe interpretar estas pruebas. Una vez que se establece el diagnóstico, los médicos proceden con el tratamiento.

 ¿Cuánto dura el acné?

La duración del acné es variable y depende de factores como el tipo de piel individual, la gravedad de las condiciones y los tratamientos utilizados. Los casos leves se resuelven en semanas a unos pocos meses, mientras que los casos complicados y severos persisten durante años. A veces, el acné ocurre en brotes periódicos, que van y vienen y tienen períodos de remisión variables. 

La duración de los tipos también es variable. Por ejemplo, las espinillas generalmente duran entre 3 y 7 días y 1-2 semanas como máximo, mientras que los puntos negros y los puntos blancos tardan mucho más, y las cicatrices persisten durante años e incluso durante la vida. El acné adolescente continúa en toda la adolescencia y desaparece solo cuando una persona ingresa a sus 20 años.

¿Cuáles son los diferentes tratamientos para el acné?

Hay varias opciones para tratar el acné; Cada uno depende del tipo y la gravedad del acné, la edad y el género, experiencias pasadas con diferentes tratamientos y disponibilidad de medicamentos. El objetivo del tratamiento anti-acne es tratar las lesiones existentes en la piel, prevenir la formación de otras nuevas y reducir las condiciones que favorecen la formación de lesiones. Los medicamentos tópicos, los medicamentos orales y los productos cosméticos tratados están disponibles para su uso. Algunas opciones de tratamiento novedosas como exfoliaciones químicas y terapia con láser también están entrando en uso. Para el tratamiento, los dermatólogos dividen el acné en varios grados. Se utilizan diferentes opciones de tratamiento para cada tipo. 

Grado 1: Es una forma más suave de acné y solo se observan puntos negros, cabezas blancas y pocas pústulas y pápulas. 

Grado 2: Es un tipo moderado de acné e implica la formación de múltiples pústulas y pápulas en la piel (especialmente en la cara). Se llama acné pustular. La progresión hacia el acné severo se destaca por el desarrollo de más pústulas y pápulas, inflamación en estos nódulos y propagación del acné hacia otras áreas del cuerpo como el cofre y la espalda.

Grado 3: Es el tipo de acné nodulocisto y severo e implica la formación de numerosos nódulos y pústulas inflamados, dolorosos y grandes. 

Tratamiento para acné leve

Algunos casos de acné leve se resuelven espontáneamente con una mejor atención y remedios caseros. Si no funcionan, se utilizan algunos productos medicados OTC. Si no funcionan, es hora de visitar al dermatólogo. Las opciones de tratamiento son;

Remedios caseros: Es útil evitar los alimentos que desencadenan la producción de andrógenos, como bebidas azucaradas, alimentos azucarados y carbohidratos refinados. Estos cambios también reducen la secreción de sebo.

Tratamientos OTC: Diferentes preparaciones de OTC como Difundir (0.1% de gel de adapaleno) están disponibles en el mercado, que contienen retinoides que son el tratamiento de acné estándar. Varias ungüentos y cremas tópicos que contienen diferentes concentraciones de peróxido de benzoilo (como Perla-gel-10) están disponibles. Consulte al dermatólogo para obtener más opciones. 

Manejo del estrés: Dado que el estrés es un factor predisponente para el acné, es útil reducir el estrés por cualquier medio. Algunas opciones son películas divertidas, pasar tiempo con familiares y amigos, practicar yoga y meditación, etc. 

Mejorar la rutina de cuidado de la piel: Evite el uso excesivo de exfoliantes matorrales, productos aceitosos y productos no comedogénicos que no obstruyan los poros de la piel. 

Máscara facial: Algunas máscaras se comercializan con afirmaciones de curar el acné. Sin embargo, ningún estudio científico ha verificado estas afirmaciones; Son solo anecdóticos. Las máscaras hechas a sí mismas que contienen aceite de aguacate y miel son útiles. 

Terapia médica: Si los remedios caseros no tienen o muy poco éxito, consulte al dermatólogo para la terapia médica. Las terapias comunes disponibles son;

Medicamentos recetados: Antibióticos tópicos como clindamicina y eritromicina y fármacos anti-acne tópicos como ácido azelaico (20% de crema tópica) se usan con frecuencia. También se prescriben algunos productos que contienen mayores fortalezas de retinoides o peróxido de benzoilo. 

Terapia hormonal: Algunos medicamentos como la espironolactona y los anticonceptivos orales tratan las causas hormonales como el hiperandrogenismo. 

Terapia con láser es un método no invasivo y novedoso para matar bacterias que causan infecciones en la piel.

Peleas químicas: Estas opciones son útiles para reducir las cicatrices del acné. Aunque no se espera asustar en el acné más suave, es posible si hay demasiado rascado de lesiones.

Tratamiento para acné moderado

Hay muchas opciones diferentes disponibles para el tratamiento del acné moderado. Se esperan algunos beneficios de los productos OTC y el autocuidado; Los pacientes deben hacer una cita con el médico para medicamentos recetados. Las opciones de prescripción comúnmente utilizadas son;

Tratamientos tópicos: Varias opciones de tratamiento tópico son;

• Los retinoides tópicos como el tazaroteno y el tretinoína ayudan a desabrochar los poros de la piel y eliminar las células de la piel muertas. También tratan manchas oscuras e hiperpigmentación.
• Los antibióticos tópicos como la clindamicina y la eritromicina son muy efectivos, particularmente para las lesiones como las pápulas y las pústulas. También reducen el riesgo de infecciones bacterianas secundarias y reducen la inflamación local. 
• Actual espironolactona Se dirige a las causas hormonales localmente. Reduce la producción de andrógenos como la testosterona. 

Medicamentos orales: Varios medicamentos orales utilizados para tratar el acné son;

• Antibióticos orales Al igual que la doxiciclina, trabaje de manera efectiva contra la inflamación de la piel. Sin embargo, los dermatólogos no favorecen los antibióticos orales para el acné debido al miedo a la resistencia a los antibióticos. 
• La espironolactona oral se usa para tratar el acné hormonal y ayudar a controlar los andrógenos y la producción de aceite en la piel.

El acné moderado es tratable, el único requisito es compromiso y enfoque.

Tratamiento para el acné severo

La terapia de prescripción se usa para el tratamiento del acné severo. A menudo se usa una combinación de medicamentos tópicos y orales. Las mejoras observables a menudo no se notan antes, y se requiere un tratamiento prolongado dependiendo de la gravedad del acné y otros factores como el estilo de vida, la exposición a los factores de riesgo, la edad, el género, el estado de salud general y el estado inmune de las personas. Las experiencias son diferentes para cada paciente, y la consistencia y la paciencia son las claves del éxito. 

A veces, los dermatólogos recomiendan isotretinoína oral (accutano), particularmente para casos severos de acné inflamatorio y quístico. Isotretinoína También se recomienda para pacientes que no se han beneficiado de otros tratamientos. Aunque es un tratamiento anti-acne altamente efectivo, tiene algunos efectos secundarios. Por lo tanto, el uso de isotretinoína debe hacerse solo bajo la guía de un dermatólogo para monitorear la eficacia del tratamiento y manejar los efectos secundarios a medida que ocurren. 

Además de las drogas, algunos procedimientos quirúrgicos (por ejemplo, laparoscopia) se usan para drenar y quitar los quistes grandes. Este procedimiento es incómodo. Sin embargo, reduce el riesgo de formación de cicatrices. Para tratar los quistes inflamados, algunos dermatólogos usan esteroides antiinflamatorios como inyectables que hacen que el quiste se encoja en unos pocos días. La terapia fotodinámica es una idea novedosa en la que los rayos de luz matan bacterias que causan el acné.

¿Cuánto tiempo se tarda en que el acné se vaya?

No es posible saber cuánto dura el acné. Algunos adolescentes encuentran mejoras en el acné a medida que avanza por edad y la desaparición completa del acné a principios de los veinte años. Sin embargo, algunas personas continúan experimentándolo hasta la edad adulta. Afortunadamente, el acné es tratable e incluso los brotes se pueden prevenir. El tiempo tardado para la recuperación completa también depende del tipo de acné. Por ejemplo, la mayoría de las espinillas sanan dentro 1-2 semanas, con granos ocasionales que toman seis semanas o más para una recuperación completa. Las cicatrices persisten durante años e incluso durante la vida. 

¿Se pueden tratar las cicatrices del acné?

Sí, las cicatrices del acné deben tratarse a través de procedimientos avanzados como procedimientos de resurgimiento, cirugía de cicatrices, rellenos, endurecimiento de la piel, terapia de inducción de colágeno, electrodosiccación, terapia con láser, criocirugía, apósitos de silicio, cicatrices y cremas. Las cicatrices en la piel comienzan a desvanecerse después de algunos meses y tardan 6-18 meses o incluso más para desaparecer por completo. Las cicatrices más suaves y moderadas tardan semanas en desvanecerse, mientras que algunas cicatrices avanzadas necesitan tratamiento. 

El tratamiento de una cicatriz depende del tipo de cicatriz y el uso previo de drogas. La mayoría de las veces, los dermatólogos aplican más de un tratamiento para una cura efectiva. Las opciones de tratamiento para las cicatrices de acné deprimidas son;

Cirugía de cicatriz (revisión de cicatrices) es un cirugía menor hacer una cicatriz prominente menos notable. La cicatriz menos notable se desvanece lentamente con el tiempo. En esta cirugía, el tejido cicatricial se rompe y se deja sanar naturalmente. 

Procedimientos de resurgimiento: El procedimiento se recomienda cuando el acné generalizado que asusta ha empañado la piel. En este procedimiento, se eliminan algunas capas de piel y el cuerpo fabrica nuevas células de la piel. Varios métodos de resurgimiento son pelado químico, microaedling, resurgimiento láser, dermabrasión y microdermabrasión. Este método es excelente para cicatrices superficiales y planas, pero no para cicatrices profundas. Estos métodos tienen varios pros y contras y deben consultarse con el dermatólogo o el cirujano cosmético. 

Uso de rellenos: Se usa para rellenar las cicatrices de acné deprimidas de manera segura y efectiva. La cicatriz del acné está llena de algunas sustancias como la grasa o el colágeno del paciente. Algunos rellenos dan resultados permanentes, mientras que otros son temporales y trabajan durante 6-18 meses. Este método tiene pros y contras que deben discutirse con el médico antes de continuar. 

Apretado de la piel: Es una técnica más nueva pero más segura y asequible. El ultrasonido, la radiofrecuencia y los dispositivos basados ​​en la luz se utilizan para hacer más apretado en este método. Este endurecimiento de la piel hace que las cicatrices de acné deprimidas se vuelvan menos notables. A menudo se requieren muchas sesiones con atención adicional para mejores resultados. 

Terapia de inducción de colágeno: Otros nombres de esto técnica son micro-narración o simplemente congueladas. Este método se utiliza para inducir la producción de colágeno. En este método, un dermatólogo usó un dispositivo cubierto de agujas en las cicatrices para perforar la piel e inducir la curación de la piel. Una piel curativa regenera el colágeno. Se requieren muchas sesiones de este tratamiento durante mucho tiempo. Algunos efectos secundarios transitorios, como los hematomas y la hinchazón, ocurren durante la recuperación en 4-5 días. Es bueno para todos los colores y tipos de piel, pero necesita un plan riguroso de cuidado de la piel para tener éxito y debe ser realizado por un cirujano cosmético calificado y experimentado. 

Electrodosiccación: Este método Utiliza sondas con calefacción para escuchar y matar los tejidos. Este método se utiliza como parte de otros tratamientos de cicatrices y no es suficiente. Se usa para reducir los bordes o dar forma a las cicatrices de caja de caja (una depresión ovalada o redonda en la piel). 

¿Hay remedios naturales para el acné?

Sí, muchos remedios naturales en el hogar ayudan a mejorar las lesiones del acné. Estos remedios naturales incluyen suplementos naturales, aceites esenciales, geles y cremas naturales, ciertos alimentos para la piel y cambios en el estilo de vida. Estos remedios naturales ayudan a tratar y prevenir el acné futuro al equilibrar la producción de aceite por la piel, matar bacterias dañinas, mejorar el sistema inmunitario del cuerpo y reducir la inflamación. Los reclamos en su apoyo son personales y anecdóticos, y estos remedios no han sido probados por ninguna agencia o mediante estudios a gran escala. Entonces, discutir el problema con un dermatólogo y pedir su opinión sobre estos remedios es esencial. Algunos remedios naturales de uso común para el acné son;

Miel: La miel se ha utilizado durante miles de años debido a sus beneficios para la salud. Tiene antioxidantes que evitan el daño a las células de la piel y ayudan a limpiar los poros obstruidos. También tiene propiedades antimicrobianas (contra bacterias Gram negativas y positivas) y ayuda a equilibrar las bacterias naturales en la piel. Algunos estudios a pequeña escala en él han producido resultados variables. De acuerdo a NIH, inhibe el crecimiento de C. acnes, la causa más común de acné bacteriano. Se agrega al cuerpo o la mascarilla facial, o se coloca una pequeña cantidad de miel en las espinillas con una almohadilla de algodón o un dedo limpio. 

Aloe Vera: El aloe vera tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas y, por lo tanto, promete reducir la apariencia del acné y evitar futuros brotes. Tiene zinc, varios aminoácidos y azúcares que lo convierten en un protector de piel y humectante perfectos, y es adecuado para personas con piel seca e irritada. Varios estudios han encontrado que el uso regular de la ayuda de aloe vera reduce la piel seca, las protuberancias y otras lesiones del acné, particularmente cuando se combina con otros tratamientos anti-acné. Por ejemplo, un uso de dos meses de gel de aloe vera en combinación con una máscara suave y una ecografía resultó en una mejora significativa en las lesiones de acné, como se muestra en un estudio Realizado por Zhong y sus colegas en 2021. 

Una capa delgada de gel o crema de aloe vera debe aplicarse directamente sobre la piel dos veces al día después de lavar la piel con jabones y limpiar las llagas de acné. 

Aceite de árbol de té: Es un natural Producto antiinflamatorio y antibacteriano y mata a P. acnes, la causa principal del acné. Sus propiedades antiinflamatorias proporcionan consuelo al reducir el enrojecimiento y la hinchazón en la piel. Se aplica directamente sobre la piel agregando geles y cremas. Sin embargo, una concentración intensa causa irritación y reacciones alérgicas, y los expertos sugieren que se debe usar menos del 5% de contracción en los productos de la piel. Cualquier autoridad reguladora de drogas no regule el uso de aceite de árbol de té para aplicaciones de la piel y, por lo tanto, debe hacerse solo después de consultar al médico. 

Aceite de jojoba: Es un sustancia cera obtenido de jojoba semillas. Tiene propiedades de curación de heridas y ayuda a reparar el daño a la piel causado por lesiones de acné. El aceite de jojoba tiene muchos compuestos antiinflamatorios que ayudan a reducir la hinchazón y el enrojecimiento asociados con las lesiones del acné como cabezas blancas, espinillas, pápulas y nódulos. Más comúnmente, el aceite esencial de jojoba se mezcla con máscaras faciales, cremas o geles y se aplica directamente sobre la piel del acné. Otra opción es colocar algunas gotas en una almohadilla de algodón estéril y aplicar esto directamente sobre las llagas frotando. 

Té verde: El té verde es un tesoro de catequinas, los antioxidantes polifenilo. Los antioxidantes ayudan a reducir las concentraciones de radicales libres, el compuesto peligroso que causa daño a las células sanas. Otros compuestos en el té verde reducen la producción de sebo, mantenga el P. acnes Población bajo control y reduce la inflamación. El té verde debe emborracharse regularmente, u otra alternativa es aplicar el extracto de té verde directamente sobre la piel. Estudios Descubrí que el uso regular del extracto de té verde durante semanas ayuda a reducir los puntos de vista en blanco y blanco. El té verde está fácilmente disponible. Sin embargo, el extracto de té verde es difícil de encontrar.

Zinc: Las propiedades antiinflamatorias del zinc son prometedor Para reducir el enrojecimiento y la hinchazón en las lesiones del acné. Los resultados de los estudios son mixtos, donde la aplicación directa del suplemento en la piel proporciona mejores resultados que tomarlo por vía oral. 

Aceite de coco: El aceite de coco tiene antiinflamatorio y antibacteriano propiedades, matar las bacterias causales y tratar la hinchazón y el enrojecimiento asociados con el acné. Sus efectos hidratantes y calmantes aceleran el proceso de curación. Sin embargo, los estudios a gran escala aún no se han realizado para demostrar estos beneficios. Frotar el aceite de coco virgen y puro directamente en las lesiones del acné proporciona los mejores resultados. 

Extracto de romero: Extracto de romero contiene Varios ingredientes con propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y antioxidantes, y los estudios lo han encontrado útil en las lesiones del acné. 

Cambios de estilo de vida: Además de estos remedios caseros, muchos cambios en el estilo de vida ayudan a mantener la piel sana y menor, el riesgo de brotes severos.

Manejo del estrés: El estrés es uno de los desencadenantes de los brotes de acné. El estrés causa una mayor producción de cortisol y andrógenos, lo que provoca una mayor producción de sebo y también estimula los folículos pilosos. Por lo tanto, varias técnicas de manejo del estrés, como pasar tiempo con familiares y amigos, tomar el apoyo y el consejo de los médicos, disfrutar de un sueño adecuado, comer una dieta bien equilibrada y saludable, ejercicios regulares, limitar o evitar el tabaquismo y el alcohol, practicar el yoga o los ejercicios de meditación de la atención plena etc., son útiles.

Mantente adecuadamente hidratado: La piel seca es más propensa a la irritación y el daño. La hidratación adecuada mantiene la piel sana, mejora el crecimiento de las células de la piel y acelera la curación de la piel dañada debido al acné. Por lo tanto, beber mucha agua y líquidos durante todo el día es útil. No hay pautas claras sobre la cantidad de agua que debe consumir una persona, ya que varía según la edad, el género y el estado de salud. 

 Use limpiadores de buena calidad: Muchos lavados faciales son ácidos, mientras que los jabones son alcalinos, lo que significa que ambos tienen un pH muy alto o bajo, lo que irrita y daña la piel, causando o empeorando el acné. Por lo tanto, la elección correcta de un limpiador que es suave para la piel es crítica. Después de usar dicho producto, la piel debe estar elevada con mucha agua para evitar para reducir el riesgo de brotes de acné. Del mismo modo, los productos grasientos y a base de aceite causan el bloqueo de los poros de la piel, causando obstrucción. Por lo tanto, alguien con piel propensa al acné debe usar productos etiquetados como 'no comedogénicos' o 'sin aceite' que permitan que los poros respiren adecuadamente.

Evite tocar las lesiones del acné: La tentación de tocar las lesiones a menudo es muy fuerte. Sin embargo, no solo empeora las espinillas e interrumpe el proceso de curación, sino que también causa la propagación de manchas a otras áreas de la piel. Por lo tanto, se debe evitar explotar, apretar, tocar o frotar las lesiones del acné, ya que agrava el problema al introducir más gérmenes de las manos. Si hay quistes significativos y rellenos, los pacientes deben evitar que se rompan y consultar al médico sobre los métodos para tratarlos.

Estos remedios caseros y cambios en el estilo de vida son útiles. Aún así, es necesario consultar al médico o un dermatólogo cuando las llagas se infectan, son muy profundas y dolorosas, los remedios caseros no funcionan, las lesiones se están propagando y comprometen el bienestar físico y emocional. Los remedios caseros son ineficaces contra algunas causas como reacciones alérgicas y desequilibrios hormonales.

¿Cómo prevenir el acné?

Es posible evitar el acné a través de prácticas específicas y cambios en el estilo de vida. Algunas opciones valiosas son;

1. Mantenga la piel hidratada: Muchos productos para el cuidado de la piel tienen ingredientes que hacen que la piel se sece. Por lo tanto, es esencial utilizar algunos humectantes de buena calidad para compensar los efectos de estos productos. Hay diferentes tipos de humectantes disponibles para cada tipo de piel, pero busque la etiqueta 'no comedogénica' en ellos. 
2. Practica una buena rutina de limpieza facial: El lavado de la cara dos veces al día es necesario para eliminar el aceite extra, las células muertas y la suciedad de la cara, ya sea que una persona tenga acné o no. Continúe la rutina de lavado de la cara y use agua tibia para este propósito. Evite el agua caliente, lave más de dos veces al día y use jabones duros o lavados faciales. 
3. Tenga cuidado con el maquillaje: Una persona con acné o piel propensa al acné debe usar maquillaje, particularmente rubor y polvo de base, solo con moderación. Solo se deben usar productos sin aceite y no comedogénicos libres de productos químicos y colorantes adicionales. 
4. Use productos de acné OTC: Muchos productos OTC que contienen ácido salicílico, peróxido de benzoilo, ácido láctico y ácido glicólico están disponibles en el mercado que evitan el crecimiento bacteriano nocivo en la piel. Es mejor comenzar con una opción más suave y luego ajustar en consecuencia. Un gel retinoide leve también es útil. Estos productos deben usarse con precaución si una persona tiene una piel sensible. 
5. Tenga cuidado con los productos para el cuidado de la piel: Tener un acné o una piel propensa al acné significa que una persona debe evitar el uso de cosméticos químicos en la piel, como aceites, fragancias y pomadas, ya que estos productos irritan la piel y bloquean los poros. Use un acondicionador y champú más suaves. Use el aceite en el cuero cabelludo con cuidado ya que este aceite a veces alcanza la cara, particularmente si una persona tiene el cabello largo. Lave los pelos después de aplicar aceite. 
6. Evite tocar innecesariamente la cara: Apoyar la barbilla y las mejillas y tocar innecesariamente la cara no es una buena práctica. Resulta en un fregado y raspado innecesarios del área, la irritación y la transferencia de bacterias de las manos a las lesiones del acné, lo que causa más problemas. Elegir las lesiones del acné con las manos resulta en infecciones y, en última instancia, la formación de cicatrices peligrosas.
7. Evite la exposición innecesaria a la luz solar: Tomar el sol es muy querido. Sin embargo, a veces no es bueno para la piel, particularmente en verano. Los rayos ultravioleta a la luz solar causan inflamación e hiperpigmentación en la piel. A veces, los tratamientos anti-acne también hacen que la piel sea más sensible a la luz solar. Por lo tanto, es esencial evitar la exposición a la luz solar, particularmente durante el mediodía, usar ropa protectora y usar protector solar de buena calidad al menos 30 minutos antes de la exposición a la luz solar. Recuerde verificar la etiqueta 'no comedogénica' en el protector solar.
8. Come para la piel: Evitar la basura, los alimentos procesados ​​y grasientos ayuda a la piel y la salud en general. Intente agregar más frutas, verduras y alimentos integrales a la dieta. Los alimentos y productos lácteos altos de azúcar son inadecuados para heridas en la piel y lesiones de acné y deben evitarse. La opinión experta sobre el chocolate es mixta, y la mayoría está de acuerdo en que no causa ni agrava el acné, pero aún así, es mejor evitar particularmente durante los brotes de acné severos. 
9. Hacer ejercicio regularmente: Pasar 30 minutos al día en actividades y ejercicios físicos beneficia a todo el cuerpo, incluida la piel. Sea suave mientras elige los ejercicios y evite la ropa o el equipo que dañe o irrita la piel. Asegúrese de tomar un baño después del ejercicio para eliminar el sudor del cuerpo. 
10. Aprenda el manejo del estrés: Es bien sabido que el estrés está de alguna manera relacionado con la gravedad de los problemas de la piel como el acné. Busque los estresores en la vida y tome medidas prácticas para reducir su impacto. Tome la ayuda del psiquiatra cuando sea necesario. 

¿El ejercicio ayuda a prevenir el acné?

Sí, el ejercicio ayuda a prevenir el acné si se realizan las elecciones correctas. Los ejercicios ayudan con el acné de varias maneras. Estos incluyen; 

• Ayuda a regular la glucosa en sangre y, por lo tanto, los niveles de insulina. Los niveles más altos de insulina y glucosa aumentan la producción de andrógenos que estimulan las glándulas de petróleo. 
• Un entrenamiento equilibrado y planificado reduce el estrés. Es esencial ya que el estrés excesivo causa niveles más altos de cortisol que empeoran las cosas. 
• Los ejercicios moderados mejoran la calidad y la cantidad de sueño, y el buen sueño es muy importante para reducir los niveles de estrés y cortisol. 

Sin embargo, el ejercicio excesivo es estresante y causa niveles más altos de cortisol. Algunas cosas importantes para tomar los máximos beneficios de la piel de los ejercicios son;

• No use maquillaje antes de un ejercicio, ya que se retira con sudoración y causa bloqueo de los poros de la piel. 
• Use ropa protectora y protector solar para entrenamientos al aire libre. 
• La ropa ajustada debe evitarse y reemplazarse con ropa que absorbe la humedad y transpirable. 
• Tenga cuidado con el uso de equipos deportivos como cascos. 
• La natación no es amigable con la piel, ya que bañarse en piscinas cloradas irrita y seca la piel. Las glándulas de aceite se vuelven hiperactivas para manejar este estrés. Por lo tanto, lavar el cuerpo y usar una humectante de buena calidad después del ejercicio de natación es esencial.
• Tome un baño después del ejercicio para eliminar el sudor y el aceite del cuerpo.
• Los entrenamientos deben realizarse en lugares geniales, por ejemplo, salas de ejercicios con aire acondicionado o gimnasios para personas con acné o piel propensa al acné.

¿Cuáles son los mitos sobre el acné?

El acné es altamente frecuente y el 34.5% de todas las personas en el Reino Unido desarrollan alguna forma de acné. Al igual que otras dolencias comunes, han surgido muchos mitos al respecto, y algunos están muy extendidos. Estos mitos son su realidad científica son;

1. El acné es un problema adolescente: Aunque es más común en adolescentes y adolescentes, muchas personas obtienen sus primeros brotes en sus 20 o 30 años, y ocurre prácticamente a cualquier edad. Casi un quinto de los casos de acné son experimentados por adultos. 
2. El acné se debe al polvo: El polvo o la suciedad tienen algún papel, pero no es la única causa. Incluso el lavado excesivo y el fregado causan irritación de la piel y brotes de acné.
3. Comer alimentos grasientos y chocolate causa acné: Hay información autoinformada sobre el enlace. Sin embargo, estudios recientes han identificado que varios alimentos no grasosos y productos lácteos también desencadenan el acné. Entonces, la relación entre el acné y la comida es más compleja de lo que inicialmente pensó.
4. Rastrear las espinillas elimina las cicatrices del acné: No es cierto, y la verdad es precisamente lo contrario. Rastrear y estallar causa infecciones adicionales y asustaduras profundas.
5. La exposición a la luz del sol o obtener un bronceado ayuda a sanar el acné: El uso excesivo de dispositivos de bronceado y exposición prolongada a la luz solar causan más daño que bien. Estas prácticas irritan la piel, causando acné más severo y aumentando el riesgo de cáncer de piel.
6. El acné es auto-resolución y desaparece automáticamente: Mientras que las formas suaves de acné desaparecen con una atención mínima, las formas moderadas y severas de acné persisten si no se tratan; Incluso avanzan y empeoran. Por lo tanto, no debe darse por sentado. 
7. El estrés es la causa principal del acné: El estrés no es la causa del acné, pero es un factor predisponente y desencadenante. Significa que empeora el acné si ya está presente debido a otras causas. 
8. La pasta de dientes y otros artículos similares son útiles para el acné. La pasta de dientes y otros artículos relacionados tienen fluoruro y no son seguros para el uso de la piel. Empeoran las cosas irritando la piel. Los tratamientos puntuales que contienen ácido salicílico son una mejor opción.
9. Los poros de la piel se abren y cierran repetidamente. No es válido, ya que los poros de la piel no tienen un anillo de músculos alrededor de su cuello para causar la apertura y el cierre. Siguen siendo lo que son, y algunos tratamientos simplemente cambian su apariencia. 
10. El acné es un problema de personas con piel grasa: Todos los tipos de piel experimentan acné, cada uno con una forma y patrón diferentes. Sin embargo, las personas con piel grasa tienen un mayor riesgo de desarrollar acné. 
11. El maquillaje es la causa del acné: Algunos productos químicos duros en cierto maquillaje lo desencadenan. Sin embargo, las bases livianas y sin aceite solo son dañinas si no se eliminan después de un tiempo específico. Es esencial lavar el maquillaje antes de acostarse para limpiar el aceite y los productos químicos (si los hay).

¿La edad es un factor en el desarrollo del acné?

Sí, la edad es un factor vital en el desarrollo del acné, y es principalmente un problema para adolescentes y niños y niñas. Mayoría (95%) de los casos de acné informados a los centros de dermatología son de personas de 11 a 30 años. La edad del riesgo máximo también difiere para diferentes géneros, y el riesgo es más alto para los niños 16-19 años y chicas 14-17 años. Además, es esencial recordar que los problemas no son continuos. La mayoría de las veces, los niños y las niñas tienen muchos episodios de acné hasta que la situación se resuelve a mediados de los años 20. El riesgo de acné a una edad temprana se atribuye a varios factores. El factor principal es el aumento de los niveles de andrógenos a esta edad, lo que hace que las glándulas sebáceas secreten más sebo. Este aceite excesivo obstruye los poros de la piel, lo que conduce al acné.

Además, es más probable que los jóvenes tengan otros factores de riesgos de estilo de vida, como no practicar el lavado adecuado de la mano o la cara, las preocupaciones excesivas sobre su belleza cosmética, educación y carrera, utilizando productos duros basados ​​en químicos, un mayor uso de productos lácteos, bebidas azucaradas, rápido y alimentos grasientos, etc., es probable que tengan niveles más altos de cortisol debido a los niveles de estrés más altos, ya que las tensiones regulares tienen más influencia en los jóvenes. Algunos jóvenes usan drogas recreativas, esteroides anabólicos y suplementos alimenticios que aumentan su riesgo de acné. 

El 5% del resto de los casos se observan en la edad adulta, y el 3% de los adultos experimentan episodios de acné de 30 (acné adulto). El acné experimentado después de mediados de los 20 y 30 años es el acné adulto, que afecta a las mujeres con más frecuencia que los hombres. Los factores críticos responsables del acné adulto son los antecedentes familiares (factores genéticos), los niveles de hormonas cambiantes durante el embarazo, la menopausia, los períodos y las actividades sexuales (perturba la producción de sebo, el pH, la inflamación y los problemas de circulación), la irritación de contacto (debido al uso del uso de Limpiadores, maquinillas de afeitar, etc.), uso excesivo de productos para la piel y el cabello a base de aceite (champús, acondicionadores, maquillaje, humectantes, cremas faciales y productos de peinado), uso de algunos medicamentos (como antidepresivos, píldoras anticonceptivas, etc.), condiciones crónicas (como la enfermedad de Cushing, PCOS, dermatitis perioral), opciones de alimentos específicas, tensiones físicas (alergias, migraña, contaminación de la exposición, privación del sueño, etc.) y tensiones emocionales como (problemas laborales, muerte de sus seres queridos, pérdida de trabajo, pérdida, pérdida, pérdida, pérdida de trabajo en negocios, preocupaciones financieras, etc.).

¿Cuál es la diferencia entre acné y grano?

El acné es la condición, y Pimple es una de sus manifestaciones clínicas. La principal diferencia entre el acné y la espinilla es entre un terremoto y pérdida de propiedad. Significa que el acné es un evento o una enfermedad, y las espinillas se encuentran entre sus consecuencias o síntomas, los demás son cabezas blancas, puntos negros, quistes y nódulos. El acné no es un evento aislado y ocurre en varias etapas o pasos, y cada etapa tiene sus signos y síntomas. Las espinillas se encuentran entre estos síntomas y parecen rosas a lesiones rojizas, llenas de pus e inflamadas. Las espinillas resultan de rupturas que ocurren en los poros obstruidos. La ruptura hace que las bacterias ingresen a los poros, lo que lleva a infecciones, inflamaciones y rezuma líquidos blancos (pus y aceites) de la superficie. Las espinillas son de dos tipos, pápulas y pústulas. Las pápulas son espinillas más pequeñas y de tamaño regular y son mucho más fáciles de tratar. Las pústulas (tienen pus debido a la infección) son espinillas inflamadas, grandes e hinchadas que son difíciles de tratar y necesitan medicamentos recetados.