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¿Qué es un nervio atrapado?

Todos lo hemos sentido en algún momento, el dolor punzante cuando volvemos la cabeza o cuando nos ponemos de pie. Todo esto es gracias a un nervio atrapado o como también se conoce como un "nervio pellizcado". Desde el principio, parece aterrador cuando miras hacia arriba por qué te duele la espalda después de un día ocupado o duerme torpemente. Las señales de advertencia no son algo que deba ignorarse, sus lesiones nerviosas pellizcadas pueden ser de leves a severas y pueden tardar algunas semanas en sanar con el tratamiento. La mayoría de las veces, no es algo por lo que estar demasiado preocupado, sin embargo, el primer paso para poder lidiar con un nervio pellizcado es preguntar; ¿Qué es un nervio atrapado?

En resumen, un nervio atrapado, pellizcado o irritado es un nervio que ha sido comprimido por tejidos circundantes como músculos, cartílagos o tendones. La presión resultante lo deja con síntomas irritantes como alfileres y agujas, entumecimiento y dolor. Estos síntomas son señales de advertencia enviadas a su cerebro para saber que de hecho hay algo mal.

¿Qué son los nervios?

Todo su cuerpo está compuesto por nervios y su propósito es enviar señales eléctricas del cerebro a diferentes partes del cuerpo. Esto nos permite sentir cosas, como el calor o el dolor, incluso ayudan a controlar nuestros músculos y digestión.

Síntomas nerviosos atrapados

Por lo general, los siguientes síntomas están asociados con tener un nervio atrapado:

• Dolor. Puede experimentar un dolor ardiente o un dolor punzante en un área localizada, como la espalda baja o el cuello.

• Entumecimiento. En el área alrededor del nervio pellizcado, tendrá una disminución de la sensación de sensación e incluso entumecimiento.

• Hormigueo. Es posible que encuentre una sensación de hormigueo junto con una sensación disminuida en el área, o alfileres y agujas, esto se conoce como parestesia

• Debilidad muscular. Un nervio atrapado podría causar debilidad en el tejido muscular alrededor del nervio comprimido. Los músculos pueden incluso sentirse débiles o incluso apretados en el área

• Peor por la noche. Puede encontrar que sus síntomas son peores por la noche, especialmente si es dolor si es dolor de espalda como la ciática o el dolor de cuello.

Causas de nervios atrapados

Con la gran cantidad de nervios en su cuerpo, no es sorprendente que sus nervios puedan irritar de diferentes maneras. La presión sobre sus nervios puede aparecer en cualquier parte de su cuerpo, lo que lleva a que se vuelvan nerviosos comprimidos.

• Ciática.

  La ciática es una condición dolorosa en la que el nervio ciático, que corre por la médula espinal inferior a los pies se irrita. La ciática generalmente dura de 4 a 6 semanas. Durante este tiempo, el dolor puede ser de dolor leve a crónico. Los médicos a menudo recetarán medicamentos para el dolor para disminuir sus síntomas. Ciertas cremas como Crema algesal se recomiendan para aliviar el dolor de la ciática mientras sigue su curso. Por lo general, la causa de la ciática es un disco herniado o una lesión en la espalda.

• Síndrome del túnel carpiano.

  El síndrome del túnel carpiano (CTS) ocurre cuando se coloca la presión sobre un nervio en la muñeca. Puede sentir dolor tanto en sus manos como en los dedos, así como una sensación de hormigueo o incluso entumecimiento. La mayoría de las veces, el síndrome del túnel carpiano se puede tratar en casa con férulas de muñeca, analgésicos y ejercicios de manos. Por lo general, desaparece después de unas semanas.

• Artritis reumatoide.

  La inflamación causada por la artritis reumatoide puede comprimir los nervios, especialmente en las articulaciones. El dolor de la artritis generalmente ocurre en las articulaciones y cremas como Calor profundo son una buena manera de reducir el dolor y la hinchazón de la artritis reumatoide.

• Nervio irritado - cuello

  El cuello es solo uno de los pocos lugares donde puede ocurrir irritación nerviosa, como los brazos, las piernas y los hombros. La compresión nerviosa prevalece en el cuello y el dolor no siempre está ubicado solo en el cuello, incluso podría extenderse hacia sus brazos y espalda. Los nervios atrapados en el cuello pueden ser causados ​​por una variedad de razones que van desde una pobre postura, permanecer en una posición durante un largo período de tiempo, movimientos repetitivos hasta la posición en la que se ha quedado dormido. Dependiendo de cuán grave sea la irritación, en La mayoría de los casos, el nervio se establecerá entre 6 y 12 semanas a medida que el nervio cura.

  

Alivio y tratamiento del dolor nervioso atrapado

Afortunadamente, hay muchas formas de manejo del dolor y tratamiento para los nervios pellizcados, tanto ampliamente disponibles desde el hogar como de los médicos, dependiendo de su nivel de dolor.

• Fisioterapia

  A través de una combinación de ejercicios, estiramientos y masajes, puede aliviar el dolor y los síntomas de su nervio pellizcado. Dependiendo de su nivel de dolor, es posible que se requiera un fisioterapeuta para ayudarlo.

• Masaje corporal

  Los masajes corporales son una forma de fisioterapia que reduce el dolor y el estrés. A menudo puede realizar un masaje suave en casa, pero también un terapeuta de masaje capacitado podrá ayudar a aliviar su tensión en el área afectada. Un masaje de cuerpo completo puede ayudar a todos los músculos a relajarse y aliviar su estrés. Sin embargo, es mejor evitar masajes de tejido profundo, ya que la presión adicional podría irritar aún más el nervio.

• Cirugía de descompresión lumbar

  Típicamente utilizado para tratar la ciática y otras afecciones en las que los nervios se irritan en la espalda baja. Durante la cirugía generalmente, se elimina un disco o vértebras para aliviar la presión del nervio pellizcado.

• Analgésicos

  Los médicos a menudo recomendarán que use analgésicos como fuente de alivio del dolor cuando tiene un nervio pellizcado. El ibuprofeno reduce la inflamación y otros síntomas que pueden aliviar la presión adicional sobre el nervio pellizcado. Dependiendo de su nivel de dolor que pueda adquirir ibuprofeno aquí. Sin embargo, si necesita algo más fuerte para su dolor, debe obtener una consulta para algo más fuerte, como Phorpain (ibuprofeno) gel que se puede aplicar directamente a su fuente de incomodidad.

• Paquetes de calor y hielo

  Las paquetes de calor y hielo son excelentes para reducir la hinchazón en las áreas de los músculos apretados alrededor del nervio atrapado. Cambiar entre el calor y el frío aumentará la circulación en el tejido y los vasos sanguíneos alrededor del nervio atrapado, trayendo sangre fresca al área que a su vez puede reducir el dolor.

  Para concluir

  Si bien en muchos casos los nervios pellizcados sanan con el tiempo y no son nada de qué preocuparse, no son algo para ignorar. Si no se trata o ignoran, sus síntomas podrían empeorar y provocar daños nerviosos. Si sufre de dolor severo en una de sus articulaciones, espalda o cuello, hable con su médico. Alternativamente, reserve un consulta aquí Para obtener el tratamiento adecuado para su dolor.