Descripción general de la disfunción sexual
Disfunción sexual es un problema persistente con las actividades sexuales relacionadas con el deseo sexual, el dolor y el orgasmo que impide que una persona experimente actividades sexuales agradables y satisfactorias. Todas las causas de la disfunción sexual se dividen en dos categorías. Es una respuesta a los factores físicos o psicológicos que influyen en la respuesta sexual, la excitación sexual, las relaciones sexuales y los órganos sexuales. Dependiendo de la causa, hay varios tipos de disfunciones sexuales. Los trastornos relacionados con el deseo sexual, las fantasías sexuales o la libido dan como resultado una aversión o indiferencia sexual. Una forma severa es la Síndrome de deseo sexual hipoactivo (HSDD), que está relacionado con una pareja sexual en particular o una condición generalizada que afecta las funciones reproductivas completas, temporales o persistentes para la vida. Ocurre en las mujeres (hembra interés sexual y trastorno de excitación-fsiad) y machos (trastorno de deseo sexual hipoactivo masculino-MHSDD).
Alguna disfunción sexual en hombres es asociado con Disfunción eréctil (ED), eyaculación tardía, eyaculación prematura o anijaculación (sin eyaculación). En las mujeres, se debe a la mala lubricación vaginal, la inflamación vaginal, la mala dilatación vaginal y la mala sensibilidad de los órganos reproductivos. Ambos géneros experimentan varios problemas que causan disfunción sexual, por ejemplo, anorgasmia (ausencia de orgasmo), disforia postcoital, síndrome de enfermedades postorgasmáticas, etc. Del mismo modo, trastornos del dolor sexual, por ejemplo, dispareunia (dificultad o dolor sexual), vaginismo (contracciones espasmodicas de la vagina durante las relaciones sexuales) y la vestibulodinia (dolor vulvar severo y crónico) en mujeres y orgasmalgia o disorgasmia (eyaculación dolorosa) en los hombres causan disfunción sexual. Algunas otras causas físicas son enfermedades cardiovasculares, cambios hormonales, factores neurológicos, enfermedades metabólicas y algunos tumores. Los principales factores psicológicos son la ansiedad, la depresión y el trastorno de estrés postraumático (TEPT).
El síntomas depender del tipo de problema. Algunos síntomas comunes observados son mal deseo sexual, falta de interés y voluntad de participar en actividades sexuales, dificultad o incapacidad total para lograr o mantener la excitación, la dificultad para lograr el orgasmo y el dolor severo durante las actividades sexuales. Las complicaciones adicionales dan lugar a signos más graves.
El diagnóstico Necesita un enfoque cuidadoso, y muchos profesionales de la salud, por ejemplo, psicólogos, endocrinólogos, neurólogos, ginecólogos y urólogos, deben trabajar juntos para encontrar la causa. El examen físico por observación manual o mediante el uso de instrumentos es beneficioso. Para descubrir los factores emocionales y psicológicos, los profesionales de la salud hacen preguntas sobre el abuso de drogas, los traumas sexuales en el pasado y las prácticas y actitudes sexuales. Algunas pruebas, por ejemplo, análisis de sangre, perfil hormonal, ultrasonido dúplex transvaginal o pene y resonancia magnética (MRI), ayudan a descubrir algunas causas físicas. El tratamiento de factores físicos y psicológicos difiere, y se emplea principalmente una combinación de diferentes opciones.
¿Qué es la disfunción sexual?
La disfunción sexual es una condición patológica en la que una persona experimenta problemas relacionados con la excitación sexual, las preferencias sexuales, el orgasmo y el placer sexual. Es un término amplio y tiene diferentes significados para diferentes personas. TLa incapacidad de una persona para participar en actividades sexuales según el deseo y la incapacidad de mantener un estado de bienestar físico, mental, emocional y social sobre la sexualidad, según OMS. La naturaleza más amplia de la definición lo hace sometido a diferentes interpretaciones.
Los síntomas y los problemas se experimentan durante todas las etapas del ciclo de respuesta sexual, es decir, emoción, meseta de estabilidad, orgasmo y resolución final, y se hace muy difícil tener relaciones sexuales satisfactorias. Las personas de todas las edades experimentan la condición. Sin embargo, la frecuencia de problemas aumenta rápidamente después de 40 debido a una disminución general de las funciones reproductivas debido al envejecimiento. La disfunción sexual está generalizada y una estudio de la población por Rosen En 2000 señaló que el 31% de los hombres y el 43% de las mujeres.
¿Cuál es la causa de la disfunción sexual?
Muchos factores físicos o emocionales hacen que una persona se vuelva sexualmente disfuncional. Comprender ambos tipos de factores es esencial para comprender la causa de la disfunción sexual.
Factores emocionales
Los factores emocionales son psicológicos o interpersonales e incluyen trastornos psicológicos, actitudes culturales negativas hacia el sexo, los traumas sexuales en el pasado, los miedos o la culpa relacionadas con el sexo, la depresión y la ansiedad, dice Stanley Althof y Rachel Needle. El problema es más común en personas con trastornos de ansiedad. La ansiedad aumenta el riesgo de disfunción eréctil y dolor durante las relaciones sexuales, y los trastornos de pánico hacen que una persona experimente eyaculación prematura y evite las relaciones sexuales. En las mujeres, algunos problemas psicológicos, por ejemplo, los experimentados durante la menopausia, el período posparto, el síndrome menstrual del embarazo, etc., influyen negativamente en el deseo sexual.
Factores físicos
Varios factores físicos son responsables de la disfunción sexual, por ejemplo,
Abuso de drogas: Algunas drogas, por ejemplo, psicoterapéutica, antihistamínicos, drogas antihipertensivas, estimulantes, narcóticos, nicotina y alcohol, causan disfunción sexual. Los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) utilizados para tratar la depresión se encuentran entre las causas esenciales, y el 58% de los usuarios informan disfunción sexual entre los efectos secundarios, dice Rosen (2003).
Disfunción eréctil: La disfunción eréctil en la pareja masculina se encuentra entre las principales causas de disfunción sexual en el caso de las parejas heterosexuales. Causa varios efectos en cascada, por ejemplo, una imagen corporal deficiente, ansiedad por rendimiento, etc., que disminuyen el deseo sexual en los hombres. Es un factor significativo, dado que Más del 20% de los hombres en el Reino Unido a veces luchan con Ed.
Envejecimiento: La vagina se atrofia y se reduce en mujeres envejecidas, lo que resulta en sexo doloroso y menos deseo. La lubricación vaginal se vuelve insuficiente en la vejez, lo que se suma a las miserias. Del mismo modo, en los hombres mayores, se reduce la capacidad de trabajo de los tejidos eréctiles. Las discapacidades sexuales han sido Prevalente durante los últimos 40.
Vida sexual inconsistente: Para las mujeres que no participan regularmente en actividades sexuales, particularmente aquellas que involucran penetración vaginal, la penetración del pene tiene costo de dolor y lesiones. Comienza un círculo vicioso que finalmente resulta en un mal deseo sexual en las mujeres.
Actitudes culturales hacia el sexo: La percepción de la disfunción sexual varía de cultura a cultura. Por ejemplo, Algunas sociedades (por ejemplo, estadounidense y asiático) verlo como un problema que necesita tratamiento, mientras que otros, por ejemplo, Latinoamericanos, aceptarlo como una parte normal del proceso de envejecimiento y no opte por el tratamiento.
Causas físicas misceláneas: Las otras causas físicas y patológicas son las lesiones en la espalda, la agrandamiento de la glándula de la próstata, el mal suministro de sangre, el daño a los nervios locales debido a la neuropatía diabética, las infecciones de transmisión sexual como la sífilis, los tumores, la esclerosis múltiple, el fracaso de los órganos, por ejemplo, los pulmones y los pulmones cardíacos y el corazón , problemas endocrinos relacionados con glándulas suprarrenales, pituitarias y tiroideas, deficiencias hormonales y discapacidades congénitas.
¿Cuáles son los síntomas de la disfunción sexual?
La disfunción sexual causa varios signos y síntomas, que dependen de los factores causantes y el género.
Disfunción sexual en mujeres
Algunos signos comunes de disfunción sexual en las mujeres son;
Sequedad vaginal: Resulta de los cambios hormonales asociados con la menopausia y la lactancia materna. La incidencia aumenta con la edad y 19.3% de mujeres en el período posmenopáusico temprano (42-53 años) y 34% En los últimos años (57-69 años) experimentan sequedad vaginal, según un estudio publicado en Menopausia. La sequedad vaginal y la atrofia vaginal asociada causan un 95% Disminución de la producción de estrógenos, que es responsable de mantener el entorno interno de la vagina. La sequedad vaginal hace que las relaciones sexuales sean dolorosas, y las mujeres tienden a evitarla a menos que se usen lubricantes.
Bajo deseo sexual: Ocurre debido a una disminución en los niveles de hormonas con edad. A veces, los problemas asociados con la sexualidad, por ejemplo, dolor severo debido a la menor lubricación y lesiones vaginales, causan mal deseo sexual. Los otros problemas responsables de la libido inferior son la presión arterial inferior, la diabetes, la inquietud, la depresión, los anticonceptivos hormonales y el uso de antidepresivos. No es solo un signo de ACC de vejez. Según un estudio realizado en Universidad de Monash, Melbourne, Australia, alrededor 25% de las chicas de 18 a 24 años experimentan la libido inferior.
Relaciones sexuales dolorosas: Un sexo regular implica la penetración a través de una estrecha abertura vaginal. El cuerpo utiliza lubricación y dilatación de los músculos vaginales para crear más espacio. La pérdida de lubricación vaginal y sequedad vaginal hace que el proceso sea muy doloroso. Se experimenta en ciertas otras afecciones reproductivas, por ejemplo, vaginismo, endometriosis, quistes ováricos, cirugías, hemorroides, adenomiosis, disfunción del piso pélvico, síndrome del intestino irritable, fibroides uterinos, útero recuperado, uterapsed prolapsado, enfermedad inflamatoria pélica y psicológica (recursos recuperados ((recuperadoNCBI, 2023).
Pobre excitación sexual: Ocurre debido a la estimulación inadecuada o factores psicológicos, por ejemplo, ansiedad y depresión. Para algunas mujeres, el dolor y la sequedad durante las actividades sexuales hacen que sea más difícil activar. Algunos otros factores de riesgo son la menopausia, la perimenopausia en las mujeres pre, la eyaculación madura y la disfunción eréctil en los hombres. La excitación sexual inadecuada hace que las mujeres se vuelvan menos cooperativas en el sexo y hagan que el proceso sea menos agradable para ambas parejas.
Orgasmo con problemas: Orgasmo es la culminación de las relaciones sexuales; El orgasmo adecuado es necesario para una bufanda satisfactoria. Sin embargo, algunos factores hacen que se vuelva problemático. Por ejemplo, se observa que los problemas de orgasmo son experimentados por el 5% de las mujeres perimenopáusicas. El otro causas importantes son enfermedades crónicas, ciertos medicamentos, por ejemplo, los medicamentos utilizados para la ansiedad y la presión arterial, los juegos previos y las ansiedades insuficientes durante las relaciones sexuales.
Opresión vaginal: La opresión vaginal (o estenosis vaginal) es un problema de salud sexual grave. Si bien es normal experimentar cierto nivel de opresión y tono de los músculos vaginales, la opresión excesiva causa dolor e incomodidad durante el sexo. Hace que la penetración agradable sea difícil y afecta gravemente la salud y la satisfacción sexual. Él ocurre debido a Pobre excitación, estrés, ansiedad, tensión en los músculos del piso pélvico, pobre excitación y las afecciones como lesiones vaginales, cirugías e infecciones.
Miedo a las relaciones sexuales: La fobia sexual, la aversión sexual o simplemente el miedo al sexo indica la presencia de problemas emocionales o psicológicos que interrumpen la capacidad de participar y disfrutar de actividades sexuales. Él resultados de Recuerdos sexuales traumáticos pasados, por ejemplo, violación, agresiones sexuales e incesto, problemas de relación y ansiedad. Los otros problemas, por ejemplo, espasmos vaginales y sequedad vaginal, también son responsables. La sensación de insuficiencia sexual hace que una persona se sienta avergonzada frente a una pareja y evite las actividades sexuales.
Espasmo de los músculos vaginales: Vaginismo, o el espasmo de los músculos vaginales, es una condición en la que las contracciones involuntarias en los músculos de la vagina hacen que la penetración sea muy difícil o dolorosa. Es causada por causas físicas, por ejemplo, tensiones en los músculos del piso pélvico o problemas psicológicos, por ejemplo, creencias negativas y pensamientos sobre sexo y recuerdos sexuales traumáticos. Causa angustia emocional y reduce la capacidad de una persona para participar en relaciones sexuales.
Disfunción sexual en hombres
Los signos de disfunción sexual en los hombres están relacionados con el deseo sexual, la excitación, la erección, la eyaculación y el orgasmo. Algunos signos esenciales son;
Pobre libido: Hay una disminución sustancial en el deseo e interés sexual. Se pierde el interés y la motivación previos en el sexo. Además de las causas físicas, una sensación de insuficiencia física hace que un hombre pierda interés en el sexo y evite a la pareja.
Disfunción eréctil (ed): Es la incapacidad de lograr y mantener una erección durante mucho tiempo para permitir relaciones sexuales. La pobre erección hace que el sexo sea una mala experiencia, y a tal hombre le gusta escapar del sexo. Es una causa frecuente, como la Asociación Británica de Cirujanos Urológicos ha notado que 50-55% de hombres en grupos de edad de 40 a 70 años informaron experimentar ed.
Eyaculación prematura: Es la eyaculación la que ocurre antes de lo deseado y resulta en una mala satisfacción sexual para una o ambas parejas sexuales.
Eyaculación retrasada: Los hombres rara vez encuentran difícil lograr la eyaculación después de las actividades sexuales. Causa la frustración, la incomodidad e inquietud de los socios, ya que la eyaculación es necesaria para una conclusión exitosa. Tiene una alta prevalencia de 20-40% en el Reino Unido.
Anorgasmia: Es la incapacidad de lograr el orgasmo a pesar de estar involucrado en actividades sexuales durante mucho tiempo. Afecta la emoción y el disfrute sexual y resulta en mala satisfacción. Es un signo de trastornos de disfunción sexual, por ejemplo, desequilibrios hormonales, daño nervioso, uso de ciertos medicamentos, ansiedad y depresión (Lawrence Jenkins, MD).
Relaciones sexuales dolorosas: La incomodidad y el dolor durante las relaciones sexuales, una condición conocida como dispareunia, se desarrolla en disfunciones sexuales. Es una consecuencia de factores físicos y psicológicos, y ambos tipos a menudo están involucrados.
Pobre autoestima y confianza: Debido a las percepciones culturales, particularmente en los segmentos tradicionales de la sociedad, el poder sexual está relacionado con la virilidad y se suma a la autoestima y la confianza en los hombres. Una incapacidad para realizar el sexo con éxito causa angustia y sentimientos de insuficiencia e impacta negativamente la confianza y la autoestima de hombres y mujeres por igual.
Problemas de relación: A la larga, y a veces la consecuencia inmediata de la disfunción sexual son problemas de relación. Una relación luchadora a menudo tiene un problema sexual en el fondo. La disfunción sexual tensa las relaciones, causando brechas de comunicación, distancias emocionales y frustraciones.
Depresión y ansiedad: La disfunción sexual conduce a problemas psicológicos, por ejemplo, depresión y ansiedad. La depresión y la ansiedad se suman a la disfunción sexual, y el círculo vicioso continúa. Un grupo de investigadores en India señaló en 2018 que 62.5% de las personas con depresión informada de disfunción sexual.
Exacerbación de las condiciones de salud: Las condiciones de salud crónicas, por ejemplo, afecciones neurológicas, desequilibrios hormonales, enfermedades cardíacas, diabetes, etc., necesitan motivación emocional y apoyo. La disfunción sexual se suma a la incomodidad y compromete a todos los factores, lo que aumenta la gravedad de las condiciones de salud.
Problemas psicológicos: La disfunción sexual causa o se suma a los problemas psicológicos ya presentes, por ejemplo, ansiedad por el rendimiento, ansiedad por la imagen corporal, fobias, depresión, etc. La relación entre la disfunción sexual y la salud psicológica es cíclica.
Problemas de estilo de vida: La disfunción sexual y las consecuencias físicas y emocionales asociadas hacen que una persona recurra a hábitos poco saludables, por ejemplo, falta de actividades físicas, abuso de drogas, tabaquismo y consumo de alcohol, lo que aumenta aún más al problema.
En resumen, la disfunción sexual afecta el bienestar general de una persona, independientemente del género. Es esencial resolver la causa y buscar ayuda profesional para resaltar el problema.
¿Cuáles son los tipos de disfunción sexual?
Los tipos de disfunción sexual se clasifican en cuatro grupos principales: trastornos relacionados con el deseo sexual, los trastornos de excitación sexual, los trastornos del dolor y los trastornos del orgasmo. Hay campos en medicina llamados ginecología y andrología que estudian la disfunción sexual en mujeres y hombres, respectivamente.
Trastornos del deseo sexualLos trastornos del deseo sexual causan una mala libido y la falta de apetito por las actividades sexuales y las fantasías sexuales. Una forma severa en las hembras es la trastorno de deseo sexual hipoactivo (HSDD). Es una condición específica relacionada con una pareja sexual en particular o una condición generalizada que influye en el apetito sexual. A veces, la condición se desarrolla después de un período de funcionamiento sexual normal, mientras que para algunas personas, es un problema congénito. Varias causas y factores son responsables, pero hay una disminución en el estrógeno en las mujeres y la testosterona en todos los géneros en el fondo.
Varias causas de mal deseo sexual son el uso de ciertos medicamentos (por ejemplo, antidepresivos como los inhibidores de la recaptación de serotonina ISRS), embarazo, fatiga, envejecimiento y problemas psicológicos, por ejemplo, ansiedad y depresión. En algunos casos, los problemas de relación, por ejemplo, infidelidad, reducen el interés sexual en una pareja específica. A pesar de numerosas causas alistadas en la literatura, solo unas pocas se han estudiado en estudios a gran escala.
Trastornos de la excitación sexualLa importancia en los hombres y la frigidez en las mujeres son las condiciones comunes asociadas con la excitación sexual deficiente. Sin embargo, con el apego de estigmas sociales a tales términos, se reemplazan por términos menos personales y críticos, es decir, disfunción eréctil en hombres y muchos términos relacionados en mujeres que resultan en falta de orgasmo, relaciones sexuales dolorosas, pobre excitación sexual y sexual sexual deseo. Tanto los hombres como las mujeres experimentan una evitación o aversión completa a las actividades sexuales. Los hombres experimentan una falta de emoción sexual, falta de placer en las actividades sexuales y un fracaso completo o parcial de la erección.
Algunos problemas fisiológicos, por ejemplo, poca lubricación vaginal, enfermedades crónicas, problemas de relación y disminución del flujo sanguíneo a los órganos reproductivos, son responsables. Algunos trastornos comunes de excitación sexual son;
Síndrome de enfermedad postorgasmica (POI): Es un enfermedad rara Eso causa síntomas similares a la gripe inmediatamente o pocas horas después de la eyaculación. Los síntomas incluyen fiebre, fatiga, dolor muscular, debilidad, picazón, afasia, náuseas, dolores de cabeza, palpitaciones, respiración rápida y paraestesia durante la excitación sexual. Los síntomas a menudo persisten durante días e influyen negativamente en el deseo sexual. Ocurre debido a causas desconocidas y está relacionado con defectos de sistema nervioso e inmunitario autónomo. No hay tratamiento disponible, y a veces se relaciona erróneamente con problemas psicológicos, por ejemplo, ansiedad sexual.
Disfunción eréctil (ed): El servicio de urgencias o la impotencia es un problema de salud sexual caracterizado por la incapacidad de lograr y mantener la erección durante un tiempo suficientemente largo como para permitir relaciones sexuales exitosas. Él resultados de Varios problemas subyacentes, por ejemplo, afecciones crónicas, anomalías anatómicas, abuso de drogas, deficiencias hormonales y factores psicológicos. La mayoría de las causas son tratables, mientras que otras causan pérdida permanente de erección.
Las diferentes enfermedades crónicas asociadas con la disfunción eréctil son lesiones de la médula espinal, enfermedades vasculares, insuficiencia renal, diabetes, esclerosis múltiple y enfermedades cardiovasculares, que interrumpen el flujo sanguíneo hacia el pene. En el frente anatómico, el daño a los nervios locales retrasa o evita una erección. Las enfermedades vasculares, por ejemplo, la aterosclerosis, son los factores de riesgo para el servicio de urgencias y causan el flujo sanguíneo deteriorado al pene, la hipertensión y la enfermedad vascular periférica.
Abuso de drogas se encuentra entre las principales causas de Ed. Las personas que usan antipsicóticos, antidepresivos, medicamentos antihipertensivos, antiácidos, narcóticos y sedantes y beben alcohol corren el riesgo de Ed. La deficiencia hormonal es una causa, aunque es rara, a una edad temprana. Algunas personas, particularmente aquellas con síndrome de Klinefelter, quimioterapia, radioterapia y exposición infantil al virus de las paperas, experimentan falla testicular y la deficiencia de testosterona resultante. Los trastornos de la glándula suprarrenal, el hipotiroidismo, el hipertiroidismo y los tumores cerebrales causan una reacción en cadena de los cambios hormonales que resultan en la DE.
Trastornos del dolor
Dispareunia es el término utilizado para relaciones sexuales dolorosas. Es un signo de diferentes enfermedades, p.
Vaginismo: En vaginismo, Hay contracciones espasmódicas involuntarias de la pared vaginal. Se desconoce la causa del vaginismo. Sin embargo, se relaciona con recuerdos sexuales traumáticos, por ejemplo, abuso sexual y violación.
Vulvodinia: En vulvodinia, se experimenta una sensación de ardor durante las actividades sexuales. La causa exacta es desconocida. Sin embargo, parece estar asociado con la piel de la vagina y la vulva.
Pobre lubricación vaginal: Mala lubricación vaginal debido a desequilibrios hormonales y efectos secundarios de medicamentos, por ejemplo, sedantes, anticonceptivos, medicamentos cardiovasculares, etc., causan sequedad vaginal que causa una estimulación y emoción insuficientes. Se asocia con cambios hormonales asociados con el embarazo, la menopausia y la lactancia materna. La ansiedad, el miedo a las actividades sexuales, la irritación y la sequedad causadas por las espumas y las cremas anticonceptivas se encuentran entre las causas.
Anormalidades estructurales: Algunas anormalidades estructurales del pene, por ejemplo, Enfermedad de Peyronie, causa relaciones sexuales dolorosas y difíciles. Causa la formación de bandas fibrosas gruesas que causan una curvatura en el pene durante la erección. Tiene una alta incidencia, particularmente en hombres mayores de 40 años y una encuesta a gran escala realizada por Schwarzer y colegas ha notado un prevalencia del 3% en las áreas de estudio. No hay causa definitiva. Sin embargo, los factores de riesgo, por ejemplo, el alcoholismo, el tabaquismo, las enfermedades vasculares crónicas, los traumas durante las cirugías y los factores genéticos, tienen un papel.
Priapismo: Es un condición eréctil dolorosa Eso ocurre con o sin estimulación sexual. Ocurre cuando la sangre atrapada en el pene no está drenada. Si no se proporciona un tratamiento oportuno, causa daño permanente a los tejidos eréctiles. Es común en los jóvenes y aquellos que tienen afecciones médicas, por ejemplo, enfermedad de células falciformes y el uso de ciertos medicamentos, por ejemplo, medicamentos para la disfunción eréctil a dosis más altas.
Trastornos relacionados con el orgasmo
El orgasmo es una liberación placentera y rápida de tensiones neuromusculares cuando una persona está en la cima de la excitación sexual. Está acompañado de contracciones vaginales en mujeres y descarga de semen en hombres (Merriam-Webster's). Varias condiciones relacionadas con el orgasmo son responsables de la mala salud sexual, por ejemplo,
Anorgasmia: Es el ausencia total de orgasmo después de relaciones sexuales regulares. Las experiencias ocasionales no son un problema, y la anorgasmia clínica se caracteriza por tener fallas en el orgasmo en 75% o más encuentros sexuales. Los factores físicos, farmacológicos o psicológicos lo causan. El principal factor farmacológico son los antidepresivos, particularmente Ssris, a medida que retrasan o eliminan el orgasmo. La causa fisiológica común es la menopausia, ya que muchas mujeres experimentan un clímax pobre después de la menopausia. El causas patológicas son daños a los nervios locales en la parte inferior del cuerpo, lesiones de la médula espinal, cirugías de próstata o genitales, neuropatía diabética y trauma pélvico.
Eyaculación prematura: Es la eyaculación la que ocurre mucho antes de la satisfacción de la pareja femenina. Hay varias definiciones, pero en general, una eyaculación que ocurre dentro 2-3 minutos de inserción del pene en la vagina se considera la eyaculación prematura. Los otros problemas adjuntos son el mal control de la eyaculación, la angustia y la insatisfacción para uno o ambos socios. Anteriormente, se atribuyó solo a factores psicológicos. Sin embargo, descubrimientos recientes han explorado la base neurobiológica más profunda de la eyaculación rápida.
Síndrome de enfermedad postorgasmica (POI): Los síntomas de Pois se experimentan inmediatamente después de la eyaculación u orgasmo. Algunos problemas comunes son dolores de cabeza sexuales que ocurren en el cráneo y el cuello durante las actividades sexuales, la masturbación y después del orgasmo; tristesse postcoital Eso causa ansiedad y melancolía después de actividades sexuales que duran horas; dolores musculares después de la eyaculación que duran días o semanas y Síndrome de dhat, una condición de cultivo informada por los hombres en el sur de Asia que causa la pérdida de semen en la orina y por la eyaculación nocturna y causa el estado de ánimo y la ansiedad de la disforia después del sexo. Los síntomas diversos de los POI son la fatiga, la debilidad, el dolor muscular, la fiebre, la picazón en los ojos, las náuseas, la afasia, las palpitaciones, los dolores de cabeza, la respiración rápida y la paraestesia.
¿Cómo diagnosticar la disfunción sexual?
El diagnóstico de la disfunción sexual necesita una estrecha cooperación entre los pacientes y varios proveedores de atención médica, es decir, psicólogos, endocrinólogos, neurólogos, ginecólogos y urólogos. Los profesionales médicos revisan el historial del caso, incluidas las condiciones médicas actuales, los tratamientos que se utilizan y los signos clínicos actuales. Se realiza un examen físico exhaustivo para observar cualquier anomalía en las estructuras de los órganos reproductivos. El diagnóstico final se basa en pruebas de laboratorio. Los pasos típicos son;
Historia: Implica una revisión exhaustiva del historial de casos, el inicio de los signos clínicos, la revisión de otras afecciones médicas concurrentes, el uso actual o pasado de los medicamentos, el monitoreo de parámetros vitales, por ejemplo, la presión arterial y los niveles de glucosa en sangre e investigación de la relación y los factores psicológicos.
Examen físico: Implica una revisión exhaustiva de los genitales externos y los órganos asociados, por ejemplo, testículos, pene, piel circundante y músculos en los machos y una pelvis y un examen vaginal en las hembras. Algunas pruebas específicas para órganos asociados, por ejemplo, Examen rectal digital (DRE), se realizan para diagnosticar la agrandamiento de la próstata.
Evaluación psicológica: Los psicólogos hacen preguntas, generalmente en forma de un cuestionario estructurado, para obtener una idea de los problemas emocionales, de relación y estilo de vida, trastornos del estado de ánimo y trastornos de ansiedad responsables de la disfunción sexual. Implica revisar a fondo las actitudes y prácticas sexuales, la historia sexual, la relación entre los padres, el abuso de sustancias, el consumo de alcohol y el tabaquismo. Una vez que se alcanza la evaluación inicial, las pruebas de laboratorio se utilizan para confirmar los hallazgos.
Análisis de sangre: Los análisis de sangre se utilizan para verificar el nivel de hormonas, por ejemplo, estrógenos y progesterona en mujeres y testosterona en ambos sexos. Las hormonas tienen un marcado impacto en las funciones sexuales, y sus niveles de caída están asociados con la disfunción sexual.
Pruebas de imágenes: Técnicas de imágenes, por ejemplo, pene (ultrasonido dúplex del pene) y ultrasonido pélvico son útiles para verificar el flujo sanguíneo en la región. El ultrasonido transvaginal Ayuda a detectar los crecimientos y otras anormalidades en el sistema reproductivo femenino. Los neurólogos a menudo realizan escaneos de resonancia magnética (MRI) para encontrar cambios y anormalidades en el sistema nervioso central. Kenneth Maravilla y Claire Yang (2008) han encontrado que la resonancia magnética es útil para diagnosticar FSIAD.
Pruebas especializadas para la salud sexual: Estos son menos comunes, pero proporcionan información útil sobre la salud reproductiva.
Tumescencia del pene nocturno (NPT): Detecta las erecciones nocturnas del pene. Un pene con funciones eréctiles normales sufre erección 3-5 veces Durante un sueño nocturno de 8 horas. Se utiliza un dispositivo electrónico que tiene dos anillos. Se coloca un anillo en la base, mientras que el otro se coloca en la punta del pene. El dispositivo mide la duración, la calidad y el número de erecciones nocturnas.
Pletismografía vaginal: Es un dispositivo que usa la luz para medir el flujo sanguíneo en el área vaginal de las mujeres de una mujer sexualmente excitada u común.
Consulta: Si es complejo, los pacientes son remitidos a los especialistas en cuestión para una mejor evaluación, consulta y tratamiento. Los profesionales preocupados son los urólogos que se ocupan de los problemas sexuales de los hombres, los ginecólogos que tratan la salud reproductiva de las mujeres y los endocrinólogos que se ocupan de los factores hormonales asociados con la salud sexual. Los terapeutas sexuales se ocupan de las actitudes sobre el sexo, y los psicólogos exploran la base psicológica de la disfunción sexual.
Análisis de lubricación vaginal: Si una mujer se queja de sequedad vaginal, los proveedores de atención médica verifican el nivel de sequedad y humedad en la vagina para prescribir lubricantes.
Papanicolaou: El examen de prueba de PAP se utiliza para diagnosticar el cáncer de cuello uterino y otros problemas relacionados con la salud cervical que influyen en la salud general.
Durante el proceso de diagnóstico, un paciente debe estar abierto con los profesionales de la salud sobre la salud reproductiva para encontrar soluciones apropiadas.
¿Cuáles son los factores psicológicos que contribuyen a la disfunción sexual?
Los factores psicológicos están estrechamente relacionados con la salud sexual. Por ejemplo, alrededor 40% de los casos de disfunción eréctil tienen una causa psicológica. El trauma infantil y el abuso sexual cambian las percepciones sobre el género, la intimidad y el sexo para la vida. Los factores psicológicos esenciales son;
Estrés: Cualquier tipo de estrés debido a problemas financieros, pérdida de trabajo, problemas de relación y problemas de vida matrimonial contribuye a la disfunción sexual en ambos sexos.
Ansiedad: La relación entre la disfunción sexual y los trastornos de ansiedad es cíclica. Como la ansiedad resulta en un bajo rendimiento sexual, la ansiedad por un fracaso similar en futuras relaciones sexuales causa más disfunción sexual. Los hombres a menudo experimentan el miedo a las relaciones sexuales, particularmente en las sociedades tradicionales, el rendimiento de la imagen corporal y la ansiedad por el rendimiento. A estudio reciente publicado por el Departamento de Educación de Biosciencia, King’s College London, en 2022, encontró que casi la mitad (46.2%) de las personas con TEPT y hasta el 36,2% con el trastorno de pánico experimenta la edición.
Culpa: La culpa surge de varios factores. Algunas sociedades religiosas perciben negativamente el sexo, y las personas que participan en actividades sexuales siempre se sienten culpables. A veces, una persona se siente sexualmente inadecuada e incapaz de satisfacer a la pareja. El sentimiento de culpa se suma a los problemas sexuales.
Depresión: La depresión afecta la salud psicológica y física de una persona y es una causa principal de ED y otras disfunciones sexuales. Las drogas utilizadas para la depresión, por ejemplo, ISRS, causan la disfunción sexual como un efecto secundario. Un Estudio indio Observó que un tercio (33.3%) de las mujeres y más de dos quintos (41.67%) de los hombres con trastorno depresivo mayor experimentan un mal deseo sexual.
Pérdida de interés en el sexo: Es un factor relacionado con la edad, y algunos hombres y mujeres experimentan una falta de deseo sexual y malas funciones sexuales con la edad. Sin embargo, a veces, los efectos secundarios de algunos medicamentos y factores de relación son responsables de una actitud indiferente hacia el sexo.
Pobre autoestima: Él Es experimentado por personas que han experimentado fallas sexuales y están preocupados por la adecuación sexual. Se suma cíclicamente a la disfunción sexual. La condición se vuelve más severa si el socio no coopere.
Fatiga: La fatiga influye negativamente en la resistencia física y resulta en mal interés en las actividades sexuales. La fatiga por cualquier motivo, por ejemplo, trabajo excesivo, ejercicio y estilo de vida laborioso, tiene un impacto.
Pasado traumático: Estar sometido a abuso sexual, violación, incesto y abuso infantil afecta gravemente la capacidad de las personas para participar en relaciones sexuales agradables y satisfactorias. La evitación sexual es uno de los signos significativos del trastorno de estrés postraumático (TEPT).
Problemas de relación: Las relaciones problemáticas, la mala comunicación con la pareja y los conflictos causan un mal deseo sexual. Las relaciones saludables se encuentran entre los requisitos críticos de una vida sexual saludable.
Estigmas religiosos y culturales: A veces, las normas y valores culturales y religiosos contradicen las fantasías sexuales de una persona, la orientación y los deseos y causan sentimientos de vergüenza, culpa y ansiedad en la gente, lo que lleva a una pérdida de deseo sexual. Por ejemplo, la mayoría de las religiones prohíben la homosexualidad y las personas homosexuales en las sociedades religiosas y conservadoras tienen que enfrentar la presión social. Es válido para personas con todo tipo de orientación sexual, que es diferente de la normalidad esperada para un género.
Presión de rendimiento: Las percepciones sobre las expectativas sociales relacionadas con el sexo y el placer sexual y el rendimiento crean presión que influye en el bienestar sexual.
Los problemas de salud sexual están estrechamente vinculados y, a menudo, una persona tiene más de un problema. Por lo tanto, consultar con el psicólogo y los profesionales preocupados es esencial para mejores resultados.
¿Quién se ve afectado por la disfunción sexual?
Las personas experimentan disfunción sexual, independientemente de los antecedentes étnicos, la edad y el género. La prevalencia varía con la exposición a factores de riesgo psicológicos, condiciones de salud y edad. En los hombres, problemas de disfunción sexual, por ejemplo, la pobre libido, la disfunción eréctil, la eyaculación tardía, la eyaculación prematura y el orgasmo retrasado o no, afectan a las personas de todas las edades. El riesgo y la prevalencia aumentan con la edad avanzada. Las actitudes y comportamientos sexuales de las mujeres son más complejas, y los problemas, por ejemplo, las relaciones sexuales dolorosas, la dificultad para lograr el orgasmo, el pobre excitación y el mal deseo sexual, se experimentan en todas las edades.
A encuesta a gran escala por Kristin Mitchell y colegas en 2015 en el Reino Unido exploraron la incidencia de disfunción sexual en hombres y mujeres. Involucró a 11,509 hombres y mujeres de 16 a 74 años. Los participantes tenían al menos una pareja sexual en el último año. Se encontró que el 38.2% de los hombres sexualmente activos y el 22.8% de las mujeres sexualmente activas tenían al menos un problema de disfunción sexual. Más de un tercio de los participantes informaron que cumplieron los tres criterios de morbilidad mencionados en el manual de diagnóstico y estadística de los trastornos mentales (DSM-5) y buscaban asistencia médica en el último año.
Un estudio anterior por Dunn y colegas En 1998 encontró que el 41% de las mujeres y el 34% de los hombres informaron que sufrían de al menos una afección de salud sexual. Los problemas más comunes reportados por los hombres fueron la disfunción eréctil (21.5%) y la eyaculación prematura (11.5%). En el caso de las mujeres, el 19% de los respondedores informaron haber experimentado sequedad vaginal, y el 16% informó orgasmos infrecuentes. Más de la mitad (52%) de las personas estaban dispuestas a recibir ayuda profesional, pero solo el 10% recibió dicha asistencia.
En los adultos mayores, la prevalencia de problemas de salud sexual es mayor, aunque no se cree que sea un resultado inevitable del envejecimiento. Resulta del estrés experimentado por personas mayores en todos los dominios de la vida. El expertos han encontrado un sesgo de género con la salud sexual de las mujeres que muestra más sensibilidad a la salud física que a la de los hombres. La insatisfacción de las relaciones y el deterioro de la salud mental se observan en la edad avanzada, lo que aumenta el riesgo de disfunción sexual. Un tabú cultural es responsable de los bajos informes de problemas de salud sexual en las personas mayores. El comportamiento sexual de los adultos mayores se convierte en un objetivo de ridículo y jocularidad; Por lo tanto, los ancianos tienen más probabilidades de ocultar información sobre la salud sexual.
Varios cambios negativos asociados con el envejecimiento, por ejemplo, la atrofia de los órganos sexuales, los bajos niveles de hormonas sexuales, la pobre excitación y la erección, y la disminución de la frecuencia e intensidad del orgasmo, son responsables de la disfunción sexual en la vejez. Las mujeres experimentan una lubricación más baja, adelgazamiento de la mucosa vaginal, laxitud de los músculos perineales, el adelgazamiento del vello púbico y el shirtking de labios.
¿Cuáles son los tratamientos para la disfunción sexual?
El tratamiento de la disfunción sexual depende de la causa y la gravedad de los síntomas. El tratamiento tiene como objetivo restaurar el placer y el funcionamiento sexual. Los tratamientos desarrollados para diferentes afecciones son;
Mal deseo sexual
La pobre libido es la falta de fantasías sexuales e interés en las actividades sexuales. El tratamiento es un proceso de varios pasos e involucra muchos protocolos. Primero, el terapeuta entra en una conversación con el paciente para identificar las actitudes sexuales negativas, descubrir la fuente de tales ideas y comprender cómo el paciente piensa sobre la intimidad y el sexo. Los terapeutas exploran los diarios de los pacientes, y la información sobre el contenido erótico y sexual buscado por el paciente es esencial para que el terapeuta identifique cualquier problema de relación.
Las opciones de tratamiento son asesoramiento psicológico para abordar los problemas psicológicos, por ejemplo, trauma psicológico, problemas de relación, estrés y ansiedad; medicamentos, por ejemplo, bremelanótido (Vyleesi®) y flibanserina (Addyi®) y antidepresivos de venta libre, por ejemplo, bupropión; terapia de reemplazo hormonal (TRH) para restaurar el equilibrio de estrógeno, progesterona y testosterona; Cambios en el estilo de vida para reducir el estrés, mejorar el sueño, comer una dieta saludable y hacer ejercicio regularmente; mejorar la comunicación con la pareja para comunicar las necesidades sexuales, deseos y preocupaciones; monitoreo continuo y tratamiento de condiciones de salud, por ejemplo, enfermedades de diabetes y tiroides; Utilizando terapias alternativas, por ejemplo, productos herbales, yoga y suplementos y recurrir a estrategias de autoayuda, por ejemplo, unirse a grupos de apoyo social, leer libros valiosos, buscar el apoyo de la familia y los amigos y mantener la auto-motivación.
Disfunción eréctil
El tratamiento depende de la causa y la gravedad de los síntomas y la presencia de otras afecciones de salud. Los médicos recetan el tratamiento después de sopesar los beneficios potenciales con los riesgos. Las opciones de tratamiento estándar son;
Medicamentos orales: Medicamentos orales, por ejemplo, sildenafil (viagra), tadalafil (cialis, adcirca), avanafil (stendra) y vardenafil (levitra) mejoran las funciones eréctiles al aumentar la vida del óxido nítrico el químico natural que relaja los músculos de los músculos. El aumento del flujo sanguíneo da como resultado una erección más sostenida en respuesta a la excitación sexual (Ian Earley, Departamento de Urología, Hospital de la Universidad de St. James, Leeds, Inglaterra).
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Se requiere excitación sexual para que tales medicamentos funcionen. Están disponibles en diferentes dosis, que el médico decide. Lo común efectos secundarios son dolor de estómago, dolor de espalda, cambios visuales, dolores de cabeza, congestión nasal y enrojecimiento. Los pacientes deben consultar al médico en caso de otros problemas de salud o usar otros medicamentos para una mejor seguridad.
Inyecciones y supositorios: Los otros medicamentos son Alprostadil autoinyección que se inyecta en la base o el lado del pene; Supositorio uretral de Alprostadil, que contiene un vasodilatador que se coloca en la uretra utilizando una terapia de reemplazo de aplicador y testosterona (TRT) que se utiliza para restaurar los niveles de hormonas.
Opciones no medicinales: Alguno tratamientos no medicinales son bombas de vacío de pene que crean un vacío para tirar de la sangre al pene, y luego se usa un anillo de tensión alrededor del cuello del pene para sostener la sangre; Implantes del pene, que se colocan quirúrgicamente en ambos lados del pene y son barras maleables que permiten a una persona controlar la erección; Ejercicios regulares particularmente ejercicios de Kegel y asesoramiento psicológico para tratar los problemas, por ejemplo, estrés, ansiedad y depresión.
Eyaculación prematura
El tratamiento de la eyaculación prematura depende de los factores individuales y de las causas subyacentes. Los enfoques estándar son;
Técnicas de comportamiento: Algunas técnicas ayudan a prolongar la duración de las relaciones sexuales. Un enfoque útil es detenerse durante 30 segundos cuando una persona siente que está a punto de eyacular y luego reanudar nuevamente. Con el tiempo, mejora la resistencia y permite un mejor control sobre la eyaculación. Otra técnica útil es exprimir la base del pene durante 30 segundos, ya que una persona siente que está a punto de eyacular. Retrasa la eyaculación.
Ejercicios del piso pélvico: Ejercicios del piso pélvico, por ejemplo, Ejercicios de kegel, fortalezca los músculos del piso pélvico y permita un mejor control sobre la eyaculación. Implica contracciones repetidas y relajación de los músculos que controlan la micción.
Medicamentos: El medicamentos son útiles para tratar algunas causas. Por ejemplo, se usan anestésicos tópicos para adormecer el área, mientras que los antidepresivos se usan para tratar la depresión si es la causa. El comúnmente usado medicamentos antidepresivos son escitalopram, citalopram, sertralina, paroxetina y fluoxetina. Los medicamentos utilizados para la disfunción eréctil también ayudan a tratar la eyaculación prematura.
Psicoterapia: A veces, los problemas de relación y la ansiedad son responsables de la eyaculación prematura. La consulta con un consejero o terapeuta sexual es una opción valiosa para abordar tales causas.
Modificaciones de estilo de vida: Algunos cambios en el estilo de vida, por ejemplo, utilizan técnicas de relajación para controlar el estrés, la ansiedad, la presión del rendimiento y las técnicas de manejo del estrés, por ejemplo, técnicas de relajación, meditación, yoga, aromaterapia y ejercicios regulares, son útiles.
Un solo tratamiento no funciona para algunas personas, y se recomienda una combinación de diferentes opciones para obtener mejores resultados. Los pacientes deben consultar a un terapeuta sexual y al urólogo para determinar el mejor curso de acción de acuerdo con la situación específica. El éxito de los planes de tratamiento depende principalmente del compromiso y la motivación de la persona, y tienen éxito a largo plazo.
Relaciones sexuales dolorosas
Relaciones sexuales dolorosas o dispareunia Causa estrés significativo durante el sexo. En la mayoría de los casos, existe una causa física, y los pacientes deben consultar al ginecólogo o urólogo para descartar la causa. Las mujeres, en la mayoría de los casos, están capacitadas en varias técnicas de relajación. El tratamiento depende de la causa del dolor.
Dolor infeccioso: En caso de que el dolor se deba a infecciones bacterianas, virales o fúngicas o infecciones de transmisión sexual, se prescribe un curso de antibióticos, fármacos antifúngicos y antivirales.
Dolor debido a la sequedad vaginal: En caso de sequedad vaginal, se manejan las causas subyacentes, por ejemplo, desequilibrio hormonal o uso de ciertos medicamentos. Las cremas tópicas de estrógenos, la terapia de reemplazo hormonal y los lubricantes a base de agua se utilizan para el alivio sintomático.
Dolor debido a factores psicológicos: A veces, el dolor se debe a la disfunción o la tensión en los músculos del piso pélvico, y la fisioterapia de la región pélvica ayuda. Si el dolor se debe a factores psicológicos, por ejemplo, es útil recuerdos traumáticos pasados, problemas de relación, ansiedad y estrés, consultar al terapeuta psicológico y sexual.
Fibromas y endometriosis: Si el dolor está relacionado con los fibromas o la endometriosis, las opciones de tratamiento son cirugías, terapia hormonal y medicamentos, dependiendo de la ubicación del dolor y la gravedad de los signos.
Dolor alérgico: Algunas personas son alérgicas a los materiales utilizados en condones, lubricantes y otros productos sexuales, y las reacciones alérgicas causan molestias durante el sexo. Se recomienda cambiar a productos no alérgicos o hipoalergénicos si hay signos de reacciones alérgicas, p. Hinchazón de lengua, labios y conjuntiva, dificultad para tragar, irritación de la piel y dificultad respiratoria.
Vaginismo: Se requiere fisioterapia, ejercicios y asesoramiento para manejar el vaginismo, que son las contracciones involuntarias de los músculos vaginales durante el sexo. A veces, las drogas se usan para desensibilizar los músculos vaginales.
Anormalidades estructurales: Las correcciones quirúrgicas se realizan para abordar las anormalidades estructurales.
Lo importante es tener una comunicación abierta con los profesionales de la salud para permitir una mejor respuesta a cualquier causa.
Sequedad vaginal
Hay varias formas de tratar y manejar la sequedad vaginal, y la elección depende de la semejanza individual y las recomendaciones de los profesionales de la salud. Algunos métodos estándar son;
Uso de lubricantes a base de agua: Los lubricantes a base de agua tienen agua como ingrediente significativo. Mejoran la comodidad y reducen la fricción durante las relaciones sexuales. Son libres de aceite, compatibles con la mayoría de las actividades sexuales, seguras y tienen un menor riesgo de alergias. Son indista, fáciles de limpiar y están disponibles en una variedad de formulaciones diferentes. Los ejemplos son Pieles Aqua lubricante, Pieles lubricantes de sandía, Pieles de fresa lubricante, Pasante Gentle Light Lubricant y Gelatina k-y. Son menos duraderos que los lubricantes a base de silicona y no son adecuados para algunas actividades, por ejemplo, sexo de la ducha.
Permanecer hidratado: La deshidratación es una de las causas de menor lubricación. Por lo tanto, permanecer hidratado bebiendo mucha agua es útil para manejar la sequedad vaginal.
Uso de humectantes vaginales: Varios tipos de humectantes vaginales están disponibles en el mostrador, por ejemplo, Humectante replens ™ y Botas gel hidratante vaginal. Deben usarse regularmente para mejorar la humedad en los tejidos vaginales.
Cremas de estrógenos tópicos: Estrógeno influencias Los tejidos vaginales y causan la remodelación vascular y la proliferación del epitelio vaginal. En la fase posmenopáusica, los niveles de estrógeno caen. Las tabletas y cremas de estrógenos están disponibles que contienen dosis más bajas de estrógeno y se aplican localmente para mejorar la elasticidad y la lubricación.
Evite los productos que contienen irritantes: Se deben evitar productos perfumados, duchas y jabones duros, ya que causan sequedad o empeoran la sequedad ya presente.
Medicamentos: Si la sequedad vaginal se debe a condiciones de salud, por ejemplo, el estrés, la depresión, la perimenopausia y la menopausia, la consulta con la atención médica para las terapias y los medicamentos recetados es necesario para abordar la causa subyacente.
Modificaciones de estilo de vida: Algunos cambios en el estilo de vida, por ejemplo, comen una dieta sana y equilibrada, reducen los niveles de estrés, dejan de fumar y reducen el consumo de alcohol, ayudan a mejorar la salud vaginal.
Mejorar las relaciones: La lubricación vaginal está vinculada a la química de la relación. La armonía física completa entre las parejas mejora la estimulación, la emoción y la excitación, lo que provoca la liberación de más lubricantes. Verifique cualquier problema que afecte la relación e intente resolver tales problemas.
Ceremonias: Los ejercicios del piso pélvico, por ejemplo, ejercicios de Kegel, ayudan a mejorar el flujo sanguíneo en el área pélvica y ayudan a mejorar la lubricación vaginal.
Si la sequedad persiste a pesar de todas las medidas, los pacientes deben consultar al proveedor de atención médica, ya que es un signo de condiciones de salud que necesitan un tratamiento más sólido.
¿Cuál es el impacto de la disfunción sexual en la salud mental?
La disfunción sexual incluye varios problemas que reducen la capacidad de una persona para tener relaciones sexuales satisfactorias. La sexualidad y el poder sexual están asociados con estigmas sociales y culturales, y tal persona experimenta muchas afecciones de salud mental. Las consecuencias para la salud mental son;
Pobre autoestima y angustia psicológica: La incapacidad de participar en relaciones sexuales satisfactorias y satisfacer las necesidades sexuales de la pareja causa frustración y aumenta el riesgo de ansiedad y depresión, y casi dos tercios (62.5%) de las personas deprimidas experimentan disfunción sexual. Causa una autoimagen negativa al erosionar la autoestima y la autoestima.
Presión de rendimiento y ansiedad: La disfunción sexual y el miedo al fracaso en las actividades sexuales causan sentimientos negativos. El estrés resultante causa muchas preocupaciones negativas de cumplimiento autocomplacible. Cuando se combina con la presión social para funcionar, causa una ansiedad severa que exacerba aún más la situación, causando más problemas.
La tensión en las relaciones: Las relaciones íntimas giran en torno a las funciones sexuales. El sexo mejora la comunicación y reduce las posibilidades de conflictos. La presencia de disfunción sexual en una o ambas parejas resulta en el desglose de la intimidad y la comunicación. Resulta en disputas y posibles rupturas. El desarrollo de la distancia emocional tensa enormemente las relaciones, y tales parejas han Tasas de divorcio más altas.
Aislamiento social: Las personas con disfunción sexual se sienten inadecuadas y deficientes e intentan evitar actividades sociales y sexuales. Estas personas tienden a escapar de los socios potenciales y evitar las citas y otras interacciones sociales. Además, debido a los estigmas sociales asociados con el sexo, tales personas dudan en hablar y compartir problemas con los demás. Todos esos factores dan como resultado una sensación de vergüenza y aislamiento social.
Mal sentido de identidad y roles de género: Es probable que una persona con disfunción sexual tenga una autoidentificación deficiente y, a menudo, lucha con los roles de género. La sociedad vincula la sexualidad con la feminidad y la masculinidad, y no participar en relaciones sexuales hace que sea difícil aceptar la identidad de género. Tales personas luchan por encontrar parejas.
Abuso de sustancias para hacer frente al estrés: Algunas personas recurren a mecanismos de afrontamiento poco saludables, por ejemplo, abuso de drogas, alcoholismo y fumar, para manejar la frustración y la ansiedad causadas por la insuficiencia sexual. El abuso de sustancias alivia temporalmente el estrés, pero causa adicción y se suma a la gravedad de las condiciones de salud física y psicológica. El abuso de sustancias se suma a la gravedad de la disfunción sexual, ya que el 61% de los adictos a los opioides informaron la disfunción sexual y el 75% de los adictos al alcohol. Estudio reciente publicado en India.
Mala calidad de vida: La satisfacción sexual y la intimidad se encuentran entre los aspectos más críticos del bienestar general. Una disfunción sexual persistente causa un sentimiento de insuficiencia, y la persona se insatisfecha con la vida. Está junto con una sensación de aislamiento, erosiona la calidad de vida.
Predisposición a otros problemas de salud mental: La disfunción sexual tiene una relación cíclica con otras afecciones de salud mental, por ejemplo, depresión, ansiedad y trastornos del estrés postraumático. Es una consecuencia de tales enfermedades y se suma a su gravedad. Complica el ciclo de afecciones de salud mental, y existe la necesidad de un tratamiento más integral.
Retrasos en la búsqueda de ayuda: Como una persona con condiciones de salud mental no está dispuesta a aceptar la realidad, una persona con disfunción sexual a veces no está dispuesta a obtener ayuda debido a los estigmas sociales asociados con el sexo y el miedo a avergonzarse. Causa síntomas más graves y reduce la eficacia del tratamiento cuando finalmente se busca.
Entonces, el impacto de la disfunción sexual en la salud mental es multifacético y profundamente profundo. La exposición a varios factores de riesgo y el potencial para recurrir a mecanismos de afrontamiento poco saludables crea un círculo vicioso de condiciones de salud mental que persisten durante un tratamiento más largo y necesitan un tratamiento más integral. Reconocer tales consecuencias graves por parte de los proveedores de la comunidad y de la salud es esencial para brindar un apoyo efectivo y compasivo a los pacientes. Destigmatización del problema, el reconocimiento temprano y la provisión de cuidados tempranos y integrales son necesarias para abordar las consecuencias de la salud mental de la disfunción sexual.
¿Cómo se puede prevenir la disfunción sexual?
Hay muchas maneras que son útiles para mantener una vida sexual saludable y agradable y prevenir la disfunción sexual. La clave es cumplir con el plan durante mucho tiempo y obtener ayuda profesional en caso de cualquier problema. Algunas opciones valiosas son;
Dejar de fumar: Fumar aumenta el riesgo de varias afecciones de salud, por ejemplo, accidente cerebrovascular, cáncer de pulmón, sangre y enfermedades cardíacas que comprometen el suministro de sangre a los órganos reproductivos y las funciones reproductivas. Un grupo de investigadores de la Universidad de Illinois, John Hopkins's Medicine y Cedars-Sinai Medical Center descubrieron que en comparación con los no fumadores, los fumadores tienen un mayor riesgo de ED (31.6% vs. 26.0%) y Libido más bajo (25.6% frente a 21.0%). Los fumadores actuales mostraron testosterona total más alta que los no fumadores.
El humo del cigarrillo tiene muchos productos químicos, por ejemplo, monóxido de carbono y nicotina, que dañan los vasos sanguíneos y bajan el suministro de sangre y los nutrientes a los órganos reproductivos. La nicotina en el humo del cigarrillo perturba los niveles de testosterona, causando un mal deseo sexual. Una persona preocupada por el bienestar sexual debe dejar fumar a través de un plan a largo plazo, ya que perjudica el corazón y los órganos sexuales. Dejar de fumar tiene beneficios significativos para la salud reproductiva.
Evite el abuso de alcohol y drogas: El alcoholismo y el abuso de drogas afectan negativamente las funciones sexuales. Uso excesivo interrupción El flujo sanguíneo y los niveles hormonales, causando una libido pobre y la disfunción eréctil en los hombres. Demasiado alcohol daña el hígado e interrumpe el flujo sanguíneo hacia los genitales. Suprime la excitación y la estimulación sexual al suprimir el sistema nervioso. La sensibilidad de la vagina y el pene a los estímulos eróticos se reduce, lo que lleva a sesiones menos placenteras y una mala calidad e intensidad del orgasmo.
El abuso de drogas y el consumo de alcohol aumentan el secreción de angiotensina, que está asociado con presión arterial alta y disfunción eréctil. Es por eso estudios han encontrado que los hombres y las mujeres que consumen alcohol tienen un riesgo de disfunción sexual 27% y 74% más alto, respectivamente (BMC Women's Health, 2023). Alguno drogas ilegales, por ejemplo, metanfetamina y cocaína, reduce el suministro de sangre al pene al construir los vasos sanguíneos. El abuso de drogas a largo plazo causa una disfunción sexual severa al reducir el suministro de oxígeno y nutrientes a los órganos reproductivos debido a la reducción del suministro de sangre.
Mejorar las actividades físicas: Un estilo de vida sedentario es un factor de riesgo considerable y se correlaciona fuertemente con la disfunción sexual. Él aumenta el riesgo de diabetes, obesidad y enfermedades cardiovasculares relacionadas con la disfunción sexual. Un estilo de vida sedentario afecta negativamente los niveles hormonales y el flujo sanguíneo hacia los órganos sexuales. Un grupo de investigadores en Universidad Emory, EE. UU., descubrió que en comparación con las personas físicamente activas, las personas con un estilo de vida sedentario tienen un mayor riesgo de ED (44.4% vs. 21.6%), mala satisfacción sexual (59.3% frente a 35.3%) y funciones de orgasmo deficientes (44.4% frente a 17.7%).
Por lo tanto, pasar más tiempo en actividades físicas y evitar largos tiempos de sesión es esencial. Hay varias formas de lograrlo. Una forma crucial es el ejercicio regular, ya que mejora la salud general y reduce el riesgo de varias enfermedades crónicas. El la investigación ha encontrado Esos 30 minutos de entrenamiento regular cinco días a la semana manejan efectivamente las funciones eréctiles en los hombres, y los participantes notaron mejoras en seis meses.
El ejercicio ayuda a controlar varios factores de riesgo de disfunción sexual, por ejemplo, diabetes, obesidad y enfermedades cardiovasculares. Las actividades como el entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT), la natación, el ciclismo y la carrera son muy efectivas. Los ejercicios que se dirigen a la región pélvica, por ejemplo, ejercicios de Kegel, son beneficiosos para la eyaculación prematura y la disfunción eréctil. Los horarios de trabajo ajustados y el estilo de vida moderno han aumentado el tiempo de reposo, perjudicial para la salud y el bienestar en general. Sentarse durante períodos prolongados aumenta el riesgo de problemas, particularmente la obesidad, que está vinculada a la diabetes tipo 2. El uso de escritorios de soporte es una opción útil para esas personas.
Coma una dieta sana y equilibrada: La dieta es vital para la salud sexual. Los estudios han confirmado que las malas prácticas dietéticas están relacionadas con el mal bienestar sexual, y una buena dieta es útil para prevenir tales problemas. Las dietas que contienen colesterol y azúcares procesados se asocian con una mala salud vascular y, en última instancia, la salud sexual, mientras que las dietas que contienen grasas saludables, vitaminas, proteínas, antioxidantes y el buen colesterol mejoran las funciones sexuales.
Algunas dietas, por ejemplo, dieta mediterránea, están asociadas con un alto rendimiento sexual y un menor riesgo de disfunción eréctil. La dieta mediterránea contiene frutas, verduras, fibra y grasas saludables, por ejemplo, aceite de oliva y granos integrales. Se sabe que los alimentos que contienen flavonoides y otros antioxidantes son afrodisíacos, reducen el riesgo de ED y mejoran el deseo sexual. Por lo tanto, las opciones dietéticas sabias y bien equilibradas ayudan a reducir el nivel de disfunción sexual debido a cualquier motivo.
Manejo del estrés: El estrés causa disfunción sexual en hombres y mujeres por igual. Los altos niveles de estrés continuo activan el sistema nervioso simpático, que desvía las fortalezas mentales y físicas para combatir el estrés y reduce el enfoque en las actividades de ocio, por ejemplo, el sexo. Aumenta los niveles de cortisol y reduce la producción y los niveles de hormonas reproductivas, reduciendo la libido.
Entonces, adoptar técnicas de manejo del estrés, por ejemplo, practicar las prácticas de meditación, por ejemplo, respiración profunda, practicar yoga, dormir adecuado y pasar algún tiempo regularmente en ejercicios ayudan a reducir el riesgo de disfunción sexual. La investigación encontró que las parejas que usan un programa de gestión del estrés en línea durante 12 semanas experimentaron una mejora significativa en el índice de función sexual femenina y el puntaje de angustia sexual (Jordan E. Rullo. Doctor en Filosofía).
Esté atento a los niveles de testosterona: La testosterona es la hormona sexual primaria en los hombres, y sus fluctuaciones son responsables de la disfunción sexual. Los análisis de sangre para verificar regularmente sus niveles y tomar las medidas apropiadas en caso de que la caída de los niveles ayude a salvaguardar la salud sexual. El Nivel de testosterona normal En los hombres deben tener 350-750 ng/ dl y en mujeres 15-70 ng/ dl. Tomando Suplementos para aumentar la testosterona, por ejemplo, suplementos de zinc y vitamina D y agregar alimentos más amigables con las hormonas al plan de dieta son beneficiosos.
Mantenga la comunicación abierta con el socio: La comunicación honesta y abierta sobre fantasías sexuales, necesidades y deseos reduce la ansiedad, el estrés y la presión del rendimiento asociada con las actividades sexuales. Aumenta la comprensión mutua y le permite a los socios conocer los deseos y expectativas de los demás.
Use prácticas sexuales seguras: Las prácticas sexuales seguras, por ejemplo, la detección regular de las infecciones de transmisión sexual y el uso de condones y represas dentales para el sexo oral, ayudan a salvaguardar la salud reproductiva. Dichas prácticas son particularmente útiles para las personas que tienen más de una pareja sexual.
Gestionar los medicamentos: Alguno medicamentos, por ejemplo, antidepresivos, medicamentos cardiovasculares, medicamentos para la presión arterial, bloqueadores H2, hormonas, antipsicóticos, opioides, estatinas y fármacos antiepilépticos, a veces causan disfunción sexual como un efecto secundario. Si se espera que dicho medicamento sea responsable, consulte al médico para que elija alternativas más seguras. Los pacientes no deben dejar medicamentos por su cuenta.
Evite ver contenido pornográfico: El contenido pornográfico es una causa rápidamente emergente de disfunción sexual, ya que desensibiliza a una persona a estímulos eróticos y crea una sexualidad inesperada. Una alta frecuencia de pornografía se asocia con un mayor riesgo. Damiano y colegas encontrado en 2015 que el riesgo de disfunción sexual fue un 6% más alto en personas que consumen pornografía menos de una vez por semana y un 16% más alto en personas con personas que consumen pornografía más de 1 vez por semana. Si una persona tiene un hábito, es beneficioso reducirla gradualmente.
La disfunción sexual a veces persiste a pesar de todos los esfuerzos para curarla o tratarla. En tales casos, tomar apoyo profesional y orientación es útil para abordar el problema de manera efectiva.
¿Los cambios en el estilo de vida ayudan a tratar la disfunción sexual?
Sí, los factores de riesgo de estilo de vida tienen un papel esencial en la causalidad de la disfunción sexual y abordar tales factores ayuda a tratarlo. Algunos cambios útiles en el estilo de vida son;
Una dieta saludable y ejercicio regular: Pasar tiempo regularmente en ejercicios y comer una dieta saludable mejora la salud física y mental general al reducir el estrés y mejorar la circulación sanguínea. En última instancia, mejora la salud sexual.
Manejo del estrés: La ansiedad y el estrés causan altos niveles de cortisol y suprimen las funciones reproductivas al activar el sistema nervioso simpático y reducir los niveles de hormonas sexuales. Por lo tanto, la respiración profunda, el yoga, la meditación y otras técnicas de manejo del estrés ayudan a impulsar la salud reproductiva.
Evitar el alcoholismo y el abuso de drogas: Las drogas recreativas, por ejemplo, cafeína, nicotina, cannabis y alcohol, suprimen los mecanismos nerviosos involucrados en el rendimiento sexual. Entonces, dejarlos ayuda a mejorar la salud sexual. Del mismo modo, fumar perturba el flujo sanguíneo en el pene al dañar los vasos sanguíneos y reducir el suministro de oxígeno del cuerpo al comprometer las funciones respiratorias. Fumar es, por lo tanto, un buen favor para la salud reproductiva.
Gestión de condiciones de salud y medicamentos: El manejo de la diabetes, la obesidad, la hipertensión y otras condiciones de salud es muy importante. Del mismo modo, a veces la disfunción sexual es un efecto secundario de los medicamentos. Los pacientes deben consultar y consultar al médico si es necesario.
Toma un sueño saludable: El mal sueño causa la pobre libido y fatiga. Dormir durante 7-9 horas al día mejora la salud general, incluida la salud sexual.
Fomentar una mejor comunicación y relaciones más saludables: Una persona debe ser honesta y abierta sobre los problemas de relación y mantener un alto nivel de comunicación y apego emocional con la pareja para administrar mejor la condición.
Varios cambios en el estilo de vida son útiles, pero su efectividad varía de persona a persona y depende del estado de salud de una persona. Una mejor opción es consultar al médico para el diagnóstico y el tratamiento y utilizar los cambios en el estilo de vida para complementar los esfuerzos.
¿La terapia trata la disfunción sexual?
Sí, hay muchas opciones terapéuticas disponibles que son muy efectivas para tratar la disfunción sexual. Las opciones terapéuticas comunes son;
Psicoterapia: Una opción terapéutica común es Psicoterapia, que aborda las causas psicológicas de la disfunción sexual. Los ejemplos son la terapia psicoanalítica y cognitiva conductual (TCC), que abordan las causas psicológicas y emocionales de los problemas sexuales. La psicoterapia explora los sentimientos, pensamientos y creencias vinculados al sexo.
Terapia sexual: Es una terapia especializada para abordar los problemas de salud sexual. Un terapeuta sexual se involucra con una o ambas parejas para identificar problemas y preocupaciones sexuales y educar sobre diversas técnicas para mejorar las funciones sexuales.
Terapia de trauma: A veces, la disfunción sexual está relacionada con el trauma y los recuerdos pasados. Terapias de trauma, por ejemplo, Desensibilización y reprocesamiento del movimiento ocular (EMDR) y terapia de exposición, ayudan a las personas a sanar de traumas pasados y a centrarse en el presente.
Terapia de pareja: Involucra a ambos parejas cuando la disfunción sexual está afectando la relación y ayuda a salvar la relación. Mejora la salud sexual al permitir que ambas parejas colaboren, se comuniquen, discutan y alivien las preocupaciones mutuas. Permite a las parejas encontrar soluciones mutuas a los problemas sexuales y obtener ayuda del terapeuta sexual.
Enfoque sensato y atención plena: Ayuda a las parejas e individuos entrenando a ellos para sintonizar mejor sus cuerpos y alinear sus emociones y sensaciones. Resulta en una mejor satisfacción sexual para ambas parejas (Julie Fregerslev Krieger, MD).
Terapia para la ansiedad del rendimiento: Entrena a las personas para manejar el miedo a las fallas sexuales y las entrena en estrategias de afrontamiento para manejar la ansiedad del rendimiento durante el sexo.
Es importante tener en cuenta que el éxito de cada terapia es subjetivo y depende de las circunstancias individuales. Participar en múltiples terapias y combinar terapias psicológicas con medicamentos es mejor para obtener mejores resultados.
¿La disfunción sexual afecta las relaciones?
Sí, la disfunción sexual tiene un profundo impacto en las relaciones. Algunos efectos en las relaciones son;
Mala conexión e intimidad: Las relaciones románticas y cercanas giran en torno a la intimidad y la comunicación. La presencia de disfunción sexual en una o ambas parejas compromete la intimidad física, lo que resulta en un aumento en el distanciamiento emocional y la menor conectividad.
Problemas de comunicación: Muchos problemas de relación se resuelven durante las intimidades y las actividades sexuales. La disfunción sexual en una o ambas parejas causa una comunicación deficiente y permite que los malentendidos se afianzen. La vergüenza de ser deficiente sexualmente causa sentimientos incómodos, y una persona esconde las verdaderas emociones. La falta de comunicación daña las relaciones.
Resentimiento y frustración: La disfunción sexual ocasional no es un problema. Sin embargo, los problemas persistentes causan resentimiento y frustración, particularmente en la pareja con la salud reproductiva normal. La falta de interés o incapacidad para realizar actividades sexuales afecta las relaciones íntimas.
Pobre autoestima y autoestima: La disfunción sexual crea sentimientos de insuficiencia en las personas, lo que causa pobre autoestima y autoestima. Eroja la confianza de una persona, causando malas relaciones.
Infidelidad: En caso de disfunción sexual persistente, a veces una pareja trata de encontrar satisfacción sexual y emocional fuera de la relación. Corra la relación y causa infidelidad, una condición emocionalmente dolorosa.
Malentendidos y conflictos: La falta de comunicación y comprensión hace que la persona asuma las intenciones del otro pareja. El malentendido resultante conduce a conflictos, argumentos y sentimientos de dolor emocional. La pareja con disfunción sexual intenta esconderse de la situación, lo que lleva a la evitación y la distancia emocional entre las parejas.
Planificación futura pobre: La disfunción sexual afecta la planificación futura si las parejas están considerando casarse y tener hijos. Causa estrés adicional y tensa la relación.
La disfunción sexual es un problema muy común y muchas personas experimentan. Una actitud de comprensión de los socios y la confianza y la motivación mutua ayuda a superar la situación. Los socios deben confiar entre sí y ayudar a resolver la situación.
¿La disfunción sexual es la transición menopáusica?
Sí, la disfunción sexual ocurre como parte de la transición menopáusica o perimenopausia. Es un período que ocurre antes de la menopausia y se acompaña de cambios hormonales y diferentes cambios fisiológicos que finalmente preparan el cuerpo para la menopausia. El proceso tiene efectos negativos en las funciones sexuales, algunas de las cuales son;
Sequedad vaginal: La caída de los niveles de estrógeno disminuye la producción de lubricantes naturales en la vagina, causando sequedad e irritación. Causa dolor e incomodidad durante el sexo y da como resultado relaciones sexuales pobres.
Mal deseo sexual: Los niveles hormonales que caen y la lubricación más baja causan una libido pobre en las mujeres que se interesan menos en las actividades sexuales debido al miedo al dolor esperado.
Swings de humor: Las hormonas están estrechamente asociadas con el estado de ánimo, y la caída de los niveles hormonales causan depresión, ansiedad y cambios de humor que influyen en el interés en las actividades sexuales y el disfrute sexual.
Sudaderas nocturnas y sofocos: Algunos síntomas de la menopausia, por ejemplo, sudores nocturnos y sofocos, perturban el sueño nocturno, causan fatiga, lo que resulta en malos malos sexuales e interés.
Cambios en la forma del cuerpo: La menopausia afecta la forma del cuerpo, el cabello, la piel y el peso corporal y erosiona la autoestima y el interés sexual en las mujeres. Las malas percepciones sobre la imagen corporal hacen que las mujeres eviten la intimidad y el contacto sexual.
Problemas del tracto urinario: Algunas mujeres experimentan problemas, por ejemplo, inconsistencia orina y un mayor riesgo de infecciones del tracto urinario. Causa sentimientos incómodos durante las relaciones sexuales e influye negativamente en la función sexual.
La naturaleza y el alcance de la disfunción sexual en la perimenopausia son variables, y no todas las mujeres experimentan todos los síntomas, y algunas mujeres no experimentan disfunción sexual en absoluto. Para evitar el costo de las relaciones, las mujeres deben obtener ayuda profesional.
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