Ylang Ylang Eteeriset öljy: Edut ja miten käyttää

Ylang ylang -eteerinen öljy uutetaan Cananga odorata Puu, kotoisin Aasian ja Etelä -Tyynenmeren osista, mukaan lukien Indonesia ja Filippiinit. Öljyä on käytetty perinteisesti sen lukuisten terveys- ja kauneushyötyjen suhteen, ja sillä on merkittävä rooli aromaterapiassa ja luonnollisessa lääketieteessä. Tässä artikkelissa tutkitaan Ylang Ylang Eteerisen öljyn ominaisuuksia, sen erilaisia ​​etuja ja käytännön ohjeita siitä, kuinka sitä voidaan käyttää tehokkaasti.

Historiallisesti Ylang Ylangia on käytetty sekä hajuvedessä että perinteisessä lääketieteessä. Alkuperäalueilla öljyä käytettiin usein seremoniallisissa yhteyksissä, etenkin häissä ja uskonnollisissa seremonioissa, ympäristön sisustamiseksi ja tuoksumiseksi. Nimi "Ylang Ylang" on johdettu tagalog -sanasta, joka tarkoittaa "erämaa", joka viittaa sen luonnolliseen elinympäristöön.

Seuraavissa osioissa selvitetään, mitkä Ylang Ylang Eteeriset öljy on, keskustellaan sen tärkeimmistä eduista emotionaalisista sovelluksiin ja tarjoamme yksityiskohtaisia ​​ohjeita sen turvallisen ja tehokkaasti käytettäväksi. Käsittelemme myös parhaat käytännöt Ylang Ylang -öljyn sekoittamiseksi muiden eteeristen öljyjen kanssa sen tehokkuuden maksimoimiseksi.

Mikä on Ylang Ylang Eteeriset öljy?

Ylang Ylang Eteeriset öljy on voimakas uutte Cananga odorata puu. Ylang Ylangin ainutlaatuinen tuoksu on rikas ja syvä vaniljakastikkeen, Jasmine -muistiinpanojen kanssa, mikä tekee siitä suositun ainesosan hajuvesiteollisuudessa.

Ylang Ylang -öljyn uuttamisprosessi on huolellinen ja voi vaikuttaa öljyn laatuun. Tyypillisesti tislausprosessi on fraktioitu; Öljy uutetaan eri aikoina tislauksen aikana, mikä johtaa vaihteleviin öljyluokkiin. Kliininen aromaterapeutti Dr. Helen Burgess toteaa, että "alkuperäinen uutte, joka tunnetaan nimellä" ylimääräinen ", on korkein laatu, jota käytetään pääasiassa huippuluokan hajusteissa ja aromaterapiassa. Seuraavat uutteet, kuten luokat I, II ja III, on hiukan vähemmän voimakkaita aromeja, mutta ovat silti erittäin tehokkaita. "

Ylang Ylang -öljyä on saatavana markkinoilla erilaisia ​​luokkia, joista kukin sopii tiettyihin käyttötarkoituksiin. 'Ylimääräinen' -luokka on usein edullinen lääketieteellisiin ja terapeuttisiin tarkoituksiin, koska sen aktiivisten yhdisteiden pitoisuus on korkeampi. Teollisuustietojen mukaan korkealaatuisen Ylang Ylang -öljyn kysyntä on noussut sen laajalle levinneestä käytöstä ylellisissä ihonhoitotuotteissa ja terveystuotteissa.

Ylang Ylang Eteerisen öljyn edut

Ylang Ylang Eteeriset öljyä vietetään monipuolisista eduistaan, jotka kattavat emotionaalisen, fyysisen ja lääketieteellisen alueen. Emotionaalisesti se on erittäin tehokas stressin lievittämisessä ja mielialan parantamisessa rauhoittavien ominaisuuksiensa vuoksi. Fyysisesti se edistää terveellisempää ihoa säätelemällä talituotantoa ja parantaa hiusvoimaa ja kiiltoa. Lääketieteellisesti Ylang Ylangia arvostetaan sen kyvystä vähentää luonnollisesti korkeaa verenpainetta ja toimia anti-inflammatorisena aineena, joka tarjoaa helpotusta niveltulehduksen kaltaisista olosuhteista. Nämä monipuoliset edut tekevät Ylang Ylangista arvokkaan lisäyksen kokonaisvaltaisiin terveyskäytäntöihin.

Tunne- ja psykologiset hyödyt

Ylang Ylang Eteeriset öljy on tunnettu kyvystään lievittää stressiä ja parantaa mielialaa. Tutkimuksen mukaan Journal of Aromatherapy ja täydentävä lääketiede, Ylang Ylang -öljyn hengittäminen vähensi merkittävästi stressiä ja ahdistustasoja osallistujilla. Dr. Burgess toteaa, "Ylang Ylang voi vaikuttaa useisiin biologisiin tekijöihin, mukaan lukien syke, stressitaso ja verenpaine, jotka kaikki vaikuttavat sen rauhoittaviin vaikutuksiin."

Fyysiset terveyshyödyt

Fyysisen terveyden kannalta Ylang Ylang -öljyä pidetään voimassa sen tehokkuudesta ihonhoito- ja hiushoitoon. Sen tiedetään säätelevän talituotantoa, mikä tekee siitä hyödyllisen sekä liian kuivalle että liian öljyiselle iholle. Dermatologi, tohtori Sarah Webb, selittää: "Ylang Ylangin antiseptiset ominaisuudet tekevät siitä erinomaisen valinnan aknen ja muiden iho -olosuhteiden hoitoon. Se on myös tehokas hiustenhoitotuotteissa hiusten kiilton ja voiman parantamiseksi."

Lääketieteelliset edut

Lääketieteellisesti Ylang Ylang-eteeristä öljyä käytetään sen verenpainetaudin ja tulehduksen vastaisiin ominaisuuksiin. Tutkimukset osoittavat, että se voi auttaa säätelemään verenpainetta, kun sitä käytetään johdonmukaisesti osana kokonaisvaltaista hoitosuunnitelmaa. "Ylang Ylang -öljyllä on luonnollisia sedatiivisia ominaisuuksia, mikä tekee siitä hyödyllistä vähentää verenpainetauti joillakin potilailla", tohtori Webb huomauttaa. Lisäksi sen anti-inflammatoriset ominaisuudet on dokumentoitu vähentämällä niveltulehduksen oireita ja muita tulehduksellisia tiloja.

Yhteenvetona voidaan todeta, että Ylang Ylang Eteeriset öljy tarjoaa laajan valikoiman etuja, ja sitä voidaan käyttää eri muodoissa emotionaalisen hyvinvoinnin parantamiseksi, fyysisen terveyden parantamiseksi ja tiettyjen sairauksien käsittelemiseksi. Tämän artikkelin jokainen osa viittaa edelleen näihin keskeisiin teemoihin, mikä vahvistaa Ylang Ylang -eteerisen öljyn monipuolista ja voimakasta luonnetta.

Ylang Ylangin varotoimenpiteet ja sivuvaikutukset

Kun käytetään Ylang Ylang Eteeristä öljyä, on välttämätöntä harkita mahdollisia allergisia reaktioita ja vasta -aiheita. Kuten monien eteeristen öljyjen kohdalla, Ylang Ylang voi aiheuttaa ihon herkistymistä, jos sitä käytetään laimentamattomana. Dr. Helen Burgess neuvoo: "Suorita aina laastari -testi pienellä ihoalueella ennen Ylang Ylang -öljyn käyttöä laajasti, etenkin jos sinulla on herkkä iho."

Tietyt terveysolosuhteet myös varovaisesti. Esimerkiksi, koska Ylang Ylang -öljy voi vaikuttaa sykeeseen ja verenpaineeseen, sydämen olosuhteissa olevien henkilöiden tulisi ottaa yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan ennen käyttöä. "Potilaiden, joilla on vaikea hypotensio, tulisi välttää Ylang Ylang -öljyn käyttöä, koska se voi mahdollisesti alentaa verenpainetta edelleen", toteaa tohtori Sarah Webb.

Annosteen ja laimennuksen suhteen yleinen suositus on laimentaa ylang -ylang -eteeristä öljyä kantoöljyssä, kuten jojoba tai kookosöljy ennen ajankohtaista levitystä. Tyypillisesti 1% - 3% Ylang Ylang -öljyn laimentamista kantoöljyssä pidetään turvallisena ja tehokkaana. Liiallinen käyttö voi johtaa päänsärkyihin tai pahoinvointiin korostaen maltillisuuden merkitystä.

Ylang Ylang Eteerisen öljyn ostaminen ja varastointi

Korkean laadukkaan Ylang Ylang Eteerisen öljyn valitseminen on ratkaisevan tärkeää sen tehokkuuden ja turvallisuuden varmistamiseksi. Etsi öljyjä, jotka ovat sertifioituja orgaanisia, mikä osoittaa, että niissä ei ole synteettisiä lisäaineita ja torjunta -aineita. On myös hyödyllistä ostaa öljyjä hyvämaineisilta toimittajilta, jotka tarjoavat selkeitä tietoja öljyn alkuperästä, tislausprosessista ja luokasta.

Varastointi on yhtä tärkeää Ylang Ylang -öljyn voimakkuuden ylläpitämiseksi. "Eteeriset öljyt tulisi varastoida pimeissä, ilmatiiviissä lasipulloissa, jotka ovat poissa suorasta auringonvalosta ja äärimmäisistä lämpötiloista", suosittelee tohtori Burgessia. Tämä auttaa säilyttämään öljyn kemiallisen eheyden ja aromaattiset ominaisuudet pidempään ajanjaksoina.

Kestävä ja eettinen hankinta on toinen huomio. Valitse toimittajat, jotka ovat avoimia hankintakäytäntöistään ja tukevat reilun kaupan periaatteita. Tämä varmistaa, että tuotteet eivät ole vain korkealaatuisia, vaan vaikuttavat myös positiivisesti niiden yhteisöjen taloudelliseen vakauteen, joissa Ylang Ylang kasvatetaan.

Jotkut Welzosta löytyvät eteeriset öljytuotteet sisältävät:

Orgaaninen piparminttuöljy -eteerinen öljy 1oz - nyt ruokia

Teepuuöljy 10ml

Kaistaa teepuuöljy 10 ml

Neilikkaöljy 10ml

Laventeliöljy 10ml

Ilta -primroseöljy 30 kapselia - BioCare

Ilta -primroseöljyn neste - 8oz - Bodybio

Ihmiset kysyvät myös

Mille Ylang Ylang Eteerinen öljy on hyvä?

Ylang Ylang Eteeristä öljyä arvostetaan laajasti sen monimuotoisuudesta terapeuttisista ominaisuuksista. Se on erityisen tunnettu kyvystään vähentää stressiä ja ahdistusta, parantaa mielialaa ja lisätä rentoutumisen tunteita. Lisäksi sillä on hyötyä ihon ja hiusten hoidosta johtuen ominaisuuksistaan, jotka säätelevät talituotantoa ja parantavat hiusvoimaa ja kiiltoa. Lääketieteellisesti Ylang Ylang -öljyä käytetään sen anti-inflammatorisiin vaikutuksiin ja sen kykyyn säätää verenpainetta, mikä tekee siitä hyödyllisen sydämen terveyden kannalta.

Mikä on Ylang-sylingin haju?

Ylang Ylang Eteerisen öljyn tuoksu on monimutkainen, rikas ja kukka. Sitä kuvataan usein olevan makea, eksoottinen ja hieman hedelmäinen aromi, muistiinpanot, jotka muistuttavat jasmiinia ja vaniljakastiketta. Tuoksu on intensiivistä ja huonoa, jota käytetään usein hajuvedessä sen erottuvan ja voimakkaan aromaattisen profiilin suhteen.

Kuinka käytät Ylang Ylang -öljyä ahdistukseen?

Ylang Ylang -öljyn käyttämiseksi ahdistuksen lievittämiseen sitä käytetään yleisesti aromaterapiassa. Voit lisätä muutaman tippaa Ylang Ylang -öljyä hajottimeen, joka on täytetty vedellä ja antaa tuoksun läpäistä tilaa rauhoittavan ilmakehän luomiseksi. Vaihtoehtoisesti suoraa hengitystä varten aseta 1-2 tippaa kudokseen tai kankaaseen ja hengitä tuoksuun. Muutaman tippaan Ylang Ylang -öljyn sekoittaminen kantoöljyn kanssa (kuten kookos- tai manteliöljy) ja sen levittäminen ranteisiin tai temppeleihin voi myös auttaa vähentämään ahdistuneisuusoireita.

Mikä on Ylang-sylingin henkinen merkitys?

Hengellisissä käytännöissä Ylang Ylang Eteeriset öljy liittyy usein sydämen avautumiseen ja paranemiseen. Sen uskotaan auttavan tasapainottamaan miesten ja naisten energioita, edistämään sisäistä luottamusta, rauhaa ja itserakkautta. Öljyn ajatellaan myös parantavan henkistä asennusta ja vahvistavan suhteita, mikä tekee siitä suositun valinnan rituaaleissa, jotka keskittyvät emotionaaliseen ja henkiseen kasvuun.

Johtopäätös

Ylang Ylang Eteeriset öljy tarjoaa merkittäviä etuja emotionaaliseen hyvinvointiin, fyysiseen terveyteen ja lääketieteellisiin tarkoituksiin. Sen tehokkuus stressin vähentämisessä, ihonhoitoon ja verenpaineen hallinnassa tekee siitä arvokkaan lisäyksen luonnolliseen hyvinvointiohjelmaan. Kuitenkin, kuten minkä tahansa terapeuttisen öljyn kanssa, Ylang -ylangin käytön ymmärtäminen turvallisesti ja tehokkaasti on välttämätöntä. Tähän sisältyy mahdollisten allergisten reaktioiden tietoinen, suositeltujen annosten noudattaminen ja asianmukaisen varastoinnin ja eettisten hankintakäytäntöjen varmistaminen.

Hyväksymällä nämä ohjeet käyttäjät voivat maksimoida Ylang Ylang -eteerisen öljyn edut minimoimalla riskejä, mikä parantaa heidän yleistä terveyttään ja elämänlaatua vastuullisella tavalla. Kun jatkamme tällaisten luonnollisten lääkkeiden ominaisuuksien tutkimista ja ymmärtämistä, on tärkeää integroida tieteellinen tutkimus ja perinteinen tieto parhaiden terveysvaikutusten saavuttamiseksi. Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja Piparminttu eteerinen öljy: Kuinka käyttää terveyshyötyjä, Parhaat eteeriset öljyt rentoutumiseen ja stressin lievittämiseen, 7 parasta rosmariini -eteeristä öljyä, ja enemmän.