Puis-je avoir la goutte à la cheville?

Aperçu

Vous avez peut-être appris que la goutte est un type d'arthrite désagréable qui se développe lorsqu'une quantité excessive d'acide urique s'accumule dans le sang et produit des cristaux qui se déposent dans les articulations. Cela peut se produire lorsque l'excès d'acide urique s'accumule dans le sang. Bien que cela soit vrai, vous pouvez également vous demander si vous pouvez obtenir la goutte à la cheville. La malheureuse nouvelle est qu'il est possible de développer la goutte dans n'importe quel articulation dans tout votre corps, y compris vos pieds et vos chevilles.

Puis-je avoir la goutte à la cheville?

Vous pouvez souffrir de goutte si vous présentez l'un des symptômes suivants.

• Douleur à la cheville

• Gonflement de la cheville

• Rougeur

• Tendreté de la cheville

• Chaleur dans la région de la cheville (aka chaleur)

Un gonflement et une douleur dans les pieds, les chevilles, les genoux et les coudes peuvent se produire si vous avez la goutte. L'acide urique se dissout en cristaux autour des articulations, provoquant des douleurs, un gonflement et une rougeur.

Jetez un œil à ces changements de style de vie pour empêcher les attaques de goutte. Ceux-ci incluent:

- Évitez l'alcool, car il augmente les niveaux d'acide urique et provoque une inflammation articulaire.

- Limiter votre consommation d'aliments riches en gras tels que la viande rouge et les produits laitiers (qui sont riches en purines). En effet, ces aliments augmentent votre risque de goutte en augmentant les niveaux d'acide urique.

- Rester actif en faisant de l'exercice régulièrement et en étirant régulièrement vos muscles avant de faire de l'exercice (cela empêche toute accumulation d'acide lactique).

Si vous avez déjà reçu un diagnostic de goutte, il existe plusieurs médicaments disponibles qui peuvent aider à gérer ses symptômes. Cependant, si ceux-ci ne fonctionnent pas, votre médecin peut avoir besoin d'une intervention chirurgicale sur des zones spécifiques de votre corps, comme les articulations ou les tendons (qui relie les tissus musculaires).

Mesurer vos niveaux d'acide urique par faire un test de diagnostic.

Qui obtient la goutte à la cheville?

Il affecte généralement l'articulation de la cheville. Il peut affecter n'importe qui, bien qu'il soit plus fréquent chez les personnes âgées, en particulier les hommes. 

La goutte à la cheville est une condition à long terme qui ne peut pas être guéri, mais certains traitements peuvent vous aider à y faire face.

Il existe de nombreuses façons d'empêcher les attaques de goutte ou les fusées éclairantes. Il est utile de parler à votre médecin pour concevoir une stratégie qui correspond à vos besoins. Le régime alimentaire, l'exercice et, si nécessaire, les médicaments peuvent vous aider à garder vos niveaux de sang d'acide urique sous contrôle, ce qui est essentiel.

Symptômes de la goutte

La goutte est une arthrite inflammatoire caractérisée par l'accumulation d'acide urique dans le corps. Plus vous avez d'acide urique, vous développerez probablement la goutte.

La goutte se produit quand il y a Trop de production d'acide urique dans votre sang. Le corps se décompose généralement et se débarrasse en excès d'acide urique à travers les reins et le foie. Si vous avez la goutte, cependant, ce processus ne fonctionne pas correctement et il y a plus que des niveaux d'acide urique normaux dans votre sang. Cela peut entraîner des dépôts de formation d'acide urique dans vos articulations ou des «cristaux de goutte».

Les endroits les plus courants pour que ces cristaux se forment sont à la base de votre gros orteil (la première articulation métatarsophalangienne). Pourtant, ils peuvent également se produire dans d'autres articulations, comme la goutte à la cheville ou au genou. Les fusées éclairantes sur la goutte se produisent souvent après avoir mangé beaucoup de viande ou de poisson, en particulier les crustacés comme le homard ou les crevettes.

Une fusée goutte provoque une douleur soudaine et gonflement dans une ou plusieurs articulations - généralement le gros orteil - et dure généralement entre deux et dix jours, selon la gravité.

Comment gérer les symptômes de la goutte

Anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS)

Ils fonctionnent en abaissant l'inflammation et l'inconfort lors d'une attaque.

Les AINS se présentent sous deux formes: en vente libre (OTC) et prescription. Les AINS OTC courants comprennent l'ibuprofène, le naproxène et l'aspirine, tandis que les AINS sur ordonnance comprennent le célécoxib, le diclofénac et l'étoricoxib.

Si vous prenez un AINS OTC, il est essentiel de savoir qu'il peut provoquer des effets secondaires tels que l'indigestion ou les brûlures d'estomac. Assurez-vous de les prendre avec de la nourriture pour réduire ce risque. La surutilisation de ces médicaments a été liée à un risque accru de crises cardiaques et d'accidents vasculaires cérébraux, alors suivez soigneusement les instructions posologiques recommandées.

Si vous prenez des AINS sur ordonnance, il est important de discuter de vos symptômes avec votre médecin avant de commencer le traitement afin qu'ils puissent rechercher d'autres causes de douleur ou d'inflammation. Vous devez également être conscient des interactions médicamenteuses potentielles si vous prenez d'autres médicaments simultanément. Par exemple, certains médicaments contre la pression artérielle peuvent augmenter le risque de saignement gastro-intestinal lorsqu'ils sont combinés avec des AINS comme l'ibuprofène ou l'aspirine.

Que se passe-t-il s'il y a trop d'acide urique?

Il peut conduire à une condition appelée hyperuricémie. Des cristaux d'acide urique (également connus sous le nom d'urate) peuvent survenir en raison d'une hyperuricémie. La goutte est une sorte d'arthrite qui peut produire une douleur atroce et peut être provoquée par des cristaux qui se sont installés dans les articulations. Ils sont également capables de s'installer dans les reins, ce qui peut conduire à la formation de calculs rénaux.

Cela vous aidera si vous prenez le temps de mesurer vos niveaux d'acide urique. Faire un clic ici pour apprendre comment.

Les symptômes d'hyperuricémie comprennent:

- goutte: une forme d'arthrite qui provoque une inflammation et une douleur intense dans une ou plusieurs articulations. Il affecte généralement la grande articulation des orteils, mais peut également causer des problèmes dans d'autres articulations, y compris vos genoux et vos chevilles.

- Caques rénales: petits morceaux de matériau solide qui se forment dans vos reins en raison de niveaux élevés d'acide urique dans votre sang. Ils peuvent ensuite traverser les conduits de vos reins dans votre vessie, où ils peuvent causer de la douleur lorsque vous faites pipi ou même les bloquer entièrement! Vous avez peut-être appris que la goutte est un type d'arthrite désagréable qui se développe lorsqu'une quantité excessive d'acide urique s'accumule dans le sang et produit des cristaux qui se déposent dans les articulations. Cela peut se produire lorsque l'excès d'acide urique s'accumule dans le sang. Cependant, les calculs rénaux peuvent également contenir du phosphate d'ammonium de magnésium, de la cystine (un acide aminé), de la struvite (phosphate d'ammonium de magnésium) ou des pierres de xanthine (formées à partir de purines).

Qu'est-ce qui cause la goutte dans les chevilles?

La goutte, également appelée arthrite goutteuse, est une forme douloureuse d'arthrite qui affecte souvent le gros orteil. Cependant, il peut frapper n'importe quelle articulation dans le corps lorsque les cristaux d'acide urique se forment dans vos articulations et provoquent un gonflement et une sensibilité. Alors qu'une attaque de goutte affecte le plus souvent le gros orteil, vous pouvez également avoir la goutte à la cheville. La douleur peut être débilitante et dure aussi longtemps que deux semaines.

Il n'est pas surprenant que tant de gens pensent qu'ils ont été mordues par des araignées ou frappés par la foudre quand ils ont cette condition - vous ne voulez pas savoir combien de douleur cela provoque!

Qu'est-ce qui déclenche la goutte?

La goutte se produit lorsque les niveaux d'acide urique dans votre corps deviennent trop élevés. L'acide urique est un sous-produit créé par la dégradation des purines, trouvé dans des aliments tels que la viande rouge, les fruits de mer et les viandes d'organes. Lorsque vous mangez ces aliments, votre corps les transforme en acide urique et les excrète de vos reins. Supposons que vous n'obteniez pas assez d'eau ou n'ayez pas une condition médicale sous-jacente (comme une maladie rénale). Cet acide urique extra-urique peut s'accumuler à l'intérieur de vos articulations et provoquer des symptômes d'arthrite goutteuse comme l'enflure et la douleur.

Si vous avez la goutte à la cheville, il y a une quantité excessive d'acide urique autour de l'une de vos chevilles. Le symptôme le plus courant de l'arthrite goutteuse est la douleur articulaire à apparition soudaine d'un côté du pied ou de la main (qui peut se sentir enflée).

La goutte est une sorte d'arthrite qui se produit lorsque l'acide urique s'accumule dans le sang et forme des cristaux qui se déposent dans les articulations de vos chevilles et de vos pieds. Ces cristaux provoquent des douleurs et un gonflement articulaires intenses. C'est plus fréquent chez les hommes que chez les femmes, mais les deux sexes sont sensibles à l'arthrite goutteuse.

Vous trouverez ci-dessous des aliments riches en purine:

• Viande rouge

• Fruits de mer

• Volaille

• Fruit de mer

• Foie, reins et paies sucrées (pancréas de mollet ou d'agneau)

• Sardines et anchois

• Œufs

Voici quelques causes courantes d'attaques de goutte:

• Les boissons alcoolisées, en particulier la bière et le vin, contiennent des purines qui sont des produits finaux métaboliques de la dégradation de l'acide nucléique.

• Un régime riche en protéines augmente le nombre de purines dans le sang et peut augmenter votre risque d'attaques de goutte.

• Des médicaments tels que les diurétiques (pilules d'eau), les doses élevées d'aspirine ou les médicaments utilisés pour traiter le cancer peuvent également provoquer des attaques de goutte. 

Conclusion

Voici quelques causes courantes d'attaques de goutte:

• Boissons alcoolisées, en particulier la bière et le vin.

• Viandes riches en purines, comme les viandes d'organe (foie et reins), sardines, anchois, maquereaux, hareng et pétoncles. Certaines personnes peuvent également être sensibles à d'autres aliments comme les pains-tendons ou les champignons qui contiennent de petites quantités de purines.

• Les aliments qui contiennent des niveaux élevés de sodium, tels que des viandes salées (par exemple, du salami), des saucisses ou des produits de poisson fermentés comme le varech Kombu). Les régimes riches en protéines ont également été liés à la goutte en raison de leur capacité à augmenter les niveaux d'acide urique dans la circulation sanguine.

La goutte, en particulier dans la région de la cheville, provoque une douleur intense et un gonflement. Pour déterminer les niveaux d'acide urique dans votre corps, vérifiez ceci test sanguin d'acide urique fiable.

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