Les bloqueurs de glucides pour le support de poids sont des compléments alimentaires conçus pour aider les individus à gérer leur poids en inhibant la digestion et l'absorption des glucides. Ces produits sont particulièrement attrayants pour ceux qui suivent les régimes riches en glucides et cherchent à minimiser l'impact des glucides sur leur poids. La fonction principale des bloqueurs de glucides est d'empêcher certaines enzymes de décomposer les glucides en sucres simples, qui sont ensuite absorbés dans la circulation sanguine. Ce faisant, ces suppléments visent à réduire le nombre de calories absorbées par les glucides, ce qui entraîne potentiellement une perte de poids ou un maintien du poids.

Les bloqueurs de glucides sont généralement fabriqués à partir d'ingrédients naturels, l'extrait de haricots rénaux blanc étant l'un des plus courants. Cet extrait est censé interférer avec l'enzyme alpha-amylase, qui est responsable de la décomposition des glucides dans le tube digestif. En conséquence, une partie des glucides consommés passe par le corps non digéré, réduisant ainsi l'apport calorique. Certains bloqueurs de glucides peuvent également contenir d'autres ingrédients comme le chrome ou la cannelle, qui soutiennent le métabolisme et la régulation de la glycémie.

Ces produits sont disponibles sous diverses formes, y compris des capsules, des tablettes et des poudres, ce qui les rend pratiques pour différentes préférences et modes de vie. Bien que les bloqueurs de glucides puissent être un outil utile pour la gestion du poids, ils sont les plus efficaces lorsqu'ils sont utilisés en conjonction avec une alimentation équilibrée et un exercice régulier. Il est important pour les individus de consulter les professionnels de la santé avant d'intégrer des bloqueurs de glucides dans leur routine, surtout s'ils ont des problèmes de santé sous-jacents ou prennent d'autres médicaments.