La créatine de Thorne est le complément parfait pour les athlètes qui cherchent à améliorer leurs performances et à maintenir une masse corporelle maigre. Ce produit NSF certifié pour Sport® est formulé avec Creapure, une forme de créatine très étudiée qui soutient la production d'énergie et augmente la capacité de travail et la puissance musculaire. Il favorise également l'endurance physique et le gain de la masse du corps maigre, ce qui en fait un ajout essentiel au régime de tout athlète.
La créatine est un acide aminé qui joue un rôle essentiel dans la production d'énergie cellulaire par le corps en aidant à créer de l'ATP, une molécule nécessaire par toutes les cellules. Lorsque vous vous engagez dans un exercice intense ou en subissant des dommages musculaires, le besoin de créatine du corps augmente. Le supplément de créatine de Thorne aide à répondre à ce besoin et permet au corps de créer efficacement l'énergie pour l'exercice.
Un avantage unique de la créatine est sa capacité à maintenir l'hydratation dans les cellules. Cela peut entraîner un poids plus élevé sur l'échelle de certaines personnes, mais cela signifie

Monohydrate de créatine

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Le supplément doit être mélangé avec au moins 8 onces d'eau, de jus ou de votre boisson préférée quotidiennement. Il est recommandé de prendre un scoop de niveau 1, et le moment de la consommation peut être ajusté en fonction des conseils de votre professionnel de la santé ou de votre performance. Il peut être pris 30 à 90 minutes avant ou après l'activité physique. En tant que complément alimentaire \, 1 ou 2 capsules le matin \, 1 ou 2 capsules l'après-midi et 2 capsules au coucher \, ou comme indiqué par un professionnel de la santé. Prenez 8 à 10 oz d'eau avec ou sans nourriture. Utilisez sous supervision médicale si vous prenez des médicaments anticoagulants. Contre-indiqué dans toute condition associée aux saignements.

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