Brojne potencijalne zdravstvene prednosti pripisuju se luteinu i zeaksantinu. Ova dva karotenoida dobro su poznata kao moćni antioksidanti koji mogu pomoći u tjelesnoj sposobnosti da se bore protiv štetnih slobodnih radikala. Upala može biti posljedica slobodnih radikala, koje su nestabilne molekule koje mogu naštetiti stanicama. Mnoge kronične bolesti, uključujući srčane bolesti, rak i Alzheimerovu bolest, uključuju proces povezan s upalom.

Vjeruje se da lutein i zeaksantin doprinose zdravom vidu, osim što su antioksidanti. Makula, područje oka koje kontrolira središnji vid, je mjesto gdje su ta dva karotenoida koncentrirana. Prema studijama, ljudi koji konzumiraju puno luteina i zeaksantina imaju manji rizik od dobivanja degeneracije makule povezane s dobi, što je jedan od glavnih uzroka sljepoće kod starijih odraslih osoba.

Osim toga, koji se istražuju zbog njihovog potencijalnog utjecaja na kognitivno zdravlje su lutein i zeaksantin. Ovi karotenoidi mogu pomoći u poboljšanju pamćenja i nude obranu od kognitivnog pada povezanog s godinama, navodi se u nekim istraživanjima.