Derma valjak za bradu: Koliko su učinkoviti za rast?

Ako vaša brada nije tako gusta i puna koliko želite, niste sami. Želja za većim, debljim bradama među muškarcima dovela je do povećanja alata za njegovanje i tehnika koje se pokušavaju u posljednjih nekoliko godina. Jeste li ikada bili ispred ogledala čekajući da debela siva brada ide s tom kosom? Jeste li čuli za Derma Rollers. Može se činiti zastrašujućim, ali ti su uređaji zaista vrlo jednostavni i mogu biti fantastično korisni za one koji imaju zakrčene ili sporo rastuće brade.

Ova tehnika, koja se također naziva i mikronedling, uključuje upotrebu pojedinačne sitne igle prekrivene titanima ili nehrđajućeg čelika da prođe kroz vanjski sloj kože bez boli. Kolagen je proteinski proizvod koji drži čvrstu kosu. U ovom procesu tijelo počinje izrađivati ​​novije stanice za preuređivanje oštećenih. Kolagen nastaje iz skupine aminokiselina unutar stanica kose, što zauzvrat tvori keratin, koji je neophodan za snagu i elastičnost.

Međutim, prednosti Derma valjka koje se često nazivaju "valjcima brade" veće su od samo proizvodnje kolagena. To također uključuje dobar korak ka rastu kose dok koristite druge proizvode koji potiču rast. Dakle, u ovom ćemo članku raspravljati o tome što točno stoji iza ovoga i kako učinkovito uključite Derma valjak u svoju rutinu njegovanja? Koliko su učinkoviti za rast i najsigurniji i najučinkovitiji načini za njihovo korištenje.

Derma Roller - što je to?

Derma valjak je uređaj za njegu kože u kojem je jedan kraj ručica, a drugi valjak s sitnim iglama duljine između 0,2 i 2,5 mm. Iako su Derma valjci izmišljeni u dermatološke svrhe u medicini, danas su se ovi jednostavni uređaji pojavili u mnogim praksama povezanim s ljepotom kako bi se poboljšale svojstva kože, smanjili ožiljci ili promicanje rasta kose.

Koji je mehanizam djelovanja?

Stvaranje mikro-pojma: Glavna svrha Derma valjka je nanijeti sitne posjekotine na koži. Igle probijaju epidermu kada su se prevrnule po licu, uzrokujući da se tijelo pređe u liječenje.

 

Proizvodnja kolagena i elastina: Proces ozdravljenja potiče sintezu ova dva proteina, koja su potrebna za fleksibilnost i snagu kože. Povećana proizvodnja kolagena korisna je za zdravlje folikula kose i može poboljšati cjelokupni izgled brade.

 

Poboljšana isporuka hranjivih tvari: Lokalni proizvodi poput seruma za rast i ulja brade mogu se učinkovitije apsorbirati zahvaljujući iglenim stvaranju mikrokanala. To može povećati prednosti svih predmeta koji se koriste nakon valjanja.

 

Učinkovitost derma valjka za rast brade

Znanstveni dokazi

Iako ne postoji mnogo izravne studije o rastu Derma za rast brade, studije o rastu kose vlasišta mogu pružiti korisne uvide:

Istraživanje regeneracije kose: Nadalje, studija objavljena u časopisu kožnu i estetsku kirurgiju otkrila je da su pacijenti na lokalnom minoksidilu i mikronedling imali nešto bolji ponovni rast kose od onih na samo minoksidilu. To inducira da možda stimulacija putem mikronedlinga može poboljšati ishode terapija za rast kose.

Stimulacija kolagena: Microneedling potiče stvaranje kolagena, poboljšavajući stanje folikula dlake, što je kritično za zdrav, gusti rast kose, navodi se u studiji objavljenoj u International Journal of Trichology.

Hormonalna interakcija: Iako se još uvijek istražuju izravni dokazi koji povezuju ovaj učinak s rastom brada, nekoliko studija pokazuje da mehanička stimulacija kroz mikronedling može utjecati na razinu androgena.

 

Anegdotski dokazi i korisnički pregledi

Mnogi muškarci koji uključuju Dermu kako se kotrljaju u svojoj rutini za brigu o svojim bradama, tvrde izvrsne rezultate:

Deblji izgled brade: Nakon redovne upotrebe, korisnici često izvještavaju da njihove brade izgledaju punije. Neki čak kažu da su na ranije rijetkim mjestima postali robusnija brada.

Veća gustoća u zakrpljivim regijama: Muškarci s krpanim bradama spomenuli su da je rast u regijama u kojima je kosa bila slaba ili prije nego što nije postojala.

Poboljšana učinkovitost proizvoda: Mnogi kupci otkrivaju da se pojavljuju veća apsorpcija i ishodi kada se ulja ili serumi primijene nakon kotrljanja DERMA.

 

Ograničenja i razmatranja

Iako postoje anegdotski dokazi za rast brade, važno je imati na umu da postoje ograničenja:

Pojedinačni rezultati variraju: Razlike u genetskim čimbenicima, razini hormona i cjelokupnom zdravlju neće donijeti isti rezultat za svaku osobu.

Vrijeme i predanost: Vidljiva promjena nije trenutna i zahtijeva redovito korištenje derma valjka.

Pravilna tehnika je presudna: Pogrešan način mogao bi biti uzrok iritacija kože, infekcija ili stvaranja drugih uvjeta.

 

Kako koristiti Derma valjak za rast brade?

1. Odaberite ispravnu veličinu igle

Za razvoj brade obično se predlaže mjera igle između 0,25 mm i 0,5 mm. Ova je veličina uvjerljiva za osnaživanje razvoja, a minimiziranje nelagode.

 

2. Sanitizirati derma valjak

Prije i nakon svake uporabe očistite valjak Derma tako da ga natapate u alkoholu nekoliko minuta. Ovaj je korak od vitalnog značaja za predviđanje bilo kakvih bolesti.

 

3. Očistite lice

Potpuno operite lice nježnim sredstvima za čišćenje kako biste izbacili prljavštinu, ulje i sve druge nečistoće. Osušite se čistim ručnikom.

 

4. Nanesite gumicu

 Krema za poništavanje nije potrebna, ali može pomoći onima koji imaju osjetljivu kožu ili osjećaju bol tijekom postupka. Mnogi, međutim, smatraju da je ovaj pristup nepotreban, jer im je često ugodno tijekom cijelog procesa.

 

5. Derma rola

 Nemojte biti agresivni, već trljajte derma valjak po regiji brade koristeći različite kutove poput horizontalne, vertikalne i dijagonale uz održavanje nježnog tlaka. Ne pritisnite previše teško jer bi to moglo izazvati iritaciju. Odvojite oko 2-5 minuta do određenog područja, osiguravajući da postoji čak i primjena.

 

6. Nanesite serum za rast brade ili brade

 Da biste maksimizirali učinke seruma za rast brade ili seruma, nanesite ih odmah nakon sesije. Osigurajte da ima aktivne sastojke poput biotina, esencijalnih ulja i vitamina koji su korisni u zdravlju kose.

 

7. Očistite Derma valjak

Nakon razmatranja natapanja Derma valjka u alkoholu u vrtlogu, gornji višak treba isprati, jer se ne preporučuje Sorsen upotreba ovog uređaja. Držite ga u čistom i suhom području kako ne biste ometali njegovu prenosivost.

 

8. Učestalost upotrebe

Započnite s jednom tjedno, jer je važno znati kako se proizvod osjeća na koži i započinje tim tempom i podići ga na 2-3 puta tjedno kada se tijelo navikne. Obratite pažnju na to kako se vaša koža ponaša kako biste shvatili koliko je često prikladno provoditi postupak.

 

Koje su mjere opreza i sigurnosnih mjera koje treba poduzeti prije nego što se odlučite za Derma valjke?

Iako je Derma Rolling relativno sigurno, postoje neke mjere opreza koje treba poduzeti uz odgovarajuću upotrebu i postizanje željenih rezultata:

Izbjegavajte upotrebu na aktivnoj akni ili nadraženoj koži: Nikada ne koristite valjak na područjima koja imaju aktivne akne, rezove ili iritaciju kože jer će to biti gore.

Pratite odgovore: Nakon nekoliko primjena, pratite odgovore vaše kože. Normalni odgovor bio bi manje crvenilo i neka iritacija; Međutim, jaka nelagoda i iritacija ili oticanje zahtijevalo bi zaustavljanje za korištenje valjka.

Pogledajte liječnika: Ako imate problema sa kožom ili ne znate možete li sigurno koristiti Derma valjak, uvijek možete vidjeti dermatologa prije nego što počnete.

Održavajte higijenu: Uvijek držite kožu i alate vrlo čistim tako da nema šanse za infekciju.

 

Koji su neki od učinkovitih savjeta dobivaju idealan rast brade?

Da biste u potpunosti postigli idealan rast brade s Derma Rolling -om, mora se usvojiti cjelokupni način života koji uključuje i prehranu, način života i njegu brade. Evo detalja svakog od njih:

1. Uravnotežena prehrana

Zdrava prehrana jedan je od glavnih doprinosa zdravlju i rastu vaše kose. Postoje specifični vitamini i minerali za koje vaše tijelo ima afinitet povećati rast brade:

Biotin:

Ovaj se dodatno naziva vitamin B7. Biotin je nevjerojatno važan za kosu, jer to čini trepavice više utemeljenim i napreduje u razvoju učvršćivanjem strukture keratina. Ovaj se vitamin u osnovi nalazi u jajima, odvajanju, mrkci, slatkom krumpiru i avokadu.

Vitamin A i C:

Također su učinkoviti jer će vitamin A ponuditi okvir za pomoć u vašoj kosi. Sebum je onaj elegantni izlučivanje koje vaša koža proizvodi za očuvanje vlage. Hrvanost bogata vitaminom A uključuje mrkvu, špinat i slatki krumpir. Vitamin C pomoći će u rasporedu kolagena i unaprijed apsorpcije željeza, što je ključno za razvoj kose. Citrusni prirodni proizvodi, jagode i chime paprike sjajni su izvori vitamina C.

Vitamin D:

Uključuje bezbroj veza s biciklističkim folikulima dlake i stoga je izuzetno jak iz takvog razloga kao što je Whiskers Development. Naravno, nijedna dnevna svjetlost nije osigurala najbogatije izvore; Gruši kut i nahrane, kao i gljive također nude pomoć. .

Vitamin E:

Ovo je antioksidans za popravak oštećenih folikula kose, kao i poticanje dobre proizvodnje rasta kose. Orašasti plodovi, sjemenke, špinat i avokado su bogati izvori.

Omega-3 masne kiseline:

To su zdrave masti, koje pružaju hranjenje vašoj kosi i potiču rast kose. Nadalje, oni pomažu u sprječavanju upale da djeluje kao ograničenje rasta kose. Uključite u svoju prehranu masne ribe poput lososa, oraha, lanenih sjemena i chia sjemenki.

Cink i željezo:

Cink i željezo su ključni za rast i popravak tkiva kose. Ovi minerali hrane uljne žlijezde koje su raspoređene po cijelom folikulu dlake, stoga pružaju folikul dlake s opskrbom kisikom. Najbolji izvori cinka uključuju ostrige, meso i mahunarke. Željezo se nalazi u crvenom mesu, grahu i lisnatom zelenilu.

Kultiviranjem uravnotežene prehrane koja je u tim hranjivim tvarima dobro, osigurat ćete optimalno okruženje u kojem se može postići maksimalni rast brade.

2. Pijte vodu

Hidratacija može biti najzanimljiviji kamen temeljac boljeg zdravlja. Hidratacija maksimizira elastičnost kože i može pomoći u promicanju zdravlja folikula dlake.

Uloga hidratacije u zdravlju kose:

Kosa sadrži oko 25% sadržaja vode. Dakle, kada tijelo nije hidrirano, lako povećava lom i čini krhkost još sporije. Dehidrirana koža sigurno će dati nezdravu atmosferu vašoj bradi. 

Dnevni unos vode:

Cilj je imati najmanje osam čaša vode od 8 unci dnevno (oko 2 litre), ali količina može varirati za osobu na temelju razine aktivnosti, klime i zdravstvenih čimbenika. Slušajte svoje tijelo za prilagodbu.

Hidratantna hrana:

Dijetana hrana koja ima visok udio vode u sebi, poput krastavaca, lubenice, naranče i jagoda, pomaže vam da svakodnevno dostane vaše zahtjeve hidratacije.

3. Dovoljno odmora

Kvalitetan san vrlo je važan dio zdravlja i vrlo ozbiljno utječe na rast kose.

Važnost sna:

Spavanje uvijek pomaže tijelu da padne u način popravljanja i oporavka. Ovo pomlađuje folikule kose i omogućava zdrav rast kose. Bez dovoljno sna, razina stresa će se povećati i obično utječe na rast kose.

Preporučeno vrijeme spavanja:

Nabavite 7-9 sati kvalitetnog sna po noći. Održavajte dosljedan pristup spavanju i vrijeme buđenja, vikendom.

Higijena spavanja:

Provjerite je li vaše okruženje za spavanje cool, tamno i tiho. Izbjegavajte ekrane tijekom kasne večeri. Razmislite o aktivnostima opuštanja - čitanje ili meditacija mogu vas opustiti.

4. Upravljanje razinama stresa

Visoki stres utječe na rast kose, posebno s obzirom na razinu hormona koji bi mogli uzrokovati uvjete poput telogena effluvium: prolijevanje kose prerano

Praksa smanjenja stresa:

Pokušajte uključiti prakse za smanjenje stresa u svoj način života. Aktivnosti poput redovitog vježbanja, joge, meditacije i vježbanja dubokog disanja mogu vas ublažiti stresom.

Tjelesna aktivnost:

Endorfini su u osnovi dizači raspoloženja prisutni u bilo kojem obliku fizičke aktivnosti. Stoga biste trebali ciljati najmanje 150 minuta umjerene aerobne aktivnosti tjedno, zajedno s vježbama treninga snage.

Hobiji i društvene veze:

Raditi ono što volite raditi ili provoditi kvalitetno vrijeme s prijateljima i obitelji može pružiti emocionalnu podršku koja može poboljšati kako se nositi sa stresom.

5. njegovanja

To nije samo dobra slika, već također pomaže da ima bradu zdravog izgleda i potiče njegov rast:

Olakšavanje stimulacije cirkulacije krvi: Redovito njegovanje četkanjem ili češljem omogućava stimulaciju cirkulacije krvi oko folikula kose. Povećani protok krvi može osigurati pojačanu zalihu hranjivih sastojaka, promičući na taj način rast kose.

Koristite kvalitetu proizvodi za bradu. Kvalitetna ulja za bradu, balzami i uređaji pružit će vašoj bradi pravu prehranu i hidrataciju koja je potrebna, kao i briga o koži ispod. Pokušajte potražiti one koji sadrže prirodne sastojke kao što su argansko ulje, ulje jojobe i Shea maslac.

Ukrasi i oblici Brada s vremena na vrijeme. Eliminira podijeljene krajeve i drži bradu u čistom i zdravom stanju. Također potiče dobar rast sprečavanjem loma.

Kako se brinuti o svojoj koži: Ne zaboravite kožu ispod brade. Trebao bi biti svjež i hidratiziran kao koža vašeg lica, jer je to zdravo okruženje. Umotajte blage sredstva za čišćenje na koži ispod brade i, ponekad, piling. Možete piling jedan ili dva puta tjedno kada nježno očistite mrtve stanice i dopuštate novim ćelijama prostor za njihov razvoj. 

 

Ljudi također pitaju

Koliko često biste trebali koristiti Derma valjak na bradi?

Za razvoj brade obično se predlaže mjera igle između 0,25 mm i 0,5 mm. Predlaže se da se Derma valjak za rast brade primjenjuje jednom ili dva puta tjedno. Omogućuje koži da se zacijeli između sesija nanošenja, promičući rast kose bez ikakve iritacije kože lica.

Kako očistiti derma valjak koji se koristi za rast brade?

Da biste očistili valjak Derma, namočite ga u 70% izopropil alkohola 7-10 minuta. Nakon toga isperite valjak Derma vrućom vodom i ostavite da se osuši. Stavite je u čistu kutiju do sljedećeg puta.

Zaključak

Derma valjak je uređaj za njegu kože u kojem je jedan kraj ručica, a drugi valjak s sitnim iglama duljine između 0,2 i 2,5 mm. Iako su Derma valjci izmišljeni u dermatološke svrhe u medicini, danas su se ovi jednostavni uređaji pojavili u mnogim praksama povezanim s ljepotom kako bi se poboljšale svojstva kože, smanjili ožiljci ili promicanje rasta kose.

Glavna svrha Derma valjka je nanijeti sitne rezove epidermalnom sloju kože, postavljajući način ozdravljenja. Proces ozdravljenja potiče sintezu proteina kolagena i elastina, koji su potrebni za fleksibilnost i snagu kože. Povećana proizvodnja kolagena korisna je za zdravlje folikula kose i može poboljšati cjelokupni izgled brade. Lokalni proizvodi poput seruma za rast i ulja brade mogu se učinkovitije apsorbirati zahvaljujući iglenim stvaranju mikrokanala.

Za razvoj brade obično se predlaže mjera igle između 0,25 mm i 0,5 mm. Ova je veličina uvjerljiva za osnaživanje razvoja, a minimiziranje nelagode. Nemojte biti agresivni, već trljajte derma valjak po regiji brade koristeći različite kutove poput horizontalne, vertikalne i dijagonale uz održavanje nježnog tlaka. Da biste maksimizirali učinke seruma za rast brade ili seruma, nanesite ih odmah nakon sesije. Osigurajte da ima aktivne sastojke poput biotina, esencijalnih ulja i vitamina koji su korisni u zdravlju kose.

Nakon redovne upotrebe, korisnici često izvještavaju da njihove brade izgledaju punije. Neki čak kažu da su na ranije rijetkim mjestima postali robusnija brada. Mnogi kupci otkrivaju da se pojavljuju veća apsorpcija i ishodi kada se ulja ili serumi primijene nakon kotrljanja DERMA. Da biste u potpunosti postigli idealan rast brade s Derma Rolling -om, mora se usvojiti cjelokupni način života koji uključuje uravnoteženu prehranu, pijenje puno vode, dobivanje kvalitetnog sna i upravljanje razinama stresa.