Trudnoća

Mijenja li se vitamin D tijekom trudnoće?

Što je pokriveno? Vitamin D također poznat kao "vitamin sunca" potječe iz obitelji prohormona topivih u masti. Vitamin D ključan je za učvršćivanje skeletnog sustava i metabolizma, posebno tijekom trudnoće....

Sve što trebate znati o testu trudnoće

Što je pokriveno? Trudnoća se uglavnom otkriva krvnim testom koji otkriva ljudski horionski gonadotropin (HCG) u krvi.   Propustili ste razdoblja, a vaši instinkti kažu da očekujete. Što učiniti? Obično...

Mogu li raditi vježbe zdjelice tijekom trudnoće?

Što je pokriveno? Mišići zdjeličnog poda mogu se ojačati pomoću vježbi zdjelice. Ti mišići imaju značajno naprezanje tijekom trudnoće i porođaja, a mnogi od tih problema možda neće nestati ni...

Vitamini, dodaci i prehrana u trudnoći

Što je pokriveno?   Uvod Dok se pripremate za trudnoću, važan je znajući koji su vitamini i minerali ključni za zdravlje vaše bebe. Vjerojatno ste već svjesni da je folna...

Možete li koristiti duboku toplinu kada je trudna?

Što je pokriveno? Kad ste trudni, morate se nositi s nekim brigama i neugodnim stvarima. Bol u leđa i ramena jedna je od najčešćih. Duboka toplina odličan je način liječenja...