Što je pokriveno?

Što je ženska inkontinencija?

Pregled

Gubitak kontrole mokraćnog mjehura kod žena naziva se ženska inkontinencija. Mokraćni inkontinencija Tijekom trudnoće ili kada pati od infekcije mokraćnog sustava nije neobično. Brojni su čimbenici koji mogu dovesti do kronične inkontinencije urina. Jedan od najčešćih uzroka je prisutnost problema s dnom zdjelice nakon porođaja, menopauze, kirurgije, pretilosti, infekcije mokraćnog sustava, kognitivnog pada, kroničnog kašlja i zatvor.

Vrste mokraćne inkontinencije:

Postoji pet vrsta ženske inkontinencije:

1. Poriv inkontinencije

Žene s inkontinencijom poriva često imaju želju za urinom. Oni se spuštaju curenjem urina kad god dožive ovu potrebu.

2. Stresna mokraćna inkontinencija:

Žene koje pate od ovog poremećaja, poznatih i kao fizička ili naporna inkontinencija, mogu urinirati prilikom kašljanja, smijeha, vježbanja ili kihanja. Liječnici mogu ubrizgati gel ili zalijepiti koji zgušnjava područje oko uretre. Ovo može smanjiti inkontinenciju stresa ali možda će se trebati ponoviti.

3. Prelijevanje inkontinencije

To je ime koje se daje kada često ili kontinuirano urinirate jer vaš preaktivni mjehur nije u potpunosti prazan. Prelijevanje inkontinencije (kronično zadržavanje mokraće) - jest kada niste u potpunosti ispraznili svoj mjehur, što uzrokuje često curenje ili "ukupnu inkontinenciju".

4. Funkcionalna inkontinencija

Imate fizičko ili mentalno oštećenje koje vas sprečava da brzo pristupite zahodu. Na primjer, ako imate loš artritis, možda nećete moći dovoljno brzo otkopčati hlače.

5. Mješovita inkontinencija:

Mnoge žene prijavljuju istovremeno i nagon i stres inkontinencije, što je općenito poznato kao mješovita inkontinencija urina. Mješovita inkontinencija je kada vam mjehur uopće ne može pohraniti urin, zbog čega stalno prolazite urin ili često curi. Također je moguće imati mješavinu stresa i urinarna inkontinencija.

Koji su čimbenici rizika za žensku inkontinenciju?

Iako je ženska inkontinencija prilično rasprostranjena, postoje čimbenici rizika koji povećavaju vaš rizik Razvijanje inkontinencije mokraće. To uključuje:

Starost:

Kako starimo, mišići mjehura počinju oslabiti, što može uzrokovati inkontinenciju. Za muškarce je inkontinencija povezana s prostata.

Trudnoća

Vaginalno rođenje tijekom trudnoće može ozlijediti ili opteretiti mišiće zdjelice. Poznato je da razvija urinarnu inkontinenciju kod žena.

Biti prekomjerna težina:

Ljudi koji imaju prekomjernu težinu također stavljaju više naprezanja na mišiće oko mjehura.

Koji su simptomi mokraćne inkontinencije?

Mokrenje koje je prečesto ili koje se ne može kontrolirati dok se smijete, kihanje ili kašalj simptom je nehotičnog gubitka urina ili curenja.

Kako se dijagnosticira urinarna inkontinencija?

Da bi shvatio što uzrokuje inkontinenciju mokraće, liječnik će provjeriti vašu medicinsku povijest i obaviti fizički pregled. Mnogo je čimbenika koji mogu pridonijeti inkontinenciji, pa je potreban temeljit pregled. Zatim će certificirana medicinska sestra umetnuti mali kateter u uretre, a zatim će ga napuniti vodom kako bi obavio još jedan test za spontani gubitak urina. Sestra će vam savjetovati da kašljete dok pritisnete prsa prema dolje, a ona će prebrojati količinu vode koja izlazi.

Ovaj je test važan čimbenik u dijagnosticiranju osnovnih uzroka inkontinencije mokraće. Podvrgavajući ovu procjenu, vaš će liječnik utvrditi da li problem zahtijeva urodinamički test koji mjeri aktivnost mjehura dok se ispunjava i prazni. Nakon ovog testa, uzrok i važnost problema upotrijebit će se za određivanje najboljeg tijeka djelovanja.

Sprječavanje inkontinencije mokraće

Nije uvijek moguće spriječiti inkontinenciju mokraće, ali postoje neki koraci koje možete poduzeti koji mogu pomoći u smanjenju šanse da se to dogodi. Oni uključuju: održavanje zdrave težine, izbjegavanje ili smanjenje alkohola i ostati aktivan. Ako imate bilo kakve probavne i bubrežne bolesti, važno je postupati s njima jer bolesti bubrega mogu utjecati na mišić mokraćnog mjehura i mokraćnog sustava, što dovodi do curenja urina.

Mogućnosti liječenja za žensku inkontinenciju:

Kako bismo pronašli najbolji tijek akcije, surađujemo s timom koji uključuje kirurge, uroginekologe, fizikalne terapeute i sve druge članove tima za medicinsku njegu jer žene koje doživljavaju inkontinenciju urina mogu također razviti prolaps zdjeličnih organa ili druge probleme sa zdjeličnim dnom.

Nehirurške opcije

Postoji nekoliko nehirurških tretmana ovisno o vrsti inkontinencije mokraće. Najbolje opcije za curenje urina su sljedeće:

1. Kegel vježba

Pod zdjelice ojačan je kroz trening mišića zdjelice, koji bi trebao biti običan dio ženske rutine, baš kao i četkanje zuba. Čak i ako nemate simptome ili nikada niste rodili, i dalje vam trebaju dobrobit vašeg zdjeličnog poda. Najbolji dio je što ih možete izvoditi dok sjedite za stolom ili u automobilu bez potrebe za vožnjom u teretanu. Na sljedećem ispitivanju, liječnik će vam moći pružiti neke povratne informacije o tome kako radite.

Vježba Kegela je nešto što već radite kad vam je mjehur pun i ne želite procuriti. Za ove vježbe izvodite set od 10 do 15 ponavljanja, ugovarajući 5 do 10 sekundi, a zatim puštajući 5 do 10 sekundi. Optimalni broj setova dnevno je tri.

2. Periodično praćenje

Periodično praćenje je kada redovito izbjegavate odlaziti u kupaonicu, na primjer, svaka dva sata, čak i kad nema osjećaja hitnosti. Obično se preporučuje izbjegavati stimulanse poput kave, čaja i sode, međutim, ako vam treba kava ujutro, možda bi bilo u redu popiti jednu šalicu, ali možda nećete htjeti imati dvije u nizu.

3. Vježbanje i gubitak kilograma.

Liječnik također može ubrizgavati kolagen kako bi ojačao otpornost uretre ili dao lijekove za mirne mokraćne poticaje ili grčeve. Injekcije Botoxa također se povremeno koriste za opuštanje mjehura.

Kirurško liječenje:

Ako nehirurško liječenje nije uspješno ili ako je vaša inkontinencija izuzetno značajna, trebali biste razmotriti kiruršku intervenciju. Inkontinencija stresa snažno reagira na operaciju, dok se inkontinenjom poziva obično najbolje upravlja vježbanjem zdjeličnog poda, prilagođavanjem ponašanja i načina života.

Operacija "Sling" najpopularnije je kirurški tretman za inkontinenciju stresa. Da biste to učinili, sićušna, krhka mreža ili sintetički remen mora se umetnuti iza uretre (kanal koji prazni mjehur). Ovaj minimalno invazivni postupak može se završiti u jednom danu.

Većina žena može ponovno pokrenuti seksualnu aktivnost za 4 tjedna i vratiti se na svoje poslove za manje od sat vremena nakon ovog postupka. Ova se operacija može uklopiti u vaš užurban raspored i pokazalo se da je sigurna i učinkovita opcija. Ova je opcija jedna od naših najčešće istraženih praksi za liječenje inkontinencije.

Ovdje u Welzu imamo na raspolaganju informacije koje će vam pomoći s inkontinencijom. Da saznate više, kliknite ovdje.