Miért nem tudok már inni alkoholt anélkül, hogy betegnek lennék?

 

Nem ritka, hogy az emberek azt tapasztalják, hogy nem tudnak már alkoholt inni anélkül, hogy betegnek érezzék magukat. Ez nagyon félelmetes megvalósulás lehet, de annak megértése, hogy miért történhet ez, a kérdés kezelése és a lehetséges megoldások megtalálása szempontjából.

Vessen egy pillantást arra, hogy miért nem tud többé alkoholt fogyasztani anélkül, hogy betegnek érezné magát.

Alkohol intolerancia

Az első dolog, amelyet figyelembe kell venni, hogy intoleranciája vagy alkohollal való allergiája lehet.

Noha az alkohol intoleranciájának szélsőségesebb formái vannak, mint például bizonyos genetikai állapotok által okozott, általában az okozhatja, hogy a test nem képes feldolgozni és lebontani a toxinokat az alkoholos italokban.

Ha ez a helyzet, akkor még kis mennyiségű alkoholfogyasztás olyan kellemetlen tüneteket válthat ki, mint a hányinger vagy a fejfájás.

Emésztési problémák

Az alkoholfogyasztás utáni beteg érzés másik lehetséges oka lehet az emésztési kérdések.

Például, ha van fekélyed vagy Irritable bél szindróma (IBS), Lehet, hogy a teste nem tudja megfelelően feldolgozni az alkoholt és más méreganyagokat az Ön által választott italban a bélbélében.

Ez kellemetlen gyomorfájdalmakat okozhat, és megnehezítheti az alkohol megfelelő emésztését, ami hányingert vagy hányást eredményez.

Kiszáradás

Lehetséges is, hogy kiszáradás Az alkoholfogyasztás után okozhatja a tüneteit. Az alkohol diuretikum hatással van a testre, ami azt jelenti, hogy növeli, hogy mennyi a vizeletet, és ennek eredményeként kiszáradást okoz.

Ez fejfájáshoz, szédüléshez, szomjasnak és hányingerhez vezethet - amelyek mindegyike a kiszáradás általános jelei -, ha nagy mennyiségű alkoholos italt fogyasztanak.

Genetika

A genetikája szerepet játszhat abban, hogy milyen gyorsan metabolizálja az alkoholt, és hogy bizonyos italok utána betegnek érzik magukat, mint mások.

Néhány ember azt tapasztalhatja, hogy a sör után rosszabbul érzik magukat, mint a kemény folyadékot, míg mások egyáltalán nem tapasztalhatnak különbséget; Ennek oka lehet annak, hogy a különféle italok hogyan befolyásolják a különböző egyéneket genetikai sminkjétől függően.

Noha nincs sok, bárki megteheti a genetikai sminkjét, annak megértése, hogy az italok milyen típusú negatív reakciókat okoznak önmagában, segíthetnek csökkenteni a jövőbeni betegeknek, miután szükség esetén újra ivották őket!

Allergia és érzékenység

Néhány ember úgy találja, hogy allergiás vagy érzékeny az alkoholtartalmú italokban, például a desztillációs folyamatok során alkalmazott szulfitokban vagy szemcsékben található egyes összetevőkre.

Ez növelheti az ezeknek az anyagoknak az érzékenységét, ami kellemetlen tüneteket eredményez, ha őket fogyasztják.

Ha ez ismerősnek tűnik, próbálja meg váltani, hogy milyen italokat fogyaszt, ha gluténmentes sört, szulfitmentes borokat stb. Választ, vagy inkább tiszta likőrökkel ragaszkodik.

Ételfogyasztás

Az étkezés előtt vagy az ivás előtt az egyik legjobb módszer a beteg érzés megakadályozására, miután túl sok alkoholfogyasztást fogyasztanak, mivel az ételek lelassítják az etanol felszívódását a véráramba.

A szénhidrátok, például a kenyér és a tészta fogyasztása segít az etanolt lassabban felszívni, így hosszabb időt vesz igénybe a részeg, de másnap csökkenti a másnaposságot is, mivel kevesebb etanol lép be a véráramba egyszerre.

Ezenkívül a zsíros ételek fogyasztása elősegítheti a túl sok savasság vagy a fűszeres ételek által okozott gyomorirritációt, ami néhány embernél irritációt okozhat, ha túl sok alkoholt iszik.

Az alkohol intolerancia tünetei

Az alkohol -intolerancia trükkös dolog lehet diagnosztizálni. Számos különféle típusú alkohol -intolerancia létezik, és mindegyiknek megvan a saját tünete.

Fontos megérteni az alkoholallergia, az alkoholérzékenység és az alkohol -tolerancia, valamint a vele járó fizikai és mentális egészség hatásait.

Olvassa tovább, hogy többet megtudjon az alkohol intolerancia tüneteiről.

Gyomorpanasz

Az alkohol -intolerancia egyik leggyakoribb jele a gyomorfurat. Ez magában foglalhatja a hányingert, a hányást, a görcsöket, a puffadást és a hasmenést.

Ennek oka az alkoholdehidrogenáznak nevezett enzim, amely elősegíti az alkohol feldolgozását a testben.

Tegyük fel, hogy a testének nincs elég ebből az enzimből, vagy nem működik megfelelően genetikai mutáció vagy betegség miatt. Ebben az esetben kellemetlen tüneteket tapasztalhat, miután még kis mennyiségű alkoholt fogyaszt.

Bőrreakciók

Az alkohol intoleranciájával kapcsolatos másik tünet a bőrreakciók, például a csalánkiütés vagy az öblítés.

Ezek a reakciók akkor fordulnak elő, amikor a test nem tud lebontani egy bizonyos típusú alkoholt, az úgynevezett hisztaminot.

Ez a reakció enyhe vagy súlyos lehet attól függően, hogy mennyit iszik, és hogyan reagál a test rá. Ha ivás után bármilyen bőrreakciót tapasztal, akkor a legjobb, ha azonnal professzionális orvosi tanácsot kér.

Nehézség

A légzés nehézsége egy másik tünet, amely a hirtelen fellépő alkohol -intoleranciával (SOAI) kapcsolódik. A SOAI egy allergiás reakció, amely nehézségeket okoz az alkoholtartalmú italok fogyasztásától számított néhány perc alatt.

A reakció akkor fordul elő, amikor az immunrendszer negatívan reagál az alkoholtartalmú italokban található egyes vegyületekre, és hisztaminokat szabadít fel a véráramba, ami nehézséget okozhat légzési és más légzési problémákra.

Ha nehézségeket tapasztal az alkoholtartalmú italok ivása után, azonnal kérjen orvosi ellátást, mivel ez egy olyan súlyos állapot jele lehet, mint például asztma vagy akár anafilaxiás sokk.

Mentálhigiénés kérdések

Az alkoholos italok hosszú távú túlzott fogyasztása mentális egészségügyi rendellenességekhez vezethet, például depresszióhoz és szorongáshoz, amelyek tovább súlyosbíthatják az alkoholintolerancia meglévő tüneteit, beleértve a hányingert, fejfájást, szédülést stb.

Ezenkívül a hosszú távú, nehéz ivást a ritka betegségek, például a Wernicke-Korsakoff-szindróma kialakulásának fokozott kockázatával kötik össze, amelyet a tiaminhiány okozott a krónikus gastritisz által okozott küszöbértékű abszorpció miatt, amely állandó idegrendszeri károsodást okoz, ha ha tartós neurológiai károsodást okoz, ha kezeletlenül hagyta.

Az alkoholos italok minden formájától való tartózkodás határozatlan időre, amíg az alkoholizmusban vagy az anyaghasználatban szenvedő rendellenességekben szenvedő egyének függőség -kezelési programjaira szakosodott képzett orvos vagy terapeuta egyébként nem érti, hogy Alkoholizmus (NIAAA).

Alsó vonal

Lehet, hogy az alkohol -anyagcserével nehézségekbe ütköznek az alkohol -intolerancia nevű valami. Ez a betegség különféle kellemetlen tüneteket okozhat, például émelygést, arcpír és csalánkiütés.

Noha nincs konkrét alkoholfogyasztási kezelés, vannak módok annak kezelésére, és az ivás kissé tolerálhatóbbá tétele. Néhány egyszerű tipp magában foglalja a kiváltó ételek elkerülését, a sok víz ivását és az ivás közben.

Ha arra törekszik, hogy élvezze a társadalmi összejöveteleket, vagy fáradjon az ivás utáni rossz érzés miatt, próbálja ki ezeket a javaslatokat.

Ha többet szeretne megtudni az alkoholról, olvassa el a cikkünket Ihatsz alkoholt az antibiotikumok szedése közben, vagy a A tíz legfontosabb az alkohol befolyásolása a testben.