Cosa è coperto?
Introduzione
Terapia ormonale sostitutiva è un trattamento popolare per gli squilibri ormonali. Ma i benefici e i rischi delle risorse umane variano ampiamente in base alla tua età e storia medica. Il modo più efficace per determinare se HRT si adatta a te è consultare un endocrinologo specializzato in equilibrio ormonale. Questo articolo ti aiuterà a capire quando è il momento di iniziare a prendere gli ormoni e come scegliere l'opzione migliore per le tue esigenze!
Terapia ormonale sostitutiva (HRT)
HRT La terapia allevia il dolore alla menopausa attraverso la terapia sostitutiva ormonale. Aiuta a ridurre livelli di estrogeni Nelle donne quando hanno sperimentato la menopausa. Gli estrogeni e il progesterone sono ormoni femminili essenziali nel corpo umano. Abbassare i livelli di adolescenti è responsabile di diverse condizioni psicologiche e fisicamente infiammatorie, compresa la pelle fredda e irritata. Durante questo periodo, la terapia ormonale sostitutiva aumenterà i livelli di estrogeni, alleviando molte donne.
Panoramica
La terapia ormonale sostitutiva (HRT) è terapia ormonale per donne e uomini. Gli ormoni sono sostanze chimiche che dicono al tuo corpo cosa fare. HRT sostituisce gli ormoni persi con l'età o dopo alcune malattie. È usato per trattare i sintomi causati dalla menopausa o dall'invecchiamento. Puoi anche usarlo per trattare altre condizioni, come problemi di infertilità nelle donne, bassi livelli di testosterone negli uomini, osteoporosi e malattie cardiache causate da bassi livelli di estrogeni (uomini).
Esso Ripristina i livelli di ormoni femminili che stanno diminuendo come una conseguenza naturale di passare attraverso la menopausa. Gli estrogeni e il progesterone sono ormoni femminili che hanno funzioni significative nel corpo di una donna.
Ecco come iniziare con HRT
Se sei una donna dai 40 o '50, potresti sperimentare i primi sintomi della menopausa. Esatto: è ora di iniziare a pensare alla terapia ormonale sostitutiva (HRT).
Ma prima di iniziare a prendere qualsiasi farmaco, è essenziale Per parlare con il tuo medico. Non vuoi saltare in qualcosa senza sapere cosa stai facendo. Il medico può aiutarti a capire quale tipo di HRT è meglio per le tue esigenze individuali.
Puoi iniziare il trattamento non appena ti senti come se stessi avendo sintomi di menopausa. La menopausa è una parte naturale della vita. Succede quando il tuo corpo smette di produrre estrogeni e progesterone. Durante la menopausa, le ovaie smettono di rilasciare uova e produrre ormoni sessuali come estrogeni e progesterone. Può causare cambiamenti nel tuo corpo, come vampate di calore, sudorazioni notturne, secchezza vaginale, aumento di peso e altro ancora. Questi sintomi possono farti sentire a disagio e frustrato. Ma ci sono modi per gestire i tuoi sintomi, come indossare abiti sciolti, bere acqua e esercitare. Potresti anche voler usare la terapia ormonale sostitutiva (HRT) per trattare i sintomi della menopausa.
Segni HRT non funziona
Sei stato su HRT per un po 'ma senti ancora sintomi di basso livello di estrogeni, progesterone o testosterone? Stai riscontrando nuovi sintomi che non sono andati via quando hai iniziato la TOS? In tal caso, potrebbe essere il momento di regolare il dosaggio. Ecco alcuni segni comuni che indicano che i livelli ormonali devono essere regolati:
Sembra che tu sia stanco per la maggior parte del tempo
E non solo stanco; Sei esausto e ti senti come se ti stessi trascinando in giro.
Ridurre il desiderio sessuale
La menopausa non sembra spesso il momento più fluttuante della vita di una donna, ma è anche peggio se siamo sull'HRT improprio o sbagliato.
Per questo motivo, non abbiamo solo a che fare con il sovraccarico sensoriale e la ricaduta che sta generando in tutti i nostri corpi. Ma rischiamo anche di abbassare i livelli di testosterone se smettiamo di produrre abbastanza. Questa è una parte del problema. Quando le nostre ghiandole surrenali si preoccupano della produzione di ormoni dello stress, non possiamo produrre una quantità adeguata. Quando le nostre ovaie smettono di produrre ormoni, il lavoro di produzione dei nostri ormoni sessuali è destinato a essere assunto dalle nostre ghiandole surrenali. Tuttavia, se sono troppo stressti, non saranno in grado di farlo molto bene.
Hai problemi di sonno
La principale causa di questo problema è la terapia ormonale sostitutiva sintetica, il che significa che hai a che fare con il pretendente progesterone in molti casi di risorse umane. Il progesterone "reale" è considerato un ormone calmante, mentre il pretendente progesterone è considerato un ormone degli eccitanti.
Effetti collaterali
Gli effetti collaterali delle risorse umane sono una preoccupazione comune per le donne trans. Gli estrogeni e il progesterone sono essenziali per trasformare il tuo corpo in uno più allineato con la tua identità di genere, in modo da poter sperimentare un disagio minore durante questa transizione. Gli effetti collaterali comuni includono:
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Sbalzi d'umore
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Umore
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Irritabilità
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Insonnia (difficoltà a dormire)
Se hai uno di questi problemi, parla con il tuo medico. Possono aiutarti a ridurre o eliminare questi sintomi regolando il dosaggio della terapia ormonale o prescrivendo ulteriori farmaci per trattarli. Dovresti anche essere alla ricerca di gravi sbalzi d'umore o irritabilità; Se si verificano regolarmente o diventano devastantemente dirompenti per la tua vita, contatta immediatamente!
Quando non dovresti prendere HRT?
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Se hai un Storia dei coaguli di sangue, di solito non è consigliabile prendere la terapia ormonale sostitutiva.
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Supponiamo di avere una storia di cancro al seno o uterino o carcinoma endometriale. In tal caso, di solito non si consiglia di assumere la terapia ormonale sostitutiva.
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Se hai una storia di ictus o infarto, di solito non è consigliabile prendere la terapia ormonale sostitutiva.
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Supponiamo di avere una storia di malattie epatiche (cirrosi). In tal caso, è meglio evitare la terapia sostitutiva ormonale poiché può aumentare il rischio di tumori epatici e steatoepatite non alcolica (NASH). Inoltre, quelli con epatite C dovrebbero evitare pillole contenenti estrogeni perché possono causare una riacutizzazione acuta della malattia.
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Le donne con malattie cardiache preesistenti dovrebbero evitare di assumere terapia ormonale sostitutiva perché è stata legata ad un aumentato rischio di coaguli e colpi del sangue.
Come scegliere la HRT giusta per te
Scegliere la HRT giusta per te è cruciale. Si prega di parlare con il proprio medico dei benefici e dei rischi di HRT e dei suoi possibili effetti collaterali. È anche essenziale per Scegli un tipo adatto alle tue esigenze. Ad esempio, una pillola potrebbe essere la migliore per te se stai cercando sollievo dalle vampate di calore. Se vuoi più energia o migliore della qualità del sonno durante la menopausa, una patch potrebbe essere più adatta alle tue esigenze.
Una volta che hai deciso quale tipo di HRT è giusto per te (e hai pesato tutti i pro e i contro), è tempo di considerare il dosaggio e il metodo di consegna: quanto ho bisogno? Dovrei prendere la mia dose una volta ogni giorno o due volte al giorno? Quali sono le mie opzioni se non mi piacciono gli aghi? Queste domande possono aiutare a determinare quale metodo di consegna si adatta meglio agli obiettivi di ciascun paziente. Inoltre riduce al minimo i potenziali effetti collaterali durante il trattamento utilizzando un dosaggio appropriato a una frequenza efficace al giorno/settimana/mese a seconda delle preferenze individuali (o secondo il proprio medico).
Scegli l'HRT giusto per te. Inizialmente, la HRT viene generalmente somministrata a basse dosi. In alcuni casi, i medici possono reindirizzarlo alla dose successiva. Una volta che prendi questo farmaco per diversi mesi, puoi vedere se il trattamento funziona. In caso contrario, prova un altro tipo o aumenta le dosi di conseguenza. È necessario consultare il medico quando si verificano i sintomi della TOS.
Benefici e rischi
Mentre ci sono Vantaggi nell'assunzione di HRT, come un rischio inferiore di malattie cardiache e ictus, è essenziale ricordare che questo trattamento comporta alcuni rischi. Questi includono il potenziale di ictus o coaguli di sangue (coagulazione del sangue), aumento del rischio di carcinoma vaginale, trombosi vena profonda (TVV) ed embolia polmonare (PE).
Se hai intenzione di iniziare la terapia ormonale sostitutiva, parla con il proprio medico per ridurre questi rischi. Ad esempio, possono raccomandare di assumere un'aspirina quotidiana o un'altra farmaci per il sangue di assottigliamento se si è a rischio di DVT o PE. Inoltre, il medico potrebbe voler limitare l'assunzione di alcol poiché un consumo pesante può aumentare la possibilità che la TOS causerà coaguli di sangue.
Molti possibili effetti collaterali sono associati alla terapia sostitutiva ormonale e quelli causati da combinazioni di estrogen-progestiniche. Alcuni sintomi comuni includono mal di testa; tenerezza al seno; gonfio addominale; vampate di calore; Dolore articolare; nausea; depressione/sbalzi d'umore/irritabilità e secchezza vaginale (per le donne); disfunzione erettile/bassa libido (per uomini); Perdita di densità ossea che porta a fratture correlate all'osteoporosi (solo donne).
Aumento di peso
Molte donne credono che l'uso della terapia ormonale sostitutiva aiuti ad aumentare di peso. Potresti diventare un po 'più pesante in menopausa, ma a volte accade nonostante l'assunzione di risorse umane. Mangiare e esercitare regolarmente aiuta a mantenere una buona perdita di peso.
Alternative
Per molte donne, la TOS non è più un'opzione. Ma ciò non significa che devi soffrire per menopausa o altri sintomi di squilibrio ormonale. Alcune alternative, inclusi i cambiamenti dello stile di vita e gli interventi medici, possono aiutarti a facilitare il tuo dolore, aumentare la tua energia e migliorare la qualità generale della vita.
Ecco alcune opzioni:
Cambiamenti nello stile di vita. Questi possono includere:
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Mangiare una dieta equilibrata che si concentra su cibi a base vegetale (come frutta e verdura) su calorie vuote
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esercitarsi regolarmente
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ridurre lo stress attraverso la meditazione o lo yoga
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Dormi abbastanza ogni notte
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smettere di fumare se fumi sigarette
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Bere alcol con moderazione se possibile (l'alcol può avere effetti negativi sugli ormoni)
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Limitare l'assunzione di caffeina (la caffeina ha dimostrato di aumentare le vampate di calore nelle donne che assumono la terapia ormonale sostitutiva).
Interventi medici per i sintomi della menopausa. Molti medici prescriveranno farmaci non ormoni come antidepressivi o anticonvulsivanti come il gabapentin per aiutare a gestire le vampate di calore, i sudori notturni e gli sbalzi d'umore durante la perimenopausa o dopo che la menopausa è stata raggiunta alla fine. Questi farmaci a volte lavorano anche per alcune donne che sperimentano disfunzioni sessuali associate a una riduzione dei livelli di estrogeni durante questo periodo a causa della carenza di estrogeni causata dalla mancanza di ovulazione durante i loro anni riproduttivi prima della menopausa). Tuttavia, questi farmaci non trattano l'osteoporosi o la riduzione del rischio di cancro al seno. Sono meglio usati solo temporaneamente in attesa di eventuali trattamenti alternativi discussi qui, che potrebbero richiedere mesi prima che tutti i risultati diventino evidenti!
La terapia ormonale sostitutiva non è per tutti
La terapia di sostituzione ormonale non è una cura per tutti e non è una soluzione unica. Le risorse umane dovrebbero essere adattate all'individuo e il medico lavorerà con te per trovare il miglior piano di trattamento per le tue esigenze uniche.
Se sei stato in HRT per un po 'di tempo e non sembra funzionare, ci sono molte ragioni per cui questo potrebbe essere il caso. Per esempio:
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Stai prendendo troppo estrogeni
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Stai prendendo troppo poco estrogeni (o troppo progesterone)
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Stai assumendo un farmaco orale piuttosto che una forma iniettabile di estrogeni
Fermando HRT
Non ci sono restrizioni sull'assunzione di risorse umane, ma consulta il medico se il trattamento richiede più di tre ore. La maggior parte delle donne assume questo farmaco una volta che i loro sintomi di menopausa sono passati, di solito per alcuni anni. Le donne su HRT hanno un rischio maggiore di carcinoma mammario rispetto a quelle non su HRT. Il rischio è una caratteristica comune di qualsiasi tipo di risorse umane oltre agli estrogeni vaginali. Dopo aver fermato la terapia ormonale sostitutiva, c'è una diminuzione del rischio di tumore al seno, ma una possibilità più elevata viene mantenuta per più di dieci anni rispetto alle donne che non hanno usato la terapia ormonale sostitutiva. La decisione di smettere può avvenire immediatamente o gradualmente.
Parla con un medico specialistico
Se inizi a sperimentare sintomi di menopausa, probabilmente desideri terapia di sostituzione ormonale. È importante notare che sebbene determinati studi suggeriscano che la terapia ormonale sostitutiva non rappresenta un pericolo per la salute cardiovascolare, è comunque meglio consultare un medico specialistico prima di ricevere il trattamento delle risorse umane. Aiuterebbe se avessi anche chiesto il possibile rischio di cancro al seno o coaguli di sangue fatali una volta che inizi o fermi la TOS.
La decisione di avviare o fermare HRT è personale e dovrebbe essere presa dopo aver consultato il medico.
Conclusione
La terapia ormonale sostitutiva (HRT) è un trattamento sicuro ed efficace per le donne che stanno vivendo i sintomi della menopausa. Tuttavia, non tutte le donne devono assumere la terapia origrevole e alcuni rischi sono anche associati all'assunzione di questo farmaco. Nel complesso, se pensi che la terapia di sostituzione dell'ormone potrebbe essere giusta per te, o se il medico lo consiglia, quindi è importante discutere dei pro e dei contro. In questo modo ti aiuterà a prendere una decisione informata sul fatto che questo tipo di trattamento sia giusto per il tipo di corpo e le esigenze dello stile di vita.
Inoltre, devi ricordare a te stesso che anche se la maggior parte delle donne crede che la terapia riunita promuova un peso sano, Non ci sono prove per supportare questo. Indipendentemente dal fatto che tu prenda o meno la terapia ormonale sostitutiva, il tuo peso dipenderà dal tuo stile di vita. Scegli di fare esercizio fisico regolare e consumare cibo sano per raggiungere il peso desiderato.
Per visualizzare la nostra pagina e prodotti per la menopausa e le risorse umane, visualizzare la nostra pagina di informazioni Qui.
Per saperne di più sulla menopausa e sugli ormoni, leggi il nostro centro sanitario delle donne facendo clic su questo collegamento.
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