L'incenso è male per te?

A causa delle sue qualità profumate, l'incenso è diventato una componente vitale di molti riti religiosi e tradizioni culturali. Originariamente realizzato dalla combustione di materiali vegetali per creare fumo aromatico, l'incenso è oggi realizzato con numerosi ingredienti, come prodotti in legno, resine e oli essenziali.

La combustione dell'incenso può apparire semplice o attraente poiché produce spesso un ambiente rilassante, ma l'esposizione prolungata a questi vapori di consolazione è stata collegata ai rischi per la salute.

Da allora i medici sono preoccupati per l'assunzione frequente ricerca Indica che l'inalazione a lungo termine può aumentare il rischio di sviluppare neoplasie del tratto respiratorio superiore, a parte il cancro al polmone.

Sebbene più spesso utilizzato dai consumatori per diffondere profumi, migliorare i loro umori o creare un ambiente spirituale, l'utilizzo di questi prodotti su base regolare potrebbe essere pericoloso se le informazioni sopra vengono ignorate.

Cos'è l'incenso?

Tradizionalmente, l'incenso era una sostanza profumata di origine vegetale, simile alla resina o agli oli essenziali. Persone di molte culture diverse lo hanno usato per cerimonie e rituali in tutto il mondo per migliaia di anni. L'incenso produce un bel fumo.

L'incenso è disponibile in diverse forme e dimensioni ed è comune vederlo arrotolato in bastoncini o coni e posto attorno ai nuclei di bambù. Può essere applicato come metodo di aromaterapia per promuovere la salute e la tranquillità o per creare un'atmosfera spirituale per le riunioni religiose.

I componenti organici costituiscono la maggior parte della composizione, che è generalmente formata da esse. Gli adesivi sono stati usati per combinare materiali come corteccia, semi, fiori e altri oggetti botanici in modo che possano bruciare senza cambiare forma.

Il legno in polvere è un componente complementare. In particolare, la polvere di sandalo è molto apprezzata per il suo incredibile profumo e le caratteristiche a lenta combustione che estendono la durata del rilascio di aroma.

Per dargli un profumo distintivo e un potente effetto sensoriale, un po 'di carbone viene trattato con resine, come incenso, a volte noto come perle. Di conseguenza costano di più rispetto agli attuali convenzionali.

Benefici dell'incenso

Nel corso della storia, l'incenso è stato usato con grande devozione nei riti e nei rituali religiosi in tutto il mondo. Esistono vari intriganti aspetti psicologici e spirituali che spiegano il suo fascino duraturo.

L'incenso capitalizza il potente legame che esiste tra profumo ed emozione o memoria. Usando il loro senso dell'olfatto come facilitatore primario, le persone possono connettersi con una varietà di sensazioni tra cui profonda concentrazione, rilassamento o meditazione grazie alle fragranze distintive create come diverse varietà di incenso. Sono state trovate correlazioni positive tra il senso di fragranza e salute mentale. Si dice che la lavanda, ad esempio, abbia effetti calmanti, mentre la citronella emette toni energizzanti che sollevano le persone e riducono drasticamente lo stress.

Ulteriori informazioni sui benefici per la salute di questi bastoncini profumati sono disponibili nelle loro applicazioni cerimoniali. L'incenso è comunemente usato in molte religioni diverse in tutto il mondo. Sviluppa la pace interiore attraverso la crescita spirituale e rende più facile per i professionisti comunicare con gli esseri trascendentali.

In Medicina tradizionale cinese (TCM), l'incenso è molto apprezzato perché, secondo le vecchie credenze che riflettono diverse varianze culturali associate a modelli di uso di incenso in tutto il mondo dalle epoche storiche, si ritiene che aumenti il ​​benessere generale armonizzando Equilibrio yin-yang.

L'incenso è male per te?

Mentre l'incenso è legato alla serenità e alla spiritualità, ci sono legittime preoccupazioni su come può influenzare la salute delle persone. L'incenso emette una miscela pericolosa di gas e particolato fine quando bruciata.

Le autorità mediche internazionali di affidabili consigliano di un'esposizione prolungata a queste tossine. L'Università della California, Los Angeles Dr. Philip Harber, in netto contrasto, ha affermato che "la combustione incenso produce particolati superiori a 45 milligrammi per metro cubico - significativamente maggiore inquinamento rispetto a un'intersezione autostradale impegnata durante le ore di punta".

Tali affermazioni sono supportate da una pletora di studi scientifici che dimostrano gli effetti dannosi dell'inalazione del fumo dalla combustione di incenso su base giornaliera. Un 2008 studio Ciò è stato pubblicato nell'American Cancer Society ha trovato prove che collegano l'inalazione a lungo termine allo sviluppo di neoplasie nel tratto respiratorio superiore, a parte la malattia polmonare.

Secondo a studio, l'esposizione continua a composti profumati - che sono spesso usati a livello nazionale per promuovere il rilassamento e migliorare l'umore - pubblica le persone vulnerabili, compresi i bambini e gli anziani, a rischio significativo di attacchi di asma e problemi cardiaci.

Preoccupazioni per la salute relative all'incenso

Qualità dell'aria e inquinanti

La combustione dell'incenso rilascia una varietà di contaminanti, come il particolato e composti organici volatili (COV). Queste sostanze sono state collegate ad alcuni tumori e condizioni respiratorie. C'è un'emissione uguale o maggiore di particelle fini dalla combustione dell'incenso rispetto al fumo di sigarette. Pertanto, l'esposizione prolungata potrebbe essere altrettanto malsana quanto l'inquinamento atmosferico interno provocato dal fumo di sigaretta, se non di più. Ciò richiede una rivalutazione completa perché l'uso ripetuto è chiaramente legato ai rischi per la salute.

Salute respiratoria

Numerosi studi Dimostrare un chiaro legame tra inalazione regolare del fumo di incenso e l'emergere di condizioni respiratorie come bronchite, asmae altri disturbi polmonari. Secondo a studio, Bruciare l'incenso per un lungo periodo di tempo può aumentare il rischio di vie aeree irritate, che è uno dei segni principali delle malattie sopra menzionate. I fumi in fiamme contengono particulato, che è stato collegato all'esacerbazione delle condizioni respiratorie acute nelle persone che già li hanno. Pertanto, se l'esposizione non viene rapidamente ridotta mettendo in atto le necessarie misure preventive, in effetti contribuisce direttamente a una notevole riduzione della salute respiratoria.

Salute cardiovascolare

Ricerche recenti hanno dimostrato che ci sono pericoli per la salute cardiovascolare quando si utilizza l'incenso. Un ampio studio Sulle conseguenze a lungo termine dell'inalazione di fumo di incenso sulla salute del cuore è stata effettuata da prospettive per la salute ambientale, che hanno anche messo in evidenza potenziali rischi. Un lungo periodo di inalazione può aumentare il rischio di Sfidinazione cardiaca ischemica. I ricercatori che consigliano di utilizzare questi bastoncini aromatici negli ambienti domestici interni affermano che gli utenti frequenti sono esposti ad alte concentrazioni di particelle minuti che penetrano profondamente i polmoni e contribuiscono in modo significativo agli eventi cardiaci avversi.

Rischio di cancro

Numerosi studi hanno dimostrato una connessione tra esposizione al fumo di incenso e un aumentato rischio di neoplasie del tratto respiratorio polmonare e superiore. Ricerca indica che sebbene questi composti aromatici forniscano profumi calmanti per le pratiche spirituali o di meditazione, l'uso interno prolungato, specialmente in situazioni a bassa ventilazione, può essere dannoso per la salute.

Come ridurre al minimo il rischio

La ventilazione diventa necessaria per garantire che la combustione di incenso venga eseguita in modo sicuro. Fai uno sforzo per bruciare in un'area ben ventilata o aperta. Ridurre il periodo di tempo che si è esposti alle particelle può aiutare a ridurre al minimo eventuali rischi per la salute.

Prodotti alternativi

Utilizzando gli articoli di sostituzione, è possibile creare un ambiente profumato, accogliente e privo di rischi. I diffusori di olio essenziale sono un'ottima scelta che stanno diventando sempre più apprezzati a causa della loro capacità di purificare l'aria negli edifici e produrre un aroma piacevole.

A base vegetale oli essenziali hanno qualità intrinseche che potrebbero migliorare l'umore o addirittura essere usate terapeuticamente. Il modo in cui funziona un diffusore di olio essenziale è rilasciando goccioline di olio microscopico nell'atmosfera, che si disperde nella stanza e offre benefici sia per l'odore che per l'inalazione.

Inoltre, le candele di cera d'api sono più sicure delle candele di cera di paraffina perché sono noti che questi ultimi rilasciano fumi tossici quando bruciati. Si ritiene che gli ioni negativi prodotti dalle candele d'apiwax siano utili nel rimuovere le tossine dall'aria interna e nella promozione di condizioni di vita più sane. Al giorno d'oggi sono anche un'opzione popolare per molte famiglie perché hanno un profumo di miele molto adorato.

Una miscela di materiali vegetali naturalmente profumati, come petali di fiori secchi e spezie profumate, chiamate pot-pourri, può migliorare l'atmosfera della tua casa senza creare i problemi relativi al fuoco che derivano dall'incenso tradizionale. Offre una soluzione di fragranza sicura, affidabile ed efficace che è rispettosa di individui più suscettibili ai disturbi respiratori. È organizzato in contenitori accattivanti in tutta la casa.

Porta via

L'incenso a base vegetale viene utilizzato in molti riti culturali diversi in tutto il mondo, tuttavia usarlo potrebbe essere negativo per la tua salute. Secondo gli esperti medici, la combustione dell'incenso durante le ore di punta pone più particolato nell'atmosfera rispetto a un normale incrocio di autostrada impegnato, che può portare a malattie e problemi respiratori. Sostituti sintetici o naturali, come Pot -Pourri o diffusori di olio essenziale, possono offrire vantaggi comparabili alle tradizionali tecniche di combustione dell'incenso senza rappresentare gli stessi rischi per la salute.

Domande frequenti

L'incenso è dannoso per farti inalare?

Ci sono rischi per la salute reali associati all'inalazione di fumo di incenso. L'esposizione a lungo termine è stata associata a un'elevata incidenza di neoplasie non correlate alla malattia polmonare e alle infezioni del tratto respiratorio superiore.

C'è un modo sano per bruciare incenso?

Poiché la combustione dell'incenso diffonde particelle pericolose piuttosto che le concentrale all'interno, riduce i pericoli associati se eseguiti in spazi ben ventilati. Limitare la frequenza e la durata del fumo può aiutare a ridurre al minimo il rischio possibile limitando la quantità di fumo affumicato.

L'incenso è peggio del fumo?

Sebbene i componenti del fumo e della combustione incenso siano così diversi che è difficile confrontare i due, ci sono chiari problemi di salute associati ad entrambi. Secondo gli esperti, i livelli di inquinamento causati dal fumo di incenso sono paragonabili a quelli di incroci impegnati durante le ore di punta, indicando che la respirazione su queste particelle su base regolare è estremamente pericoloso.

L'incenso purifica l'aria?

Sebbene sia un malinteso comune che le qualità aromatizzanti dei carburanti migliorano l'aria, la combustione dei carburanti emette sempre gas pericolosi e particelle nell'atmosfera. Ciò suggerisce che la combustione del carburante non ha alcun impatto purificante e che, invece, è necessaria una sufficiente ventilazione per garantire il livello più basso possibile di inquinamento dell'aria interna.