Quali sono i migliori integratori generici da prendere?

What are the best generic supplements to take? - welzo

Cosa è coperto?

Gli integratori potrebbero essere utili e utili se non riesci a soddisfare le tue esigenze nutrizionali attraverso il solo cibo. Tuttavia, non tutti gli integratori sono creati allo stesso modo. Molti prodotti includono riempitivi, sostanze chimiche e componenti pericolosi che potrebbero fare più danni che benefici per la salute.

Ecco perché è essenziale selezionare un affidabile Supplemento generico di farmaci Ciò è stato accuratamente testato, preferibilmente da un laboratorio di terze parti ed è realizzato con componenti di alta qualità. Ciò si assicura di ricevere un supplemento affidabile e robusto che il tuo sistema può utilizzare in modo efficace.

  1. Hum Nutrition

RONZIO Gli integratori nutrizionali sono realizzati con ingredienti scientificamente provati destinati a migliorare tutto dal benessere della pelle e dei capelli all'umore, alla digestiva e all'immunità. Ad esempio, uno dei migliori multivitaminici per la menopausa di Healthline è il loro fan club nutrizionale, che comprende il rabarbaro siberiano e una miscela di probiotici e altri composti a base di erbe.

Inoltre, i medicinali sono tripli testati per la sicurezza e certificati da un laboratorio di terze parti per assicurare la potenza e l'efficacia. Tutti gli integratori sono privi di dolcificanti artificiali e colore, senza glutine e non OGM.


  1. Giardino della vita

Giardino della vita Offre una vasta gamma di vitamine vegetariane, la maggior parte delle quali sono senza glutine e biologiche. Oltre ad essere verificato come carbonio zero, la maggior parte degli articoli da giardino della vita è approvato kosher, senza glutine, naturale o vegetariano da terzi.

Molti sono stati approvati anche da istituzioni, come NSF International, che mette alla prova gli articoli per prodotti chimici proibiti. Inoltre, Garden of Life ha più di 150 medicinali vegetariani da cui scegliere, come polveri proteiche a base vegetale, erbe, minerali, vitamine e probiotici.

  1. Megafood

Numerosi Megafood Gli integratori includono certificati che mostrano ingredienti vegani, kosher e naturali. Inoltre, diverse istituzioni di terze parti hanno convalidato indipendentemente l'affidabilità e l'autenticità di questi integratori.

  1. Thorne Research

Thorne Research Fornisce vari integratori aderendo a rigorosi standard di produzione per assicurare la qualità. Tutti i prodotti sono prodotti in un laboratorio che è stato accreditato dall'amministrazione delle merci terapeutiche e dalla NSF International, l'autorità di regolamentazione australiana incaricata di rivedere l'efficacia degli integratori.

Inoltre, la linea di prodotti di Thorne comprende oli di pesce, probiotici, prebiotici, multivitaminici e polveri proteiche. Inoltre, l'azienda vende vitamine che promuovono l'invecchiamento sano, la salute delle articolazioni e le ossa, la funzionalità immunologica e l'aumento della vigilanza.

  1. Incapsulazioni pure

Incapsulazioni pure Le merci sono prive di additivi e riempitivi non necessari, glutine, OGMe diverse allergie comuni. Inoltre, ogni integratore è sottoposto a estesi test di terze parti per impurità e sostanze chimiche pericolose per garantire la sicurezza. Pure incapsulazioni forniscono soluzioni per il bilanciamento ormonale, la funzione cognitiva, l'assistenza immunologica e la salute digestiva.

  1. Ora supplemento

ORA è un integratore naturale privo di OGM e additivi chimici. Ogni prodotto è ampiamente testato per la purezza e la concentrazione di metalli pesanti, pesticidi e altri inquinanti nei laboratori interni del settore. Underwriters Laboratories (UL), una società di terze parti che esamina le fabbriche per garantire la conformità a buoni standard di produzione, ha anche approvato i prodotti.

  1. Rituale

Rituale è un multivitaminico privo di additivi, ingredienti e colori artificiali. Per la completa trasparenza, fornisce dati approfonditi sulla fornitura di ogni nutriente, come il fornitore e il tipo particolare di ciascun micronutriente. Il rituale fornisce beni per tutte le fasi della vita, come frullati proteici, vitamine postnatali e prenatali e multivitaminici per donne, uomini e bambini.

  1. LAMA Naturals

LAMA Naturals è specializzato in gustosi integratori gommosi per bambini, come integratori, probiotici, prebiotici e multivitaminici, comprese sostanze come l'amante e la vitamina D. Inoltre, il loro multivitaminico a base vegetale, per esempio, ha una combinazione di 13 vitamine che sono prodotti organicamente prodotti con il frutta naturale.

Gli integratori di Llama Naturals non sono solo organici al 100 %, ma sono anche a base vegetale e privi di additivi artificiali e aggiunto di zucchero. Inoltre, tutte le merci sono soggette a certificazione di terze parti per sicurezza e sono dotate di una garanzia di rimborso.

  1. Fullwell

Ayla Brammer, dietista e specialista nutrizionale riproduttivo, sviluppato Fullwell, specializzato in integratori prenatali per aiutare le donne prima, durante e dopo la gravidanza. Sebbene abbiano appena iniziato a dare un supplemento per incoraggiare la fertilità maschile, la loro vitamina prenatale del marchio rimane il loro successo. Questo integratore contiene numerose vitamine necessarie per il parto sano, come folati, vitamina D e vitamina B12.

  1. Culturelle

Culturelle è un marchio di alto livello riconosciuto dai clienti ed esperti di assistenza come uno dei principali produttori di probiotici del settore. La società offre probiotici per adulti, bambini, bambini e integratori che mescolano probiotici con nutrienti aggiuntivi, tra cui acidi grassi omega-3, vitamina D e fibra.

Il probiotico quotidiano digestivo di Culturelle è stabile e contiene 10 miliardi di unità di colonizzazione ciascuna. La maggior parte degli integratori di culturelle sono anche privi di allergeni alimentari, come glutine, soia e latticini, che li rendono ideali per coloro che sono allergici a determinati alimenti.

  1. Naturali nordici

Nonostante Naturali nordici Produce una vasta gamma di minerali e vitamine, l'azienda è probabilmente meglio riconosciuta per i suoi integratori Omega-3 di alta qualità adatti a vari bisogni nutrizionali. Inoltre, gli acidi grassi omega-3 sono stati collegati a molti vantaggi, tra cui la promozione dell'invecchiamento sano. Possono anche aiutare a ridurre il gonfiore, il che è particolarmente utile per i pazienti che soffrono di malattie autoimmuni, come artrite reumatoide.

Nordic Naturals offre integratori e integratori omega-3 a base vegetale per animali domestici, donne in gravidanza, adolescenti, bambini e sport. I prodotti Nordic Naturals non sono OGM e sono soggetti a test di sicurezza di terze parti. Sul sito dell'azienda, tutti gli integratori sono dotati di un certificato di autenticità.

Come scegliere integratori generici di qualità

La scelta di integratori generici di alta qualità è essenziale per ottimizzare i potenziali vantaggi per la salute. Per iniziare, selezionare integratori generici realizzati da venditori affidabili. Quindi, esamina l'elenco degli ingredienti ed evita gli integratori con molti riempitivi, sostanze chimiche e additivi.

Molti produttori includono anche un certificato di analisi (COA), una dichiarazione che specifica la sicurezza e la potenza di un supplemento e certifica i criteri di qualità specifici. La maggior parte degli integratori può includere anche un segno di autorizzazione da organizzazioni come Laboratori di consumo o NSF International, che intraprende uno screening di terze parti su integratori per determinare la qualità.

Se hai problemi di salute esistenti o stai utilizzando farmaci, parla con il medico prima di iniziare un nuovo integratore per prevenire effetti collaterali dannosi.

Conclusione

Con così tante vitamine essenziali e integratori minerali nel settore come gli integratori di vitamina C o vitamina D, sapendo quali valgono i soldi possono essere impegnativi. L'acquisto di integratori dietetici generici da commercianti di fiducia e la ricerca di vitamine create con componenti di alta qualità potrebbero aiutarti a ricevere il miglior integratori disponibili. Rivedere l'elenco degli ingredienti e cercare beni testati di terze parti può anche aiutarti a ottenere più senso per il tuo budget e ha significativi benefici per la salute.

 

Riferimenti:

https://www.healthline.com/nutrition/best-vitamin-brands#omega-3

https://www.medicalnewstoday.com/articles/11-best-vitamin-brands#how-we-chose

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