Esercizi di Brandt Daroff: quanto sono efficaci?

Gli esercizi progettati per ridurre i sintomi del vertigine posizionale parossistica benigna (BPPV) sono noti come esercizi di Brandt Daroff. Drs. Marianne Brandt e Bernard Daroff hanno progettato questi esercizi, che prevedono il cambiamento della posizione della testa e della postura del corpo per spostare i "canalith" problematici nell'orecchio interno che causano BPPV.

Questi semplici movimenti hanno una lunga storia di essere efficaci se eseguiti correttamente. Esperti rinomati, come Dr. Richard Gans, PhD, il fondatore e regista emerito dell'American Institute Balance, che evidenzia l'efficacia del prodotto attraverso una varietà di dati demografici nonostante la diffidenza iniziale a causa della sua semplicità, lo ha convalidato.

Per garantire un adeguato coinvolgimento ed evitare problemi futuri se eseguito in modo errato, un terapista autorizzato deve supervisionare gli esercizi prima di iniziare la pratica a casa. Non tutti possono beneficiare di un programma di esercizi, ma ci sono molte terapie che sono personalizzate per soddisfare le esigenze dell'individuo e consigliare di consultare un medico se i sintomi peggiorano.

Cosa sono gli esercizi di Brandt-Daroff?

I programmi di esercizio chiamati esercitazioni di Brandt-Daroff sono destinati a trattare Vertigo posizionale parossistico benigno (BPPV). Drs. Marianne Brandt e Bernard Daroff hanno creato queste sequenze, che coinvolgono alcune posizioni della testa e del corpo volta a riallineare i "canaliti" disallineati o cristalli di calcio, nell'orecchio interno, che sono spesso la causa delle vertigini negli individui con BPV. Il trasferimento di questi canali usando movimenti assistiti da gravità è un modo comune per alleviare i sintomi di vertigini fastidiosi per i pazienti con questa significativa malattia vestibolare.

Come eseguire l'esercizio di Brandt-Daroff

L'esecuzione di esercizi di Brandt-Daroff comporta una serie di movimenti. Quanto segue è la linea di azione consigliata:

1. Siediti: per cominciare, trova una superficie stabile e livellata su cui sederti, come il lato del tuo letto.
2. Sdraiati: senza aspettare, sdraiati su un lato subito. Questo lato è in genere quello in cui Vertigo è il peggio. Sollevare la testa in modo che sia di circa 45 gradi da terra.
3. Tenere la posizione: mantieni la posizione per trenta secondi o fino a quando le vertigini si attenuano, qualunque cosa si verifichi prima.
4. Accendi i lati e ripeti: il movimento successivo è andare rapidamente sul lato opposto e ripetere le fasi precedenti dopo essere tornati nella posizione iniziale seduta. La testa dovrebbe essere continuamente inclusa verso l'alto durante il movimento, che dovrebbe imitare il rotolamento.
5. Completamento e riposo della serie: completa questo esercizio set cinque volte durante una sessione, assicurandoti di fare piccole pause tra ogni fase di esecuzione per rilasciare tutta l'energia prima di iniziare il ciclo successivo.

6. Programma di pratica regolare: per diverse settimane, si consiglia di eseguire queste serie tre volte al giorno, o come diretto da un medico che supervisiona le cure in condizioni.

Va detto che sebbene questi esercizi possano inizialmente essere scomodi, è ancora necessaria la perseveranza per ottenere effetti, che normalmente diventano evidenti dopo alcune ripetizioni. Tuttavia, si consiglia ancora di visitare un medico se persiste un grave disagio o se si sviluppano nuovi sintomi preoccupanti mentre si svolgono nel tuo business normale.

Quanto sono efficaci?

Gli esercizi di Brandt-Daroff sono stati mostrati più volte per essere utili per facilitare i sintomi del vertigine posizionale parossistica benigna (BPPV).Studi hanno dimostrato che l'esercizio di Brandt-Daroff è benefico per il vertigini posizionale parossistica benigna posteriore (PC-BPPV), come si vede dall'80% dei pazienti che hanno riportato un sollievo sintomatico a seguito dell'esercizio.

Il concetto di base alla base di questi movimenti è noto come "Riposizionamento di Canalith, "e implica il riposizionamento di fastidiosi cristalli di calcio, o" canaliti ", di nuovo nell'orecchio interno a cui appartengono per ridurre gli episodi vertiginosi, che sono spesso legati al BPPV. Sembra essere associato a una riduzione graduale dei sintomi.

Poiché ogni persona reagisce al trattamento in modo diverso, è necessaria una valutazione medica se i sintomi gravi persistono nonostante gli sforzi intensi. Ciò consente di rivalutare e possibilmente identificare nuove alternative di trattamento che sono più adatte alle esigenze di un particolare paziente.

Potenziali rischi

1. Aggravamento di Vertigo: gli esercizi di Brandt-Daroff spesso aggravano i sintomi di vertigini nelle prime ripetizioni perché implicano la rotazione della testa in posizioni potenzialmente disorientanti.
2. Implementazione inefficace: se questi esercizi non vengono insegnati da un terapista autorizzato in modo efficace o non vengono eseguiti bene in contesti domestici non supervisionati, diventano inefficaci e possono potenzialmente peggiorare i sintomi del disturbo borderline di personalità (BPPV).
3. Problemi di schiena o collo: le persone che hanno attualmente problemi di schiena o collo dovrebbero prestare attenzione quando eseguono alcuni degli esercizi di Brandt-Daroff perché comportano azioni di torsione che possono essere dolorose o dannose.
4. Falls e lesioni: questi allenamenti possono provocare brevi attacchi di intense vertigini, che aumenta la possibilità di cadute a causa della perdita di equilibrio. Gli anziani sono particolarmente vulnerabili a questo rischio poiché hanno maggiori probabilità di cadere e richiedono una supervisione insufficiente.
5. Non risposta: è fondamentale ricordare che ogni persona reagisce in modo diverso. Anche dopo aver seguito attentamente le raccomandazioni per l'esercizio, alcune persone potrebbero non sentirsi meglio; In questo caso, potrebbero aver bisogno di diverse modalità terapeutiche personalizzate per soddisfare le loro esigenze specifiche.
6. Preoccupazioni per il distacco della retina: sebbene raro, il distacco della retina è un problema che richiede ulteriori considerazioni prima di iniziare tali regimi a causa della possibilità di aumentare i pericoli sottostanti a causa delle sue componenti del movimento oculare.

Maneuver Epley vs. Brandt-Daroff Maneuver

Le manovre Epley e gli esercizi di Brandt-Daroff sono due trattamenti di riposizionamento comuni usati per trattare il vertigine posizionale parossistica benigna (BPPV). In termini di usi, efficacia e meccanismi, variano notevolmente, tuttavia.

Regolarmente, i partecipanti agli esercizi di Brandt-Daroff assumono varie posizioni sedute e posa per aiutare a spostare "canaliths" o cristalli di calcio, in strutture per le orecchie interne. Di conseguenza, i Canalith alla fine sviluppano la tolleranza in posizioni non problematiche, che allevia i sintomi di BPPV. Poiché hanno bisogno di ripetizione, variano da molte volte al giorno per diverse settimane e consentono flessibilità in base all'idoneità, questi regimi a domicilio sono popolari tra i pazienti che preferiscono opzioni di auto-trattamento.

Tuttavia, la manovra di Epley è una procedura rapida che richiede solo pochi minuti da fare ed è composta da quattro movimenti rapidi che sono generalmente eseguiti da professionisti medici con l'obiettivo di alleviare istantaneamente i sintomi. Tenuto per circa 30 secondi prima di passare al successivo mentre ruota anche la testa a lato. Generalmente, i sintomi possono essere prontamente risolti in una sessione; Tuttavia, possono essere necessarie ripetizioni multiple a seconda della risposta di ogni persona. Sebbene incredibilmente successo, a differenza del suo predecessore, richiede la presenza di individui addestrati durante l'attuazione.

Porta via

Esercizi come Brandt-Daroff e la tecnica Epley sono utili nel trattamento di vertigini posizionali parossistica benigna (BPPV). Usando una serie di cambiamenti posturali della testa e del busto, il primo cerca di riallineare i cristalli di calcio o "canaliths", che costituiscono l'orecchio interno. Sebbene semplici, questi esercizi sono abbastanza efficaci; Tuttavia, dovrebbero essere eseguiti solo sotto la guida di un professionista a causa di possibili rischi come il vertigine aggravante o causare danni a causa delle cadute.

D'altra parte, i quattro movimenti esatti e sequenziali della tecnica Epley sono un intervento rapido e guidato da professionale che fornisce un sollievo immediato. La propensione di un paziente per l'autogestione rispetto agli interventi terapeutici svolge un ruolo importante nel determinare quale di queste opzioni è la migliore per loro, così come la gravità e la frequenza dei loro sintomi.

Domande frequenti

Gli esercizi di Brandt-Daroff funzionano davvero?

Sì, lo fanno. Gli esercizi di Brandt-Daroff sono stati utilizzati per trattare efficacemente il vertigine posizionale parossistica benigna (BPPV) riposizionando i "canalith" problematici all'interno dell'orecchio interno.

Qual è il tasso di successo di Brandt-Daroff?

Secondo a studio L'80% dei pazienti con diagnosi di vertigini posizionale parossistica benigna del canale posteriore (PC-BPPV) ha riportato un miglioramento clinico dopo aver applicato questo regime di terapia. Questi esercizi hanno un tasso di successo incredibilmente alto ..

Esistono prove di Brandt-Daroff?

Le prove empiriche mostrano in realtà il successo di una tattica di intervento per il controllo di BPPV. Risultati clinici positivi da numerosi studi e opinioni professionali di individui ben noti come il Dr. Richard Gans, PhD, fondatore e direttore emerito dell'American Institute Balance, che elogia l'efficacia costante degli interventi nonostante lo scetticismo precoce a causa della loro semplicità, LED credibilità a queste prove.

Quanto tempo impiega gli esercizi di vertigini per funzionare?

La durata necessaria per vedere un notevole miglioramento dipende prevalentemente su condizioni personali, tra cui il verificarsi e la gravità dei sintomi: mentre alcuni pazienti vedono un notevole sollievo dai loro spiacevoli sintomi di BPPV in pochi giorni, altri devono seguire il piano di trattamento raccomandato religiosamente per settimane prima di vedere qualsiasi miglioramento.