Ryžių vanduo ir plaukų augimas: ar jis veikia?

Be to, kad yra pagrindinis maistas daugeliui kultūrų visame pasaulyje, Ryžiai turi senovinę paslaptį, kuri neseniai išpopuliarėjo grožio sluoksniuose. Tarp daugybės namų gynimo būdų, reklamuojamų dėl plaukų augimo skatinimo, ryžių vanduo iškyla kaip vienas unikalus sprendimas, įamžintas istoriniame naudojime ir anekdotinėse ataskaitose. Norint suprasti jo veiksmingumą, reikia įsigilinti į mokslinius tyrimus, tiriančius šią temą, ir per kartas perduotas tradicines žinias.

Ryžių vanduo reiškia debesuotą skystį, gautą po skalavimo ar verdančių ryžių. Istoriškai moterys iš Heiano laikotarpis (794–1185) Japonijoje, garsėjančioje dėl savo grindų ilgio plaukų, priskyrė jų spynų sveikatai reguliariai maudytis su ryžių vandeniu-praktiką šiandien gyvą išlaikė šiuolaikinės Yao moterys, gyvenančios Huangluo kaime, Kinijoje, visame pasaulyje žinoma kaip kaip „Žemė, kurioje šoka ilgaplaukiai“.

Pastaraisiais metais atsirado susidomėjimas, ar reguliarus tokio paprasto paėmimo pritaikymas iš tikrųjų naudingas plaukų augimui, arba ar jo reputacija yra labiau mitas nei faktiškai pagrįsta informacija. Todėl dabartiniai šios temos tyrimai tampa labai svarbūs nustatant, kaip veiksmingai ši priemonė namuose palengvina sveiką folikulų pažangą.

Ką sako tyrimai apie ryžių vandenį plaukų augimui?

Mokslinėje literatūroje įvairūs tyrimai teigiamai rodo, kad ryžių vanduo iš tikrųjų gali turėti tam tikro potencialo sustiprinti plaukų sveikatą ir augimą. Tiksliau, tai ne tik laikoma folikulais stimuliuojančia priemone, bet ir turi savybių, kurios sustiprina sruogas ir pagerina elastingumą.

Vienas studijuoti paskelbė 2010 m. Tarptautinis kosmetikos mokslo žurnalas atskleidė stulbinančius duomenis apie fermentuotą ryžių vandenį (sake). Tai parodė savo įtikinamą poveikį plaukų slinkimui dėl ingrediento, vardu izotiolio - elementas, kuris, kaip žinoma, prasiskverbia į pažeistus plaukus, remontuojant juos iš vidaus. Tyrimai parodė, kad šis junginys išlieka viduje net po skalavimo, siūlydamas nuolatinę apsaugą ir gerinant bendrą plaukų būklę-tai gali būti numatoma nauda ilgalaikei galvos odos ir spynų sveikatai.

Be to, fitoterapijoje pasirodo tiriamasis dokumentas Tyrimai atestuotas Ferulinė rūgštis-Stiprus antioksidantas, daugiausia esantis sėlenų sluoksniuose, paprastai išmetamiems apdorojant baltuosius rytus, norėdamas turėti proliferacinį poveikį žmogaus odos papilos ląstelėms, susijusioms su sveikų folikulų auginimu, tokiu būdu gali sukelti tvirtą mane augimą.

Kitas esminis komponentas, gausiai randamas ryžių grūduose, apima aminorūgštis. Pagal Eksperimento dermatologijos leidinys „Peptidų, gautų iš maistinių baltymų, vaidmens“, šie esminiai statybiniai blokai tiesiogiai susiję su stipresnio keratino skatinimu - pirminis baltymas, sudarantis mūsų tresus - nurodant jų svarbą stiprinimo stiprinimui, tuo pačiu užkirsti kelią lūžimams - vėl netiesiogiai padedant greitesniam ilgio įgijimui, naudojant dar mažiau ilgio ilgio pastato, naudojant mažiau ilgio ilgio ilgio. kliudo pažangai pakeliui. 

Taigi dabartiniai tyrimai iš esmės palaiko tradicinius teiginius apie teigiamą poveikį, kurį siūlo naudojant paprastus, tačiau maitinančius sprendimus, gautus rengiant kasdienį patiekalą.

Kaip paruošti ryžių vandenį

Norint kurti stiprų ryžių vandens tirpalą, reikia pagrindinių ingredientų - tik ryžių ir švaraus vandentiekio vandens. Yra trys pirminiai metodai: mirkymas, verdimas ir fermentuojantis.

Mirkymo metodas

Pirma, pakanka maždaug pusės puodelio nevirtų ekologiškų baltų ar rudų ryžių. Kruopščiai nuplaunamas po šaltu tekančiu vandeniu, kol skystis išvalys - pašalins priemaišas kartu su laisvais paviršiaus krakmolais. Kitas žingsnis apima skalaujamų grūdų prisotinimą dvigubai padidinant gėlo vandens tūrį-tai reiškia 1: 2 atitinkamus santykius tarp komponentų elementų-tada leidžiant suspensiją sėdėti netrukdomoje kambario temperatūroje maždaug 30 minučių prieš išleidžiant nuo krakmolo liekanos, kuriam skirtas vandeninis ekstraktas, skirtas vandeniniam ekstraktui, kurį skirta vandeninis ekstraktas, vandeninis vandeninis ekstraktas. Aktualūs pritaikymai po reguliarių plaukų kondicionavimo procesų.

Virimo metodas

Užuot mirkę kaip anksčiau, virkite pusę puodelio pasirinkto grūdo tipo pagal įprastas kulinarines procedūras, išskyrus tai, kad ruošdami vartojamoms dalims namuose naudojama perteklinė kiekio kiekis iš nustatytų kiekių, o tai yra storesnė nei įprasta konsistencija, primenanti švelnią košę, palyginti su įprastinėmis porcijos nuostatomis; Atlikus troškinant pakankamai vėsiai, visas surinktas turinys, išfiltruotas išlaikant debesuotą turtingą alkoholinį gėrimą, palikdamas natūraliai pasiekti vidutines šilumines būsenas, tinkamus pritaikymo viršutines regionus panašiai ankstesnėje egzemplioriuje.

Fermentuoti ryžių vandens procedūra

Galiausiai, fermentacijos žingsniai viršija pirmąjį gydymą, kurį paminėta likti pacientui kitą dieną, leidžiant kruopščiai surinktas nuotekas subręsti kontroliuojamoje aplinkoje - efektyviai padidindami PITERA lygius, kurie padidina ląstelių regeneraciją, be to, kad sumažina pH arčiau atitikimo galvos odą, taip sumažinant galimus dirginimo šaltinius, susijusius su tiesioginiais kontaktais, susijusius su tiesioginiais kontaktais, susijusius su tiesioginiais kontaktais Nors pristatome naudingus mišinius, kurie iš esmės sudarė kasdienes valgomosios medžiagos, prieinamos praktiškai kiekviename buitiniame sandėliuke visame pasaulyje, nurodant prieinamumą, nebūtinai kliūčių pradžios pradžios į gyvenimo būdo pakeitimus, siekiant sveikesnės išvaizdos, vis labiau verčiant galvutes, vieningai vertina, visur, kur išdidžiai išdidžiai.

Nepamirškite ištiesti gauto mišinio po bet kokio pasirinkto metodo, tepdami jį tiesiai ant galvos odos. Dalys Ilgio gydymo režimai Pakartotiniai dviejų savaičių intervalai, tiriantys individualius atsakymus, keičiant greitį rodo matomą progresą, susijusį su storio padidėjimu, kartu su prailginančiomis naudomis, kuriomis naudojamasi ilgesniu laikotarpiu. Galiausiai, nors ryžių vanduo paprastai laikomas saugiu, kad būtų galima naudoti aktualu, visada protinga atlikti pleistro testą prieš visišką pritaikymą, kad būtų išvengta nenumatytų reakcijų ar alergijos.

Stipriesniam poveikiui, kurį anksčiau siūlo tyrimai, cituojami anksčiau apie fermentuoto sake galią nuo pažeidimų ar ferulinės rūgšties, padedančios folikulų sveikatai, leisdami tam pačiam mišiniui sėdėti uždengtas iki 24 valandų, kol įtempimas leidžia fermentacijai generuoti didesnį maistinių medžiagų kiekį gautame tirpale.

Kaip naudoti ryžių vandenį plaukų augimui

Paruošti (arba fermentuoti) ryžių skalavimas dabar yra paruoštas naudoti ant audinių. Po šampūno ir kondicionavimo kaip įprasta skalbimo dienomis:

Kruopščiai pamerkite plaukus su gautu skysčiu, įsitikindami, kad visos sekcijos yra gerai prisotintos - nuo šaknų iki kiekvienos sruogos galo - švelniai masažuojant ant galvos odos, tuo pačiu stimuliuodami sveiką kraujo apyvartą, būtiną stipriems folikulams.

Po taikymo, palaukite maždaug dvidešimt trisdešimt minučių, todėl reikia laiko maksimaliai absorbuoti, užtikrinant būtiną kritinių maistinių medžiagų, palaikančių jų struktūriškai stiprinančius vaidmenis, nustatytus per aukščiau paminėtą mokslinę literatūrą 

Galiausiai nuplaukite naudodami vėsų/drungną, o ne karštą, čiaupo vandenį po apdorojimo, užtikrindami uždaras odeles apsaugoti vidinį pelną, dar labiau pagerinti bendrą būklę.

Kadangi kiekvieno manekenė reaguoja skirtingai, pabandykite sureguliuoti dažnį, atsižvelgiant į atskirus rezultatus, siekdami optimalios pusiausvyros tarp remonto ir maitinimo, nepersistengiant jo, todėl sukelia baltymų perkrovą, o tai sukelia lūžimą, o ne norimą ilgesnį, stipresnį spyną.

Takeaway

Ryžių vanduo, praturtintas inozitoliu, feruline rūgštimi ir amino rūgštimis, buvo moksliškai patvirtintas, kad plaukai būtų sustiprinti iš vidaus. Kaip paprasta namų priemonė skatinant sveikesnius audinius, ji turi mažai neigiamos pusės, tačiau siūlo potencialią naudą. Svarbiausia yra mirkyti nevirtus ryžius, kad būtų išlaisvintos naudingos maistinės medžiagos prieš pritaikant juos kaip gydymą po šampūno. Dažnio nustatymas, pagrįstas asmeniniais rezultatais, prisimenant saikingumą, svarbiausia, kai įvedama bet koks naujas režimas.

Dažnai užduodami klausimai?

Ar ryžių vanduo iš tikrųjų padeda plaukų augimui?

Taip, remiantis moksliniais tyrimais ir istoriniu naudojimu, nustatyta, kad ryžių vanduo skatina plaukų augimą, maitinant sruogas naudingomis maistinėmis medžiagomis, tokiomis kaip inozitolio, ferulinės rūgšties ir aminorūgščių.

Ar galiu kiekvieną dieną purkšti ryžių vandenį ant plaukų?

Nerekomenduojama purkšti ryžių vandens ant plaukų. Kaip baltymų turtinga medžiaga, per didelis vartojimas gali sukelti baltymų perkrovą, sukeldamas sausumą ir lūžimą. Patartina pradėti nuo kartą arba du kartus savaičių režimo, koreguojant atsižvelgiant į tai, kaip atsako atskiros spynos.

Ar dermatologai rekomenduoja ryžių vandenį?

Ne visi dermatologai rekomenduoja ryžių vandenį dėl ribotos klinikinių tyrimų srities. Tačiau paprastai jis laikomas saugiu naudoti kartu su kita įrodyta plaukų priežiūros praktika.

Per kiek laiko reikia rauginti ryžių vandenį plaukams?

Ryžių vandeniui fermentuoti plaukams paprastai trunka apie 24 valandas kambario temperatūroje.