Nugaros skausmas

Nugaros skausmas yra sekinanti ir dažna būklė, daranti įtaką...

Nugaros skausmas yra sekinanti ir dažna būklė, daranti įtaką bet kokio amžiaus žmonėms. Tai gali sukelti raumenų padermės, bloga laikysena ar sunkesnės priežastys, tokios kaip vėžys, skyrių sindromas ir elektrolitų disbalansas. Tam reikia nedelsiant Skausmo malšinimas, žymiai sumažina gyvenimo kokybę ir kliudo kasdienei veiklai. Surasti palengvėjimą nuo šio skausmo yra labai svarbu, ir mes kruopščiai pasirinkome daugybę produktų nugaros skausmui malšinti. Mūsų puslapyje yra daugybė produktų, padedančių išspręsti įvairias nugaros skausmo priežastis. 

Kiekvienas „Welzo“ inventoriaus produktas, pvz., Atgal ir sąnarių skausmo malšinimas Metodai, siūlo veiksmingą palengvėjimą, pradedant ergonomiškomis kėdėmis ir baigiant juosmens pagalvėlėmis, skausmą mažinančiais kremais ir geriausiomis terapijos trinkelėmis. Galima rasti daugybę galimybių tų, kurie trokšta holistinių ir natūralių požiūrių, įskaitant terapinius petnešas, akupresūros kilimėlius ir laikysenos korektorius. Šie „Welzo“ produktai padeda palengvinti skausmą ir užkirsti kelią skausmui ir valdyti ilgainiui. 

Taigi, ar žmogus ieško ilgalaikio sprendimo, skirto sumažinti lėtinį skausmą ir pagerinti laikyseną, ar reikia nedelsiant palengvinti ūminį skausmą, mūsų kolekciją, įskaitant receptą ir nereceptiniai produktai, turi galimybių visiems. Naršykite mūsų puslapį, kad pasirinktumėte geriausius variantus, kaip gyventi patogų ir neskausmingą gyvenimą.

Apsilankykite pas mus, kad nusipirktų Voltarolio sąnario ir nugaros skausmo malšinimo gelis & Voltarolio produktai.

Dažnai užduodami klausimai

Kokios yra reikšmingos nugaros skausmo priežastys?

Raumenų ar sausgyslių pažeidimai yra pagrindinė daugelio žmonių nugaros skausmo priežastis. Kitos priežastys yra nenaudojami ir silpni pilvo ir nugaros raumenys. Per didelis kūno svoris daro spaudimą kūnui ir sukelia tokio pobūdžio skausmą.

Ar save tempia nugaros skausmo priežastis?

Kūno tempimas labai paveikia nugarą. Nugaros raumenų įtampa sukelia nugaros skausmą ir pablogina būklę, o ne pagerina. Taigi nugaros skausmas ir stresas pradeda užburtą skausmo ratą.

Kokie yra nugaros raumenų atpalaidavimo metodai?

Svarbiausi tempimai, atpalaiduojantys nugaros raumenis, yra klubų apskritimai, vaiko poza, katės-karvės, dubens pakreipimai, mažinantys vienos kojos tempimą ir kelių iki krūtinės pakrypimai. Dėl šių procedūrų būtinumo pasitarkite su kūno rengybos treneriais.

Ar vaikščiojimas gerai ar blogai dėl nugaros skausmų?

Reguliarus vaikščiojimas yra veiksmingas būdas išvengti skausmo pasikartojimo. Tyrimas parodė, kad reguliarus vaikščiojimas sumažina nugaros skausmo riziką bent perpus.