Vitamino D kraujo tyrimas
Vitamino D kraujo tyrimas naudojamas vitamino D kiekiui išmatuoti jūsų kraujyje. Jei testas rodo vitamino D trūkumą, yra vaistų ir papildų.
- Vitaminas d
The UK's Highest Rated Home Testing Provider
Vitaminas d
Vitaminas D yra vitaminas, būtinas daugeliui jūsų kūno funkcijų, įskaitant kaulų ir raumenų sveikatą. Vitamino D galima rasti maiste, papilduose ir spirituotame maisto produktuose. Jei negaunate pakankamai vitamino D, galite išsivystyti osteoporozė ar raumenų silpnumas. Vidutinis vitamino D lygis yra nuo 20 iki 50 ng/ml. Jei turite žemą vitamino D lygį, galime rekomenduoti paimti a Vitamino D priedas Arba valgykite maisto produktus, užpildytus vitaminu D.
Vitamino D trūkumo simptomai
Vitamino D trūkumas yra vienas iš labiausiai paplitusių trūkumų, su kuriais susiduria JK gyventojai. Taip yra dėl to, kad trūksta saulės. Kadangi daugelis žmonių dirba patalpose, jie nesugeba pasiekti minimalių vitamino D dozės reikalavimų, o tai gali sukelti daugybę komplikacijų ir sveikatos problemų.
Jei manote, kad jums gali trūkti vitamino D, tada atlikite mūsų pažangų vitamino D testą, kad sužinotumėte jau kitą dieną. Vitamino D papildai yra įvairių formų, įskaitant tabletes, kapsules ir skysčius. Norėdami rasti mūsų vitamino D papildų sąrašą, spustelėkite čia.
Vitamino D trūkumo simptomai:
- Nuovargis ir bendras jausmas, kad visą laiką pavargęs
- Raumenų silpnumas
- Sutrikęs raumenų augimas (ypač tarp sportininkų)
- Sumažėjęs kaulų tankis
- Osteoporozė
- Kaulų skausmas
Papildoma informacija
Vitaminas D yra gyvybiškai svarbi maistinė medžiaga, padedanti organizmui absorbuoti kalcį ir fosforą, kurie yra būtini stipriems kaulams ir dantims. Vitamino D trūkumas gali sukelti kaulų praradimą ir padidėjusią lūžių riziką. Vitaminas D taip pat vaidina svarbų vaidmenį palaikant sveiką imuninę sistemą.
Vitamino D kraujo tyrimas yra dažnas būdas išmatuoti, kiek vitamino D yra jūsų kraujyje. Jis naudojamas diagnozuoti ir stebėti vitamino D trūkumus. Testas matuoja 25-hidroksivitamino D (25OHD) lygį jūsų kraujyje. Tai yra tiksliausias jūsų vitamino D lygio matas.
Vitamino D kraujo tyrimas paprastai rekomenduojamas, jei turite:
- Vitamino D trūkumo simptomai, tokie kaip raumenų silpnumas ir skausmas, žemas kalcio kiekis kraujyje arba dažna infekcija
- Tamsi oda ir gyvena regione, kuriame ištisus metus yra mažai saulės spindulių
- sveikatos būklė, kuri padidina jūsų vitamino D trūkumo riziką, tokią kaip Krono ar celiakija
- vartojo vaistus, kurie gali sumažinti jūsų vitamino D kiekį, pavyzdžiui, tiazido diuretikus ar kortikosteroidus
Gydytojas taip pat gali rekomenduoti vitamino D kraujo tyrimą, jei esate gydomas dėl vitamino D trūkumo. Tai gali padėti užtikrinti, kad jūsų gydymas veiktų.
Vitamino D kraujo tyrimo rezultatai nurodomi kaip nanomoliai litre (NMOL/L). Normalus diapazonas yra nuo 30 iki 74 nmol/l. 20 ng/ml ar mažesnis lygis laikomas vitamino D trūkumu.
Jei jūsų vitamino D lygis yra žemas, gydytojas gali rekomenduoti papildyti papildą arba gauti daugiau saulės šviesos. Jie taip pat gali rekomenduoti toliau testuoti, kad ieškotų kitų jūsų simptomų priežasčių.
Vitaminas D yra svarbi maistinė medžiaga, padedanti išlaikyti jūsų kaulus stiprius, o jūsų imuninė sistema yra sveika. Paprastas kraujo tyrimas gali patikrinti jūsų vitamino D lygį ir padėti užtikrinti, kad jums pakankamai būtų pakankamai šios svarbios maistinės medžiagos.
Daugeliui žmonių iš dietos negauna pakankamai vitamino D, todėl gali kilti pavojus dėl trūkumo. Geriausias būdas užtikrinti tinkamą vitamino D suvartojimą yra reguliariai veikti saulės šviesa. Tačiau žmonėms, kurie neturi galimybės naudotis saulės spinduliais ar turintys tamsią odos pigmentaciją, gali tekti vartoti papildą, kad patenkintų jų poreikius. Pasitarkite su gydytoju, ar turėtumėte vartoti papildą.
Kai kurie maisto produktai, kuriuose yra daug vitamino D, yra riebios žuvys, tokios kaip lašiša ir tunas, spirituota pienas, apelsinų sultys ir grūdai. Jei jums rūpi, ar gaunate pakankamai vitamino D, paprašykite gydytojo, kad patikrintumėte kraujo lygį.
Statistika apie vitamino D trūkumą JK
Dėl sėslaus gyvenimo būdo, kurį pirmauja dauguma britų, o darbo vietų ir mažai veiklos, praleidžiamos lauke, vitamino D trūkumas didėja. Mažas vitamino D lygis buvo susijęs su tokiomis ligomis kaip vėžys. Todėl būtina patikrinti savo vitamino D lygį ir imtis veiksmų, jei jie yra apatinėje spektro pusėje.
Ekspertų nuomonė apie vitamino D namų testus
"Mes naudojame šį testą norėdami patikrinti jūsų vitamino D lygį, kad sužinotume, ar jums reikia papildyti ar išlaikyti tai, ką darote, jei jis yra tinkamas. Šis testas taip pat gali būti naudojamas užtikrinti, kad jūsų lygis nėra per aukštas, nes vitaminas D gali Priežastis toksiškumo lygis didesnėms suvartojamoms dozėms “.
How to take a Vitamino D kraujo tyrimas
Collecting a blood sample for your finger prick home test is straightforward. Watch the video below for more details on how to take a home blood test.
How Welzo Home Tests Work
Vitamino D kraujo tyrimas Information
Specification of Vitamino D kraujo tyrimas
- Test name: Vitamino D kraujo tyrimas
- Also known as & related tests: 25-hidroksivitamino D kraujo tyrimas, 25 (OH) D kraujo tyrimas, kalcidiolio kraujo tyrimas ir 25-hidroksichicholecalciferolio kraujo tyrimas
- Biomarkers:
- Test tube: SST (auksinis mikrotanorius)
- Brand: Welzo
- Turn around time: Approx. 24 hours
- Lab test ranges:
- Test Kit Marking: MHRA/UKCA
- Location of Lab: United Kingdom
What does a Vitamino D kraujo tyrimas for?
A Vitamino D kraujo tyrimas tests for the following:
.Are Vitamino D kraujo tyrimass available on the NHS?
The NHS offers Vitamino D kraujo tyrimass subject to eligibility requirements, consultations and local guidelines.
Welzo's Award Winning UK Home Blood Tests
Welzo health tests are shipped straight to your address the very next day.
We are a team of UK based doctors and scientists, making cutting edge analysis accessible.
We issue results 24/7, giving you personal insights into your body with support from our UK based admin and lab team.