Viss, kas jums jāzina par matu retināšanu

Kas ir pārklāts?

Dažādu iemeslu dēļ jūs varat piedzīvot matu izkrišanu.

Kļūstot vecākam, galvas ādas matu blīvums samazinās. No vidējais blīvums No 800-1500 matu pavedieniem uz kvadrātcollu jaunībā tas var nokrist līdz 1000–1200 uz kvadrātcollu 60. Kāpēc tas notiek? Matu retināšana un matu blīvuma samazināšanās varētu būt dažādu iemeslu dēļ.

Matu izkrišana ir sarežģīta parādība

Papildus fizioloģiskajam matu izkrišanai, kas bieži ir saistīta ar iedzimtību (vīriešu un sieviešu modeļa baldness), matu izkrišanu var izraisīt arī uztura faktori, stress utt Tā kā cēlonis ir noņemts. Mēs apspriedīsim, kāpēc notiek matu retināšana un ko jūs varat darīt, lai to mainītu.

Matu cikls, vārti, lai saprastu retināšanas matus

Tāpat kā jebkura dzīva būtne, arī galvas ādas un citas ķermeņa daļas aug un mirst ciklā, ko sauc par 'matu ciklsApvidū Jūsu mati aug no konstrukcijām, ko sauc par matu folikulām. Tās ir matiņu saknes. Matu folikula augšanas ciklam ir divas ievērojamas fāzes;

1. Atpūtas fāze (telogēna fāze)
2. Augošā fāze (anagen fāze)

Parasti, 6-13% no jūsu matiem folikuliem jābūt atpūtas fāzē, bet lielākā daļa atlikušo (90%) vajadzētu būt augošajā fāzē. Audzēšanas fāze ir garākā matu cikla fāze.

Folikulu līdzsvars šajās fāzēs nosaka matu blīvumu. Ir ierasts zaudēt 50-100 Katru dienu matiņus no visas galvas ādas, jo miera folikuls izliek savu šķipsnu. Tomēr, kad folikls nonāk augšanas fāzē, atgūstas atgūšanu. Ātri retināšanas matu šķipsnas nozīmē, ka miera fāzē ienāk vairāk matu folikulu, un mazāk ir atgriešanās augšanas stadijā.

Kāpēc miera fāzē nonāk vairāk matu folikulu?

Par to ir atbildīgi daudz faktoru. Šie faktori ir;

• Iedzimtie faktori (Androgēnā alopēcija) izraisot paaugstinātu jutīgumu pret dihidrotestosteronu (DHT), vīriešu hormonu, kas atbild par matu izkrišanu. Tas ir lēns matu izkrišana, un tas rada lēnām atkāpšanos matu līniju. Tas ir pastāvīgs matu izkrišana, lai gan daži medikamenti var sniegt nelielu atvieglojumu.
• Paaugstināts vecums palēnina matu augšanu, pateicoties plašai deģeneratīvu izmaiņu klāstam ķermenī.
• Autoimūnas slimības kurā jūsu ķermeņa aizsardzības sistēma aizdedzina un uzbrūk ķermeņa šūnām. Matu folikulu iznīcināšana rada raibu matu izkrišanu (Alopecia Areata).
• Matu izkrišana iekaisuma dēļ, jo tas iznīcina matu folikulus (rētu alopēciju)
• Pārdozēšana selēna un A vitamīna. A lielāks A vitamīna uzņemšana paātrinās matu ciklu un palielinās matu skaitu miera fāzē.
• Saindēšanās ar smago metālu, piemēram, litijs, arsēns, dzīvsudrabs, tallijs, alumīnijs utt. Ja jūsu apkārtnē ir liela rūpniecības vienība, tas varētu būt vainīgais.
• Diētas trūkst biotīna, olbaltumvielu, dzelzs, cinka un C vitamīnu un D vitamīni.
• Psoriāze un citas galvas ādas infekcijas.
• Hormonāli traucējumi Saistībā ar menopauzi sievietēm un vairogdziedzera jautājumiem vīriešiem.
• Pārmērīga matu procedūru lietošana, piemēram, masēšanas un stila laikā
• Mehāniski spriegumi matiem, piemēram, vilkšana, vilkšana, rupja masāža utt.
• Grūtniecība un dzimšana
• Psiholoģiskā depresija un emocionālais stress
• Pretvēža zāles un citas šādas zāles.

Lai iegūtu sīkāku informāciju par matu izkrišanas cēloņiem, Noklikšķiniet šeit Lai apmeklētu mūsu informācijas lapas.

Matu izkrišanas ātrums

Jums vajadzētu atzīmēt tā ātrumu ikreiz, kad pamanāt pēkšņus matus. Androgēnā alopēcija un alopēcija novecošanās dēļ būs lēna, bet progresīva. Jūs atradīsit, ka vājāki un plānāki matu pavedieni aizstāj iepriekšējos biezos un veselīgos matu pavedienus uz vainaga un tempļiem, līdz parādās pliks galvas āda. Tas ir saistīts ar straujo matu folikulu vājumu novecošanās un ģenētikas dēļ.

Ja tomēr ir pēkšņa matu izkrišana un zaudētās šķipsnas ir biezākas un spēcīgākas, tas varētu būt saistīts ar citiem iepriekš minētajiem atgriezeniskajiem cēloņiem. Nevajadzētu ignorēt pēkšņu un negaidītu matu izkrišanu, un jums vajadzētu steigties pie ārsta, jo tā varētu liecināt par nopietnām pamatā esošajām slimībām.

Matu izkrišanas ārstēšana

Ārstēšana ir atkarīga no matu izkrišanas cēloņa un veida. Jūsu rīcībā ir šādas ārstēšanas iespējas. Pēc konsultēšanās ar dermatologu varat izvēlēties jebkuru iespēju.

Medikamenti

Finasterīds un minoksidils ir divi apstiprināts Narkotikas vīriešu un sieviešu modeļa matu izkrišanai. Minoksidils (Rogēns) ir pieejams kā smidzināšanas (2-5%) koncentrācija un tiek uzklāts tieši uz baldingas zonas. Divreiz dienā ir nepieciešams vismaz sešus mēnešus, pirms sākat pamanīt jebkādas izmaiņas. Tomēr matu kritums sāksies no jauna, kad jūs atstājat narkotiku. Blakusparādības ietver galvas ādas kairinājumu, kontaktu dermatītu un patoloģisku matu augšanu citās ķermeņa daļās.

Finasteride (Propecija) ir pieejams kā 1 mg perorālās tabletes un to lieto katru dienu. To varētu apvienot ar minoksidilu, ja tikai minoksidils ir neefektīvs. Blakusparādības ir erektilās disfunkcija, ginekomastija (krūšu audu attīstība vīriešiem) un samazināts libido.

Šeit, Welzo, mēs piedāvājam abus šos medikamentus. Noklikšķiniet šeit Lai izmantotu mūsu ātro tiešsaistes konsultāciju rīku un veiktu pasūtījumu.

Uzturs

Uzturs tieši ietekmē jebkuru ķermeņa funkciju, un matu izkrišana nav izņēmums. Diēta, kas bagāta ar olbaltumvielām, vitamīniem (īpaši biotīnu un D vitamīnu), minerālvielām, omega 3 taukskābēm un neaizstājamām taukskābēm, var uzlabot matu augšanu.

Ēteriskās eļļas

Tiek apgalvots, ka ēteriskās eļļas ir labvēlīgas matu izkrišanā, bet zinātniski pierādījumi, kas atbalsta šo prasību, ir ierobežoti. Ēteriskās eļļas, kas labvēlīgas galvas ādai

• Lavandas eļļa
• Ciedra koka eļļa
• Piparmētru eļļa
• Rozmarīna eļļa
• Jujuba eļļa

Pirms uzklāšanas šīs ēteriskās eļļas jāapvieno ar nesēj eļļām, piemēram, kokosriekstu eļļu. Izšķirt 2010. gada pētījums Publicēts pārtikas un ķīmiskā toksicitātē atklājās, ka regulāra Jujuba ēteriskās eļļas koncentrācijas 1–10% pielietošana palielināja matu diegu garumu par vairāk nekā 1 mm, salīdzinot ar kontroli.

Galvas ādas masāža

Galvas ādas masāžas var uzlabot asinsriti un stimulēt matu augšanu. Jāizmanto būtisku un nesēju eļļu maisījums.

Dzīvesveida izmaiņas

Dzīvesveids jāpielāgo, lai samazinātu stresa līmeni. Šī prakse var palīdzēt samazināt stresu;

• Hipnoterapija
• Akupunktūra
• Psiholoģiskā motivācija

Mājas aizsardzības līdzekļi

Kaut kā Mājas aizsardzības līdzekļi var arī veicināt matu augšanu. Tie ir;

• Kofeīns (kas atrodas tējā)
• Sīpolu sula
• Ķiploku želejā ir pretiekaisuma un antibakteriālas īpašības, un tas var palīdzēt, galvenokārt, ja jūsu matu izkrišana ir saistīta ar dažām infekcijām.
• Žeņšenis, tiek apgalvots, ka garšaugs ārstē matu izkrišanu.

Matu transplantācija un PRP

Abas šīs iespējas strauji parādās. Matu transplantācija ir ķirurģiska procedūra, kurā galvas ādas folikulus potē un šie potētie mati aug kā normāli mati.

Līdz PRP nozīmē ar trombocītiem bagātu plazmu. Šajā paņēmienā ar trombocītiem bagātā plazma tiek ievadīta dažādos galvas ādas punktos, un tas palīdz veicināt matu augšanu.

Kad apmeklēt ārstu?

Dabisks un iedzimts matu izkrišana nav slimība. To pieredzē puse no Apvienotās Karalistes iedzīvotāju skaits kādā dzīves posmā. Tātad, jums nevajadzētu uztraukties un mierināt, darot visu, ko varat. Tomēr, ja matu izkrišana apdraud jūsu emocionālo labsajūtu, jums jāmeklē ekspertu iejaukšanās.

Jums arī jāmeklē tūlītēja medicīniskā palīdzība, ja;

• Ir pēkšņa un negaidīta matu izkrišana
• Matu izkrišana neievēro dabisko procesu, un jūs atzīmējat pliku zonu plāksterus uz galvas ādas, bārdas vai ūsām, kuras ieskauj normāls matu augšana.
• Matu izkrišanu pavada citas pazīmes, piemēram, dedzināšana un nieze.

Šādos gadījumos jums jākonsultējas ar dermatologu, kurš diagnosticēs un ārstēs pamatā esošo cēloni.

Vai matu retināšanu var mainīt?

Tas ir biežs jautājums, ko uzdod tauta.

Atgriezeniskums ir atkarīgs no matu izkrišanas cēloņa un veida. Piemēram, matu izkrišana vēža ārstēšanas dēļ atjaunojas 3-6 mēneši, un matu kritums grūtniecības laikā 6-9 mēneši atgūties. Dažas zāles (minoksidils un finasterīds) var palīdzēt atgūt vīriešu vai sieviešu modeļa baldness, taču rezultāti ir sajaukti, un daži cilvēki nejūtas vai ļoti maz uzlabojumu.

Viena būtiska lieta par matu kritumu un PRP ir tā, ka tie darbojas tikai tad, ja ir vāji folikuli. Ja folikuli ir pilnībā izzuduši (piemēram, vecajā androgēnā alopēcijā), jums ir mazāka iespēja gūt labumu.

Tomēr dažas iespējas joprojām ir pieejamas, piemēram, matu transplantācijas operācija.

Apakšējā līnija

Spēcīgāki matu pavedieni tikai uz spēcīgākajiem folikuliem. Dažādu iemeslu dēļ, piemēram, ģenētika, dzīvesveids, stress, ķīmisko vielu iedarbība, novecošanās, autoimūnas reakcijas, iekaisums utt., Matu folikuli kļūst vāji, un mati uz tiem pakāpeniski tiek aizstāti ar neaizsargātākiem un bezvērtīgiem šķipsnām. Jūs pamanīsit, ka biezi un ievērojamāki mati tiek pakāpeniski aizstāti ar mīkstākiem un plānākiem matiem, līdz esat pilnībā pliks.

Ir daudz ārstēšanas iespēju, kas var novērst vai vismaz palēnināt matu krituma procesu. Ja jūs par to uztraucas, jums nekavējoties jāiet pie dermatologa.

Velzo mūsu eksperti ir pieejami, lai jūs vadītu. Noklikšķiniet šeit tiešsaistes konsultācijai.

Saistītie pakalpojumi

1. Matu izkrišanas ārstēšana
2. Finasterīds
3. Sieviešu matu izkrišanas asins analīze
4. Alpecīna šampūns
5. Regaine
6. Regaine sievietēm
7. Atgūstiet putas vīriešiem

Saistītie raksti

1. Kādi vitamīni atbalsta matu augšanu?
2. Niezoša galvas āda un matu izkrišana
3. Vai stress var izraisīt matu izkrišanu?
4. Vai masturbācija var izraisīt matu izkrišanu?
5. Vai kreatīns var izraisīt matu izkrišanu?
6. Labākās sieviešu matu izkrišanas procedūras?
7. Visizplatītākie matu izkrišanas cēloņi
8. Kā tikt galā ar pēcdzemdību matu izkrišanu?
9. Kā DHT izraisa matu izkrišanu?
10. Niezoša galvas āda un matu izkrišana
11. Kāds vitamīnu deficīts izraisa matu izkrišanu?
12. Vai cepures nēsāšana var izraisīt matu izkrišanu?
13. Dutasteride vs Finasteride: Kas ir vislabākais matu izkrišanai?
14. Saikne starp uzturu un matu izkrišanu
15. 7 labākās matu izkrišanas procedūras
16. Kas notiek, ja pārtraucat lietot Finasteride?
17. Vai stress izraisa matu izkrišanu?
18. Kāpēc vīrieši iet pliki?
19. Ceļvedis matu retināšanai
20. Matu retināšana priekšpusē - kādas ir iespējas?
21. 11 veidi, kā jūs, iespējams, sabojāt matus
22. Kas ir neķirurģiska matu nomaiņa?
23. Matu augšana paskaidroja
24. Kāpēc mati izkrīt salipos?
25. 5 matu retināšanas pazīmes
26. Cik matiem vajadzētu zaudēt dienā?
27. Vai man ir atkāpšanās matu līnija?
28. Kā pamanīt balding vainagu
29. Agrīnas balding pazīmes un kā to apturēt
30. Regaine vs Rogaine - kāda ir atšķirība?
31. Cik ilgi minoksidils ved uz darbu?
32. Ko DHT bloķē šampūnus?
33. Kā atbrīvoties no sadalītajiem galiem