10 soorten stemmingsstoornissen

Wat is stemmingsstoornis?

Stemmingsstoornis is een geestelijke gezondheidstoestand die voornamelijk invloed heeft op iemands emoties. Deze aandoeningen resulteren in aanhoudende en intense verdriet, vreugde of woede. Gelukkig worden stemmingsstoornissen effectief behandeld met behulp van een combinatie van medicatie en psychotherapie. Een beroemd gezegde van een gezondheidsspecialist zegt: “De behandeling is afgestemd op de diagnose van het individu en de ernst van hun symptomen."

"Stemmingsstoornissen zijn complex en vaak slopende omstandigheden die elk aspect van het leven van een persoon kunnen beïnvloeden. Ze zijn geen teken van zwakte of een karakterfout, maar eerder een gevolg van complexe interacties tussen genen, hersenchemie en levenservaringen. Diagnose en behandeling kunnen veel mensen met stemmingsstoornissen leiden tot bevredigend en productief leven, "zoals uitgelegd door Dr. Kay Redfield Jamison, een gerenommeerde psychiater.

Het is normaal dat iemands stemming varieert, afhankelijk van de omstandigheden. Indicaties moeten echter meerdere weken of meer aanwezig zijn voor een diagnose van stemmingsstoornissen. Stemmingsstoornissen leiden tot veranderingen in gedrag en het uiterlijk van tekenen van psychische aandoeningen die het vermogen van het lichaam hebben om dagelijkse taken uit te voeren, zoals school of werk.

De term "stemmingsstoornis" omvat een breed scala aan depressieve en bipolaire omstandigheden die de emotionele toestand beïnvloeden. Zodra een patiënt met stemmingsstoornis zijn symptomen begint te vertonen, wordt waargenomen dat hun humeur fluctueert van een ernstig laag (depressief) naar een verhoogde staat van opgetogenheid of prikkelbaarheid (manisch). Het diagnosticeren van het juiste type stemmingsstoornis voor specifiek gerichte therapie en behandelplan is belangrijk.

Symptomen van stemmingsstoornissen

De symptomen van een persoon van stemmingsstoornis variëren afhankelijk van de leeftijd en het type stemmingsstoornis dat ze ervaren. Hieronder staan ​​de meest typische tekenen van psychische aandoeningen geassocieerd met een stemmingsstoornis:

• Voortdurende gevoelens van verdriet, angst of leegte
• Gevoelens van hopeloosheid of hulpeloosheid
• Laag zelfrespect en gevoelens van waardeloosheid of ontoereikendheid
• Buitensporige schuldgevoelens ervaren
• Verlies van interesse in een routine die ooit werd genoten, inclusief seks.
• Relatieproblemen
• Problemen met slapen of te veel slapen.
• Veranderingen in eetlust of gewicht
• Verlaagde energieniveaus.
• Moeilijkheden concentreren
• Onvermogen om beslissingen te nemen.
• Fysieke klachten zoals hoofdpijn, buikpijn of vermoeidheid die aanhouden ondanks de behandeling.
• Pogingen om weg te rennen of bedreigingen om dit te doen.
• Zeer gevoelig zijn voor falen of afwijzing
• Het weergeven van prikkelbaarheid, vijandigheid of agressie
• Aanhoudende gedachten van dood of zelfmoord, plannen maken voor de dood of willen sterven.

Deze gevoelens zijn intenser en terugkerende dan wat andere normale individuen meestal van tijd tot tijd ervaren. Het gaat er ook om of deze gevoelens in de loop van de tijd doorgaan en de familie, vrienden, gemeenschap of werkbetrokkenheid verstoren.

Het is cruciaal voor iedereen die zelfmoordgedachten ervaart om onmiddellijk medische hulp te zoeken. Als een persoon onmiddellijk een afspraak maakt met zijn eerstelijnszorgverlener, is het het beste om zonder vertraging naar een gerenommeerde faciliteit voor geestelijke gezondheidszorg in hun gemeenschap te gaan.

De tekenen en symptomen van stemmingsstoornissen lijken die van andere psychische problemen of aandoeningen. Als gevolg hiervan is het altijd nodig om een ​​zorgverlener te raadplegen voor een nauwkeurige diagnose.

Oorzaken van stemmingsstoornis

Er kunnen een dozijn gerelateerde of niet -gerelateerde oorzaken zijn waarom een ​​persoon zich de laatste tijd laag of depressief voelt. De exacte oorzaak van stemmingsstoornissen blijft onbekend. Er zijn echter aanwijzingen dat genetica een rol spelen. Bovendien dragen veranderingen in bepaalde hersenchemicaliën bij aan de ontwikkeling van deze aandoeningen. Deze aandoeningen beïnvloeden individuen van alle geslachten, leeftijden, rassen en inkomensniveaus.

Biologische factoren

Studies hebben aangetoond dat de amygdala en de orbitofrontale cortex, twee hersengebieden die verantwoordelijk zijn voor het beheersen van emoties en gevoelens, worden getroffen bij mensen met stemmingsstoornissen. Hersenbeeldvormingstests hebben een vergrote amygdala onthuld bij personen met stemmingsstoornissen, die bijdragen aan hun verhoogde emotionele reacties. Het is nog steeds onduidelijk hoe deze hersenveranderingen zich ontwikkelen of hoe ze zich verhouden tot specifieke stemmingsstoornissen. Toch beïnvloeden genetische of omgevingsfactoren hen.

Genetische factoren

Een sterke familiegeschiedenis van stemmingsstoornissen is een van de meest gevestigde risicofactoren voor het ontwikkelen van deze aandoeningen. Studies hebben gesuggereerd dat de erfelijkheid van stemmingsstoornissen waarschijnlijk complex is, met meerdere genen en omgevingsfactoren. Onderzoekers hebben veel genetische variaties geïdentificeerd die bijdragen aan de ontwikkeling van stemmingsstoornissen. Het is echter nog steeds niet helemaal duidelijk hoe deze genetische factoren omgaan met elkaar of met omgevingsfactoren om de stemming te beïnvloeden.

Omgevingsfactoren

Stressvolle gebeurtenissen in het leven, chronische stress, trauma, depressief voelen en misbruik van kinderen zijn allemaal gekoppeld aan een verhoogd risico op het ontwikkelen van stemmingsstoornissen, met name depressie. Deze ervaringen leiden tot veranderingen in de hersenen en de stressresponsystemen van het lichaam, die kunnen bijdragen aan het begin van stemmingsstoornissen. Niet iedereen die dit soort stressoren ervaart, gaat echter verder met het ontwikkelen van een stemmingsstoornis, wat aangeeft dat andere factoren, zoals genetica of veerkracht, een rol spelen.

Verbindingen met chronische ziekten

Depressie is gekoppeld aan verschillende chronische ziekten, waaronder diabetes, Parkinson en hartaandoeningen. Het is niet helemaal duidelijk hoe deze aandoeningen gerelateerd zijn, maar men denkt dat depressie bijdraagt ​​aan het ontwikkelen of verergeren van deze ziekten door verschillende mechanismen. Depressie beïnvloedt bijvoorbeeld de immuunfunctie, wat leidt tot verhoogde ontsteking en een groter risico op het ontwikkelen van chronische ziekten. Bovendien beïnvloedt depressie de levensstijlfactoren zoals lichaamsbeweging en dieet, die de ontwikkeling van chronische ziekten in de loop van de tijd beïnvloeden.

Over het algemeen leiden de volgende oorzaken tot stemmingsstoornissen.

• Traumatische ervaringen (oorlog, ongeval, huiselijk geweld, seksueel geweld of kindermishandeling)
• Hersenletsel of ander traumatisch letsel of ziekte
• Voel je vaker depressief.
• Staat misbruik en overmatige consumptie van drugs of alcohol
• Familiegeschiedenis van stemmingsstoornissen, depressie en angst
• Onbalans van hersenchemicaliën of andere hersenstoornissen
• Eenzaamheid of isolatie
• Recente veranderingen in gezins- of werkleven, zoals echtscheiding, verlies van banen of overlijden in het gezin

Wie wordt getroffen door stemmingsstoornissen?

Stemmingsstoornissen hebben invloed op individuen van alle leeftijden, van kinderen en adolescenten tot volwassenen. Zowel vrouwen als individuen die bij de geboorte (AFAB) zijn toegewezen, hebben een grotere kans op het ervaren van ernstige depressie in vergelijking met mannen en personen die bij de geboorte mannelijk zijn toegewezen.

Hoewel iemand af en toe verdriet of depressie ervaart, worden stemmingsstoornissen gekenmerkt door meer intense en aanhoudende symptomen van prikkelbaarheid die vaak moeilijk te beheren zijn. Personen met een geschiedenis van stemmingsstoornissen in het gezin, met name ouders, zijn waarschijnlijker om een ​​stemmingsstoornis te ontwikkelen. Levensgebeurtenissen en stress verergeren of stimuleren gevoelens van verdriet, prikkelbaarheid en depressie, waardoor ze uitdagender zijn om mee om te gaan.

Wie loopt het risico stemmingsstoornissen te ervaren?

Het is een veel voorkomende ervaring voor de meeste mensen, en het is een natuurlijke reactie op de uitdagingen en moeilijkheden van het leven. Sommige mensen ervaren echter ernstigere en langdurige symptomen, wat wijst op de aanwezigheid van een stemmingsstoornis. Deze aandoeningen zijn een uitdaging om het dagelijkse leven en het welzijn van een persoon te beheren en aanzienlijk te beïnvloeden.

Een van de risicofactoren voor het ontwikkelen van een stemmingsstoornis is het hebben van een ouder met dezelfde toestand. Studies hebben aangetoond dat personen met een familiegeschiedenis van stemmingsstoornissen waarschijnlijker zijn om deze aandoeningen te ontwikkelen. Dit moet te wijten zijn aan genetische en omgevingsfactoren die van generatie op generatie worden doorgegeven.

Stressvolle gebeurtenissen in het leven worden meestal gevonden om gevoelens van verdriet of depressie te activeren of te verergeren. Het ervaren van grote veranderingen in het leven, zoals banenverlies, echtscheiding of de dood van een geliefde, kan ongelooflijk uitdagend zijn en leiden tot symptomen van depressie of bestaande stemmingsstoornissen verergeren. Financiële problemen zijn een belangrijke bron van stress die de geestelijke gezondheidszorg beïnvloedt.

Het is vermeldenswaard dat vrouwen een hoger risico lopen om depressie te ontwikkelen dan mannen. Sommige theorieën suggereren hormonale verschillen, maatschappelijke verwachtingen en levenservaringen dragen bij aan dit verhoogde risico. Bovendien verhoogt het hebben van een familielid met de diagnose stemmingsstoornis de kans dat de rest van de familieleden dezelfde toestand ontwikkelt.

Stemmingsstoornis heeft een sterke genetische component en het hebben van een familielid ermee verhoogt het risico om het te ontwikkelen aanzienlijk. Familieleden van mensen met een bipolaire stoornis lopen ook een verhoogd risico op depressie. Dit benadrukt het belang van bewust zijn van de familiegeschiedenis en het zoeken naar hulp als de symptomen van depressie of bipolaire stoornis zich voordoen.

Hoe vaak komen stemmingsstoornissen voor verschillende leeftijdsniveaus?

Jongvolwassenen tussen de 18 en 29 hadden de hoogste incidentie van depressieve symptomen, met 21% meldt symptomen in de meest recente twee weken. Deze leeftijdsgroep had ook het grootste percentage volwassenen met een milde depressie, gebaseerd op gegevens van de CDC in 2019. Het is echter vermeldenswaard dat hoewel depressie vaker voorkwam bij jonge volwassenen, het ook minder waarschijnlijk ernstig was.

Volwassenen van 30 jaar en ouder hadden een lagere prevalentie van depressie en de incidentie van ernstige depressie varieerde niet significant door leeftijdsgroep. Matige depressie had echter een meer significante impact op volwassenen van 45 tot 65 jaar. De ernst van de symptomen nam af in oudere volwassenheid, met personen van 65 jaar en ouder met mildere symptomen.

Wat kinderen en adolescenten betreft, had wereldwijd ongeveer 12% van de leeftijd van 12 tot 17 jaar een depressieve aflevering in 2020 ernstig genoeg om een ​​aanzienlijke beperking te veroorzaken. Depressie was daarentegen minder gebruikelijk bij kinderen jonger dan 12 jaar oud, met slechts 1,7% die symptomen ervoer.

Ongeveer 2,6% van de oudere bevolking lijdt aan depressieve stoornissen. Hoewel veroudering en depressie niet altijd gekoppeld zijn, is de geleidelijke afname van fysieke en mentale vaardigheden bij ouderdom in staat om zelfvoorziening in gevaar te brengen. Bovendien zijn oudere volwassenen vatbaar voor het ervaren van verdriet en rouwen over het overlijden van geliefden. Het sterftecijfer bij de depressieve volwassenen is groter dan dat van degenen die hogere niveaus van leven tevreden zijn, zegt recente studies.

Deze statistieken benadrukken het belang van het herkennen en aanpakken van depressie, met name bij jonge volwassenen en adolescenten. Het is essentieel om professionele hulp en ondersteuning te zoeken voor diegenen die symptomen van depressie ervaren, ongeacht hun leeftijd.

Hoe te bepalen of ik een stemmingsstoornis heb?

Een stemmingsstoornis betekent dat de gegenereerde emoties niet overeenkomen met de omgeving, waardoor het voor een individu moeilijk is om zijn routinematige taken uit te voeren. Mensen met stemmingsstoornissen voelen zich bijna altijd verdrietig of boos of schakelen schakelen tussen gelukkig zijn en zich down voelen. Angst maakt het moeilijk voor een persoon om een ​​algeheel goed humeur te behouden. 

Afgezien van enkele hierboven genoemde belangrijke symptomen, overweeg de kans op stemmingsstoornissen als een persoon geconfronteerd wordt met de volgende symptomen en klachten: 

• Emotionele stoornis
• Dysfore stemming
• Gevoel van hopeloosheid
• Constante woede
• Opstandige handelingen
• Moeilijkheden om op school te bereiken.
• Moeilijkheid met vrienden en leeftijdsgenoten
• Problemen met familie
• Impulsief, potentieel gevaarlijk gedrag

De manifestaties van stemmingsstoornissen lijken op andere medische of geestelijke gezondheidsstoornissen. De tekenen verschillen bij jongere kinderen en zijn duidelijk als prikkelbaarheid. Bij jonge kinderen veranderen hun interactie; Ze trekken zich terug of vertonen gedragsproblemen. Sommigen vertonen extreme hyperactiviteit en impulsiviteit. Het is altijd raadzaam om een ​​diagnose te zoeken bij een medische professional of geestelijke gezondheidsexpert voor een kind dat ongebruikelijk gedrag vertoont.

Wanneer moet ik een dokter zien voor mogelijke stemmingsstoornis?

Symptomen die verband houden met het ervaren van een plotselinge aanval van manie of depressie die langer duurt dan normaal, moeten worden ontmoet met een specialist in geestelijke gezondheidszorg. Het kan nodig zijn om uw arts te raadplegen om te bepalen of andere medicijnen of omgevingsfactoren de stemmingsstoornis beïnvloeden. Bekendheid en opleiding van de symptomen van grote en kleine stemmingsstoornissen is essentieel om de voortgang te volgen en passende hulp te zoeken.

Als u zich zorgen maakt over het ervaren van een stemmingsstoornis, plan dan zo snel mogelijk een gesprek met een professional in de geestelijke gezondheidszorg of een arts. Aarzeling met betrekking tot het zoeken naar een passende behandeling wordt vermeden door iemand in te vertrouwen die betrouwbaar is voor overleg, zoals een vriend of geliefde, een religieuze leider, minister of iedereen waar je je prettig bij voelt.

Meestal wordt een stemmingsstoornis geïdentificeerd wanneer gevoelens van verdriet, geluk of woede overmatig sterk en duurzaam zijn en wanneer er bijbehorende symptomen zijn van stemmingsstoornis, zoals veranderingen in slaap- of activiteitsniveaus. Bovendien wordt het vermogen van de persoon om te functioneren aanzienlijk beïnvloed.

Zoek onmiddellijke raad van een zorgverlener voor het geval:

• Dagelijkse zaken met betrekking tot werk, relaties, sociale activiteiten of andere aspecten van het leven worden beïnvloed door de golvende emoties. 
• Verhoogde neiging tot het consumeren van drugs of alcohol alleen om de innerlijke pijn te verdoven.
• Zelfmoordgedachten of vertonen zelfmoordgedrag dat medische hulp vereist. 

Het is onwaarschijnlijk dat stemmingsstoornissen verdwijnen zonder professionele interventie en verergeren met de tijd. Het is het beste om professionele hulp te zoeken voordat de stemmingsstoornis verergert, omdat het gemakkelijker is om in een vroeg stadium te behandelen.

10 soorten aandoeningen omvatten:

Major Depressie: Depressie is een veel voorkomende stoornis in de geestelijke gezondheidszorg die zich presenteert met een ernstig gevoel van verdriet of wanhoop dat optreedt met of zonder een bepaald trauma of reden. Soms wordt het "Major Depressive Disorder" of "klinische depressie" genoemd. Depressie maakt het moeilijk voor mensen om normale activiteiten te doen, zoals naar school gaan, rondhangen met vrienden of zelfs 's ochtends uit bed komen. Het voelt misschien alsof het leven niet meer de moeite waard is om te leven.

Depressie is niet iets waar een persoon in staat is om van "uit te breken", en het is niet iemands schuld om zich zo te voelen. Voelt zich beter in het duurt, maar sommige behandelingen helpen. De meeste mensen met depressie beginnen zich beter te voelen met medicijnen of met iemand te praten, helpt als een therapeut. Dus geef de hoop niet op! Met de juiste hulp kan men zich beter voelen.

Symptomen van ernstige depressie

Een persoon voelt zich moe en mist bijna elke dag energie. Mensen met depressie voelen zich ook vaak schuldig of waardeloos en hebben moeite met het concentreren of nemen van beslissingen. Ze hebben moeite met slapen of te veel slapen. Ze voelen zich niet geïnteresseerd in dingen die je meestal leuk vindt. Ze voelen zich rusteloos of vertraagden en denken veel aan dood of zelfmoord. Ze zijn vatbaar voor het snel winnen of verliezen van veel gewicht.

Majoor depressie maakt het moeilijk om alledaagse dingen te doen, zoals werken, studeren, slapen, eten en plezier hebben met vrienden. Sommige mensen ervaren slechts eenmaal klinische depressie, terwijl anderen het meerdere keren hebben.

Wat veroorzaakt ernstige depressie?

Major depressie wordt veroorzaakt door verschillende factoren, waaronder:

• Een geliefde verliezen door dood, scheiding of scheiding
• Zich geïsoleerd voelen of beroofd van sociale verbinding.
• Big levensveranderingen zoals bewegen, afstuderen, werkverandering of pensioen.
• Relatieproblemen met een significante andere of een baas
• Fysiek, seksueel of emotioneel misbruiken ervaren

Soms loopt ernstige depressie in gezinnen, maar andere keren beïnvloedt dit mensen zonder familiegeschiedenis van de ziekte.

Hoe zorg je voor een persoon met stemmingsstoornis?

Grote of klinische depressie is een behandelbare ziekte die wordt aangepakt door antidepressiva en psychotherapie. Andere medicijnen worden meestal toegevoegd aan antidepressiva om hun effectiviteit te verbeteren en verschillende medicijnen werken beter voor verschillende personen. Elektroconvulsietherapie, intranasale ketamine en transcraniële magnetische stimulatie zijn aanvullende behandelingsopties beschikbaar voor personen met ernstige of moeilijk te behandelen depressie.

Seizoensgebonden affectieve stoornis (SAD): Sad, een seizoensgebonden affectieve aandoening, is een soort depressie die zich elk jaar in hetzelfde seizoen manifesteert. Het is een stemmingsstoornis die individuen treft die het hele jaar door normale geestelijke gezondheid ervaren, maar symptomen van depressie vertonen tijdens een bepaald seizoen, gewoonlijk winter, maar niet uitsluitend. Sad is een seizoensgebonden gebeurtenis, waarbij individuen terugkeren naar hun gebruikelijke staat tijdens de rest van het jaar.

Wie is vatbaar voor verdrietig?

Hoewel iemand vatbaar is om SAD te ontwikkelen, komt het vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. Mensen die verder van de evenaar wonen, waar het daglicht van de winter kort is, hebben ook meer kans om te worden getroffen. Personen van vijftien tot vijfenvijftig zijn gevoeliger voor SAD, terwijl oudere personen een lager risico hebben om dit te ontwikkelen. Bovendien lopen mensen met naaste familieleden met SAD een groter risico op het ontwikkelen van de aandoening. Het wordt soms seizoensgebonden depressie, winterdepressie of zomertime verdriet genoemd.

Symptomen van verdrietig

De symptomen en indicaties van de seizoensgebonden affectieve stoornis doen zich vaak voor op een specifieke tijd van het jaar en omvatten:

• Het ervaren van gevoelens van verdriet, hopeloosheid of tranen
• Verhoogde eetlust en hunkering naar voedsel, wat leidt tot gewichtstoename.
• Gewichtsverlies
• Verlies van interesse in voorheen plezierige activiteiten
• Slaapstoornissen zoals verslapende of slapeloosheid.
• Vermoeidheid, uitputting en een algemeen gebrek aan energie
• Prikkelbaarheid
• Moeilijkheden om zich te concentreren op taken.

Oorzaken van verdrietig?

Aangenomen wordt dat de afname van zonlicht en de kortere duur van daglichturen een chemische verschuiving in de hersenen veroorzaakt, die wordt geassocieerd met de ontwikkeling van SAD.

SAD is ook gekoppeld aan melatonine; Een hormoon geassocieerd met slaap. Het lichaam produceert natuurlijk meer melatonine in reactie op duisternis; Als gevolg hiervan wordt meer van het hormoon geproduceerd tijdens de kortere, donkere dagen van de winter.

Behandeling van SAD?

De behandelingen voor "zomerdepressie" en "winterdepressie" variëren en omvatten een of een combinatie van de volgende benaderingen:

• Blootstelling aan zonlicht: tijd doorbrengen buiten of in de nabijheid van een venster verlichten de symptomen.
• Lichttherapie: wanneer het verhogen van de blootstelling aan het natuurlijke zonlicht niet haalbaar is, is blootstelling aan een gespecialiseerd licht gedurende een gespecificeerde duur dagelijks gunstig.
• Psychotherapie: cognitieve gedrag of interpersoonlijke therapie helpt bij het aanpakken van vervormde zelfpercepties en negatieve omgevingsvooruitzichten. Het helpt ook bij het verbeteren van interpersoonlijke vaardigheden en het identificeren en beheren van bronnen van stress.
• Antidepressiva: deze voorgeschreven medicijnen helpen de chemische onevenwichtigheden die triest veroorzaken, recht te zetten.

Voedsel om te nemen: Hier zijn enkele voedselopties voor het verlichten van de symptomen van seizoensgebonden affectieve stoornis (triest):

1. Vitamine D -bronnen omvatten vetvissen, eidooiers en champignons.
2. Complexe koolhydraten zijn te vinden in volle granen, zoete aardappelen en bonen.
3. Omega-3-vetzuren zijn verkrijgbaar in vette vissen, lijnzaad en walnoten.
4. Essentiële voedingsstoffen en antioxidanten zijn overvloedig aanwezig in fruit en groenten.
5. Tryptofaanbronnen omvatten kalkoen, kip, noten en zaden.

Substantie-geïnduceerde aandoening: Het gebruik van drugs leidt tot veranderingen in mentale toestanden die lijken op psychische aandoeningen maar door middelen geïnduceerde aandoeningen (SID's) zijn. SID's zijn ziekten of aandoeningen die rechtstreeks voortkomen uit middelenmisbruik. Ze verschillen van gelijktijdig voorkomende aandoeningen of dubbele diagnoses doordat psychische aandoeningen niet alleen naast verslaving bestaan. Toch wordt het eerder specifiek veroorzaakt door middelenmisbruik.

Oorzaken van Sid

De hersenen produceren chemicaliën die van invloed zijn op onze gedachten, emoties en acties. Wanneer deze chemicaliën niet op de juiste manier in evenwicht zijn, leidt dit tot problemen met denken, voelen of gedragen. Verschillende medicijnen veranderen de hoeveelheden van deze chemicaliën, waardoor stemmingsproblemen veroorzaken.

Hoewel sommige medicijnen stemmingsproblemen veroorzaken terwijl u ze consumeert, hebben anderen het potentieel om problemen te veroorzaken die wekenlang aanhouden na het stoppen van het gebruik. Verschillende medicijnen en medicijnen leiden tot stemmingsproblemen, waaronder:

• Illegale drugs zoals cocaïne en LSD, evenals alcohol
• Vrij verkrijgbare medicijnen zoals sommige decongestanten
• Medicijnen op recept die hartproblemen, hoge bloeddruk, angst, depressie, pijn en anderen behandelen. 

Symptomen van SID

Depressiesymptomen zijn onder meer dat je verdrietig en ongeïnteresseerd bent, slaapstoornissen, veranderingen in eetlust en gewicht, lage energie, verlies van seksueel verlangen, gevoelens van waardeloosheid, concentratie moeilijkheid en gedachten aan zelfmoord of dood. Aan de andere kant betreffen manie-symptomen een opgeblazen gevoel van zelfrespect, talkativiteit, racen gedachten, rusteloosheid, angst, slapeloosheid, prikkelbaarheid en roekeloos gedrag.

Behandeling van SID

Zoek medische hulp als u vermoedt dat een medicijn uw humeur beïnvloedt en de medicatiedoseringen niet wijzigt zonder de begeleiding van een zorgverlener. Behandeling voor drugsmisbruik en verslaving omvat medicatie, therapie, zelfhulpgroepen en behandelingsprogramma's voor middelenmisbruik. Er wordt gesuggereerd dat u bereid moet zijn om te stoppen met het gebruik van medicijnen om de behandeling effectief te maken. Therapie toegediend in groepen of individueel in bepaalde gevallen met medicatie voor depressie of angst betreffen.

Aanhoudende depressieve stoornis (dysthymie): Aanhoudende depressieve stoornis (PDD) is een type depressie die voor een langere periode duurt. Symptomen zijn onder meer dat je verdrietig en leeg bent, de interesse in dagelijkse activiteiten verliezen en moeite hebben met het voltooien van taken. Laag zelfrespect, falengevoelens en hopeloosheid zijn ook gebruikelijk. Deze gevoelens blijven jarenlang bestaan ​​en beïnvloeden relaties, werk en het dagelijkse leven. Mensen met aanhoudende depressieve stoornis worstelen om zich gelukkig te voelen, zelfs in vreugdevolle situaties en worden beschreven als een negatieve persoonlijkheid. Hoewel minder ernstig dan ernstige depressie, varieert de huidige stemming van iemand met aanhoudende depressieve stoornis van mild tot ernstig.

Oorzaken van PDD

De oorzaken van dysthymie en depressie worden nog niet volledig begrepen door experts. Hoewel genetica bijdragen, tonen veel mensen die door depressie worden getroffen geen familiegeschiedenis van de aandoening, terwijl anderen met een familiegeschiedenis geen depressie ontwikkelen. Afwijkingen in de hersencircuits of zenuwroutes die verantwoordelijk zijn voor het reguleren van de stemming worden ook gedacht. Bovendien vergroten belangrijke stressoren in het leven, chronische ziekten, medicijnen en relaties of werkproblemen de kans op het ontwikkelen van dysthymie bij personen die biologisch vatbaar zijn voor depressie.

Behandeling en preventie

De meest effectieve PDD -behandeling omvat medicatie- en praattherapie of counseling. Antidepressiva, zoals SSRI's en SNRIS, behandelt effectief depressie. Het duurt echter een maand of langer om de effecten te voelen, en het is belangrijk om medicijnen te blijven gebruiken zoals voorgeschreven. Counseling, met name cognitieve gedragstherapie (CBT), helpt ook bij het beheren van PDD. In CBT helpt een therapeut u met het identificeren en uitdagen van negatieve gedachten en emoties en een positiever denkpatroon ontwikkelen.

Premenstruele dysforische stoornis: Premenstruele dysforische stoornis (PMDD) is een ernstig type premenstrueel syndroom (PMS) dat fysieke en emotionele symptomen veroorzaakt in een week of twee voorafgaand aan de menstruatie. PMS veroorzaakt meestal een opgeblazen gevoel, hoofdpijn en tederheid van de borst.

Ongeveer 10% van de vrouwen of personen die bij de geboorte (AFAB) van reproductieve leeftijd zijn toegewezen, worden beïnvloed door PMDD.

Symptomen van PMDD

PMDD -symptomen verschillen van persoon tot persoon en verschijnen een of twee weken voor de periode en verdwijnen binnen een paar dagen na de start. Afgezien van PMS -symptomen zoals een opgeblazen gevoel en krampen, omvatten de symptomen van PMDD voedsel hunkeren, stemmingswisselingen, vermoeidheid, hoofdpijn, moeilijkheidsgraad, angst, paniekaanvallen, depressie, suïcidale gedachten en voelen gespannen, overweldigd, boos of prikkelbaar. Sommige mensen ervaren PMDD -symptomen tot de menopauze.

Oorzaken van PMDD

De exacte oorzaak van PMDD is onbekend voor experts. Hormonale veranderingen waarbij oestrogene betrokken is en progesteron is echter verantwoordelijk voor het activeren van symptomen tijdens de fase tussen ovulatie en menstruatie. Bovendien dragen schommelingen in serotoninespiegels, een chemische stof in de hersenen die stemming, slaap en honger reguleert, bijdragen aan PMDD -symptomen. Deze niveaus variëren tijdens de menstruatiecyclus.

Behandeling van premenstruele dysforische stoornis

Om PMDD te beheren, bevelen zorgaanbieders behandelingen aan zoals SSRI's, antidepressiva, hormonale anticonceptiepillen, voedingsveranderingen, vrij verkrijgbare pijnstillers, regelmatige oefeningen en stressbeheerhulpmiddelen. Deze behandelingen helpen de fysieke en emotionele symptomen van PMDD te verlichten.

Disruptieve stemmingsstoornisstoornis (DMDD): Disruptieve stemmingsdysregulatiestoornis (DMDD) is een psychische aandoening die veel voorkomt bij kinderen en adolescenten. Het wordt gekenmerkt door aanhoudende prikkelbaarheid, woede en frequente, intense temperatuur uitbarstingen. DMDD -symptomen gaan verder dan de gewone humeurigheid en beïnvloedt aanzienlijk het dagelijkse functioneren van een kind thuis, school en in sociale situaties. Kinderen met DMDD zijn waarschijnlijker om een ​​hoog gebruik van de gezondheidszorg, ziekenhuisopname en schoolopschorting te hebben. Ze lopen ook een hoger risico op het ontwikkelen van andere stemmingsstoornissen.

Symptomen van verstorende stemmingsstoornisstoornis

Kinderen of adolescenten gediagnosticeerd met DMDD vertonen het grootste deel van de dag ernstige temperatuuruitbarstingen en een chronisch prikkelbare of boze bui, wat ertoe leidt dat ze in verschillende omgevingen in verschillende omgevingen functioneren. Deze uitbarstingen en driftbuien hadden minimaal 12 maanden aan de gang moeten zijn en gemiddeld drie of meer keer per week optreden. De diagnose gebeurt meestal tussen 6 en 10 en de symptomen moeten 12 of meer maanden continu aanwezig zijn geweest.

Oorzaken van DMDD

DMDD is een recent geïdentificeerde aandoening, de oorzaken van deze aandoening worden door onderzoekers slecht begrepen. Er wordt echter aangenomen dat biologische, genetische en omgevingsfactoren bijdragen aan de ontwikkeling ervan, zoals andere aandoeningen zoals oppositionele uitdagende stoornis en bipolaire stoornis.

Behandeling van verstorende stemmingsstoornisstoornis

Omdat DMDD een recent erkende aandoening is, is er beperkt onderzoek naar de behandeling ervan. Behandelingen voor andere kindervoorwaarden gekoppeld aan prikkelbaarheid, zoals angst en ADHD, zijn gebruikt om DMDD te behandelen. Huidige behandelingsopties voor DMDD omvatten psychotherapie en medicatie. Psychotherapie wordt vaak eerst aanbevolen, met medicatie als een secundaire optie indien nodig.

Cyclothymische stoornis

Cyclothymie, ook bekend als een cyclothymische aandoening, is een stemmingsstoornis die relatief mild is in vergelijking met andere stemmingsstoornissen. Het gaat om afwisselende perioden van milde depressie en hypomanie, waarbij noch de ernst noch de lengte van ernstige depressieve of volledige manie -afleveringen in bipolaire stoornis bereikt. Symptomen die worden ervaren door personen met de cyclothymische aandoening zijn minder ernstig dan die waargenomen in een volledige bipolaire stoornis.

Symptomen van cyclothymische stoornis

De volgende zijn tekenen en symptomen geassocieerd met de verhoogde stemmingsstaten van cyclothymie:

• Een overmatig gevoel van geluk of welzijn (euforie)
• Een zeer optimistische kijk
• Verhoogd zelfrespect
• Meer spreken dan normaal
• Slechte besluitvorming leidt tot riskant gedrag of dwaze keuzes.
• Racing Gedachten
• Prikkelbaarheid of rusteloosheid
• Overmatige fysieke activiteit
• Een geïntensiveerde drang om doelen te bereiken, of ze nu gerelateerd zijn aan werk, sociaal leven of seksualiteit.
• Een verminderde behoefte aan slaap
• Een neiging om gemakkelijk af te leiden.
• Moeilijkheden concentreren.

Oorzaken van cyclothymische stoornis

Cyclothymische aandoening wordt vaak beschouwd als een mild type bipolaire aandoening, hoewel de exacte oorzaak van beide toestand onduidelijk blijft. Beide aandoeningen lijken een genetische component te hebben, personen met cyclothymie hebben een grotere kans op familieleden met een bipolaire stoornis en vice versa.

Behandelingsopties

Cyclothymie is een milde, niet -herkende stemmingsstoornis die wordt behandeld met psychotherapie en medicatie. Cognitieve gedragstherapie (CBT) is effectief bij de behandeling van cyclothymie. Medicijnen zoals stemmingsstabilisatoren worden voorgeschreven om stemmingswisselingen te verminderen. Therapie is bedoeld om individuen te helpen symptomen te herkennen, te volgen en te beheren, stress om te gaan, hun denkpatronen te veranderen en de communicatie te verbeteren. Hoewel er nog geen specifieke medicijnen zijn goedgekeurd om cyclothymie te behandelen, worden stemmingsstabilisatoren zoals valproaat, lamotrigine en lithium voorgeschreven.

Depressie gerelateerd aan medische ziekte: Depressie is een stemmingsstoornis die wordt gekenmerkt door verdriet, hopeloosheid en gebrek aan interesse in het dagelijks leven. Depressie wordt veroorzaakt door verschillende medische aandoeningen zoals hartaandoeningen, de ziekte van Parkinson en kanker. Het verbeteren van de lichamelijke gezondheid helpt de symptomen van depressie te verlichten, maar als de onderliggende aandoening aanhoudt, gaat depressie door.

Symptomen

Symptomen van depressie omvatten zich niet alleen verdrietig en ongeïnteresseerd voelen in dingen, maar ook prikkelbaarheid, veranderingen in slaappatronen, veranderingen in eetlust en gewicht, lage energie, verlies van interesse in seks, gevoelens van waardeloosheid en schuldgevoel, moeite met het concentreren of onthouden van dingen, zich hopeloos voelen, hopeloos voelen , en een gebrek aan motivatie om iemands toestand te verbeteren.

Oorzaken van depressie gekoppeld aan een medische aandoening

De exacte oorzaak van depressie is onbekend, maar er wordt aangenomen dat de onbalans van chemicaliën in de hersenen die gedachten, emoties en acties beïnvloeden, leiden tot de aandoening. Veel medische problemen en bepaalde medicijnen verstoren dit evenwicht, wat leidde tot depressie. Medische aandoeningen die bijdragen aan het veroorzaken van depressie omvatten hartaandoeningen, beroerte, hersenproblemen zoals de ziekte van Parkinson, hormoonproblemen zoals schildklierproblemen, infecties en kanker. De ziekte leidt tot depressie als gevolg van verlaagde energieniveaus, gevoelens van isolatie en veranderingen in zelfperceptie.

Behandeling van depressie gekoppeld aan medische ziekte

De meeste mensen die een behandeling voor depressie krijgen, herstellen er wel van, hoewel succes niet is gegarandeerd. Het combineren van antidepressiva en psychotherapie is vaak effectiever dan beide behandeling alleen. Er zijn veel verschillende soorten antidepressiva beschikbaar, maar het exacte mechanisme van hoe ze werken wordt niet volledig begrepen. Psychotherapie omvat praten met een erkende professional die de persoon met depressie helpt zich te concentreren op het gedrag, emoties en gedachten die bijdragen aan hun toestand en controle en plezier herwinnen.

Bipolaire stoornis: Bipolaire stoornis omvat bipolaire I- en bipolaire II -aandoeningen.

Bipolaire ik stoornis

Bipolaire I -stoornis, voorheen bekend als 'manische depressie', is een geestelijke gezondheidstoestand die de stemming, energie en het vermogen van een individu beïnvloedt om te functioneren. Deze aandoening wordt gekenmerkt door extreme emotionele hoogtepunten en dieptepunten die enkele weken of langer duren. De hoge stemmingswisselingen, bekend als manie, omvat een reeks symptomen, waaronder verhoogde energie, euforie, prikkelbaarheid, racegedachten, talkativiteit en agitatie. Deze symptomen zijn zo ernstig dat ze het dagelijkse leven, werk en relaties van een individu verstoren.

De lage stemmingswisselingen geassocieerd met bipolaire I -stoornis weerspiegelen depressiesymptomen, zoals verdriet, hopeloosheid, lethargie, concentratie, waardeloosheid en verlies van interesse in dagelijkse activiteiten. Deze symptomen interfereren met het vermogen van een individu om te functioneren en hun kwaliteit van leven te beïnvloeden.

Bipolaire I -stoornis wordt beschouwd als de meest ernstige vorm van bipolaire stoornis vanwege de intensiteit van de manische afleveringen. Personen die manie ervaren, houden risicovol gedrag, zoals overmatige uitgaven, middelenmisbruik en roekeloos rijden, waardoor hun veiligheid en welzijn in gevaar komen.

Bipolaire II -stoornis

Bipolaire II -stoornis omvat ook cycli van depressie zoals bipolaire I -aandoening, maar omvat hypomanie, een minder ernstige vorm van manie. Hypomanische periodes zijn minder intens dan manische afleveringen en individuen voeren nog steeds hun dagelijkse taken uit. Hypomanie zorgt er echter voor dat een individu zich overdreven gelukkig, zelfverzekerd en energiek voelt, wat leidt tot impulsief besluitvorming en risicogedrag.

Over het algemeen hebben zowel bipolaire I- als II -aandoeningen een aanzienlijke invloed op het leven van een individu, en het is cruciaal om een ​​goede diagnose en behandeling te zoeken bij een professional in de gezondheidszorg. Met een goede behandeling leiden patiënten met een bipolaire stoornis een gezond en productief leven. 

Stemmingsstoornis gerelateerd aan een andere gezondheidstoestand

Bijna elke ernstige medische aandoening veroorzaakt meestal stemmingsstoornissen. Enkele bekende medische aandoeningen die leiden tot een diagnose van stemmingsstoornissen veroorzaakt door een algemene medische aandoening, zijn neurologische aandoeningen (zoals de ziekte van Huntington, de ziekte van Parkinson en de ziekte van Alzheimer) en hartaanvallen.

Veranderingen in stemming en gedrag worden veroorzaakt door medische aandoeningen die de hersenen beïnvloeden, zoals traumatisch hersenletsel, hersentumoren en infecties zoals encefalitis of meningitis. De stemming wordt ook beïnvloed door endocriene aandoeningen, zoals schildklierproblemen, bijnierveranderingen en diabetes. 

Andere medische aandoeningen, zoals chronische pijn, auto -immuunaandoeningen en slaapstoornissen, dragen bij aan het ontwikkelen van stemmingsstoornissen. Bovendien veroorzaken medicijnen voor medische aandoeningen soms stemmingssymptomen. Om de aandoening effectief te behandelen, is het essentieel om onderliggende medische problemen aan te pakken die bijdragen aan een stemmingsstoornis.

Welk eten is goed voor mensen met stemmingsstoornissen?

Hoewel geen enkel voedsel universeel ten goede komt aan mensen met stemmingsstoornissen, hebben bepaalde voedingsmiddelen een positieve invloed op de stemming, volgens studies. Deze voedingsmiddelen omvatten:

• Omega-3-vetzuren die worden aangetroffen bij vette vissen, lijnzaad, chiazaden en walnoten helpen bij het verminderen van ontstekingen en het verbeteren van de hersenfunctie, wat de symptomen van depressie verlicht.
• Complexe koolhydraten, bijvoorbeeld volle granen, fruit en groenten, bieden een stabiele bron van glucose die helpt bij het handhaven van de energieniveaus en stabiliseren de stemming.
• Probiotica, zoals die gevonden in yoghurt en ander gefermenteerd voedsel, helpen bij het verbeteren van de gezondheid van de darm en het verminderen van ontstekingen, wat bijdraagt ​​aan het verbeteren van de stemming. 
• B vitamine-rijk voedsel, inclusief groene groene groenten, bonen, noten en volle granen, zijn belangrijk voor de hersenfunctie en helpen de symptomen van depressie te verminderen.

Het is vermeldenswaard dat een uitgebalanceerd dieet bestaande uit een verscheidenheid aan voedingsstofrijk voedsel over het algemeen wordt aanbevolen voor de algehele gezondheid en vooral gunstig zijn voor mensen met stemmingsstoornissen. Het is ook belangrijk om een ​​zorgverlener te raadplegen voordat je uw dieet aanzienlijk verandert.

Wat zijn de risico's van stemmingsstoornissen?

Stemmingsstoornissen hebben aanzienlijke nadelige effecten op de algehele gezondheid van een individu. Er zijn veel risico's om stemmingsstoornissen te hebben die toenemen naarmate de tijdsduur van die specifieke stemmingsstoornis vordert. De beste manier om het hoofd te bieden met stemmingsstoornis is door de symptomen van stemmingsstoornissen met een psychotherapeut te bespreken voordat het de geavanceerde vorm bereikt. Hieronder bespreken we enkele risico's van stemmingsstoornissen op lange termijn. 

Slecht sociaal leven: Het sociale leven van een individu omvat hun relatie met familieleden, vrienden, collega's of met hun betere helft. Deze relaties vereisen een gezonde geest voor toewijding en toewijding. Vanwege stemmingsstoornissen voldoen ze niet aan de verwachtingen en verliezen ze dus hun geliefden. Ze zijn zich bewust van hun verantwoordelijkheden, maar hun onvermogen om hun ware emoties te voelen en uit te drukken is kostbaar voor hun geliefden. Slecht sociaal leven veroorzaakt verdere achteruitgang van het lichaam en de geest, omdat menselijke relaties verondersteld worden vrede onder elkaar te brengen en mentale verlichting te bieden in moeilijke tijden. 

De verslechterende geestelijke gezondheid wordt gevolgd door slechte prestaties op het werk die eindigen in werkloosheid. Slecht sociaal leven maakt de persoon inactief en speelt een belangrijke rol bij stemmingsstoornissen op lange termijn. 

Dalende lichamelijke gezondheid: Lichamelijke gezondheid is afhankelijk van geestelijke gezondheid. De hersenen van ons lichaam zijn als de centrale verwerkingseenheid (CPU) van een computer. Zodra de CPU zichzelf verliest, duurt het geen tijd voordat de computer volgt. Maagproblemen hebben een grotere correlatie met stress en angst, omdat de afgifte van maagzuren toeneemt met overdenken. Hartaandoeningen worden vaak waargenomen bij mensen met een geschiedenis van chronische depressie of psychose. Ritme en hartsnelheid fluctueert met stemming en emoties die op de lange termijn een grote effecten van grote deal veroorzaken. Het verleden en het heden van de wereld zit vol met briljante kunstenaars en leiders die depressie ontmoetten en uiteindelijk bed bereden. Daarom worden mensen aangemoedigd om nooit je slapeloze nachten of eindeloze lussen van overdenken licht te nemen. Dalende lichamelijke gezondheidssymptomen zijn niet normaal en ze moeten zo snel mogelijk aan een gezondheidsspecialist worden aangepakt. 

Drugsmisbruik: Het gebruik van drugs die niet legaal of legaal zijn, maar niet aanbevolen, wordt als middelenmisbruik genoemd. Drugsmisbruik omvat het gebruik van verdovende middelen die in veel landen zijn verboden en hun dealer heeft ernstige boetes. Drugsmisbruik omvat ook de voorgeschreven medicijnen wanneer het in grote doses wordt genomen omwille van de psychologische tevredenheid. 

Mensen met stemmingsstoornissen hebben de neiging om hun mentale pijn te verdoven met verdovende drugs, antidepressiva of sedativa. De voorgeschreven dosering van deze medicijnen is minimaal in het begin van de therapie, maar resistentie ontwikkelt zich op de lange termijn waardoor de persoon meer consumeert. Overmatig gebruik van dergelijke geneesmiddelen leidt uiteindelijk tot het verband van ernstige systemische bijwerkingen die het hart, de longen, de hersenen en ledematen beïnvloeden. 

Artsen suggereren om de symptomen van de psychische aandoening te bestrijden voordat een persoon hunkering naar dergelijke drugs ontwikkelt of ze als het laatste redmiddel om te ontsnappen te zien. Een medisch recept door een geregistreerde arts is verplicht om medicijnen te krijgen voor psychische stoornissen zoals bipolaire stoornis, obsessieve dwangmatige stoornis, manie, enz. Voorgeschreven is noodzakelijk om het welzijn van patiënten te waarborgen en te voorkomen dat ze drugsmisbruik of overdosis. 

Zelfmoord: Zelfmoord is de beëindiging van iemands leven met zelfbeschadiging. Zelfmoord is een van de belangrijkste doodsoorzaken wereldwijd en mensen met stemmingsstoornissen vormen de meeste van hen. Zelfmoord neemt veel zintuiglijke overbelastingen voor een individu om deze beslissing te nemen en mensen met onbehandelde chronische stemmingsstoornissen geloven dat dit de enige ontsnapping is. Plotselinge emoties van wanhoop of enorm verlies leidt ook tot zelfmoord. Bepaalde gezondheidsstoornissen veroorzaken ernstige lichamelijke pijn die niet weggaat met pijnstillers. Mensen die aan dergelijke aandoeningen lijden, beëindigen hun leven op zichzelf. Evenzo is zelfmoord de meest voorkomende doodsoorzaak bij de ziekte van Huntington, een neurologische aandoening. 

Zelfmoord is een ongelukkig verlies van een menselijk leven dat ook iedereen om hen heen treft. Patiënten met chronische depressie die in enorme wanhoop zijn en dat er in dit opzicht geen hoop om hen heen hoeft te zorgen, omdat ze de grootste neigingen hebben om zelfmoordpogingen te doen en er helaas in te slagen. Onmiddellijke aandacht van de geestelijke gezondheid wordt geleverd aan personen die plotselinge verliezen in hun leven ontmoeten en zelfmoord neigingen ontwikkelen. 

Stemmingsstoornissen hebben nadelige effecten op lichamelijke gezondheid, onmiddellijke omgeving en relaties. Met de juiste medische behandeling en veranderingen in levensstijl worden deze risico's van stemmingsstoornissen verlicht en wordt de persoon teruggebracht naar normaal functioneren in zijn zinvolle leven. 

Hoe beïnvloedt een stemmingsstoornis de hersenen? 

Stemmingsstoornissen zijn het gevolg van een geschiedenis van mentale aandoening, trauma of een familiegeschiedenis van dergelijke aandoeningen. Stemmingsstoornis is de functionele afwijking van de hersenen die later ook doorgaan tot verlies van fysiologische eigenschappen, zoals de onvoldoende afgifte van neurotransmitters of fouten bij de bedrading van de hersenen. Hieronder bespreken we enkele van de beruchte stemmingsstoornissen met hun theoretische gevolgen voor de hersenmorfologie. 

Angststoornissen: Angststoornissen zijn een groep psychische aandoeningen die zich voordoen met overmatige zorgen, verwarring, angst, prikkelbaarheid en vermijding. Angststoornissen komen meestal voort uit inferioriteitscomplexen die een geschiedenis hebben die geassocieerd is met trauma, negatief zelfbeeld of lage eigenwaarde.

De wens om de hoogste rang te bereiken of goed te presteren op het podium gaat bijna altijd gepaard met angst. Angststoornissen komen veel voor bij mensen met grotere doelen. Studenten, met name die van de geneeskunde, worden geconfronteerd met verhoogde niveaus van angst, altijd vanwege een groter concurrentievermogen op hun respectieve gebieden. Angststoornissen worden verder in het volgende geclassificeerd:

• Gegeneraliseerde angststoornis
• Paniekstoornis
• Sociale angststoornis
• Verschillende fobieën-gerelateerde aandoeningen

Deze aandoeningen verschillen slechts enigszins van elkaar en hebben geheel verschillende behandelplannen. 

Wetenschappers geloven dat angststoornissen te maken hebben met de afgifte van neurotransmitters meestal. Lage niveaus van serotonine of verhoogde niveaus van gamma-amino boterzuur (GABA) neurotransmitters veroorzaken een gevoel van een laag zelfbeeld. Deze veranderingen hebben invloed op de hersengebieden die afhankelijk zijn van de genoemde neurotransmitters. De getroffen gebieden en de resulterende acties worden hieronder beschreven. 

Amygdala is verantwoordelijk voor het verwerken van het algemene gevoel van het stellen van bedreigingen of angsten. Amygdala -gebied is hyperactief bij angststoornissen, zelfs als er geen duidelijke bedreiging in zicht is. 

De prefrontale cortex Verantwoordelijk zijn voor adequate besluitvorming, het analyseren van de omgeving en het verwerken van emoties is het minst actief bij patiënten met stemmingsstoornissen. 

Insula wordt uitgelegd om een ​​deel te spelen bij het handhaven van de houding en het lopen van een individu. Verhoogd friemelen met objecten en continu schudden van benen in angstattributen aan de verlaagde activiteit in de insula van de hersenen. 

Chronische depressie: Depressie is een stemmingsstoornis die zowel mentale als fysieke tekenen van gezondheidsafbraak heeft. Depressie omvat de algemene gevoelens van onverklaarbaar verdriet, vermoeidheid, slaperigheid en overmatige prikkelbaarheid. Mensen met een depressie zijn extreem gevoelig en vinden geen vreugde in het doen van dingen of het ontmoeten van mensen die hen ooit bovenop de wereld hebben laten voelen. Depressie komt op zichzelf voor of komt voort uit een geschiedenis van angststoornissen. Hieronder vermelden we een paar gebieden van de hersenen die worden getroffen door depressie. 

Amygdala, het gebied van de hersenen dat gevaar detecteert en het lichaam stabiel is dat het altijd in depressie wordt geactiveerd. Stemmingsstoornis is duidelijk door de symptomen van extreme gevoeligheid en vermoeid gedrag van een individu in depressie. 

De prefrontale cortex verliest zijn normale functioneren vanwege onvoldoende niveaus van serotonine. Stemmingsstoornis veroorzaakt verminderde expressie en ontvangst van emoties, wat een prominent symptoom van depressie is. 

A hippocampus is een gebied in de hersenen dat geheugen bespaart. Hippocampus -gebied is inactief voor mensen met chronische depressie. Dergelijke patiënten worden vaak gevonden met het herinneren van oude herinneringen of het detailleren van een recent. 

Deze hersenveranderingen in depressie worden toegeschreven aan de onevenwichtige niveaus van dopamine en serotonine. Behandelingsdoel is om deze neurotransmitters in het normale bereik te brengen voor een betere werking van het lichaam en de geest. 

Bipolaire stoornis: Bipolaire stoornis wordt gekenmerkt door een plotselinge verschuiving in de stemming, energie en emotionele expressie van het ene extreme naar het andere. Bipolaire stoornis bestaat uit twee fasen, d.w.z. manie en depressie. Mania presenteert zich met prikkelbaarheid, verhoogde talkativiteit, slapeloosheid, vijandig en waanvoorstellingen. In manische fase, striatum wordt voornamelijk beïnvloed dat risicovol en impulsief gedrag vertoont. Patiënten worden als hyperactief gezien in hun dagelijkse levensactiviteiten met ongewoon goed humeur. Het wordt al snel gevolgd door uitputting die vordert naar het begin van de depressiefase. 

Depressie daarentegen omvat vermoeidheid, een laag humeur, geheugenverlies, verminderde eetlust en lichaamspijn. In de depressiefase, amygdala wordt geactiveerd die algemene gevoelens van hopeloosheid en wanhoop genereert. De patiënt wordt plotseling emotioneel en gooit passen over niets. 

Neurotransmitters zoals dopamine en norepinefrine worden bestudeerd en gevonden een rol bij bipolaire aandoeningen. De twee chemicaliën komen uit of sluiten uit zichzelf en veroorzaken symptomen die hierboven zijn besproken. 

De drie hierboven besproken stemmingsstoornissen zijn grotendeels afhankelijk van neurotransmitters die in de hersenen worden vrijgegeven. Medicijnen die gericht zijn op de behandeling van de symptomen of de aandoening omvat voornamelijk medicijnen die de bijbehorende neurotransmitterniveaus tot normaal brengen. 

Wat is de behandeling voor stemmingsstoornissen?

Stemmingsstoornissen aanwezig met overdreven of ingetogen symptomen. Veel mensen geloven nog steeds dat stemmingsstoornissen te wijten zijn aan trauma en hun gevolgen hebben gedurende het leven, ongeacht de behandeling. Een dergelijke mentaliteit moet worden gewijzigd, omdat alle stemmingsstoornissen te behandelen zijn met verschillende manieren van behandelingen. De behandeling van stemmingsstoornissen begint bij levensstijlaanpassingen tot medicijnen en therapie. Alternatieve modi worden tegelijk gekozen om het behandelplan van een patiënt te maken met een enkele of meerdere stemmingsstoornissen. Hierna volgen de toepasselijke behandelingsmodi die werken voor patiënten met stemmingsstoornissen.

Medische behandeling: De bovenstaande twee behandelingsmodaliteiten zijn op zichzelf gunstig, maar heeft een aanvullende interventie van medicinale therapie nodig. Medische behandeling van stemmingsstoornissen draait om het soort neurotransmitter. Dit classificeert de medicijnen in de volgende groepen:

Antidepressiva zijn medicijnen die worden gebruikt om depressie te behandelen. De belangrijkste functie van antidepressiva is het reguleren van de niveaus van serotonine en norepinefrine. De dosering van antidepressiva wordt alleen door gezondheidswerkers voorgeschreven volgens de noodzaak van de patiënt, omdat het slaperigheid, misselijkheid en seksuele disfunctie veroorzaakt bij hoge inname.

Anxiolytics zijn medicijnen die worden gebruikt om angst te verlichten. Anxiolytics omvatten benzodiazepines die de overactiveerde gebieden van de hersenen depressief zijn, bijvoorbeeld amygdala. Benzodiazepines kost tijd om voor patiënten te werken en dus regelmatig inname te vereisen. Anxiolytische medicijnen veroorzaken sedatie, dus hun misbruik en overdosis komen veel voor bij patiënten met stemmingsstoornissen. Gezondheidswerkers worden geadviseerd om de hoogste zorg voor de voorgeschreven dosering van geneesmiddelen te nemen om gezondheidsrisico's te voorkomen. 

Stemmingsstabilisatoren zijn drugs waarvan bekend is dat ze stemmingsstoornissen behandelen met ongewoon begin of extreem overdreven symptomen. Stemmingsstabilisatoren zijn onder meer een bipolaire stoornis. Lithium -gebaseerde medicijnen worden gebruikt om bipolaire aandoeningen te behandelen die goede resultaten hebben. Het gebruik op lange termijn veroorzaakt gewichtstoename, slaperigheid of tremoren.

Medische behandeling van stemmingsstoornissen is soms riskant omdat de patiënten met dergelijke geneesmiddelen drugsafhankelijkheid ontwikkelen. Sommige patiënten ontwikkelen ontwenningsverschijnselen nadat ze gestopt zijn met het nemen van hun medicijnen terwijl ze geloofden dat ze het niet meer nodig hebben. Gemeenschappelijke ontwenningsverschijnselen zijn onder meer verhoogde spierspanning, strakheid van de borst, worsteling om te ademen en lichaamspijn. De ontwenningsverschijnselen variëren voor verschillende medicijnen en vereisen onmiddellijke medische aandacht. 

Psychotherapie: Psychotherapie is de meest voorkomende behandelingsmodaliteit die wordt gebruikt voor stemmingsstoornissen. Psychotherapiesessies bestaan ​​uit actief praten en luisteren tussen een patiënt en hun psychotherapeut. Psychotherapie helpt individuen om hun eigen geest uit te spreken en vervolgens oplossingen van hun therapeut te kiezen voor elke dringende gedachte. Psychotherapie heeft drie hoofdtypen die hieronder worden besproken. 

Cognitieve gedragstherapie (CBT): “Men deed dit en zo aan deze persoon in deze kwestie, was het leuk of slecht van één? Welke acties hadden de betere alternatieven kunnen zijn? " CBT draait vaak om vragen als deze. Het belangrijkste doel van CBT is om een ​​patiënt bewust te maken van zijn situatie en gezonde keuzes voor zichzelf voor te stellen. In CBT -sessies wordt het onderwerp gemaakt om na te denken over hun eigen acties en hun eigen gedrag te beoordelen. Terwijl de therapeut stilletjes luistert, praat het onderwerp over hun gesitueerde kwestie, de reactie die door hen dan en daar wordt gegeven en spreekt in lengte van wat ze denken of wat er nog meer moet worden gedaan. 

Patiënten met overdenken en angst worden gered met deze therapie door hen te vragen hun negatieve denken positief om te zetten. Ze maken een grafiek van hun verontrustende gedachten en schrijven er een positieve rechtstreeks voor. Regelmatige herhaling van positief denkoefening helpt bij het stimuleren van het zelfbeeld met gezonde herbevestigingen voor zichzelf. 

Psychoanalytische therapie: Psychoanalytische therapie, ook bekend als psychodynamische therapie, is gebaseerd op een reeks diepgaande praatsessies en technieken die de onderbewustzijn oproepen. Psychoanalytische therapie helpt individuen om dingen te herinneren die in hun afgelegen verleden en lang vergeten zijn. Psychoanalytische therapie omvat trauma's en incidenten bij kinderen, levendige dromen, diepgaande verlangens en verlangens. Het onderwerp is zich niet altijd bewust van zoiets in hun geest, maar de therapeut graaft dieper om de wortel te vinden en te onderzoeken die later in het leven geestelijke gezondheidsziekten veroorzaakte. 

Interpersoonlijke therapie: Stemmingsstoornissen verstoren de relaties of sociale status van een individu. Interpersoonlijke therapiesessies richten zich op de relaties van een individu. In postpartum depressie ervaart de moeder ernstige slaperigheid en wanhoop. De eerste blues eisen hun tol op de relatie tussen echtgenoten en veroorzaken emotionele afwezigheid aan beide uiteinden. In extreme gevallen schaadt de moeder ook zijn pasgeborenen. In dergelijke gevallen hebben medicatie- en interpersoonlijke therapiesessies grote verbeteringen aangetoond. 

Elektroconvulsietherapie (ECT): Elektroconvulsietherapie omvat de overdracht van elektrische impulsen door de hersenen en stimuleert de inactieve gebieden. ECT is het laatste redmiddel om ernstige en chronische depressie te behandelen die niet op medicijnen reageren. Patiënt krijgt algemene anesthesie en spierverslappers en vervolgens wordt de stroom van specifieke omvang door hun hersenen overgedragen. Veel patiënten blijken te reageren op deze vorm van therapie, maar geheugenverlies zijn er ook bij gemeld. 

Transcraniële magnetische stimulatie (TMS): Transcraniële magnetische stimulatie omvat het genereren van magnetisch veld dat gebieden van de hersenen stimuleert. TMS werkt op dezelfde manier als de elektroconvulsietherapie, behalve het principe dat magnetische krachten nodig zijn om deze therapie te laten werken. De patiënt zit op een stoel zonder ze te anestheteren of spierverslappers te geven. Een magnetische folie wordt op hun hoofd geplaatst die het magnetische veld genereert naar het hersenweefsel. Magnetische folie blijkt de stemming te verbeteren en depressie te behandelen. TMS veroorzaakt geen geheugenverlies, maar hoofdpijn en gevoelens van ongemak worden gemeld. 

Milieuondersteuning: Milieuondersteuning is het begrip en de genegenheid die wordt getoond door de onmiddellijke omgeving van een individu. Milieuondersteuning omvat vrienden, collega's, familieleden en romantische partner. Het uitstrekken van warme handen en sociale steun naar de patiënten met stemmingsstoornissen is cruciaal in de behandeling. Mensen met stemmingsstoornissen zijn zich bewust van hun emotionele onvermogen om hun omgeving uit te drukken en te beantwoorden, maar ze kunnen niet alleen met hun best verbeteren. Wederzijds begrip en empathie van familieleden helpen hen om eerder te herstellen zodra ze vastberaden besluiten beter te worden voor hun geliefden. 

Geestelijke aandoeningen en hun behandeling besteden moeite en vastberadenheid op een deel van zowel de patiënt als hun naaste familieleden. Patiënten herstellen vervolgens volledig van hun humeurstoornis bij de juiste behandeling en zorg. 

Hoe stemmingsstoornissen verbeteren?

Behandeling van stemmingsstoornissen vereist de dagelijkse toewijding aan verbetering en het bereiken van de verbetering. Hoewel er veel behandelingswijzen beschikbaar zijn voor alle soorten stemmingsstoornissen, is het nog steeds belangrijk om alleen de leiding te nemen over uw geestelijke gezondheid. Verbeteringen in de stemmingsstoornissen worden aangebracht door eenvoudige gewoonten en routines aan te nemen die hieronder worden besproken. 

Lifestyle -aanpassingen: Lifestyle -aanpassingen zijn gerelateerd aan de inname van de voeding en het slaappatroon van een individu. Interventie in deze twee gezondheidsafdelingen van een menselijk lichaam blijkt de beste resultaten in de voeding van de geestelijke gezondheid naar voren te brengen. 

Slaappatroon: Verminderde slaap of overslapen blijken significante gevolgen te hebben voor de geestelijke gezondheid. Optimaal is het beveiligen van een slaaptijd van 8 uur nodig voor elke volwassene. Afgezien van de slaaptijd, is het ook belangrijk om op te merken de tijd dat een persoon routinematig naar bed gaat. Slapen 's nachts en overdag werken is ideaal voor beter functioneren. Helaas heeft de mens vandaag zich aangepast aan de routine om tot laat op de avond te blijven en de volgende ochtend moe wakker te worden voor school of werk. Veranderde routine moet worden ontmoedigd, omdat er niets goeds uit de natuur komt. 

Gezond dieet: Een uitgebalanceerd dieet dat alle macro- en micro -voeding omvat, wordt sterk aanbevolen. Foliumzuur en vitamine B12 Speel deel aan de ontwikkeling van het centrale zenuwstelsel en regulatie van de perifere zenuwvoorziening. Een dieet met weinig ijzer presenteert zich met een gemakkelijke vermoeidheid, die voornamelijk te wijten is aan bloedarmoede, dus dit symptoom wordt ook toegeschreven aan de gecompromitteerde zenuwstelselfuncties als gevolg van verminderde oxygenatie bij de respectieve individuen. Vitamine D -niveaus worden bijna altijd verlaagd bij patiënten met chronische depressie, dus wordt geadviseerd om elke dag gedurende 30 minuten een zonbad te nemen op zijn minst. 

Routinematige oefening: Gezondheid is een enorme aanwinst en dit feit wordt alleen gerealiseerd wanneer de gezondheid van de gezondheid verslechtert. Milde tot matige trainingsroutine wordt aanbevolen voor mensen van alle leeftijdsgroepen. Oefening brengt bepaalde neurotransmitters in de hersenen uit, genaamd endorfines. Endorfines zijn gelukkige moleculen die verder gaan met het verheffen van iemands stemming bij release. Routinematige oefening is gelijk aan de dagelijkse dosis endorfines die nuttig zijn gebleken bij de behandeling van depressie en posttraumatische stressstoornis (PTSS). Mensen met een depressie worden geadviseerd om af en toe te bewegen, zelfs als ze het het moeilijkst vinden. Zodra hun lichaam de code kraakt om na het lopen of training snel de code van gelukkige moleculen vrij te geven, worden ze elke dag gemotiveerd om de routine voort te zetten. 

Het is altijd bewezen dat het aannemen van een gezonde levensstijl de progressie van elke ziekte naar zijn geavanceerde vorm stopt of deze helemaal genezen. Zodra de aandoening is verdwenen, kunnen andere behandelingen worden beëindigd of doorgaan met behoefte, maar wordt geadviseerd dat levensstijlverbeteringen worden geadviseerd voor het ontwijken van snelle veroudering en ziekten. 

Wordt ADHD beschouwd als een stemmingsstoornis?

Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) is een ontwikkelingsstoornis van de hersenen en de daaropvolgende bedrading ervan. ADHD wordt meestal gediagnosticeerd in de kindertijd. ADHD -symptomen omvatten gebrek aan focus terwijl een bepaalde activiteit wordt gedaan, gebrek aan iemands vermogen om impulsen te beheersen en de acties die zijn ondernomen voor die impulsen en het handhaven van een normaal menselijk gedrag. 

Stemmingsstoornissen zijn psychische aandoeningen die het vermogen beïnvloeden om gedachten en emoties in de normale instellingen te begrijpen. Stemmingsstoornis is voornamelijk gerelateerd aan verminderde emotionele capaciteiten en omvat depressie en een bipolaire stoornis. Depressie is een continu gevoel van lage perceptie van het zelf, terwijl de bipolaire stoornis blijft schakelen tussen een extreem goed humeur (manie) en extreme wanhoop (depressie). 

ADHD en stemmingsstoornissen delen een paar overeenkomsten, maar ze zijn volledig uit elkaar. ADHD is dus geen stemmingsstoornis die hieronder verder wordt besproken. 

Hoewel stemmingsstoornissen gerelateerd zijn aan de verstoorde emotionele toestand van een individu, wordt ADHD gediagnosticeerd ver voordat de emotionele afhankelijkheid of volwassenheid van een persoon zich begint te ontwikkelen. ADHD is het verlies van vermogen om zich te concentreren en de toegewezen taken te volgen, omdat de mentale capaciteit wordt verminderd als gevolg van ontwikkelingsfout. Het heeft symptomen van hyperactiviteit, overtollig praten en rusteloosheid op tijden die rechtstreeks naar de manische fase van een bipolaire stoornis rechtstreeks zijn. Evenzo resulteert de rusteloosheid in gemakkelijke vermoeidheid en vooruitgang naar depressie. Verlies van goede energie en dus verlaagd vermogen om zich te concentreren bij patiënten met stemmingsstoornissen betekent niet noodzakelijk dat deze patiënt ook aan ADHD lijdt. 

Symptoom van lage stemmingen en een laag zelfbeeld wordt gedeeld door bijna alle psychische stoornissen, en het wordt moeilijk te onderscheiden tussen de twee. 

De diagnostische en statistische handleiding voor psychische stoornissen is een referentie die door psychologie -experts wordt gebruikt om onderscheid te maken tussen de verschillende psychische stoornissen. In deze handleiding wordt aangetoond dat stemmingsstoornissen worden geplaatst in de ene klasse van psychische stoornissen, terwijl ADHD in een andere wordt geplaatst. De klasse van neurologische aandoeningen omvat aandoeningen zoals ADHD, autisme en intellectuele handicap. Stemmingsstoornis daarentegen wordt in grote lijnen geclassificeerd in de depressieve en bipolaire aandoeningen. De verandering in klasse betekent het verschil tussen de cursus, symptomatologie, klinische presentatie en behandelingsplannen van deze twee psychische stoornissen. 

Behandeling van ADHD omvat medicijnen zoals amfetaminen die helpen bij het verlichten van het angstige en hyperactieve gedrag, terwijl die van een bipolaire stoornis tot doel heeft de verhoogde of depressieve neurotransmitters naar de normale niveaus te brengen. Psychotherapie zoals cognitieve gedragstherapie (CBT) en interpersoonlijke therapie hebben grote verbeteringen aangetoond bij de behandeling van ADHD. 

Geestelijke aandoeningen zijn vermoeiend voor een individu en indien niet behandeld, dragen ze meerdere ziekten tegelijk mee. Patiënten met ADHD lijden aan ernstige depressie op een punt in hun leven dat problemen veroorzaakt met het tekenen van een daadwerkelijke diagnose en bij puntbehandeling. Artsen adviseren dus om een ​​specialist in geestelijke gezondheidszorg te bezoeken zodra de geestelijke gezondheid begint te verlammen en de symptomen verschijnen. 

Is angst een soort stemmingsstoornis? 

Angst is een geestelijke gezondheidstoestand die wereldwijd veel populaties beïnvloedt. Angst wordt gepresenteerd met overmatige zorgen, angst, rusteloosheid, friemelen en toegenomen zweten. In ernstige gevallen moet kortademigheid en paniek worden waargenomen. Angststoornissen worden verder ingedeeld in het volgende:

• Gegeneraliseerde angststoornis (GAD)
• Sociale angststoornis
• Paniekstoornis
• Verschillende fobieën

Angst wordt meestal geactiveerd in specifieke instellingen zoals prestaties op het podium, verschijnen voor examens, die deelnemen aan een sociale omgeving of iets dat gedetailleerde eerdere mentale aanpassing vereist om het onder ogen te zien. 

Stemmingsstoornissen zijn gerelateerd aan variaties in de chronische emotionele toestand van een individu. Ze komen niet plotseling voor en hebben nooit een trigger nodig voor het begin van de dagelijkse symptomen. De symptomen schakelen tussen manie en depressie, maar het reguliere patroon van de aandoening wordt nog steeds gevolgd. Angst is geen soort stemmingsstoornis die verder zichtbaar is uit de onderstaande discussie. 

Angst wordt gekenmerkt door plotselinge aanvallen van intense angst en zorgen, samen met fysieke symptomen zoals rusteloosheid. Angst beïnvloedt dus de cognitieve functies en het gedrag van de persoon. Stemmingsstoornissen beïnvloeden emoties en worden gekenmerkt door langdurige en aanhoudende symptomen van een ernstige depressie of een verhoogde stemming. 

De diagnostische en statistische handleiding voor psychische stoornissen (DSM-5) zijn duidelijk onderscheiden tussen stemmingsstoornissen en angststoornissen door ze in afzonderlijke klassen te houden. Dit toont de goed bestudeerde verschillen in klinische kenmerken en bedacht behandelplannen voor deze twee aandoeningen.

Anxiolytische medicijnen zoals benzodiazepines en barbituraten zijn vereist om de angststoornissen te behandelen die snel de symptomen van overtollige zorgen en rusteloosheid verlichten. Antidepressiva of op lithium gebaseerde geneesmiddelen worden daarentegen gebruikt om stemmingsstoornissen te behandelen en heeft een langer begin van de werking.

Angst tagt samen met veel psychische aandoeningen. In gevallen van meer dan 60% wordt angst gezien als naast stemmingsstoornissen zoals depressie en een bipolaire stoornis. Passende behandeling en zorg blijken de symptomen in het algemeen te verbeteren. Levensstijlaanpassingen zoals gezond eten en slaapschema bieden algehele verbetering in de gezondheid. Situaties vermijden die de angsten veroorzaken ook helpen. Selectieve serotonine heropname remmers (SSRI) en benzodiazepines zijn effectieve medische behandelingen voor angststoornissen. Cognitieve gedragstherapie is de psychotherapie bij uitstek bij de behandeling van angststoornissen.

Concluderend zijn angststoornissen en stemmingsstoornissen volledig van elkaar verschillend. De gelijkenis tussen deze twee is een veel voorkomende zorg, en deze aandoeningen delen veel symptomen, maar er is nog steeds een professional in de geestelijke gezondheidszorg voor nodig om onderscheid te maken tussen de twee en dienovereenkomstig te adviseren.

Veroorzaakt stress stemmingsstoornissen? 

Stress is een veel voorkomende en herkenbare ervaring voor alle mensen. Het gebeurt vanwege verschillende krachten zoals werk, school, sociale verantwoordelijkheid. Chronische stress veroorzaakt stemmingsstoornissen zoals depressie en bipolaire stoornis. In het onderstaande artikel bespreken we de relatie tussen stressbelasting en stemmingsstoornissen en beantwoorden we de vraag of stress depressie en angst veroorzaakt of niet. 

Stress is een reactie op dreigende situaties.  Nieuw voor die persoon en de cluelessness in noodsituaties resulteert in het genereren van stress. Stress komt voort uit lopende werk, financiële lasten, relatie en gezondheidsproblemen. Stress is psychologisch, maar het heeft zijn eigen lichamelijke symptomen zoals verhoogde spierspanning, hoofdpijn, rusteloosheid en gevoel van strakheid van de borst. 

Stress is een acute situatie en de symptomen ervan correleren met stemmingsstoornissen. Mensen die het elke dag proberen te maken met minimale financiële middelen of meer werklast ervaringen meer stress. Te veel stress gedurende een lange periode resulteert uiteindelijk in stemmingsstoornissen zoals depressie en een bipolaire stoornis. 

Stress voor langdurige periodes resulteert in stemmingsstoornissen die ook effecten op de algehele gezondheid heeft. Artsen adviseren hun patiënten altijd met hartproblemen om stress te voorkomen. Diabetes treedt ook op als gevolg van chronische stress. Adolescenten en volwassenen ontwikkelen eetstoornissen vanwege stress die leidt tot verlies van eetlust en ondervoeding of te veel eten en obesitas. 

In de wereld van vandaag buigen mensen helaas over de oefening op het werk en negeren ze voor hun gezondheid. Medische studenten en artsen hebben zich aangepast aan het drinken van koffie in plaats van een optimale slaap te nemen. De continue consumptie van koffie om te ontspannen en te voorkomen dat slaap verdere stress en angst genereert. Koffie beïnvloedt ook direct de maag, wat al zuur is vanwege de toename van de stress. Al deze factoren spelen uiteindelijk hun rol bij het veroorzaken van de laatste klap - stemmingsstoornissen. 

Stemmingsstoornissen zijn te behandelen met medicijnen, maar levensstijlaanpassingen moeten worden aangebracht terwijl een persoon in zijn stresstijdperk is. De gebruikelijke praktijk om te geloven dat de werkplek verlamt zonder een persoon en de maandelijkse producten; De passie wordt gewaardeerd, maar het is geen menselijk leven waard. De baas vervangt de werknemer gemakkelijk door stressgerelateerde geestelijke gezondheidsproblemen en al snel werkt iemand anders dat. Het is dus belangrijk om te begrijpen dat zelfzorg in zowel mentale als lichamelijke gezondheid verplicht is om een ​​persoon in beweging te stellen.

Occupational Health speelde een belangrijke rol bij de beter functioneren van de arbeidersklasse van de populaties. Met behulp van ergonomie worden vaste uren en goed ontworpen werkplekken afgedwongen om mensen te helpen elke dag in geschikte omgevingen te werken. Geschikte omgeving helpt niet alleen met lichamelijke gezondheid, het is in feite bewezen dat het ook betere resultaten heeft bij de verbetering van de geestelijke gezondheid. Verminderde stress en het toewijzen van taken alleen volgens de mogelijkheden van de persoon heeft ze in een haalbare werkomgeving geplaatst en dus depressie op de lange termijn vermeden. 

Wordt stemmingsstoornis als een ernstige psychische aandoening beschouwd? 

Stemmingsstoornissen beïnvloeden het emotionele welzijn van een mens. Studies stellen dat het zeker een worsteling is om elke dag te overleven voor een persoon met stemmingsstoornissen die niets heeft om naar uit te kijken. Mensen zijn soms omringd door eindeloze kansen en liefhebbende mensen, maar voelen nog steeds de eenzaamste persoon op aarde. Chronische staten hebben ook gerapporteerd met zelfmoordpogingen, omdat ze de neiging hebben om hun eigen leven te beëindigen die het als een zinloze oefening beschouwen. 

Stemmingsstoornis wordt beschouwd als een ernstige psychische aandoening door hoe het de kwaliteit van leven beïnvloedt. Mensen met stemmingsstoornissen zijn volhardend laag van serotonine en voelen dus onderdrukt, hopeloos, hulpeloos en waardeloos. Het laat de persoon zijn dagen tellen terwijl hij leeft alsof hij lijdt aan een terminale lichamelijke ziekte. "Depressie" wordt volgens de Wereldgezondheidsorganisatie beschouwd als een van de belangrijkste oorzaken van handicaps. Ongeveer 266 miljoen mensen van alle leeftijdsgroepen lijden over de hele wereld aan depressie. 

Stemmingsstoornissen worden geassocieerd met een verhoogd aantal zelfmoorden. Bijna 90% gevallen van poging tot zelfmoorden hebben een geschiedenis van stemmingsstoornissen zoals depressie en bipolaire stoornis. Een gezonde geest nooit zo veel als hun lichaam krabt, maar degenen met stemmingsstoornissen geven hun leven jaren geleden op en proberen zelfmoord wanneer ze nog verder leven, voor hen ondraaglijk is. 

Veel mensen geloven nog steeds dat geestelijke gezondheid alleen verband houdt met de volledige ineenstorting van hersenen of comateuze toestand. Anders dan dat, worden geestelijke gezondheidsziekten gestigmatiseerd in veel delen van de wereld en dus zijn mensen met stemmingsstoornissen resistent en terughoudend over het presenteren aan een psychotherapeut die resulteert in verdere schade aan de geestelijke gezondheid. Mensen hebben in dit opzicht onderwijs nodig en moeten worden verteld hoe depressie het vermogen heeft om een ​​mens volledig uit te schakelen en hen hun enige leven te kosten.

10e Oktober wordt elk jaar geobserveerd en gevierd als geestelijke gezondheidsdag over de hele wereld. Het belangrijkste doel is om te onderwijzen en bewust te maken van de symptomen van de geestelijke gezondheidsziekten en de daaruit voortvloeiende complicaties. Bewustzijnscampagnes, boeken, films en tv -programma's op basis van psychische aandoeningen hebben grote verbeteringen getoond in het opleiden van de massa. Mensen die depressie in het voorgaande decennium zouden ontkennen, worden nu ook goed begrepen met autismespectrumstoornissen, wat een applaud is voor het personeelsbestand dat zich bezighoudt met de afdeling geestelijke gezondheidszorg. 

Conclusie

Stemmingsstoornissen zijn een aanzienlijk probleem voor de volksgezondheid omdat ze de kwaliteit van leven van een individu schaden. Als gevolg hiervan moeten het publiek, familieleden en zorgverleners deze begrijpen en erkennen.

De complexiteit rondom stemmingsstoornissen, inclusief hun symptomen en behandelingen, creëert stigma tegenover degenen die aan hen lijden. Dit vereist de implementatie van educatieve maatregelen om een ​​dergelijk scenario te bestrijden.

De familie speelt een cruciale rol in de naleving van de patiënt tot behandeling en wordt ook diepgaand beïnvloed door hun mentale nood. Daarom moeten ze gelijke aandacht en zorg krijgen.