Wat zijn de tekenen van depressie bij vrouwen?

Wat wordt er gedekt?

Depressie en andere geestelijke gezondheidsproblemen hebben niet altijd zichtbare symptomen, maar er zijn wel enkele dingen waar u op kunt letten.

Weet u wat depressie is? De meesten van ons verwarren het met een slecht humeur of een tijdelijk verdriet. Maar de realiteit is anders. Depressie is een verzameling van verschillende stemmingsstoornissen en wordt een depressieve stoornis genoemd. Het is nauw verwant aan andere psychische stoornissen, bijvoorbeeld een bipolaire stoornis enz.

Klinische depressie wordt veroorzaakt door verschillende factoren, bijvoorbeeld gezondheidsproblemen, sociale problemen, psychologische factoren, economische zorgen, enz. Ongeacht de oorzaken is het belangrijk om de vroege symptomen te identificeren en zo snel mogelijk een professional in de geestelijke gezondheidszorg te raadplegen.

Depressie en geslacht

Hoewel de meeste tekenen van depressie niet genderspecifiek zijn, zijn er enkele verschillen bestaan tussen geslachten. Uit studies is bijvoorbeeld gebleken dat een depressieve man waarschijnlijk boosheid zal tonen, terwijl een depressieve vrouw waarschijnlijk meer zal huilen of verdrietiger zal zijn.

Er kunnen veel factoren verantwoordelijk zijn hiervoor. In de meeste culturen worden mannen bijvoorbeeld onder druk gezet om hun innerlijke emoties te verbergen en sterk over te komen, terwijl vrouwen over het algemeen meer het huilen en huilen accepteren.

Vaak kunnen de rigide en verouderde normen van mannelijkheid betekenen dat een man zijn depressie zal verbergen, terwijl de zogenaamde kwetsbaarheid van vrouwelijkheid een vrouw expressiever kan maken. Dit betekent echter niet dat vrouwen hun woede niet uiten en hun gevoelens verbergen. Het is echter mogelijk dat de kans hierop kleiner is.

Hoe vaak komt depressie bij vrouwen voor?

Depressie komt zeer vaak voor. Uit een in 2008 gepubliceerd WHO-rapport blijkt dat depressie wereldwijd de derde belangrijkste oorzaak van ziektelast is. Het rapport voorspelde ook dat depressie in 2030 waarschijnlijk de belangrijkste oorzaak zal worden.

Het komt bij alle geslachten voor, maar als gevolg van biologische en omgevingsfactoren komt depressie vaker voor bij vrouwen dan bij mannen, en verschillende onderzoeken hebben dit feit benadrukt. Bijvoorbeeld een onderzoek van incidentie van depressie komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen, en verschillende onderzoeken hebben dit feit benadrukt. Bijvoorbeeld, een 2011 gepubliceerd in PSYCHIATRISCH ONDERZOEK is gebleken dat de incidentie van ernstige depressies bij vrouwen tweemaal zo hoog is als bij mannen.

Waarom is dit zo? Er zijn verschillende theorieën voorgesteld om verschillende factoren te verklaren en opgemerkt, bijvoorbeeld

1. Het verschil in seksuele hormonen tussen mannen en vrouwen veroorzaakt een gedragsverandering na de volwassenheid. Dit gebeurt omdat deze hormonen het zenuwstelsel en de hersenchemie anders beïnvloeden.

2. Vrouwen (in de meeste samenlevingen) worden blootgesteld aan meer stress, ze worden bijvoorbeeld vaker seksueel misbruikt dan mannen. Deze angst en het gevoel van objectificatie kunnen hen kwetsbaarder maken voor depressies.

3. In sommige culturen is de rol van vrouwen in het economische leven beperkt. Het resulteert in een gevoel van afhankelijkheid dat de vatbaarheid voor depressie verder vergroot.

4. Vrouwen krijgen ook te maken met andere vormen van depressie, bijvoorbeeld

• Postpartumdepressie

• Perinatale depressie

• Premenstruele dysfore stoornis (PMDD)

Wat zijn de meest voorkomende depressiesymptomen?

Het is een psychische stoornis die op elke leeftijd kan optreden. Het kan acuut (korte termijn) of chronisch (lange termijn) zijn. Ongeacht de oorzaak en het type kan het een negatieve invloed hebben op de kwaliteit van leven en het algehele vermogen van een persoon om routinematige activiteiten uit te voeren.

De meeste tekenen van depressie komen bij alle geslachten voor. Maar vanwege een verschil in biologie en psychologie zijn sommige symptomen duidelijker bij vrouwen dan bij mannen. het zou nuttig zijn als u de volgende tekenen van depressie goed in de gaten houdt

1. Angst

Angst en depressie zijn twee verschillende dingen, maar ze komen vaak samen voor. Een angstige vrouw vertoont waarschijnlijk de volgende symptomen

• Versnelde hartslag en snelle ademhaling

• Overvloedig zweten.

• Resteloosheid en nervositeit

• Gevoelens van angst, gevaar en paniek

• Spiertrekkingen of trillen

• Verlies van concentratie

• Onvermogen om de geest af te leiden van de bron van zorgen.

• Verlies van interesse in routine leven

Een vrouw zal waarschijnlijk alle interesse verliezen in de dingen die haar een bron van plezier en plezier zijn geweest. Uitjes, sport, hobby's, enz. zijn niet meer fascinerend.

Een ander belangrijk teken van een ernstige depressie is het verlies van interesse in intimiteit en seks.

2. Hopeloosheid

Een ander teken van een ernstige depressie is een ernstig gevoel van hopeloosheid dat de manier waarop u over het leven denkt verstoort. Een zelfgecreëerd schuldgevoel, zelfhaat, een gevoel van waardeloosheid en jezelf de schuld geven van al het slechte is ook een teken van depressie.

Deze fysieke symptomen blijven verergeren, tenzij je de hulp van een psycholoog inschakelt.

3. Veranderingen in eetlust en lichaamsgewicht

Dit teken is ingewikkeld en kan variëren afhankelijk van de persoon. Sommige vrouwen verliezen hun interesse in voedsel en vallen af, terwijl anderen last krijgen van hevige eetlust en een grotere gewichtstoename.

De veranderingen in voedingsgewoonten, eetlust en gewicht kunnen ook aan andere dingen te wijten zijn. Als ze echter worden gecombineerd met andere symptomen van depressie, is de kans groot dat u aan een ernstige depressie lijdt.

4. Gedachten aan zelfmoord of zelfverwonding

Depressie is een van de belangrijkste oorzaken van zelfverwonding en zelfmoord. Zelfmoord is meestal geen geïsoleerde gebeurtenis en wordt voorafgegaan door symptomen van ernstige depressie. De symptomen van depressie zullen gemakkelijk worden opgemerkt, en een depressieve vrouw kan verschillende pogingen in haar leven ondernemen.

Het is uw maatschappelijke verantwoordelijkheid om mensen die dergelijke signalen vertonen in de gaten te houden en dit onmiddellijk te melden aan de betrokken autoriteiten.

5. Gebrek aan motivatie

Motivatie houdt je de hele dag door. Een depressie kan echter uw motivatie wegnemen, en u vindt het bijna onmogelijk om zelfs maar uit bed te komen, te douchen en uw routineklusjes te doen.

6. Een laag zelfbeeld en sociale terugtrekking

Depressie verandert ook de manier waarop je naar jezelf kijkt. Een laag zelfbeeld is het product van een gevoel van waardeloosheid. Als gevolg hiervan zal een depressieve vrouw geïsoleerd raken van haar vrienden, familie, collega's, kinderen, partners, enz.

7. Slecht humeur en uitputting

Een depressieve vrouw kan merken dat gevoelens van hopeloosheid en verdriet de hele dag bij haar kunnen blijven hangen. Deze sombere stemmingen gaan vaak gepaard met gevoelens van vermoeidheid en uitputting.

Als u last heeft van vermoeidheid en uitputting, kan dit verschillende andere oorzaken hebben. Met ons Vermoeidheidsbloedonderzoek kunt u de oorzaak achterhalen. Klik hier voor meer informatie en bestel uw testkit.

8. Verstoorde slaappatronen

Veranderingen in slaappatronen worden gemarkeerd maar niet-specifiek. Terwijl sommige vrouwen een verstoorde slaap of een totaal gebrek aan slaap (slapeloosheid) zullen opmerken, zullen anderen meer slaap hebben dan normaal.

Samenvatting

Depressie is een stemmingsstoornis die mensen van alle leeftijden over de hele wereld treft. Tekenen van depressie zijn grotendeels vergelijkbaar bij beide geslachten. Het is echter aangetoond dat vrouwen waarschijnlijk expressiever zijn dan mannen.

Ook worden vrouwen blootgesteld aan aanvullende bronnen van depressie en angst, bijvoorbeeld menstruatie, zwangerschap, geboorte, menopauze, PMDD, enz. Ongeacht de symptomen is depressie behandelbaar, op voorwaarde dat u de hulp krijgt van een vertrouwde professional voor de behandeling van depressie.

Het is ook uw verantwoordelijkheid om de symptomen bij mensen om u heen op te sporen en onmiddellijk contact op te nemen met de nationale levenslijn voor zelfmoordpreventie. als u iemand in een vergevorderd stadium van een depressie vindt die tot zelfbeschadiging kan leiden.

We hebben meer informatie voor u over geestelijke gezondheid en geestelijke gezondheidszorg. Klik hier om onze informatiepagina te bezoeken.

Natuurlijke stemmingsondersteuningsopties zoals sint-janskruid kan een aanvulling vormen op de professionele behandeling van milde tot matige symptomen. Klik hier voor een online consultatie voor meer informatie over behandelingen in de geestelijke gezondheidszorg.