Wat is gedekt?

Osteoporose is een botaandoening die optreedt wanneer het lichaam te weinig bot of verminderde botdichtheid maakt. Als gevolg hiervan verslechtert de botdichtheid en zijn ze meer vatbaar voor het breken van een val of, in extreme situaties, van kleine hobbels of zelfs hoesten.

Gezond bot lijkt een honingraat te zijn wanneer bekeken onder een microscoop. De gaten en leegingen van de honingraat zijn aanzienlijk groter in osteoporotische botmassa dan bij gezond bot. Osteoporotische botten hebben onregelmatige weefselarchitectuur en hebben een lage botdichtheid of bulk. Minder dichte botten zijn bros en meer vatbaar voor breken. Vraag uw arts of een andere zorgverlener naar een bottendichtheidstest als u 50 jaar of ouder bent om osteoporose-gerelateerde fracturen te voorkomen.

Een belangrijke bijwerking van osteoporose, met name bij oudere personen, is een bot breken. Hoewel andere botten kunnen breken, zijn de heupfractuur, wervelkolom en pols de meest voorkomende plaatsen voor osteoporotische botbreuken. Osteoporose resulteert in chronisch ongemak en zorgt ervoor dat sommige individuen korter worden. Osteoporose veroorzaakt over het algemeen een gebogen of in de maling genomen houding, die wervels of de botten in de wervelkolom beïnvloedt.

Mobiliteitsproblemen veroorzaakt door osteoporose kunnen leiden tot gevoelens van eenzaamheid of melancholie. Bovendien zijn complicaties van het gebroken bot zelf of de operatie om IT te repareren, 20% van de senioren die hun heupen binnen een jaar doorbreken. Veel patiënten hebben langdurige zorg nodig in verpleeghuizen.

Wat zijn de risicofactoren voor osteoporose?

Hierna volgen het risico op osteoporose.

1. Leeftijd

Uw leeftijd beïnvloedt uw risico op het ontwikkelen van osteoporose. Botverlies versnelt bij vrouwen bij het naderen van de menopauze. Mannen beginnen meer bot te verliezen bij 65 jaar en ouder. Leeftijd verbindt naar een toename van de bottenbreekbaarheid.

Meer informatie: Kan de menopauze gewrichtspijn veroorzaken?

2. Calciuminname

Als uw lichaam niet genoeg calcium uit voeding haalt, begint het calcium uit botten te verwijderen om al zijn andere activiteiten te ondersteunen. Hieruit kan een ongunstige calciumbalans zich ontwikkelen, wat slecht is voor de gezondheid van de botten. Misschien wilt u nadenken over het nemen van een calciumsupplement als uw dieet u niet voldoende calcium biedt.

3. Laag vitamine D -niveau

Door de inname van calcium te verbeteren, helpt vitamine D bij de ontwikkeling van sterkere botten. Vanwege zorgen over slechte absorptie of andere risicofactoren/aandoeningen gekoppeld aan Vitamine D -insufficiëntie, sommige mensen kunnen een verhoogde dosering nodig hebben dan voorgesteld.

4. Familiegeschiedenis

Een grotere kans om osteoporose te krijgen is gekoppeld aan een belangrijke familiegeschiedenis van de ziekte. Je maakt een verhoogde kans om osteoporose te krijgen en een bot te breken als een van je ouders een heupfractuur heeft gehad.

Meer informatie: Tekenen en symptomen van botkanker.

5. Andere gezondheidsproblemen

Osteoporose die secundair aan een andere medische ziekte ontwikkelt, heeft een hoger risico dan primaire osteoporose. Sommigen van hen kunnen ook de mogelijkheid verhogen om botten te vallen en te breken. Voorbeelden zijn chronische leverziekte, COPD (chronische obstructieve longziekte), reumatoïde artritis, coeliakie, bypass -chirurgie van maag en coeliakie.

6. Bepaalde medicijnen

Bepaalde geneesmiddelen kunnen botverlies versnellen en het risico op breuk verhogen wanneer ze over een langere periode worden genomen. Sommige medicijnen verhogen de mogelijkheid van valpartijen die leiden tot een gebarsten borstbeen. Secundaire osteoporose is osteoporose die zich ontwikkelt als een bijwerking van behandeling voor een andere ziekte.

Andere risicofactoren voor osteoporose

1. Bepaalde kanker zoals borstkanker

2. Lage botmassa

3. Gewichtdragende oefeningen

Symptomen van osteoporose

Patiënten met osteoporose ervaren geen symptomen aan het begin van de ziekte. In het late stadium van de ziekte krijgt de patiënt echter de volgende symptomen.

1. Bot ongemak of pijn

2. Botfracturen veroorzaakt door minimaal of geen trauma.

3. Vermindering van de bothoogte in de loop van de tijd, tot 6 inch.

4. Spinale botbreuken die lage rugpijn veroorzaken.

5. Fracturen in de spinale botten die nekpijn veroorzaken.

6. Speciale houding genaamd kyfose

Hoe osteoporose diagnosticeren?

Dual-energie röntgenabsorptiometrie is de meest gebruikte techniek om de botmineraaldichtheidsscan (DXA) te bepalen. Het is een gemakkelijke, niet-invasieve en eenvoudige controle. Terwijl hij op een zachte tafel ligt, scant DXA je lichaam met een röntgenmachine op laag niveau. Het onderzoek beoordeelt de botmineraaldichtheid van uw skelet en verschillende fractuurgevoelige gebieden, waaronder de heup en wervelkolom. De meest nauwkeurige methode voor het identificeren van osteoporose en het bepalen van het risico op breuk wordt algemeen beschouwd als botdichtheidstests door DXA bij de heup en wervelkolom.

Sommige personen krijgen perifere DXAS, die de pols- en hielbotdichtheden beoordelen. De draagbaarheid van dit DXA -type kan screening eenvoudiger maken. Artsen kunnen de bevindingen mogelijk niet gebruiken om uw toekomstige breukrisico te voorspellen of bij te houden hoe uw medicijn uw toestand beïnvloedt.

Botdichtheid kan ook worden gebruikt om uw risico op het ontwikkelen van osteoporose te berekenen. Als uw botdichtheid lager is dan een specifiek niveau ten opzichte van andere mensen in uw categorie (leeftijd, geslacht, ras), moet u mogelijk aanpassingen aan uw levensstijl maken om uw botgezondheid te verbeteren.

Uw arts kan af en toe een kwantitatieve echografie (QUS) van de hiel adviseren. Deze test beoordeelt de gezondheid van de bot maar berekent BMD niet. Een DXA -test is nog steeds nodig om botverlies en osteoporose te detecteren, zelfs als de QUS onthult dat u botweefsel hebt verloren.

Behandeling van osteoporose

De behandeling van osteoporose is bedoeld om botverlies te verminderen of te stoppen en fracturen te voorkomen. Uw zorgverlener kan adviseren:

1. Behandeling van chronische ziekten

Mensen die osteoporose krijgen vanwege een andere ziekte, moeten hun arts raadplegen om de eerdere ziekte te bepalen en te behandelen. Bepaalde medicijnen zijn geautoriseerd voor de preventie of het beheer van osteoporose-gerelateerde aandoeningen veroorzaakt door veroudering of menopauze, of als u een langdurige glucocorticoïde aandoening hebt.

2. Calcium en vitamine D

Vitamine D en calcium zijn essentiële mineralen voor het handhaven van gezonde botten en het vermijden van osteoporose. Onvoldoende calciuminname zorgt ervoor dat het lichaam calcium uit de botten verwijdert, wat botverlies kan veroorzaken. Osteoporose kan hieruit voortvloeien, omdat het botten kan verdunnen en verzwakken. Daarom moet u met uw arts praten, zodat zij een gezond dieet kunnen adviseren voor de behandeling van osteoporose.

Calciumabsorptie van de darmen hangt af van vitamine D. na blootstelling aan zonlicht; Het wordt in de huid geproduceerd. Verschillende voedingsmiddelen, met name vette vissen, visolie, eierdooiers en lever, zijn van nature voldoende bronnen van vitamine D.

3. Oefening

Een osteoporose -zorgplan moet lichaamsbeweging omvatten. Volgens onderzoek is kracht- of weerstandstraining een van de beste fysieke activiteiten voor het handhaven van de gezondheid van de bot. Omdat bot levend weefsel is, kan oefening botten zowel in de adolescentie als in de volwassenheid versterken. Oefening stimuleert echter niet langer de botmassa bij ouderen.

4. Medicijnen

1. bisfosfonaten

Verschillende bisfosfonaten hebben goedkeuring gekregen om botverlies te voorkomen en osteoporose te behandelen. Dit soort medicatie werkt door botverlies te verminderen, waardoor het risico op fracturen wordt verminderd.

2. Calcitonine

Dit medicijn is goedgekeurd voor de behandeling van osteoporose bij postmenopauzale vrouwen. Het wordt vaak voorgeschreven aan degenen die niet in staat zijn om andere medicijnen voor osteoporose te nemen of te verdragen.

3. Oestrogeen- en hormoonvervangingstherapie

Osteoporose en fractuurpreventie bij postmenopauzale vrouwen is toegestaan ​​met het gebruik van oestrogeen- en oestrogeen- en progestine -combinatie (hormoonbehandeling). Onderzoekers adviseren vrouwen om te gebruiken hormoontherapie Bij de laagste dosis, voor de kortste periode, en alleen als andere medicijnen niet voor hen werken vanwege mogelijke negatieve effecten. De voor- en nadelen van oestrogeen- en hormoontherapie voor de behandeling van osteoporose moeten zorgvuldig worden gewogen.

4. Parathyroid hormoon

Bij postmenopauzale vrouwen en mannen met osteoporose die een hoog risico lopen op fractuur, wordt PTH, een soort menselijke bijschildklierhormoon, aanbevolen omdat het de botmassa verhoogt. Een andere naam voor parathyroïde hormoon is PTHRP, een medicijn voor recept. Het wordt vaak aangegeven voor postmenopauzale vrouwen met een geschiedenis van fracturen en wordt toegediend als een injecteerbaar.

Meer informatie over medicijnen voor osteoporose: Wat is Adcal D3?

Als u pijn ervaart, bekijk dan ons assortiment mild-matige pijnverlichting medicijnen hier.