Lage DHEA -niveaus (dehydroepiandrosteron) kunnen een reeks symptomen hebben bij vrouwen, en het is essentieel om zich bewust te zijn van deze mogelijke tekenen om behandeling te zoeken. DHEA wordt gegenereerd door de bijnier en heeft een rol in verschillende lichaamsactiviteiten. Deze functies omvatten de functie van het immuunsysteem, de functie van het metabolisme en de functie van de hersenen. In dit artikel zullen we de potentiële symptomen van lage DHEA bij vrouwen en de mogelijke oorzaken en behandelingsopties onderzoeken.

Lees meer: Wat is DHEA?

Symptomen van lage DHEA bij vrouwen

Sommige gebruikelijk symptomen van lage DHEA bij vrouwen omvatten:

• Vermoeidheid

• Depressie

• Laag libido

• Moeilijkheden concentreren

• Geheugenverlies of psychische problemen

• Verminderde spiermassa

• Verminderde botdichtheid

• Droge huid

• Haarverlies

• Onregelmatige menstruatie

Andere symptomen kunnen zijn:

• Overmatige haargroei

• Stemmingswisselingen

• Gewichtstoename

• Lagere seksuele functie

• Hoge bloeddruk

Vergeet niet dat andere aandoeningen deze symptomen ook kunnen veroorzaken, dus het is belangrijk om een ​​zorgverlener te zien voor een goede diagnose.

Oorzaken van lage DHEA bij vrouwen

Oorzaken van lage DHEA bij vrouwen zijn onder meer:

• Veroudering: DHEA -niveaus dalen natuurlijk, zodat oudere vrouwen meer risico lopen op lage DHEA.

• Spanning: Chronische stress kan leiden tot verminderde DHEA -productie.

• Bepaalde medische aandoeningen: Bepaalde medische aandoeningen, zoals bijnierinsufficiëntie en het syndroom van Cushing, kunnen leiden tot lage DHEA -niveaus.

• Medicijnen: Bepaalde medicijnen, zoals steroïden en antidepressiva, kunnen de DHEA -productie verstoren.

Behandeling van lage DHEA bij vrouwen

Behandeling voor lage DHEA bij vrouwen zal afhangen van de onderliggende oorzaak. Stel dat lage DHEA te wijten is aan veroudering of stress. In dat geval kunnen levensstijlveranderingen zoals het verminderen van stress en het regelmatig sporten helpen om te verhogen DHEA -niveaus. Soms kan een DHEA -supplement worden aanbevolen door een zorgverlener. Het is belangrijk op te merken dat de FDA geen DHEA -supplementen goedkeurt voor de behandeling van een aandoening, en hun veiligheid en effectiviteit zijn niet goed vastgesteld.

Als lage DHEA wordt veroorzaakt door een medische aandoening of medicatie, is het behandelen van de onderliggende oorzaak nodig om de normale DHEA -niveaus te herstellen. In deze gevallen is het essentieel om nauw samen te werken met een zorgverlener om een ​​behandelplan te ontwikkelen. Uw arts kan een DHEA -test aanbevelen

Lees meer: Welk DHEA -supplement is beschikbaar in het VK?

Conclusie

Ervaren artsen zien patiënten vaak met laag DHEA -niveaus, en ze begrijpen dat het leven met deze hormoonspiegels moeilijk kan zijn. Er zijn echter stappen die vrouwen met DHEA -tekort kunnen nemen om hun symptomen te beheren en hun kwaliteit van leven te verbeteren.

Eerst en vooral is het belangrijk om nauw samen te werken met een zorgverlener om de onderliggende oorzaak van lage DHEA te bepalen en een behandelplan te ontwikkelen. Het kan levensstijlveranderingen omvatten, zoals het verminderen van stress en het regelmatig sporten, en DHEA -supplementen in sommige gevallen.

Naast het werken met een zorgverlener, zijn er verschillende zelfzorgmaatregelen die vrouwen met een lage DHEA kunnen proberen hun symptomen te beheren en hun kwaliteit van leven te verbeteren. Deze omvatten:

• Voldoende rust krijgen: vermoeidheid is een veel voorkomend symptoom van lage DHEA, dus het is belangrijk om prioriteit te geven aan het krijgen van voldoende slaap 's nachts. 

• Gezond dieet: het kan helpen om de energieniveaus te verbeteren en de algehele gezondheid te ondersteunen. 

• Actief blijven: regelmatige lichamelijke activiteit kan helpen om de energieniveaus te verhogen en uw humeur te verbeteren. Probeer activiteiten zoals stevig wandelen of fietsen de meeste dagen van de week.

• Beheer van stress: chronische stress kan de symptomen van lage DHEA verergeren, dus het is cruciaal om manieren te vinden om stress te beheersen. Dit kan activiteiten zijn zoals meditatie, yoga, diepe ademhaling en praten met een therapeut of counselor.

• Ondersteuning zoeken: leven met lage DHEA -niveaus kan een uitdaging zijn en het is essentieel om een ​​ondersteuningssysteem te hebben. 

Door deze stappen te nemen, kunnen vrouwen met een lage DHEA -niveaus de controle over hun gezondheid overnemen en hun kwaliteit van leven verbeteren. Mogelijk weet u alleen wat het beste voor u werkt als u tijd en moeite besteedt aan experimenteren. Toch is het de moeite waard om de tijd te nemen om te zien wat werkt en de nodige wijzigingen aan te brengen om uw gezondheid en welzijn te verbeteren. Er zijn verschillende manieren om de juiste hoeveelheid DHEA -niveaus te krijgen, zoals de juiste DHEA -suppletie of, in meer ernstige gevallen, een DHEA -vervangingstherapie.

U kunt ook uw DHEA -sulfaat meten door dit te gebruiken test.