Ile włosów powinieneś stracić dziennie?

How many hairs should you lose per day? - welzo

Co jest objęte?

Ile włosów należy tracić dziennie?

Każde wypadanie włosów nie jest znakiem ostrzegawczym. Średnio mężczyźni i kobiety tracą od 50 do 100 pasm włosów (nawet 150 dla skóry głowy o dużej gęstości).

Nie każde wypadanie włosów powinno być źródłem zmartwień.

Podobnie jak ludzie, włosy rozwijają się, rosną, stają się dojrzałe i ostatecznie umierają. Ten cykl jest znany jako cykl wzrostu włosów. Tak więc regularny upadek włosów wynika z częstego obrotu mieszków włosowych. Ale ile wypadania włosów jest normalne? Odpowiedź zależy od całkowitej liczby mieszków włosowych na skórze głowy. Ale po pierwsze, zrozummy, co oznaczają włosy w grzebieniu.

Wypadanie włosów a zrzucanie włosów

Przed zanurzeniem się głęboko w ten temat musisz znać różnicę między zrzucaniem włosów a wypadaniem włosów.

Zrzucanie włosów

Zrzucanie włosów jest częścią normalnej fizjologii i naturalnego cyklu odnowy ciała. Gdy włosy zakończyły cykl życia, są odłączane od macierzystego pęcherzyka włosów. Jest to normalny proces i nie powinien być źródłem zmartwień. W ciele zawsze trwa normalne zrzucanie włosów. Jednak z podejrzeniem należy oglądać nadmierne zrzucanie włosów.

Wypadanie włosów

Wyprawa włosów jest jednak nieprawidłowym procesem. Z powodu wszelkich osobliwych procesów i stresów możesz zacząć tracić włosy. Przyczyny wypadania włosów mogą być wiele i są wymienione w następnej sekcji artykułu.

Dlaczego masz włosy w swoim grzebieniu?

Dlaczego włosy zrzucają? Włosy zrzucają, gdy oderwane od pęcherzyka. Włosy rosną ze struktur zwanych mieszkami włosowymi. Gdy pęcherzyk znajduje się w fazie aktywnej (Anagen), wytwarza wątek i utrzymuje go. Około 85-90% twoich mieszków włosowych jest zawsze w tej fazie.

Jednak faza wzrostu nie trwa wiecznie. Trwa w przybliżeniu 2-6 lat. Po tym czasie pęcherzyki wchodzą w krótką fazę katagen 2 tygodnie a następnie w prawdziwej fazie spoczynku (telogen).

Zbyt dużo włosów w pędzlu jest kłopotliwe.

Faza telogenowa trwa w przybliżeniu 3 miesiące. Podaż naczyniowa i podaż składników odżywczych są zmniejszone. Mieszieszki nie będą już wspierać ich wątków i opadają. Takie włosy są oszołomione podczas rutynowego procesu czesania i prania. Ładne ciśnienie może łatwo wyciągnąć włosy oderwane od pęcherzyków.

Codzienne wypadanie włosów zależy od liczby pęcherzyków w fazie telogenowej

Tak więc liczba włosów, które tracisz codziennie, zależy od całkowitej liczby pęcherzyków w fazie telogenowej. Normalnie, 5-10% twoich włosów powinny znajdować się w fazie telogenowej. Biorąc pod uwagę, że wokół jest pełna skóra głowy 80-120K Mieszki włosowe, prawdopodobnie masz pęcherzyki 5-10k w fazie telogenowej.

Przypomnijmy, że całkowita długość fazy telogenowej wynosi około 3 miesięcy (około 100 dni). Możemy powiedzieć, że około 1% pęcherzyków w fazie spoczynkowej zrzuci nici włosy, aby wszystkie nici do włosów ukończyły cykl w ciągu 3 miesięcy. Tak więc postać ma 50-100 włosów dziennie.

Kiedy codziennie tracą wzrost?

Różnorodne stres może indukować komórki do wejścia do fazy telogenowej. Należą do nich:

  • Łysienie androgeniczne (łysienie wzoru mężczyzny i żeńskie)

  • Infekcje

  • Niedobory żywieniowe

  • Stres

  • Niektóre narkotyki

  • Fluktuacje hormonów podczas ciąży i menopauzy

  • Przewlekłe stresy, np. Utrata ukochanej osoby itp.

  • Rozległe obróbki chemiczne i cieplne itp.

  • Choroby autoimmunologiczne

Ze względu na powyższe czynniki więcej pęcherzyków przesunie się w kierunku fazy telogenowej, więc zaczniesz tracić więcej włosów. Codzienna utrata 300 nici oznacza 30% mieszków włosowych na skórze głowy znajduje się w fazie telogenowej. Problem nie kończy się tutaj. Mieszki włosowe zaczynają się kurczyć (miniaturyzacja), a nowe włosy nie będą wytwarzane.

W innym artykule szczegółowo opisaliśmy przyczyny wypadania włosów. Możesz to przeczytać Kliknięcie tutaj.

Czy szczotkowanie może zwiększyć wypadek włosów?

Używanie szczotki do stylizacji może również odgrywać rolę w codziennym upadku włosów. Jednak szczotkowanie usuwa włosy, które są już odrzucane przez pęcherzyki. Widzenie tak wielu upadłych włosów naraz może być bardzo denerwujące, ale nie martw się. To normalne.

Nadmierne zrzucanie włosów może sprawić, że będziesz się bać szczotkowania włosów.

Jednak nadmierne i bardzo agresywne szczotkowanie może złamać więcej pasm włosów niż zwykle. Dzieje się tak szczególnie, jeśli użyjesz zbyt wielu szamponów, ponieważ mogą one pozbawiać włosy swojej naturalnej wilgoci prowadzącej do kruchego włosów. Tak więc, jeśli zauważysz więcej złamanych włosów w grzebieniu, musisz skonsultować się z dermatologiem.

Czy możesz stracić włosy podczas mycia?

Mycie zbiera również włosy, które zostały już oderwane od mieszków włosowych. Jednak niektóre chemiczny Składniki obecne w szamponach, np. Triclosan, formaldehyd, kolory syntetyczne, zapachy, siarczany, parabeny, glikole polietyenowe itp., Mogą uszkodzić wątki włosów i zwiększyć utratę włosów.

Ciało pozbywa się złamanych włosów podczas mycia.

Jeśli tak się stanie, musisz natychmiast zatrzymać produkt i przenieść się na łagodny i organiczny szampon. Możesz skorzystać z pomocy dermatologa, aby wybrać dobry szampon na skórę głowy.

Jeśli problem będzie się utrzymywał, musisz skonsultować się z dermatologiem. Istnieje jednak osobna kategoria szamponu zwana szamponami blokującymi DHT. Te szampony mają wiele składników, które poprawiają wzrost włosów. Szczegółowaliśmy je w innym artykule. Możesz to przeczytać Kliknięcie tutaj.

Jak wiedzieć, czy masz wypadanie włosów?

Jest sposób, w jaki możesz osądzić, jeśli tracisz więcej niż zwykle. To jest 'Test naciągania włosów'. Ten test następuje następujące procedura;

Weź mały, czysty, suchy obszar wzrostu włosów, przełóż palcami i nałóż delikatną szarpnięcie na końce włosów. Po każdym holowniku nie więcej niż 2-3 pasma włosów nie powinny znajdować się w dłoni. Jeśli masz więcej, masz problem z upadkiem włosów. Alternatywnie nie więcej niż 10% pasm w dłoni powinno pękać z holownikiem.

Jeśli masz problem z upadkiem włosów i chcesz poznać przyczyny i strategie kontroli, Kliknij tutaj przeczytać nasze artykuły pouczające.

Kiedy musisz skonsultować się z dermatologiem?

Będziesz musiał skonsultować się, jeśli zauważysz;

  • Trwałe zwiększone wypadanie włosów

  • Cofająca się linia włosów i stopniowe przerzedzenie włosów w świątyniach

  • Twoja skóra głowy jest widoczna w koronie lub w dowolnym miejscu na głowie

  • Opracowałeś łysy obszar na skórze głowy

  • Masz wypadanie włosów na całym ciele

Sytuacje te sugerują przyczynę podstawową i wymagają natychmiastowego leczenia.

Zapewniamy również usługi konsultacyjne w Welzo. Kliknij tutaj na sesję online z naszymi ekspertami zdrowotnymi.

Dolna linia

Ciało regularnie zrzuca włosy, aby uprawiać zdrowe nitki na miejscu starszych. Trzby około stu włosów dziennie jest zupełnie normalne. Jeśli jednak zauważysz, że włosy spadające w kępy i nadmierne pasma w grzebieniu, nadszedł czas, aby zobaczyć lekarza, który określi przyczynę problemu i przepisać odpowiednie leczenie.

Powinieneś kontynuować monitorowanie, ponieważ leczenie stałego wypadania włosów nie jest łatwe.

Pełna skóra głowy sprawia, że ​​jesteś atrakcyjny.

Mamy wiele opcji leczenia wypadania włosów. Kliknij tutaj Aby odwiedzić nasze strony. Opublikowaliśmy kolejny artykuł na temat przyczyn i opcji leczenia FPR Faria Kliknięcie tutaj.

Powiązane usługi

  1. Leczenie wypadania włosów
  2. Finasteride
  3. Badanie krwi w włosach żeńskich
  4. Szampon Alpecin
  5. Retaine
  6. Odzyskuj dla kobiet
  7. Odzyskaj pianę dla mężczyzn

Powiązane artykuły

  1. Jakie witaminy wspierają wzrost włosów?
  2. Ulecza swędzącą skórę głowy i wypadania włosów
  3. Czy stres może spowodować wypadanie włosów?
  4. Czy masturbacja może spowodować wypadek włosów?
  5. Czy kreatyna może powodować wypadek włosów?
  6. Najlepsze zabiegi od wypadania włosów?
  7. Najczęstsze przyczyny wypadania włosów
  8. Jak poradzić sobie z wypadanie włosów po porodzie?
  9. Jak DHT powoduje wypadek włosów?
  10. Ulecza swędzącą skórę głowy i wypadania włosów
  11. Jaki niedobór witaminy powoduje wypadek włosów?
  12. Czy noszenie czapki może powodować wypadek włosów?
  13. Dutasteride vs Finasteryd: Co jest najlepsze na wypadek włosów?
  14. Związek między dietą a wypadaniem włosów
  15. Top 7 zabiegów wypadania włosów
  16. Co się stanie, jeśli przestaniesz brać finasteryd?
  17. Czy stres powoduje wypadanie włosów?
  18. Dlaczego mężczyźni są łyse?
  19. Przewodnik po przerzedzeniu włosów
  20. Przerzedzenie włosów z przodu - jakie są opcje?
  21. 11 sposobów niszczenia włosów
  22. Co to jest niechirurgiczna wymiana włosów?
  23. Wzrost włosów wyjaśnił
  24. Dlaczego włosy wypadają w kępach?
  25. 5 oznak przerzedzania włosów
  26. Ile włosów powinieneś stracić dziennie?
  27. Czy mam cofniętą linię włosów?
  28. Jak zauważyć łysinną koronę
  29. Wczesne oznaki łysienia i jak to zatrzymać
  30. Regenaine vs Rogaine - Jaka jest różnica?
  31. Jak długo trwa Minoxidil do pracy?
  32. Co to są szampony blokujące DHT?
  33. Jak pozbyć się podzielonych końcówek
Share article
Uzyskaj 10% zniżki na swoje pierwsze zamówienie

Plus uzyskaj wskaźnik naszej najnowszej zawartości i aktualizacji w naszym comiesięcznym biuletynie.