Qual é o melhor remédio para cólicas menstruais?

O que está coberto?

As cólicas menstruais podem ocorrer durante e antes do início dos períodos nas mulheres, e essa condição também é conhecida como dismenorreia primária. Suas pernas, barriga inferior ou costas podem experimentar cólicas. O desconforto causado por essas cólicas pode ser moderado a bastante doloroso. Além disso, você pode experimentar náusea, diarréia ou constipação.

Quais são as causas das cólicas menstruais?

A dor no período pode ter uma variedade de causas e, se você tiver períodos dolorosos regularmente, poderá se preocupar. Você pode não ter experimentado períodos dolorosos até os 20 anos. Um médico pode explicar por que você experimenta cólicas excruciantes todos os meses. A seguir, são apresentados os motivos que causam cólicas menstruais.

1. Síndrome pré -menstrual (PMS)

A maioria das mulheres experimenta síndrome pré -menstrual durante seus períodos menstruais.

A PMS começa alguns dias antes do início do seu ciclo menstrual e dura dois a três dias do seu período. Os médicos acreditam que a queda nos níveis de estrogênio e progesterona que ocorre pouco antes do início de cada ciclo é a causa da PMS.

Juntamente com cólicas menstruais, fadiga e irritabilidade também ocorrem durante esse estágio.

2. Endometriose

O endométrio é o revestimento externo do útero que se desenvolve dentro do útero. No entanto, se você tiver endometriose, o endométrio cresce para fora e cobre a área de órgãos reprodutivos, como ovários e tubos de falópio.

Quando seu útero remove o revestimento durante os períodos, ele pode ficar preso no endométrio quando você tem endometriose. Essas condições levam a cólicas graves.

3. Doença inflamatória pélvica (PID)

O PID é uma infecção do útero. Quando as bactérias de uma infecção sexualmente transmissível (DST) entram nos órgãos reprodutivos, a infecção por PID normalmente começa. Às vezes, também pode ocorrer após qualquer tratamento cirúrgico na área do útero. Muitas mulheres com PID não mostram sintomas, mas podem resultar em cólicas dolorosas para algumas pessoas.

4. cistos ovarianos

Geralmente, durante a menstruação, os cistos ovarianos se formam nos ovários. Todo mês, pelo menos um cisto menor se forma nos ovários femininos, e normalmente desaparece.

Mas algumas mulheres podem desenvolver mais de um cisto ovariano, o que pode levar a outras condições médicas. Pode exigir tratamento médico para gerenciar os cistos. Essa condição também pode causar dor menstrual.

5. adenomiose

Quando o endométrio se funde com a parede muscular uterina, essa situação é conhecida como adenomiose. Embora o endométrio possa afetar todo o músculo uterino, geralmente se fixa em um ponto no útero.

No entanto, a adenomiose pode produzir cólicas dolorosas, mas é uma condição tratável. A adenomiose é mais comum nas mulheres que deram à luz ou que fizeram cirurgia no útero.

Tratamento de cólicas menstruais

As cólicas menstruais às vezes causam dor intensa, o que é difícil para as mulheres tolerarem. No entanto, existem várias maneiras de diminuir as cólicas.

Embora esses métodos possam proporcionar alívio para dor de período leve a moderada. É crucial lembrar que esses métodos nem sempre funcionam, principalmente para condições crônicas.

Medicamentos:

Varia os tipos de medicação para analgésicos são usados ​​para aliviar cólicas menstruais. Antes de tomar esses medicamentos, verifique se você não é alérgico aos medicamentos.

A seguir, alguns dos medicamentos.

1. Ibuprofeno

Ibuprofeno é um medicamento anti-inflamatório que é amplamente utilizado na dor do período. É um contra -droga demais. A dor no seu corpo ocorre devido à produção de produtos químicos chamados prostaglandinas. As prostaglandinas são liberadas na área de inflamação.

O ibuprofeno trabalha para interromper a produção de prostaglandinas e, assim, alivia a dor. Você pode usar 200mg ibuprofeno três vezes ao dia durante 3 dias para cólicas menstruais.

Esta dose é para facilitar as cólicas menstruais. No entanto, a dose pode ser ajustada de acordo com a gravidade da dor. Esses medicamentos podem causar efeitos colaterais como náusea, vômito e perda de apetite.

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2. acetaminofeno

O acetaminofeno é outro analgésico usado para o tratamento para aliviar a dor. O acetaminofeno é usado em dor menos severa. Tem a vantagem de não causar efeitos colaterais. O nome de mercado do acetaminofeno é Tylenol. Você pode usar 500 mg de acetaminofeno duas vezes ao dia durante 3 a 4 dias. Este remédio é um analgésico de balcão.

3. Naproxeno sódio

O Naproxen Sodium é considerado o mais eficaz para cólicas. Também está relacionado ao grupo de medicamentos anti-inflamatórios.

É usado em dor intensa quando não se alivia com ibuprofeno e acetaminofeno. Para dor no período, 1 comprimido de 550 mg de sódio naproxeno após cada 8 horas é suficiente. No entanto, seu médico pode ajustar a dose de acordo com a gravidade da dor.

4. Acupuntura

As pequenas agulhas são inseridas sob a pele em locais corporais específicos para realizar a acupuntura. Segundo a pesquisa, a acupuntura pode reduzir a dor no período.

5. Remédios à base de plantas

As cólicas menstruais podem ser aliviadas até certo ponto por produtos à base de plantas como pycnogenol, erva -doce, chás de ervas ou um produto combinado

Terapias alternativas para aliviar as cólicas do período

Além da medicação, também existem alguns remédios caseiros para aliviar a dor no período.

Que inclui:

1. Acupressão

Semelhante à acupuntura, a acupressão envolve pressionar manchas do corpo específicas. Em vez de usar agulhas, isso é realizado com acupressão aplicando leve pressão à pele. A acupressão parece ser mais útil do que um placebo na alívio das cólicas menstruais, apesar da falta de estudos sobre o assunto.

2. Terapia térmica

As cólicas menstruais podem ser aliviadas tomando um banho quente, almofada de aquecimento ou garrafa de água. Você também pode aplicar um adesivo de calor na barriga inferior. Para aliviar as cólicas do período, o uso de calor pode ser tão benéfico quanto analgésicos como ibuprofeno e acetaminofeno.

3. Dieta nutritiva

Estudos mostraram que tomar suplementos de vitamina E, ácidos graxos ômega-3, vitamina B-1 (tiamina), vitamina B-6 e magnésio podem ajudar a aliviar a cólicas menstruais.

4. Exercício

A atividade física também pode aliviar a dor. A contração e o relaxamento dos músculos do abdome inferior durante o exercício podem ser úteis na redução da intensidade da dor.

Além disso, o exercício pode reduzir o nível de estresse, diminuindo o limiar da dor.

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