Sports Performance
to play at your best

Our bodies are capable of great feats. Find out how to optimise your health to get the most out of your sports performance.

Sport Hormone Test
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Testosterone Support
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Energy Test
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Nutrition Supplements
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Health Testing

Às vezes, nossos corpos podem não estar no melhor de si por causa de uma questão desconhecida. Ao fazer um de nossos testes em casa, você pode descobrir uma área de preocupação ou local para melhorias.

Health Testing

Suplementos esportivos

Se você não está recebendo os nutrientes adequados em sua dieta, talvez não seja capaz de ter o melhor desempenho. Veja nossa gama de suplementos para ajudá -lo a alcançar seu desempenho esportivo ideal.

Suplementos esportivos

Fatores de estilo de vida

Mudar seu estilo de vida pode afetar como você se apresenta. Entrar em padrões saudáveis ​​é importante para tirar o melhor proveito do seu desempenho esportivo.

Fatores de estilo de vida
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    Hiperextensão: Guia de vídeo para completar ext...

    O conjunto de exercícios bem conhecido como hiperextensões ou extensões traseiras desempenha um grande papel no fortalecimento dos músculos das costas, glúteos e até isquiotibiais do lado inferior do lado...

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  • How to Improve VO2 Max: Tips and More

    Como melhorar o VO2 Max: Dicas e mais

    A captação de oxigênio máxima VO2 máximo reflete aptidão cardiovascular e resistência aeróbica. É definido como a quantidade de oxigênio que seu corpo é capaz de usar durante exercícios intensos....

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  • 7 Effective Quad Stretches for Tight Quads

    7 trechos eficazes para quadríceps apertados

    O quadríceps apertado pode facilmente predispor e dar origem ao desconforto e limitação da mobilidade, com maior suscetibilidade a lesões, especialmente em indivíduos que passam a maior parte do tempo...

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