Tulburare de anxietate generalizată

Tulburările de anxietate precum tulburarea de anxietate generalizată (GAD) sunt caracterizate de o îngrijorare excesivă, incontrolabilă și frecvent irațională pentru lucruri pe care majoritatea oamenilor nu le -ar găsi de obicei îngrijorătoare. Persoanele care au GAD pot vedea dezastrul și pot să -și facă griji excesiv de finanțele, sănătatea, familiile, locurile de muncă sau alte chestiuni. Suferinții GAD se luptă să -și mențină calmul și să le controleze anxietatea. Simptomele lor fizice, care pot include dureri de cap, tensiune, transpirație, iritabilitate, bufeuri, de vârf sau greață, pot fi prezente aproape în fiecare zi împreună cu anxietatea lor generalizată.
6,8 milioane de americani adulți, sau 3,1% din populație, suferă de GAD. De obicei, începe în copilărie sau adolescență și este la fel de răspândit la bărbați și femei. În ciuda faptului că se poate întâmpla la orice vârstă, GAD este cel mai răspândit la adulții de vârstă mijlocie. Tulburarea de anxietate generalizată poate afecta activitățile zilnice precum munca, școala sau relațiile și poate varia de severitate de la ușoară la severă.

Ce cauzează tulburarea de anxietate generalizată?

Cauza principală a tulburării de anxietate generalizată nu este cunoscută, dar se crede că este rezultatul unui cocktail genetic și de mediu. Persoanele care suferă de GAD pot avea un istoric familial de depresie, tulburări de anxietate sau alte probleme de sănătate mintală. Riscul GAD poate fi crescut și prin circumstanțe sau experiențe specifice de viață (cum ar fi traume sau stres).

Tratament pentru tulburarea de anxietate generalizată

Este crucial să obțineți asistență profesională dacă prezentați semne de tulburare de anxietate generalizată. Medicamentele, terapia sau o combinație dintre cele două sunt toate tratamente viabile pentru GAD. CBT este un tip de terapie care s -a demonstrat că are un succes deosebit în tratarea GAD. Scopul principal al CBT este de a recunoaște și modifica modelele și comportamentele de gândire negative care alimentează anxietatea și suferința. Antidepresivele, redactorii de anxietate și beta-blocanții sunt printre medicamentele prescrise frecvent pentru a trata GAD.

Opțiunile de tratament pentru tulburarea de anxietate generalizată includ terapie, medicamente sau ambele. Scopul tratamentului este de a reduce simptomele anxietății dvs. și de a vă permite să duceți o viață obișnuită și fructuoasă.

Simptome pentru tulburarea de anxietate generalizată

Persoanele cu tulburare de anxietate generalizată pot prezenta semne și simptome diferite. Unii oameni ar putea avea doar câteva simptome, în timp ce alții ar putea avea multe. Cele mai tipice semne sunt următoarele:

- îngrijorare constantă sau anxietate cu privire la probleme banale

- Probleme de gestionare a îngrijorării sau a anxietății

- neliniște, iritabilitate sau un sentiment de teamă

- mușchii tensionați

- migrene

- PERSPER

- greață sau durere de stomac

- Probleme de somn sau oboseală

- Probleme de focalizare sau o imagine mentală goală