Vitamini in prehrana
Glucomannan: Uporaba, neželeni učinki, interakcije
Glukomannan Glucomannan je vrsta topnih vlaken, ki izvirajo iz korenine Konjac. Pogosto se uporablja kot zgoščevalec hrane ali garling, lahko pa ga jemljemo tudi kot dodatek za spodbujanje izgube teže...
Glucomannan: Uporaba, neželeni učinki, interakcije
Glukomannan Glucomannan je vrsta topnih vlaken, ki izvirajo iz korenine Konjac. Pogosto se uporablja kot zgoščevalec hrane ali garling, lahko pa ga jemljemo tudi kot dodatek za spodbujanje izgube teže...
Kalcij: Uporaba, neželeni učinki, interakcije
Kalcij Ključni mineral za ohranjanje zdravja ljudi je kalcij. Pomembno je za rast in vzdrževanje kosti in zob, pa tudi za krčenje mišic, strjevanje krvi in živčno aktivnost. Kosti in...
Kalcij: Uporaba, neželeni učinki, interakcije
Kalcij Ključni mineral za ohranjanje zdravja ljudi je kalcij. Pomembno je za rast in vzdrževanje kosti in zob, pa tudi za krčenje mišic, strjevanje krvi in živčno aktivnost. Kosti in...
Vitamin K: Uporaba, interakcije, neželeni učinki
Vitamin K. Vitamin K je vitamin topen maščobo, ki pomaga pri strjevanju krvi in zdravju kosti. Listnata zelena zelenjava, brokoli, brstični ohrovt in drugi obroki vsebujejo vitamin K. Pregled Uporaba...
Vitamin K: Uporaba, interakcije, neželeni učinki
Vitamin K. Vitamin K je vitamin topen maščobo, ki pomaga pri strjevanju krvi in zdravju kosti. Listnata zelena zelenjava, brokoli, brstični ohrovt in drugi obroki vsebujejo vitamin K. Pregled Uporaba...
Kaj pomeni 1000 iu na testu vitamina D?
Odmerki dodatkov vitamina D se merijo v metričnih enotah (MG/MCG) in mednarodnih enotah (IU). Vitamin D je vitamin topen v maščobi in biti morate previdni, koliko jemljete. Jemanje preveč vitamina...
Kaj pomeni 1000 iu na testu vitamina D?
Odmerki dodatkov vitamina D se merijo v metričnih enotah (MG/MCG) in mednarodnih enotah (IU). Vitamin D je vitamin topen v maščobi in biti morate previdni, koliko jemljete. Jemanje preveč vitamina...
Ali lahko vitamin D dobite skozi okno?
Vitamin D pomaga našim telesom veliko bistvenih stvari, vključno z ohranjanjem zdravih kosti, zob in mišic. Morda ste že slišali, da je vitamin D "vitamin sonca", ker naša telesa to...
Ali lahko vitamin D dobite skozi okno?
Vitamin D pomaga našim telesom veliko bistvenih stvari, vključno z ohranjanjem zdravih kosti, zob in mišic. Morda ste že slišali, da je vitamin D "vitamin sonca", ker naša telesa to...
Kaj je omega 6 visoka hrana?
V svetu zdravega in zavestnega življenja je bistveno poznavanje hranilnih dejstev hrane, ki jo jeste. Naj bo to vaše ogljikove hidrate, beljakovine, maščobe ali tisti vitamini in minerali v sledovih,...
Kaj je omega 6 visoka hrana?
V svetu zdravega in zavestnega življenja je bistveno poznavanje hranilnih dejstev hrane, ki jo jeste. Naj bo to vaše ogljikove hidrate, beljakovine, maščobe ali tisti vitamini in minerali v sledovih,...